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当情绪出现时如何让自己变强
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我为什么自己只知道自己在干嘛
总是喜欢把自己置于险境是什么心理
别人说话太温柔就想哭为啥
把利己说成利他的人是什么心理
遇到突发情况怎么调整心态
大曼小迪💐女性成长
6月前
遇到一个吵架从不会哄你的老公!你的泪水换来了他的呼呼大睡!不然就玩他的手机,第二天又当没事人一样!不理他就一直冷战,遇到事情从来不会说沟通,今天就教你如何治他#夫妻相处之道 #夫妻关系 #婚姻家庭 #男人心理 #中年女性
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嘉棋妈妈
5月前
孩子一遇到事情就容易发脾气,一定要告诉孩子易怒不但不能解决问题,反而会让事情变得更糟糕#科学育儿 #正确的引导孩子陪伴孩子 #教孩子如何控制情绪
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大黄蜂教育~王平老师
7月前
高一男孩被同学骂很气愤,大黄蜂老师教你三招,从容化解#大黄蜂教育 #大黄蜂老师案例解析 #认知思维 #化解同学矛盾 #格局
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王德良
3年前
遇到他人态度不好,非常气愤,怎么办? #人生导师 #心灵 #文化 #个人成长 #人物故事 #心理 #情感
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文明we Ming
4月前
知道恋爱出现矛盾要好好沟通,但很难进入沟通状态 #恋爱 #情感 #恋爱技巧
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羽师兄
1月前
焦虑都是因为怕 #焦虑 #内耗 #成长之路
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郭嘉的管理之路
1月前
管理者该如何应对愤怒情绪? 每个管理者会遇到“被气到破防”的时刻:发火,怕引发冲突;不发,又怕被看轻、被骑脸。该怎么办呢? 我的观点—可以发火,但必须会发火。 具体该怎么做呢? 1、搞清楚愤怒情绪背后的心理机制 2、亲测有效的3步“短期情绪控制法” 3、长期建立愤怒情绪免疫力的体系 敢发火不算本事,会发火才是成熟领导的标配。#企业管理 #懂管理的真朋友 #领导力 #个人成长
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凡淇予你
3月前
强者也会遇到生气的事。 很多人说强者遇事平静如水,那只能说明遇到的事小不足以动容。这个视频主要讨论遇到了很生气的事情后他们怎么应对。不要抬杠。首先他们会生气,有自己的情绪这是正常的,老天还会下雨打雷呢,但是他们的情绪持续时间很短,接着开始反思,首先是自己的问题,其次是核心人物的问题,接着是所有参与本件事的人的想法和起到的作用,复盘整件事情。这只是第一步,接下来他就要开展所有问题的各个解决方案,该怎么处理该怎么反击该怎么持续发展,在内心会很快形成一套逻辑强的对策。这是第二步。第三步就是去执行,在执行的过程中完善想法策略,在想和执行中无形的提升了自己。这也算是修行,那么让你生气的这件事情一定是好事,人生是一场体验,就是在地球来玩游戏,一定要玩好,不管是对自己有利的还是有害的,都把它当作好事来看,内心会兴奋,就会越来越好玩。#知识分享 #涨知识 #强者的诞生 #生气不分物种 #体验人生
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心理导师梁福英
3年前
你身边有朋友看到别人吵架就恐惧吗?如何才能帮助她?#心理学 #情感 #疗愈 #心理健康 #焦虑 #涨知识 #育儿
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巴啦啦的学习城堡
2周前
遇到恶意如何应对
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张自强(心理修复)
1周前
#情绪管理 #知识分享 #经验分享 #个人成长 别人生气我不气,气到身上无人替
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万蔓Wanwan
1月前
请大胆释放你的攻击性!退一步并不会海阔天空 #女性成长 #心理疗愈 #心灵疗愈 #情绪疗愈 #原生家庭 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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红松何嘉
4月前
生气时看看这三句话很解气 遇到事情火气上来怎么办?这3句话,帮你快速平息怒火,尤其是最后一句。您平时怎么排解情绪?欢迎来留言区聊聊! #退休来红松 #红松何嘉 #人生智慧
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黎明心理疗愈
7月前
从根源上解决那些让你不舒服的人和事#心理学 #人际交往 #心灵疗愈 #开悟人生 #提升自己
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24h智能无人超市丨云值守
5月前
昨天遇到一个特别让人生气的顾客,不知道你们有没遇到这种事情?#便利店 #超市 #烟酒店#零食店#有感而发
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月涵书舍
2周前
如何应对不舒服的人和事?王阳明心法一招制敌! #华彩传承计划 #随时随地标记一下
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崔姐管理课堂
1月前
遇到找茬的客人,吵一架怕影响生意,忍了又咽不下这口气,怎么体面解决?#餐饮创业 #餐饮管理#餐饮服务#客诉处理 #服务至上
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苗菁|心理国学|《你的缺点价值百万》
6月前
被小人坑惨别硬刚!老祖宗这3招‘诛心术’,让他跪着求原谅!#国学文化 #经验分享 #心理学 #解决问题 #人际交往
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金胜的解法
4月前
这招适用度很广 #关系#沟通#成长#思考
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毛毛讲关系真相
3周前
一遇到小事就焦虑是一种童年创伤反映 #心理学 #原生家庭 #童年创伤 #个人成长 #焦虑
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常军心理
4天前
学会空船效应,让你永远不生气#心理学#认知思维#情绪
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高知悍妇唐晓婷
3月前
职场里遇到小人想学会稳住赢面才更大#小人 #职场 #女性智慧
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Diann王正骞
1月前
观心话03|不管有心还是无意,那都是攻击 你被别人语言攻击过吗?不管还嘴还是不还嘴都挺生气,那怎么做才是对自己比较好呢。 如果是吵架没发挥好,可以多加练习,但语言攻击还是这样办吧。 #过好每个阶段的自己 #创作者中心 #创作灵感 #情绪管理 #攻略
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姗禹说心理关系疗愈
1月前
你是否在关系里总是又爱又怕?恐惧型依恋让你渴望亲密,却害怕受伤,这条视频带你温柔理解自己内心的矛盾。#焦虑型依恋人格 #亲密关系 #个人成长 #疗愈 #自我成长
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白色比熊犬的僕人-jimmy
1月前
3招化解人际冲突!✅ 总是害怕跟人吵架?看完这个,你不再为此困扰! #人际冲突 #人际关系 #高情商 #沟通技巧 #正能量 #fyp
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子瑄老师的心理解毒室💊
1周前
子瑄姐带你识破情绪勒索的圈套——别被“恐惧情绪”影响! 你有没有过这种感觉呢?明明不想答应却还是说好,怕别人生气,怕被说不够朋友,怕被嫌不孝顺,最后累的还是你,这不是人太好,而是你正在被情绪勒索!别怕,子瑄老师带你破解情绪勒索,帮助你从今天开始,拒绝当情绪的提款机!真正的爱是不会让你证明自己,下次听到“如果怎么怎么样就是不爱我”,就快!逃!#情绪勒索 #讨好型人格 #讨好别人不如取悦自己 #心理学 #拒绝被消耗
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小花花
4月前
带着情绪处理问题不是最佳方法。能管理好自己情绪才是能人!#情绪管理 #每日分享 #日常分享
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王心心学
1月前
#圣贤智慧 #传统文化 #国学智慧 #王阳明心学 #王心讲国学
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土豆🥔ʲᵈ
5天前
调节情绪#井迪 #井迪儿 #直播录屏分享 #情绪价值 #心态
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卡拉也OK
2周前
易怒怎么办#涨知识 #原创视频 #知识分享 #原创作品 #每天跟我涨知识
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小猪皮格的故事城堡🌈🎈🎈
5天前
小朋友们,在学校遇到被欺负或者其他让我们不高兴的事情了,我们勇敢的告诉老师,让老师去帮助我们处理。然后回家告诉爸爸妈妈,他们是最爱我们的人#儿童动画 #亲子 #睡前故事 #早教 #启蒙早教
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止观说
6天前
三招送走霉运,从今天开始,你会越来越好!#传递正能量 #三招送走霉运 #国学文化 #止观正能量 #五行养房
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润风心理成长
6天前
遇到问题总是往坏处想,总是把小错误灾难化成很大的问题,其实是始终没有感到安全#灾难化 #灾难化思维 #往坏处想 #内耗 #内耗型人格
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老师在这等你
6天前
遇见了很生气的事,怎么办? 教你“有效”生气 #为人处世 #格局 #思维成长 #生活感悟
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小米育儿
3周前
2-6 岁孩子闹情绪?妈妈这样爱,孩子更自信!推荐这情绪绘本 孩子发脾气、怕尝试、害羞不敢说、入园焦虑时,妈妈用温柔话术引导,这套绘本从孩子视角解难题,帮孩子变自信。#育儿经验分享 #家长必读 #绘本 #亲子阅读 #好书分享
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心理咨询师丁思远
1月前
如何走出‘想结婚又厌恶婚姻’的矛盾? 结婚=保障?还是焦虑?我们到底在害怕什么#知识分享 #女性意识觉醒 #心理 #心理学 #厌男
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情感余咨询师
3周前
感觉事事不顺?同事难缠、领导苛刻? 停!快醒醒!你可能已经陷入了“受害者心态”。 这篇内容将带你用一个核心心态,扭转被动局面,把解决问题的权力牢牢抓回自己手中。从此,遇事不慌,内心强大。#职场#找内因#觉察#反思
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妙音(拒绝连赞与合拍)
2周前
#请问身边有小人怎么办,心里默念两句话,立刻化解,这段文案很有教育意义,内容丰富,遇到小人遇到烦恼的事情,你能想开放下,不生气,小人是来渡你,成就你的…
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武志红心理说
5天前
为何总习惯压抑自己、怕冲突、不敢生气?? #心理学 #讨好型人格 #内耗 #原生家庭 #自我成长
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我是京鹭
2周前
分享一句最近看到的话: 我觉得女孩子的生活底色有一个色彩,就是“怕”,尤其是亚洲女孩 怕出错,怕丢人,怕别人生气 但其实你应该最怕的是受委屈,难过,被欺负 所以别怕,你不怕的时候就该别人怕你了🔥 我祝福各位讨厌框架的朋友能够重新审视自己的未来,打破框架,迎接属于你自己的希望🌈 #不要怀疑自己胜利的秘诀就是相信自己 #偷偷努力然后惊艳所有人 #相信自己可以 #你不是一个人在战斗 #女性成长
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铃猪妹妹
4天前
遇到脾气暴躁的人该怎么办? #亲子教育 #创作者中心 #育儿 #孩子教育 #家长必读 @DOU+上热门 @抖音创作者大会 @DOU+小助手
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Eria回避咨询
2月前
回避真心话:下意识地沉默,真的是爱吗?#回避型依恋人格 #回避型和焦虑型 #亲密关系 #爱情心理学 #爱情
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小杨日记🇨🇳🇨🇳
2周前
孩子遭遇校园霸凌怎么办?家长必看这3招,用法律武器硬刚,让霸凌者和家长都怕!#校园安全 #父母课堂 #安全教育 #反校园霸凌#家长高情商解决孩子矛盾 @DOU+小助手
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大亮和大白羊
5月前
说有人找你麻烦第一时间如何做 #家庭教育 #知识分享 #知识科普 #大亮轻创业
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冷栀waiting李
1周前
恋爱小技巧——吵架篇 回避型遇上指责型,像一场永远不同频的拉扯。 一个怕冲突所以躲,一个怕被忽视所以追, 情绪卡在原地发酵,问题从来没被真正解决。 吵架不可怕,怕的是一个想沟通,一个想逃离, 最后耗尽了爱意,只留下满心疲惫。 其实好的感情从不是没有矛盾, 而是你愿意说,我愿意听, 我们都愿意为了彼此,从“追逃模式”走到“并肩面对”。#回避型遇上指责型 #情侣日常 #恋爱技巧
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No姐是个自由的小盆友
1周前
职场老好人必看!同事求助别硬扛,这样说才不委屈自己!#职场 #学会拒绝 #内耗 #职场干货
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琼玩车
3周前
遇到路怒症不要怕 我来教你怎么解决 #琼玩车#路怒症#解决问题#安全
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云南匠诚律师事务所
4天前
普通人遇到麻烦不要着急#法律咨询 #匠诚律所 #法律帮助 #同城推荐 #昆明同城
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郑奕森
6天前
以后遇到这种情况 不用生气了 #嘴替 #逆向思维 #高情商
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树冠星辰
2周前
终结内耗 很容易生气纠结内耗的人,是内在的创伤记忆太多了,一遇到事情就容易退性到小孩状态,提供四点方法来降低内耗,走上内在宁静之路。#心理
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阿严的树洞
2周前
解决焦虑(一)#vlog日常 #焦虑症 #唠嗑
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萍子
4天前
#正能量 以前总习惯把别人的情绪放在优先位,怕拒绝惹人生气,怕反驳让人不快,明明委屈到眼眶发红,还得笑着说“没关系”。聚餐时迁就所有人的口味,却忘了自己爱吃辣;聊天时附和着不认同的观点,只为换一句“你真懂事”;哪怕自己分身乏术,也不敢对别人的请求说“不”。那些小心翼翼的讨好,像一层厚重的枷锁,把真实的自己牢牢困住,日子过得又累又压抑……#
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舒缓秘籍
3周前
一言不合就生气#解压#技术培训#舒缓秘籍
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许哥短视频
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家长学会这三招,孩子远离校园霸凌。#校园霸凌。#知识分享 #法律知识 #
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沐雪糕
1月前
遇到阴阳怪气先不慌,四个万金油公式教你怼回去 #女性智慧 #女性成长 #阴阳怪气 #语言艺术 #高情商
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孟老师讲青春期
2周前
#青春期叛逆 #孩子不想上学怎么办 #孩子厌学怎么办 #孩子脾气暴躁 #孩子叛逆怎么办 孩子拿生命威胁父母,3招轻松化解
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怎知人海错落
6天前
当你无法控制对孩子的发火时,请听听这段话!#育儿经验分享 #家长必读 #亲子教育 #正确的引导孩子陪伴孩子
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昕岚师姐
1月前
此刻崩溃,歇斯底里,生气难过,该如何轻松地哄好自己#情绪管理 #自我提升 #拒绝emo请你快乐 #女性成长
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润捷大海收车
2周前
不以善小而不为,不以恶小而为之!
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航妈想说
6天前
生活中,我们会经常遇到一些小的事情,会让你越想越生气,前两天听到了一本书,它的名字就叫你可以生气,但不要越想越气。让我受益匪浅。#口播情感正能量 #女性成长 #情感共鸣 #
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林莫说回避
3周前
焦虑女遇到回避男,五个技巧拿捏他 #恋爱 #心理学 #沟通 #回避型依恋人格 #回避型人格
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最新发布时间:2025-11-03 06:25
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