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佛性禅心5月前
全文260字对照诵读。低谷烦躁的时候不妨抄一抄写一写，让自己静下来，心静了福气自然就来了，心有多静福就有多深。#传统文化 #静心 #静心养性 #修心修行 #心静能愈三千疾
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治未病科 沈佳主任2月前
读经典，让心静下来，静心，用坦然去迎接不可预知的未来。 让心静下来，你才能读懂自己、看清未来。#中医 #沈佳主任 #南京中医 #国学智慧 #国学文化
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治未病科 沈佳主任3周前
睡前可以读一读经典作品《大学》《论语》《中庸》等，让心静下来 #中医 #沈佳主任 #南京中医 #传统文化 #焦虑
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欧阳夏丹5月前
极简生活、丰盈精神、心静无敌 #朗读 #分享 #大有学问 #记录美好生活 #睡前读会儿书
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治未病科 沈佳主任1周前
烦躁、焦虑、睡不好的朋友→抄读经典，让心静下来，让自己开心 #中医 #沈佳主任 #南京中医 #传统文化 #焦虑
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治未病科 沈佳主任1周前
260个字让心静下来，《大学》《中庸》《清静经》等也可读一读 #中医 #沈佳主任 #南京中医 #传统文化 #心火旺
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蒋真真🍀5天前
又读到了一本让自己彻底平静下来的书！好久没有专注地投入做一件事了，《正念的奇迹》，小小的书，真的是大大的能量，太适合最近陷在焦虑里走不出来的人了……#情感 #治愈系 #好书分享 #文字的力量 #正念
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治未病科 沈佳主任4周前
烦躁、睡不好→抄读经典，然心静下来.. #中医 #沈佳主任 #南京中医 #传统文化 #国学文化
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禅隐阁4月前
人心本无染，心静自然清！每天读一读，让自己安静下来#好书分享
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爱读书的笑笑6天前
总是会想太多太多，如何才能让自己的内心安静下来?用这本书的内容就能帮到我!#情绪管理#停止精神内耗 #读书成长
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破茧书坊📚1周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来，缓解自己的内耗？用这本书的内容就能帮到我们，万事从心起，看淡一身轻，心静了，世界就静了！#情绪管理#停止精神内耗 #治愈自己 #好书推荐
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锦言书坊6天前
容易生气，发脾气的你一定要多读《读者》，心有多静，福有多深。放下的越多，拥有的越多，戒掉玻璃心，心静了世界就静了#情绪管理#精神内耗#提升自己
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艾瑞老师1周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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小芝琳经营部6天前
【东方文澜】静心 战胜焦虑 做自己的心理医生摆脱压力的心理策 【东方文澜】静心 战胜焦虑 做自己的心理医生摆脱压力的心理策略 #好书推荐 #好书分享 #情绪管理 #心理学
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时光书铺5天前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享 #高敏感人群如何自救 #内耗
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萤火共读6天前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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零点读书1月前
姑娘，开始做个安静的女子吧，不要发脾气，不要让脾气挡住了福气，人心本无染，心静自然清，接下来一个月我们一起写写字，抄抄语录修修心，让我们静下来，心静，福自来！#练字静心 #静心养性#治愈 #情绪管理 #女性智慧
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云创图书1周前
想太多可能只会让自己焦虑，不开心的时候推荐看这本《反内耗心法》整个人都豁达了#自愈 #心静 #做自己的心理医生
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破茧书坊📚5天前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来，缓解自己的内耗？用这本书的内容就能帮到我们，心静了，世界就静了！#情绪管理 #停止精神内耗 #治愈自己 #好书推荐
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帽帽学长伴读4周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享 #高敏感人群如何自救 #内耗
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女性修炼1周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享
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俠1周前
读论语，让自己的心静下来，慢下来，正起来。 人身有大药，心平能愈三千疾，心静可通万事理。心定可解三千愁，心和可容万粒尘。心定能破万重难，心稳可掌百事顺。心宽可纳四海波，心善可暖万人心。心专可成千秋业，心毅可越万重山。心谦可交八方友，心慧可解万世谜。#论语的生活智慧 #弘扬中华优秀传统文化 #国学经典 #每天学习一点点 #古人的智慧
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心灵书社1周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享 #智慧人生 #提升自己
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自愈书单📖2周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享 #智慧人生 #提升自己
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闲屿书斋6天前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#提升自己 #精神内耗 #智慧人生 #静心看世界
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女性修炼1周前
容易胡思乱想，爱生闷气的你，都应该看看这本读者治愈篇。让自己的心放放假，心静了，世界就静了。#情绪管理 #停止内耗 #好书推荐
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艾瑞老师1周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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萤火共读2周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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女性修炼1周前
容易胡思乱想，爱生闷气的你，都应该看看这本读者治愈篇。让自己的心放放假，心静了，世界就静了。#情绪管理 #停止内耗 #好书推荐
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艾瑞老师2周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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才思阅读1周前
容易生气、发脾气的你一定要读读《读者》。心有多静，福有多深。放下的越多得到的越多，戒掉玻璃心，心静了世界就静了。#情绪管理#精神内耗#提升自己
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艾瑞老师2周前
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艾瑞老师3周前
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自愈书单📖2周前
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住财哥（切片）4天前
君不密则失臣，臣不密则失身，几事不密则成害，静下来的时候，读读书，喝喝茶#读书 #喝茶#大染坊 #三体 #沧浪之水 @住财哥
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女性修炼1周前
容易胡思乱想，爱生闷气的你，都应该看看这本读者治愈篇。让自己的心放放假，心静了，世界就静了。#情绪管理 #停止内耗 #好书分享
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艾瑞老师1月前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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艾瑞老师1周前
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才思阅读1周前
容易生气、发脾气的你一定要读读《读者》。心有多静，福有多深。放下的越多得到的越多，戒掉玻璃心，心静了世界就静了。#情绪管理#精神内耗#提升自己
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女性修炼1周前
容易胡思乱想，爱生闷气的你，都应该看看这本读者治愈篇。让自己的心放放假，心静了，世界就静了。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书推荐
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爱读书的笑笑1周前
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才思阅读2周前
容易生气、发脾气的你一定要读读《读者》。心有多静，福有多深。放下的越多得到的越多，戒掉玻璃心，心静了世界就静了。#情绪管理#精神内耗#提升自己
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女性修炼1周前
容易胡思乱想，爱生闷气的你，都应该看看这本读者治愈篇。让自己的心放放假，心静了，世界就静了。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享
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破茧书坊📚1周前
事情压不垮人，但情绪却可以！如何控制我们的情绪，读这本内容就可以帮到我们！心静了，世界就静了！#情绪管理 #停止内耗 #好书推荐 #读书点亮人生
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善隐图书1周前
小本经典，随身携带诵读，每天读一读，让自己安静下来#好书分享
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艾瑞老师3周前
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才思阅读1周前
容易生气、发脾气的你一定要读读《读者》。心有多静，福有多深。放下的越多得到的越多，戒掉玻璃心，心静了世界就静了。#情绪管理#精神内耗#提升自己
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萤火共读3周前
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容易胡思乱想，爱生闷气的你，都应该看看这本读者治愈篇。让自己的心放放假，心静了，世界就静了。#秋日车生活 #情绪管理 #停止内耗 #好书推荐
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零食精选1周前
认真爱自己，读《静心》开启豁达人生！#自我治愈 #读书成长 #心灵修养
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云秀好物1周前
认真爱自己超治愈，读《静心》瞬间豁达！#自我治愈 #心灵成长 #读书分享
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孔明读书3周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来，缓解自己的内耗？用这本书的内容就能帮到我们，心静了，世界就静了！#情绪管理 #拒绝内耗 #好书分享 #做自己的心理医生
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萤火共读3周前
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艾瑞老师2周前
你越静，你越赢，总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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爱读书的笑笑1周前
总是会想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我！#情绪管理 #停止精神内耗 #读书成长
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总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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SEPT.九月读书3周前
清醒的女生都懂得通过写字修炼一颗能静下来的心，这套字帖里面都是充满智慧的箴言，边读边写，体验安宁的时光。坚持抄写，不知不觉就会把心静下来了#智慧#静心#手抄本#写字#修行修心
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SEPT.九月读书1周前
人生最重要的功课，永远是先学会爱自己，最近那些活得特别清醒的女生，都在通过抄写这套静心语录，找回内心的安定。清静经有言，人能常清静，天地悉皆归。尤其是平时工作生活压力大的朋友，与其内耗焦虑，不如练练字，静静心。这款专为女性打造的静心字帖，收录的多是以小楷精抄的智慧语录，字字珠玑，句句清醒。每天提笔写字，是一场心灵的瑜伽，在横竖撇捺间安顿浮躁，在笔墨流转中整理思绪，看似简单的动作，却是与自己最深情的对话。这本册子设计的很贴心，里面配有淡雅的莲花图案，和舒服的小楷字体，拿在手里就觉得心情变得轻松。现在结缘还会赠送檀香金笔，坚持每日抄写，在快节奏的生活中找到属于你的慢时光。当你不再被情绪左右，当你学会在喧嚣中修篱种菊，好运自然会被你的磁场吸引。#静心 #修身 #智慧语录 #字帖 #练字
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女性修炼1周前
容易胡思乱想，爱生闷气的你，都应该看看这本读者治愈篇。让自己的心放放假，心静了，世界就静了。#停止内耗 #情绪管理
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破茧书坊📚2周前
事压不垮人，但情绪可以！被念头耗得疲惫，被坏情绪搅得心慌？读这本内容陪你慢慢梳理，找回平静的自已！#情绪管理 #停止精神内耗 #好书推荐
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