您是不是在找：

李长不胖6月前
#dou上热门 如果你意识到自己出现了心理健康问题 不要选择憋着也不要找身边的人倾诉 可能会让你情绪更糟糕 找到有效的疏解情绪的办法 希望大家每天都可以睡个好觉 #女性成长 #焦虑#心理健康 #失业
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
羊的心理课3周前
心态变强第一天 三招反派思维。#逆向思维 #心理学 #心态变强 #十日终焉
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞6945
海峰Thinking7月前
情绪 被突如其来的情绪裹挟，上头的时候，应该怎么办？
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞435
星空4周前
变强的第一步：去掉委屈感！#心理学 #个人成长 #抖音精选
00:00 / 03:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
郑涵文4月前
焦虑自救 | 我的6个缓解压力方法，分享给大家🌈#焦虑 #情绪管理 #女性成长 #郑涵文 #缓解压力
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1936
嗨嗨平常心1月前
女生心中的委屈感一旦消失，谁都阻碍不了她变强！#情绪管理 #内核稳定 #女生必备
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Rodo5月前
自控力不足很苦恼？试试这个方法 #自控力 #精神氮泵 #变强 #自律
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞2468
曼曼Lisa3月前
一个人想要变强，有一个很重要的表现，就是心中的委屈感消失。 抱怨和眼泪是解决不了问题，拥有解决问题的能力，你会越来越强大#人生的意义[话题]# #委屈[话题]# #强大内核[话题]# #内容过于现实
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2751
闲哥·说哲学3周前
三招，让你成为一个狠人！#3D无漆木门 #木门 #如何变得自信 #变强之路 #成为狠人
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞2811
小妖2周前
女生戒掉委屈感 谁都不能阻止她变强#女生必看#情绪管理#内核稳定
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
茶茶Blue4周前
一个女生想要变强，心中的委屈感要消失！#女生必看 #女性成长 #情绪管理 #自我提升 #女性智慧
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞281
聊聊喝茶那些事儿6天前
当一个人不在害怕失去，你就会开始无限拥有#日常唠嗑
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
徐先森谈焦虑3月前
面对强迫思维，需要卧薪尝胆#强迫思维 #强迫 #焦虑 #心理疗愈
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1032
张第扬🔆言语新生2月前
卡顿难发并不是紧张导致的，要学会正确处理说话前的紧张情绪#表达 #言语新生 #恐惧 #社恐
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
黄大大（逆转思维）6月前
阻断焦虑“3个流程” #焦虑#强迫#抑郁 #青少年心理#厌学#高敏感#自卑#讨好型人格#社交恐惧症#社恐#疑病
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞4806
狼来了3月前
一个人要想变强，那心中的委屈感要消失#委屈感 #变强 #变强之路 #内耗 #情绪
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
果静 思维（本人）2周前
变强第一步：戒掉委屈感！ #果静 #国学智慧 #女性成长 #人生感悟 #治愈
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞951
壹心理2周前
心理没能量了看这一篇（急救版） 你会不会也有这种感觉，总是莫名觉得倦怠？ 每天一睁眼就觉得疲惫，强撑着精神去正常的工作、社交、生活。 或许，你意识到自己不太对劲，却不知该如何让自己好起来。 今天，壹心理为大家整理了“8条改善心理健康的实用指南”， 希望你在感觉自己状态不对时，能够及时拉上自己一把。 毕竟，在这个世界，任何人、任何事，都没有你的健康和幸福重要。 世界和我爱着你。 #心理学#情感#心理健康#科普#自我提升@抖音小助手
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞561
无限进步的铁木君1周前
变强的第一步：戒掉委屈感 #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质
00:00 / 04:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
LEO剧场3周前
女人想要变强，要丢掉内心的委屈感 #婚姻 #婚姻情感 #情感共鸣 #女性智慧
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
努力变强3周前
跟着我学起来#科普知识 #涨知识
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞241
彭凯平老师1周前
扛不住的时候来看看 把情绪按下暂停键
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞345
天道林悦2周前
如何快速消业，就是在生活当中把每一个人当做自己的金刚道场，遇到不舒服的情绪觉察觉受和这种负面的情绪不好的情绪待在一起，去深深的和他共振接纳和解，生命中出现的每一个人，都是来召见我们内在的匮乏，不要逃避你生命中的功课，生而为人，我们每个人都是有功课的，每个人都是来到这个世界做功课的，逃避就是在拒绝成长，你身边的一切都是假的，都是你的功课，唯有不假的就是借假修真，把这个世界当成一场梦，真正活出自己的灵魂高光时刻，时刻和自己的觉知待在一起，遇到问题向内求，从今以后我不再属于我自己，不在属于某一个人，我属于宇宙中的大千世界，一切是我亦无我，无需解释，无需证明，我的存在就解释了一切，这是灵魂本来高贵的样子，心越静灵魂越高贵，越有力量，越能看清自己，当你活出自我，人间便也再没有问题#觉醒开悟
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞741
海洋-编导☘️2天前
表现力不好视频看不下去 怎么情绪饱满，看完这条视频 #短视频运营 #代运营 #表现力 #拍摄技巧
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞695
米兔修心修行4周前
变强第一步：戒掉委屈感 #职场 #顶级思维 #内核稳定 #情商 #人情世故
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞4745
衍不咸2月前
当低谷来临，最稳的过渡方法不是硬抗#干货分享 #内容太过真实 #独立思考 #低谷期一定要默默的熬过去 #人生感悟
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞293
彭凯平老师3月前
高敏感人群 该怎么调整自己的情绪
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞2463
百科全书1周前
想摆脱负面情绪，先让内心变强#赵振海 #精神健康 #心理健康 #焦虑抑郁 #世界精神卫生月
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
我是飒十三3月前
委屈感消失时，才是你真正变强的开始‼️#真实生活分享计划 #职场 #个人成长 #认知思维 #我是飒十三
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞306
心灵之莲2天前
一个女人想要真正变强 要学会把内心的委屈感丢开#情感共鸣 #女性成长 #个人成长 #认知 #人生感悟
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
宾哥日记5月前
如何让自己真正的强打，好好看完！#智慧 #情感 #开悟觉醒 @宾哥日记
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞1684
差不多老谢5月前
成长必备自愈力 变强不是永不崩溃，而是崩溃后的重组#拒绝内耗 #心理素质过硬 #女性成长 #顶级自愈力 #治愈
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞379
浩叔【铖系主播认知思维提升】1周前
主播变强的第一步去掉委屈感 #女主播 #主播培训 #娱乐主播培训 #铖系娱乐
00:00 / 03:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞821
卓界天下2周前
女性成长，如何让自己变强#人性 #情感 橱窗19.9六关课带你认知觉醒，自我蜕变，解决情绪内耗，看透夫妻关系，亲子关系，社会关系！自我成长！#干货分享 #自我成长
00:00 / 06:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞454
姜姜碎碎念2天前
家人们，想短时间让自己变厉害的，记住这6个能快速变强的方法，点赞收藏起来#内心成长 #提升自己 #人生感悟 #上热门 #正能量
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
弘悦静心情绪转化2天前
释放掉你的恐惧 一切都会好起来 #情绪 #情绪释放 #恐惧 #害怕
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
微风知我意2月前
情绪反扑了怎么办？
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞3376
心理学者李宏夫4月前
如果你焦虑强迫，就默念这句话 #焦虑 #强迫症 #抑郁 #心理学 #认知
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
白瑞亲子课堂4天前
清华心理学教授彭凯平如何处理焦虑、愤怒、害羞、社恐等情绪。#清华大学 #彭凯平
00:00 / 07:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞781
修修1天前
humanistic psychology 低谷期心理学自查，区分“心气”与“欲望”，走出情绪迷雾。 #低谷期一定要默默的熬过去 #个人成长 #人本主义#情绪管理
00:00 / 11:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
初惊雷2天前
心力觉醒第十二篇：正确表达情绪，是人生必修课#创作者中心 #创作灵感 #心力 #觉醒开悟 #认知
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
无趣2月前
如何正确的面对分手后的情绪反扑，重塑自我。#自我成长感悟
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
阿昱的成长频道2天前
弹性空间与情绪管理🌞#播客 #杨天真 #情绪管理 #自我提升
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
纪安AI・心境充电站1周前
鬼谷子变强六诀：从沉默到断舍离，打造强者思维#认知觉醒 #职场智慧 #成功法则 #提升自我 #思维转变
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
明心讲焦虑4周前
情绪紧张的时候试试这个方法#情绪 #焦虑
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
陶姐烨茂(陈昌文只讲老板赚钱)2天前
情绪管理#陈昌文老板社群陶姐 #陈昌文读书会 #美女老板
00:00 / 06:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
伊柠带货美学1周前
变强第一步：戒掉委屈感 #情感共鸣 #认知 #女性智慧 #伊柠碎碎念 #职场
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
经脉者2天前
情绪不好，积压太多，能量低的时候，不妨疏通调节一下#心包经 #情绪 #抑郁 #刮痧 #艾灸
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
南月姐｜情感咨询2天前
戒掉委屈感，才是变强的第一步
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
请叫我大胡2天前
让人瞬间想开的超绝心态#认知成长 #情绪管理 #能量保护 #人际关系 #口播 @DOU+小助手
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
武志红心理成长2天前
真正的情绪自由是，重建“心理容器” #原生家庭 #情绪 #内耗 #心理学 #自我成长与修炼
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
施威老师月澜文化2月前
情绪稳定不等于情绪压抑 简单3步，教你快速稳定情绪#女性成长 #女性智慧 #提升认知 #自我提升
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞805
经纪人贾半仙2天前
强者不允许自怜，委屈感来临时要学会转念#自我成长#强者思维#转念#修行#女性成长
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
周阅人心2天前
让人瞬间想开的超绝心态 #情绪管理 #个人成长 #人际智慧能量保护 #认知成长
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
孙白白3天前
《易怒的男孩》实操性非常强的解决情绪问题的一本书，不被表达的情绪不会消失，而是会以另外一种形式出现，教孩子正确认识情绪，表达情绪，受益终身。#易怒的男孩 #情绪 #情绪管理 #情绪稳定 #情绪表达
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
北京精神科王鑫2天前
北京精神科王鑫：抑郁症不想吃药，教你3个小妙招。#北京精神科 #抑郁症 #对抗抑郁症 #医学科普
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞304
卫星公社2天前
#正能量 #情绪管理 #女性成长 #认知 #每日分享 不过度解释，不拼命自证，把精力留给自己和真心的人不战而胜才是大智慧！@DOU+小助手
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
道善若水2天前
情绪郁结化成病，心结解开百脉通。治病先治心，转念得新生。#治愈 #道善若水 #一念转万物生 #女性成长
00:00 / 04:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
美真香官方旗舰店2天前
别硬扛！出现这5种情绪立刻点香！压力秒退散 #品香 #情绪管理 #线香 #香文化 #缓解压力
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
生而自由1天前
#每日分享 #正能量 释放消极、悲观等无意识行为（跟练版）
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
大琳2天前
#内容过于真实 #人生清醒 #女性智慧 抛掉你的委屈感，真正的强大起来，幸福就会来敲门
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
微星易学2月前
情绪管理的本质，是以柔克刚、以退为进，降得住火、守得住刚。可以点赞收藏，咱们一起修心变强，掌握这刚柔并济的人生智慧！#知识分享 #曾国藩 #传统文化 #易学智慧 #易经文化
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞6

简介:

您在查找“当情绪出现时如何让自己变强”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-30 06:07

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: