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森宝荟1月前
黄芪正确用法#健康 #养生知识 #健康养生 #中药养生 #黄芪
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潮州美食（特产）老香黄4月前
很多人不懂如何利用黄芪搭配煮水煮汤，这几天都分享日常煲汤视频#煲汤 #吃出健康 #滋补养生 #健康食材 #补气血
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安国小崔6天前
黄芪如何使用，效果更好#新农人计划 #强烈推荐 #黄芪泡水 #农产品
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潘哥甄选3周前
黄芪都知道是好东西，但是黄芪的三不要，你们都知道吗？ #养生健康 #黄芪泡水 #健康生活 #养生茶#涨知识
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羽飞滋补养生4月前
喝多朋友为什么吃了好久的黄芪，但是感受不到的价值，可能是方法吃错了#黄芪吃法 #黄芪 #养生误区 #黄芪泡水
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中医符琼方4月前
黄芪的4种泡水搭配，养肝补脾又补肾 #黄芪 #补脾 #中医 #在抖音pick你的健康搭子
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林一峰温养督脉4周前
黄芪煮水加一宝，让你的腰椎越来越好！ #腰椎间盘突出#中医#医者仁心#医生#林一峰温养督脉
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念念的日常养生4周前
秋冬季节，当归黄芪党参瘦肉汤必须安排🤩 🌿食材清单 - 瘦肉（选里脊肉更嫩） - 当归、黄芪、党参（经典补气养血组合） - 红枣、枸杞（提甜又滋补） 👩‍🍳做法超简单 1. 瘦肉切片，冷水下锅加姜片焯水，捞出沥干； 2. 当归、黄芪、党参提前泡洗，红枣去核； 3. 所有食材放入炖盅，加足量温水，炖1.5-2小时； 4. 最后5分钟放入枸杞，加盐调味即可～ 💫喝出好气色 这碗汤入口温润，药材的香气和肉香融合得恰到好处！当归养血、黄芪补气、党参健脾，秋冬喝它，手脚不冷了，气色也越来越好～ 不管是加班党、宝妈还是气血不足的姐妹，都该试试这碗暖心又暖胃的滋补汤！快收藏起来给家人安排上～ #补气养血 #养生汤 #当归黄芪党参汤 #养生日常
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CCTV生活圈4天前
【想要预防流感，喝它试试】 秋冬换季，呼吸道疾病高发，流感来袭！中医预防流感代茶饮：紫苏叶10克、黄芪5克、生姜10克、麦冬15克，洗净浸泡10分钟后再煮30分钟即可饮用。 3～10岁儿童药量减半，易上火者黄芪5克换成党参10克。你还有哪些预防流感的方法？评论区留言吧～ #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划 #流感
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肾病科刘学永医生2周前
黄芪别丢掉，教你煮水搭三宝，肌酐高朋友要记好。 #肌酐高 #肾病 #中医 #京东誉美肾病医院 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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蜂鸟新会陈皮3月前
十五年野生黄芪，黄芪煮水赛人参，黄芪有多厉害，你知道吗？#黄芪 #滋补养生 #野生黄芪 #新会陈皮
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肾内科司英奎主任5月前
几毛钱的黄芪，巧搭配煮水喝，四个加号的蛋白尿，也许和你说再见 #肾病 #蛋白尿 #热点 #健康科普 #医疗健康创作训练营
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兵姥爷的食养日记4月前
夏天一定要给自己来一杯枸杞黄芪水，我和媳妇一周要喝两三次，简单易做，快喝起来吧！
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食疗有道啊叔1周前
气色双补黄芪乌鸡汤的做法 气色双补黄芪乌鸡汤 食材：乌鸡半只、黄芪15g、红枣5颗、桂圆5颗、姜片3片 做法：乌鸡切块冷水下锅，加姜片焯水去血沫；捞出放入砂锅，加黄芪、红枣、桂圆，倒足量热水，大火煮沸转小火炖1.5小时，加盐调味即可。 汤浓肉嫩，补气养血，熬夜脸黄、气血不足喝它，暖身又养气色，新手也能炖出醇厚好汤！
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lingling日记3天前
#在家做美食 今日分享：冬天进补老鸽汤，补气养血 老鸽子做法1. 准备一只老鸽子杀好备用。 2. 把鸽子砍小块 3. 准备姜片，红枣，黄芪，党参，麦冬 4. 倒入滚烫热水焯一下水，去掉血水，煲出来汤清鲜 5. 放入锅里炖一个小时（时间自己掌握） 6. 最后加盐调好味就可以食用
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食疗有道啊叔1周前
气血双补黄芪当归乌鸡汤 一口暖到骨子里的气血汤 乌骨鸡焯水去腥，加黄芪、红枣、桂圆慢炖1.5小时，汤色清亮不油腻！ 乌鸡补阴养血，黄芪补气固表，秋冬喝它最适配——熬夜脸黄、手脚冰凉、姨妈后虚弱的姐妹，喝完整个人都暖透，气色像被点亮！ 不用复杂调料，食材本味就够鲜，每周1次，把气血养得足足的～
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食疗有道啊叔4天前
黄芪灵芝补气汤 冬季黄芪灵芝养生汤 配方：黄芪10g、灵芝15g、排骨500g、红枣5颗、枸杞10粒、姜片3片。 步骤：排骨焯水去血沫，与所有食材一同放入砂锅，加足量清水。大火烧开后转小火慢炖1.5小时，出锅前加少许盐调味。 秋冬喝暖身补气，安神润燥，是日常养生的暖心汤品~ 需要我帮你调整食材用量，或补充汤品的养生功效详解吗？
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三餐烟火暖又暖3天前
🍲 熬夜元气补阴汤 #创作灵感 #养生食谱 #懒人美食 #熬夜 #上热门@DOU+小助手
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仪德堂严选精品店4天前
别单喝黄芪水！黄芪+枸杞，泡水三分钟，喝出好气血！ #黄芪 #枸杞 #养生 #泡水
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佑佑美食1周前
党参黄芪炖鸡汤：补气养血，暖身不燥 • 材料：党参段20克、黄芪15克、土鸡半只、红枣5颗、姜片、盐适量 • 做法：土鸡切块后焯水，撇去血沫洗净；红枣去核，党参段、黄芪用清水冲净。将所有食材一同放入砂锅，加入足量清水，大火烧开后转小火慢炖2小时，直至鸡肉酥烂，最后加少许盐调味即可。 • 亮点：汤味醇厚鲜香，党参的温润与鸡肉的滋补完美融合，补气又不燥热，特别适合气血不足、经常疲劳乏力的人食用。#甘肃党参段 #党参乌鸡汤 #党参泡水
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旺旺小仙～1周前
没时间搭配的姐妹就选这种搭配好的#苹果黄芪水 原切大片，真材实料的黄芪苹果水，清甜好喝，#仙女都在喝什么 #苹果水 #苹果黄芪茶
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大头滋补商行-恒九堂3周前
黄芪煮水有泡沫，竟是商家在里面加了洗衣粉？这真是天大的笑话 #黄芪 #滋补
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健康养生小课堂6天前
#食疗小妙招 #美食 #中医养生 #美食教程 #强烈推荐 以上内容仅供参考，如有不适请线下就医
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格十三👸🏻重养记2周前
用老祖宗的智慧内调外养、气🩸双修+，黄芪和苹果简直是决配，煮水、湿敷、烘制成干，喝的敷的吃的都有了，太适合每天坚持了。以前真是低估了黄芪和苹果搭配的能力#仙女都在喝什么 #健康养生 #养颜养生 #黄芪 #古法养肤
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钱钱零食🍟3天前
#苹果黄芪水的功效 #养生茶
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永远@婷留4天前
#生活碎片 #苹果黄芪水的功效 苹果煮水真的很好喝，也补气血，大家可以多尝试。
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胡哥有方5天前
早餐首选黄芪煮鸡蛋 营养健康#黄芪 #早餐吃什么
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吴生百货3天前
没时间搭配的姐妹就选这种搭配好的#苹果黄芪水 原切大片，真材实料的黄芪苹果水，清甜好喝，#仙女都在喝什么 #苹果水 #苹果黄芪茶
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可露丽～里3天前
露思是真的牛！跟着女明星秋冬打卡苹果黄芪水，喝出好气色！ #赵露思 #分享爱用物 #苹果 #苹果黄芪茶 #变美
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玉婷1周前
甘肃党参又降价了。今天分享一波党参吃法给大家 ✨党参黄芪乌鸡汤 乌鸡焯水后，和党参3-5根、黄芪几片、红枣几颗、枸杞一把一起扔进砂锅，加足量清水炖1.5小时，最后加盐调味。汤喝起来清甜不腻。 ✨党参麦冬泡水 党参2根、麦冬3-4粒，用开水冲泡，焖5分钟就能喝，反复冲泡到没味道为止。喝起来带点淡淡的药香。 ✨党参山药粥 大米提前泡半小时，加水煮开后放党参段、山药块，转小火煮到粥浓稠，最后撒点枸杞。绵密的粥里带着山药的清甜，党参的味道很淡，小朋友也能接受。#好物推荐🔥 #养生茶 #纯天然无添加 #党参 #党参的食用方法
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柳秋奥百货4天前
#杏林草堂 真材实料科学配比的#苹果黄芪水 热水冲泡就能喝，清甜温润方便好喝！#仙女都在喝什么 #苹果水
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佳佳爱养生3天前
苹果黄芪水，坚持喝一段时间，气色越来越好#食疗小妙招#养生#健康养生@DOU+小助手
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粤秀福星1周前
入秋后正是喝#黄芪麦冬五味子茶 的好时候，每次一包，开水冲泡5分钟即可，入口清润甘甜。
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漫语时光3天前
注意看，把黄芪当归红枣上锅煮一煮，居然有这样的效果#居然那么厉害 #老祖宗的智慧#生活小妙招#內容启发搜索
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肥贝贝妈妈4天前
每日一碗养出好气色，记得早上11点前喝掉#喝出好气色#美容养颜 #食疗小妙招 #黄芪鸡蛋汤 #做法简单又营养
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岐黄医家文雯1月前
记好一个黄芪煮水土方子#医学科普 #健康科普 #中医养生 #中医 #关爱男性
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幸福生活3月前
#养生药膳 #黄芪鸡汤
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麦麦爱养生3天前
结束后面几天是最佳的进补时间#健康 #喝出好气色 #养生 #食疗小妙招
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珠江频道3天前
换季防流感秘诀，省中医德叔教你一招煲水喝。#预防流感 #流感 #健康科普 #省中医 #秋冬换季
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🌈包包（旺财）3周前
黄芪常见的几种吃法 - 泡水喝：这是最简单方便的方法。取几片黄芪，用开水冲泡，代茶饮用，可以反复冲泡到没有味道为止。 - 煲汤：这是最滋补的吃法。在炖鸡汤、排骨汤时，放几片黄芪一起炖，可以增加汤的营养价值。 - 煮粥：在熬小米粥或大米粥快熟的时候，加入黄芪片再煮一会儿，也是一种不错的选择。#黄芪 #土特产干货 #农产品 #滋补养生 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门
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彬妈小厨房4天前
#养生食谱 #煲汤日记 #懒人煲汤 #女性养生#煲汤爱好
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田田百货好物4天前
#黄子韬 推荐 黄芪麦冬五味子红枣茶泡水煮水爱出汗泡茶泡水！平时爱出汗的宝子快看！这款花茶是黄芪、麦冬、五味子、红枣的组合，专门为易出汗人群搭配，平时泡水或煮水喝都方便，入口有自然的食材香味，日常喝能给身体带来温和调理，独立搭配好不用自己费心选料，想改善爱出汗情况的宝子，这款花茶值得试试！#调理花茶 #黄芪麦冬五味子茶 #红枣养生茶 #泡水煮水花茶
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亿点点吖6天前
气血虚的女生锁死这碗排骨汤！每月必喝的续命汤～ 每次姨妈来前一周，整个人累到不想动、脸色还蜡黄？试了无数方法，还是这锅药膳汤最管用！ 新鲜排骨焯水去血沫，和当归、党参、黄芪、红枣、桂圆一起放进炖盅，加热水隔水炖2小时，最后半小时加枸杞，加盐调味就搞定～ 炖好的排骨蘸酱油超香，汤喝起来温润不腻，坚持喝下来，气色肉眼可见变红润，经期也没那么难熬啦！ 气血不足的姐妹闭眼冲，简单易做还养生，赶紧安排上～ #养生煲汤 #气血双补 #食疗养生 #好物分享 #经期养生
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福多多2周前
紫丹参活动来啦！3种简单吃法分享～ ✅经典丹参茶：3-5g丹参片，80℃水焖5分钟，加枸杞/黄芪更温润。 ✅丹参炖鸡汤：老母鸡焯水，加丹参、红枣、姜片，小火炖1.5小时。 ✅丹参瘦肉粥：大米半熟加丹参、瘦肉丁，熬稠即食，暖胃又营养。 #紫丹参 #紫皮丹参 #丹参 #丹参片 #丹参泡水
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郝老师营养汤6天前
30+女生姨妈前后必喝滋补汤 #养生#中医养生#煲汤#药膳汤#养生汤
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晴鸽好物2周前
分享一波党参的吃法给大家 🌿【党参泡发小技巧】 党参用清水快速冲洗掉浮尘，剪成小段（方便出味），如果是炖汤/煮粥，直接用就行；泡茶的话可以稍微泡5分钟软化～ 🍲【党参黄芪乌鸡汤】 乌鸡焯水去血沫，和党参3-5根、黄芪10g、红枣5颗、姜片一起放进砂锅，加足量热水没过食材，大火烧开转小火炖1.5小时，最后加盐调味！汤喝着清甜不腻。 🥣【党参小米粥】 小米淘洗干净，和党参段、山药片、枸杞一起放进电饭煲，加适量水选“煮粥模式”。煮好的粥带着淡淡的药香，小米软糯，山药绵密。 🍵【党参桂圆茶】 党参+桂圆+红枣+枸杞，用养生壶煮10分钟，或者用热水焖泡15分钟，喝着甜甜的，像喝饮料一样！#好物推荐🔥 #超便宜超划算 #优质农产品 #党参 #党参的食用方法
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甘肃益元堂养生滋补店3天前
老黄芪咋么吃你知道吗？#黄芪 #岷县黄芪 #深山老黄芪
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我是佳琦3周前
入秋后正是喝#黄芪麦冬五味子茶 的好时候，每次一包，开水冲泡5分钟即可，入口清润甘甜。
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刘小听（记录二胎后要做的一百件事）3周前
#甘肃岷县黄芪 用开水冲泡，一天一杯，或者在寒冬里炖一锅黄芪枸杞鸡汤或者排骨汤，暖心暖身又营养好喝~#强烈推荐 #健康 #口感非常好 #食疗小妙招
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小王旺旺旺3天前
给大家推荐一个女生补气血的茶饮，红糖两块，枸杞十几粒，黄芪五六片，桂圆五六个，去枣核红枣五六个，生姜三四片，800ml水，多煮一会代茶饮，尤其女生例假过后，多喝有益于气血回升#养生茶 #养生知识 #吃生姜
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惠姐美食4天前
这个方法真的管用，大家可以试一试，记得早上吃不要晚上吃。#美食教程#喝出好气色#抖音美好食光 #创作者中心 #创作灵感
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胡博士说中医5月前
黄芪煮水赛人参，巧妙搭配煮水喝，可以调理一堆病 #黄芪 #中医 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #医学科普
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徐徐向钱3天前
#杏林草堂 真材实料科学配比的#苹果黄芪水 热水冲泡就能喝，清甜温润方便好喝！#仙女都在喝什么 #苹果水 #养生茶
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菏禾草堂3周前
不想喝养生茶，那黄芪还有别的吃法吗？#黄芪 #代用茶 #养生茶
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广东吃饭喝汤1月前
“气血双补！女生必备暖宫汤🍲” 姨妈期后连喝三天～脸色红润到发光✨ 乌鸡焯水后所有食材放入砂锅 大火转小火慢炖1.5小时 汤清味甘，黄芪香彻底融入鸡肉里 喝完从头暖到脚趾尖💫 #养生汤谱 #经期保养 #喝出好气色
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安新养生1周前
养生汤 养生#热点 #养生 #热点知多少
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一勺糖🌹3天前
公司学校连轴转的妈妈们秋天给自己来一杯温润的#苹果黄芪水 是真的好，要学会好好养好自己！#苹果水 #苹果煮水
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李敏主任4天前
周未煲汤指南!这碗“润燥汤”全家都适合 #润燥 #润燥汤 #润燥甜汤 #秋季 #女性健康
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@素问雅集2周前
#素问雅集#强烈推荐 #养生茶 #每天跟我涨知识#黄芪#男士必看#健康养生
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东方医工健康管理中心5天前
深秋时节气温渐寒，人体阳气内收，温补气血、强健脾胃的最佳时间 #热点 #健康养生 #健康管理中心
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燕子的食养时光2周前
有没有早上起不来，一动就觉得累得慌的姐妹，常吃这碗黄芪党参煮鸡蛋哦，会有惊喜#快手早餐#补气血#黄芪#党参
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哦哈哈3周前
正确吃黄芪，健康又长寿
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