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轻语心理3月前
为什么你总是控制不住发脾气？如何稳定情绪？ #心理 #心理学#原生家庭 #情绪稳定
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费勇智慧2月前
动不动就发脾气情绪不稳定是什么原因 #人生 #人生感悟 #人生智慧 #了凡四训 #费勇
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王德良4年前
心理哲学：为什么容易发怒？暴躁易怒容易发脾气的根源是什么？ #暴躁易怒 #情感 #心理 #哲学
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杨凤池5月前
为什么你总是情绪暴走？和内心深处的情结有关 #情绪管理 #心理学 #杨凤池如是说
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李慕白（李李）6月前
很容易因为他的一举一动生气怎么办#情感#分手#恋爱心理学 #女生必看 #断联
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王德良4年前
心理哲学：容易情绪化、冲动、生气怎么办？ #情绪化 #生气 #情绪管理 #心理 #哲学
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中医匡武医生1年前
暴躁易怒控制不住情绪，为什么冷静不下来？ #硬核健康科普行动 #健康科普
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心理科医生张海生（专注儿童青少年厌学）2年前
为什么你总是无缘无故生气，控制不住发脾气~#控制不住情绪 #心理健康 #发脾气 #心理科医生张海生
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never老师讲心理4月前
为什么你总是控制不住发脾气#焦虑#焦虑症#精神内耗#心理学#心理咨询
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心理学教授 徐砺4年前
为什么控制不住自己的情绪#心理学
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张紫蔚1月前
#情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 ＂情绪稳定＂等于自残！ 情绪是如何产生的？为什么很难控制住情绪？我们应该怎样对待情绪？#涨知识#情绪稳定
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德承夜读5月前
为什么你总是生气？因为你总在试图用“应该”来控制别人控制世界，甚至控制自己。但控制不住的时候，愤怒就来了，而愤怒的本质其实是无力感，你不是脾气差，你只是太想掌控，却发现现实根本不给你机会#读书#情绪 #情感共鸣 #人生感悟 #成长感悟 #情感
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照见心理3周前
为什么有些人特别容易情绪化？ #心理学 #知识分享 #情绪化 #个人成长
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古道夜话3月前
为什么你总控制不住自己发火？答案可能会有些扎心 #道德标准 #认知 #个人成长 #修心
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洪乐医生1周前
警惕这五种表现可能是双相情感障碍#双相情感障碍 #偏头痛有效预防 #VPA调节神经 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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马博士讲“脑”与“心”2天前
有人一刺激就发火，有人却能够稳如泰山？秘密藏在大脑里 #情绪 #前额叶 #杏仁核 #脑科学 #科普
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好好跟孩子说话4年前
父母为什么总也控制不了自己的脾气？#家庭教育 #育儿
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JunW1周前
为什么和爸妈讲话总会很暴躁#人性感悟 #vlog十亿流量扶持计划 #每日分享
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张蕴采4月前
庄子讲： 人要怎么控制情绪 #庄子 #国学文化 #国学智慧 #人文星闪耀计划 #抖音读书日
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+1的懂事长（新书上市）5月前
为什么我总是控制不住自己的情绪，总想发脾气？ 人生中不能有那么多应该#夫妻日常 #家庭 #夫妻相处之道 #情绪 #婚姻
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同仁耳科赵燕玲1天前
#同仁耳科赵燕玲 #情绪 #暴脾气 #医疗科普
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筱枫心理话3周前
带你看懂别人的情绪#情绪 #暴怒 #心理学 #个人成长
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杨凤池3周前
一个人持续的暴脾气，通过分析体验式解决！#心理学#心理学案例#杨凤池如是说
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字鱼焦虑修复站3月前
为什么你总是控制不住发脾气，来看看心理学怎么说。#心理 #情绪管理 #怎样养成松弛感
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五运六气中医黄峰5月前
百病生于气，百病从肝治 气性大的人最容易生病了，看中医对此如何解释的#中医 #医学科普 #每天学点中医知识
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老朴不solo4年前
女生为什么会情绪失控？ #恋爱日常 #安全感 @DOU+小助手
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双相妈妈阿燃（部门主管版)1周前
我得双相后最疯的样子，不是哭瘫在床上，而是控制不住地发火。 会因为一点小事，对最爱的人说出最恶毒的话。 事后看着他一言不发离开的背影，又后悔得想给自己几巴掌。 #焦虑症自救#双相情感障碍 #抑郁症患者的内心独白 #最狠的话总是说给最爱的人#双相情感障碍症发作的样子
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读懂人心阿哲2天前
总把最差的态度给最亲的家人 为什么我们对外人彬彬有礼，却总忍不住对家人发脾气？#创作灵感 #情感置换 #家庭关系 #情绪管理 #亲人
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一谦四益1天前
最爱生气的人 一定是刚愎自用的人! #召唤茶友#品茶静心#茶文化#百家讲坛#茶空间
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胡说教育3天前
我们为什么会忍不住吼孩子 #家庭教育 #父母必看系列 #辅导作业被逼疯的家长
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风湿病科赵剑锋主任2月前
少生气，气出病来自己难受！ #少生气 #气性大 #爱较真 #关爱女性健康
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张德芬空间灵动生活4年前
为什么我们很难控制自己的情绪？#自控
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Pony5月前
人的气性，是在一次又一次的妥协中不断被磨灭掉的，及时止损。#体培#篮球教练#体培机构
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科普中国3天前
总控制不住自己吃东西，这或许是因为你有太多情感需求没有被满足!今天我们来聊一聊，该如何缓解这类情绪性进食→#心理学 #科普 #饮食健康 #情感共鸣
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融道圣贤商学思维3天前
情绪烦恼控制不住，你就是可怜人 12月1-12月3日【深圳】场《阳明心学智慧》 #周禮老师#国学智慧#圣贤智慧#福报#老板思维#老板#传统文化#国学文化
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老医声1周前
都说气大伤身，实际上气大更加伤心。控制你的情绪，尝试改变你的性格，平稳自己的心态，才能保证心脏的健康，延长你的寿命。 #医学知识科普 #心脏健康 #情绪管理 #双心医学
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艾悦豫康 ·欢喜2天前
脾气来了为什么控制不住？ #高维智慧 #传统文化 #业力
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扬哥成长营2天前
我知道原理了，就是控制不住情绪？今天分享三个实操方法。第一步：踩刹车，问自己。当坏情绪上来时，先停3秒，像交警一样举手喊停。问自己：我现在是什么情绪？是生气、委屈还是焦虑？把这个情绪准确说出来，你就已经掌控了一半。第二步：换镜头，找真相问问自己：我为什么这么生气？是因为手表坏了没法看时间了？还是觉得要花钱重新买浪费钱？你会发现，大多数时候是我们的'内心戏'放大了问题。摔坏手表只是小事，不会毁了你一天。第三步：找出口，马上动与其陷在情绪里，不如做点有用的：手表已经坏了，现在我要好好吃个早餐，准备参加上午的会议，至于手表等下班的时候路过手表店看看能不能维修。人生不过是不断的发现问题，解决问题。不要过分依赖别人来解决你的问题，真正能改变你情绪反应的，只有你自己。#心理学知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #情绪管理 #费斯汀格法则
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路西奥4天前
我从九月份开始就一直很堕落，有这博客里面说的种种成瘾性行为，想过无数次振作起来，情绪特别容易跌宕，在这时我就会想，我是因为什么让我情绪不好，是哪一件事哪一个人吗？不是，那我为什么要情绪不好呢？对我有什么好处吗？不知道大家有没有这样的情况发生。随后我会大肆消费疯狂购物，酷酷炫，然后回家好好睡一觉，感觉又好了，可我真的很厌烦这样，甚至憎恶自己。我想这期博客能够帮助到我，所以在这里分享给需要改变现状、提升自己的人，希望它对你能有所帮助。#博客分享#微醺一大口 #每天进步一点
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阳蒙恩2天前
总是对最亲近的人发脾气？ #心理学 #亲密关系 #恋爱 #情感 #两性关系
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萍韵悠扬2天前
#你懂的 我是不是抑郁了，脾气暴躁，连我自己都控制不住，崩溃就在一瞬间。每次都想好好控制自己，但还是会忍不住，情绪上头的那一刻感觉自己像极了一个疯子……
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冯悟空2周前
他之前是没有确诊的，可能五年级学习压力大起来了 导致情绪起伏很大，出现了更多的问题就被确诊了。ADHD大脑前额叶的发育可能只有正常人的70%，所以专注力和情绪控制能力比同龄人落后是很正常的。不管确诊与否，我们对他的教育一直都是鼓励和赞美。但是现在他的情绪有了落点，学校和老师会更理解他，给他更多帮助，他自己也更了解问题出在哪里，怎么不算是一件好事呢？
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心燚和心易1天前
与父母相处，常控制不住有股无名火，怎么办？#原生家庭 #修心
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梁琪身心说3月前
往往愤怒的家庭，背后都是藏不住的爱！ #亲子教育 #家庭教育 #疗愈 #梁琪 #情感
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渝欢1天前
那天我熬到了很晚，心里的委屈越来越强烈，我开始控制不住我的情绪，我一直都在想为什么，为什么不是我的过错而我却要受委屈，为什么我不能再坚强一点，为什么我的眼泪那么容易掉，为什么，我想找人倾述，可是我能找谁呢，所有人都睡了，只有我在无尽的黑夜里哭，我不知道我哭了多久，我只知道那天的夜很长，只有我在那个黑夜里。#夜晚 #独自一人 #窗外
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篮视角10月前
阿门为何情绪会失控？华子希罗咋都嚣张了？火箭后劲咋渐显不足？ #头条双星激励计划 #dou来nba #阿门为何会情绪失控？
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爱吃薯条的科研鼠🐭1周前
不知从何时起暴食成为了我的情绪出口，一个人呆着的时候总是控制不住的吃东西，为什么我和食物的关系这么差，是因为我没办法处理自己的情绪吗？还是我不够爱自己？还是因为我太过于无聊？我找不到这种行为的原因，只能感知到无尽的后悔和下一次的循环往复，反复折磨着我，我为自己编织的“舒适的”却让我控制不住的“放松地”#唠嗑 #情绪 #食物 #暴食 #废话连篇系列
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今天多吃一碗饭！1周前
明明已经恢复饮食好好吃饭很久了 可是还是控制不住暴饮暴食 这个怎么治#吃饭 #暴食 #戒暴食 #情绪
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小芙爱吃瓜2周前
东东电竞创始人刘旭东最新访谈 #东东电竞 #我是东东电竞剪辑大师
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安朱拉芭比@3天前
韩师奶回应直播间脾气暴躁的原因之一#韩师奶周萍
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刘怼怼（土象研究所）3月前
土象：我也是人啊 怎么会不难过 #金牛座#摩羯座#处女座#土象星座 #土象三憋
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谭露情绪具身2天前
8min情绪冥想｜走出分手戒断，释放情绪反扑 明明已经理智上接受了分手，但还是会控制不住回想， 情绪反扑，无法戒断，难以释怀，又陷入自责... 如果你被这样反复的情绪困扰，试着好好和自己相处一会吧 给自己八分钟的时间，正视情绪，拥抱它，让它流动。 #情感共鸣 #冥想 #分手 #女性成长 #dou上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @友吾心理
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韦小韦•秋田炸串(11.5号线下课)1月前
鲜肉炸串怎么吃怎么选？#秋田炸串#脆皮糊#炸串教学#万能脆皮糊做法#小餐饮创业
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吴寿全医生1天前
哮喘老是控制不不好，4个0成本教你控制哮喘 #抖出健康知识宝藏 #支气管激发试验 #哮喘 #健康科普破圈计划 四川大学华西医院 呼吸科 吴寿全 博士 博士后 咳嗽 哮喘 慢阻肺 肺结节 肺炎 肺 高血压 血脂 心梗 抖音 科普 小荷
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小艺包比1月前
“丝瓜汤”是今年最伟大的发明🙏 #丝瓜汤 #累子 #原生家庭 #乖乖女 #精神创伤
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@姗姗的日常生活10月前
婆婆和公公因为老家宅子的事吵架了，我们不放心，回家看看。#半弦月电热毯 #全民票选宅家过冬神器#半弦月 #家和万事兴 #婆媳
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今视频长天新闻1天前
为什么总是控制不住想吃东西？北大心理学硕士武志红：你不是“嘴馋” 可能是心太委屈了#心理健康
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凉冰bb（25岁版3月前
大家可一定补要看到最后呀🥺 我非常友好宽容善良的 #吐槽 #girlstalk #女性主义 #女性安全 #脱口秀
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松涛说人的事儿1周前
为什么你总是控制不住去乱想 这可能是“思维反刍”惹的祸 #心理学 #情感
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i_.2天前
我什么也不是，我是废人，我甚至连自己的情绪都控制不了。我控制不住我的身体，我控制不了我的情绪。依然爱说反话。我还是遇见挫折就想逃跑的怂包，可我明明什么也没做，为什么所以不幸都找到了我。我恨这个世界，也恨你#请勿模仿
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心内科苏主任4天前
#苏慧敏双心工作室
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风湿病科赵剑锋主任2月前
更年期气性大，就容易气出病来 #更年期 #气性大 #心烦 #理气 #关爱女性健康
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