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老蟹睡好觉2月前
轻松应对失眠心慌 稳定情绪，睡个好觉，好好生活，多活20年！#失眠 #心慌 #睡不着 #睡眠 #正能量
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星空3月前
不管面对惊恐还是心慌，其实最好的方法是，不解决，接纳它，可是往往在严重的时候，大多人都是胆小鬼，如果你处于焦虑症的初期，希望能帮到你！#焦虑 #躯体化
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周围血管储主任7月前
失眠焦虑不用怕，两招教你远离它 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #抗焦虑科普 #焦虑
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鹤立烟雨1月前
5分钟搞懂心慌是什么原因，如何解决。 #医学科普#心慌#心律失常#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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普陀区妇婴保健院1年前
一个小穴位，紧急情况帮大忙 出现心慌、心悸，又没有办法找到医生处理怎么办？情况紧急可以试试这个小穴位，不但好找还能帮助宁心安神，解决心慌心悸，还能降腻止呕。平时坐飞机或者坐车，出现胸闷、心慌、想呕的情况，就可以按一按这个保健穴位。如果学会了，可以告诉身边的家人朋友。#健康科普 #硬核健康科普行动 #心慌 #胸闷 #内关穴
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心脏科医生张晶 脱口秀10月前
值班总怕有事，心慌胸疼，应该怎么办？@心脏科医生张晶 脱口秀 #硬核健康科普行动 #焦虑抑郁 #心脏神经官能症
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心理师老马2月前
#心理学#心理咨询#焦虑#焦虑躯体化#焦虑心慌
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今解2周前
允许事情悬而未决，缓解担忧感 #心理学 #悬而未决 #焦虑感 #青年创作者成长计划
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心内科王世祥医生4年前
遇到事情就心慌发抖怎么办？#医学科普 #涨知识
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岐黄中医脉诊韩勇2月前
胸闷心慌没精神，开封慕名来寻我，你的这种问题我拿手。#心悸 #心慌 #韩勇医生 #门诊故事 #医疗健康
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百色驾校佰城苏校长3月前
科二考试你心慌手抖教你个小技巧#精神状态belike #科目二技巧 #百色驾校#百色学车#百色考驾照
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金溪心理3月前
为什么得了焦虑症以后，胆子变小了？三个改变，就能恢复正常的状态。#焦虑症#焦虑#经验分享#惊恐发作#焦虑抑郁
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南阳市中医院心血管科乔医生2周前
心慌不找对原因，心脏早晚会“乱跳" #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医常培岩主任2周前
胸闷气短 心慌心悸，不要再去乱买药，一杯带茶饮帮您解决#医学科普 #养生知识 #心慌心悸 #中医常培岩 #哈尔滨
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酱酱（护心版）6天前
心慌心悸的朋友抓紧码住了！#心慌心悸#胸闷气短#辅酶q10#养护心脏#涨知识
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心内科林主任2周前
确诊房颤第一天别慌！这5个救命问题，当场就得问清楚 #心肾守护#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#全国高血压日循证科普
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刘军奇心理师2月前
身体抖、手抖、心慌，什么原因 如何应对？#躯体化 #焦虑
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谭力心吧4年前
用心理妙招消除心慌@抖音小助手@DOU+上热门 @DOU+小助手 #心理学 #教育 #健康 #谭力心吧 #96311#妙招 #心慌
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高考上岸1周前
考前失眠心慌手抖 三招急救法 #高考
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南京市秦淮区中医医院3周前
胸闷心慌胸部不畅！？#中医 #科普 #诊室日常 #医生日常
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优粒10月前
五招快速解决焦虑躯体化，不再疑病焦虑！ 总担心随时会噶掉？一点点紧张就心慌，就惊恐发作？总担心自己的身体？一点事就害怕紧张？这些都是焦虑躯体化下的，疑病问题，5个方法帮你快速解决疑病问题！ #焦虑 #PPPD #惊恐发作 #焦虑躯体化 #自我成长
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陈松文说心里话4月前
过度紧张引起心律失常怎么办 #心内科#过度紧张#心律失常#用药指南 #心理医生
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经方刘可1周前
#心慌 #心跳加速 #中医 #脾胃 #河南新乡
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王德良4年前
心理哲学：遇事容易焦虑、恐惧、逃避，怎么办？ #逃避 #心理 #哲学
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李医生聊健康7月前
心悸心慌，五种常见药来帮你调理 #养生 #心悸 #心慌 #山楂 #活血化瘀
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精神科医生赵婷4月前
焦虑抑郁的人的好帮手，医生AI分身 #医生AI分身
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今解5月前
1分钟学会缓解事情悬而未决的担忧感，专注当下 #抖音精选 #心理学 #担忧 #悬而未决 #专注当下
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洋洋妈咪（增项机电）5月前
二建倒计时 2 天 个人历经分享，花小钱，解决考前紧张焦虑等等症状 #二建 #备考干货 #一建 #二建冲刺 #二级建造师
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妙手推拿付国兵1年前
心慌对于焦虑的人来说很难受，解决心慌很重要 #心慌 #焦虑 #推拿 #医学科普
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李娟医生1周前
#心 #养生 #医学科普 #科普一下
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康锐 心血管内科主任4月前
79岁老年女性反复心慌心跳快，经过检查确定，为阵发性室上速，这种情况其实不用过度担心，一般经过射频消融之后，就能解决问题#室上速 #阵发性室上性心动过速 #心律失常
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中医脑病方继良主任2月前
心慌失眠总想哭中医古方一招解决 #失眠 #入睡困难 #睡眠不好 #中医 #中医养生
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今解5月前
容易紧张…灾难化思维…3个练习努力克服 #心理学 #抖音精选 #紧张 #情绪管理
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静心陌陌6天前
解决咚咚的，干货满满。#倪师说心慌心悸
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静慧2周前
解决“忙到心慌”的问题#修心修行#智慧人生#效率 #内耗 #时间管理
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心内科赵虹医生1月前
长期焦虑失眠睡不好，记住2个平价药，安全又管用 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #焦虑 #心慌 #新一代抗焦虑
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刘医生说健康2周前
再说最后一次，浑身难受却查不出病，记住三个福利小药丸 #心慌 #胃痛 #拉肚子 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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中医张翠英3月前
心慌，气短，胸闷，乏力，多汗是心气不足，老中医巧用一方解决。 #心悸心慌 #胸闷气短心慌 #多汗怎么调理 #乏力气短
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黄二锦中医创新5月前
冠心病、心梗、心慌、胸闷发作时怎么办？几个点穴小方法立马解决问题！#冠心病 #心梗 #急救 #胸闷 #心慌
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沐小兔麻麻4天前
你是不是也这样？总觉得心慌、焦虑，但又说不出具体原因。其实，99%的焦虑，源头就两个：虚度了时光，和该做的事没好好做。想摆脱它，办法只有一个，不是逃避，而是行动起来。把那些悬而未决的事，一件一件，认真做完。当你开始行动，你会发现，你战胜的不仅是焦虑，更是那些心里空荡荡的时刻。从这一刻起，停止内耗，专注当下。行动，是治愈一切焦虑的良药。 #情感共鸣 #生活感悟 #行动 #解决焦虑
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脑病科李涛医生4月前
#焦虑 #焦虑症 #医学科普
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陈松文说心里话1月前
今天住院明天手术 ‘光速’解决心慌早搏！#心慌 #早搏 #心脏健康 #心脏手术 #射频消融
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杨氏元炁灸主理人1周前
是时候给“心神”充充电了！！！ #心神不宁 #艾灸 #传统文化 #情志 #中式养生
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猫先生19881周前
每天1个心理解决方案｜Day 2：突发心慌？5秒 grounding 技巧快速稳心神#心理健康
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中推教育于枫1月前
#心慌胸闷气短 原以为自己是“活力小马达”， 结果今天心慌气短上线， 感觉身体在说“我想罢工” 祁献灵老师小方法帮你解决问题
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芜湖微动咨询3周前
2步恢复焦虑 2步恢复焦虑# 克服焦虑
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中国医科大学附属第一医院3周前
焦虑症的症状与应对策略 焦虑症的症状与应对策略#抖出健康知识宝藏#世界精神卫生日 制作：阎喆
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月知我意1周前
改善植物神经紊乱教程（简单版）#植物神经紊乱#植物神经紊乱症状#什么是植物神经紊乱#焦虑症#心悸
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中医翟建丽3周前
心不好，心慌气短小腿浮肿，记好一个中成药 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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健康大问诊2周前
萌师父教你一招：膻中穴按摩法，一招解决胸闷心慌 嘉宾：吕子萌 安徽省名中医 安徽中医药大学第一附属医院 推拿一科科主任 主任中医师 #穴位
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分享健康1周前
你以为心慌简单的吃💊就能解决吗
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郯城周老师1月前
心养神安，包蕴非凡，心脉承韵，包罗万象#心包经#郯城周老师#郯城中医#中医养生#五季中医馆@抖音小助手 @抖音本地推广 @北堂传媒
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扬帆心理-咨询师张红4月前
一分钟缓解考试焦虑#家长必读 #期末考试 #考试焦虑
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张西洁5月前
一身毛病，还容易长结节，张大夫：寒湿困脾，脾肾阳虚！ #心慌 #烧心反酸 #结节 #中医 #健康
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阙冬冬2周前
室上速射频消融 20年心慌 一朝解决#室上速 #射频消融 #微创手术 #介入治疗 #心律失常
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夏天的辰晨4月前
#心慌 #胸闷 气短上不来气的快速解决办法 #艾灸 安然度夏#养生
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国家级名老中医｜庞宇舟3周前
头蒙失眠心慌 ，“我这病还有救吗”，我来帮你解决问题 #中医 #国家级名老中医庞宇舟 #我的门诊日常 #失眠 #头蒙
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名医谈“心”李方洁1月前
应对失眠焦虑，千万别哪疼治那 #失眠焦虑 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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