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陈先生的厨房4月前
超详细的纯米浆鸡蛋不翻，厨房新手小白也能轻松操作！#鸡蛋不翻 #早餐
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小美爸爸的厨房7月前
炒饭的最高境界应该就是这碗只加鸡蛋和葱花的黄金蛋炒饭吧？ 大道至简，金黄诱人，蛋香浓郁，葱香四溢，粒粒分明！#抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #美食教程 #美食vlog
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巧手小厨娘3年前
把鸡蛋打入大米中，想不到这么好吃，自从学会我家3天一袋大米 #美食 #大米 #米饭 #在家做美食 #美食推荐 #美食教程
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晨妈1月前
可惜你不是安徽人，不知道我们的毛豆米铺鸡蛋有多好吃，简直太鲜美了#家常菜 #做法简单又营养 #我的厨房日记
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伍个小明5月前
正确鹦鹉蛋小米制作 你做对了吗？#鹦鹉#手养鹦鹉#蛋小米#手养玄凤
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爱做菜的贝贝2月前
把鸡蛋液淋入大米中出锅就是一道比西餐厅还好吃的经典美食很多人没见过真的很好吃大人小孩都爱吃#抖音美食推荐官 #美食教程 #我是美食创作者
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小张开饭啦2周前
大家看过来呀，把这个鸡蛋呀倒进大米里一出锅呀，就是一道非常好 大家看过来呀，把这个鸡蛋呀倒进大米里 一出锅呀就是一道非常好吃的美食，这道美食呀，超级的好吃，可能你都没见过，现在呀，我们用筷子把这个鸡蛋呀把它搅散，然后让每一粒米呀都能裹上鸡蛋液。这样做出来的米饭呀，特别的松软，而且特别的鲜香哦#美食 #美食教程
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小喵的吃货日记4月前
（51/101）｜挑战宿舍小锅的101种不重样吃法🔥 #宿舍小锅 #电饭煲美食 #宿舍小锅美食 #水蒸蛋 #焖饭一锅出
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葱花姐姐7月前
教你在家用微波炉做蛋小米 自己在家做营养蛋小米，有微波炉就行，做法超级简单，一学就会！ 蛋小米营养丰富，适口性好，容易消化吸收，特别适合断奶学吃的鸟宝宝，体弱消瘦的成年鸟，以及繁殖期鹦鹉的营养补充。#鹦鹉 #科学养鸟 #蛋小米做法
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大旭的菜5月前
天津传统早点，米饼夹鸡蛋，米饼的香味夹上鸡蛋，配上简单的食材，太好吃了！#爱生活爱美食 #米饼夹鸡蛋 #早餐吃什么 #学会快去试试吧🔥
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艺妈成长记4天前
#早餐 自律的第40天，今天的早餐是对嗯嗯不顺女生，很友好的🥰#健康早餐 #减脂早餐 #便秘 #我的减脂日记
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一路凯哥3年前
香蕉里打入鸡蛋，加入一碗糯米粉，进锅就是美食，比糖糕更香甜 #香蕉 #鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋
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九月姜先森5月前
一定要用保留胚芽的米煮米汤，再冲鸡蛋，做朱雀汤。口感会更好，#朱雀汤 #鸡蛋汤 #米汤 #养生
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小昕妈妈1月前
10月龄+辅食｜番茄鸡蛋烩饭，酸甜开胃绝绝子！ 食材超简单：胚芽米、鸡蛋、番茄🍅 步骤超easy： 1. 胚芽米加水煮成软饭 2. 鸡蛋打散炒碎，番茄打成泥炒香 3. 加米饭煮到汤汁吸饱，滴点辅食油就搞定！ 酸甜入味，宝宝一口接一口，光盘不是梦～宝妈们快安排！#宝宝辅食 #辅食教程 #番茄鸡蛋烩饭 #育儿#秋田满满核桃油
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九月姜先森4月前
米汤面汤黑豆水冲鸡蛋液，都是不错的。当然食材也很重要，大米用保留胚芽米，面粉用保留麦芽麦芯的，鸡蛋也得尽量用好的优质鸡蛋，#朱雀汤 #米汤 #日常分享
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小星星来啦！5天前
好Pi胃吃出来，分享4个很土养Pi很快的食方！#秋冬养生食谱#宝宝脾胃#宝宝长肉#育儿知识分享 育儿 #小妙招大作用
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晚哥3周前
🥚 教你做出餐厅级蛋炒饭！ 🍚 材料：鸡蛋、米饭、葱花、盐、胡椒粉。 🔥 步骤： 1. 打散鸡蛋，加入盐和胡椒粉调味。 2. 热锅凉油，倒入蛋液翻炒均匀。 3. 加入米饭继续翻炒，让每一粒米都裹上蛋液。 4. 撒入葱花增香，关火出锅。 #蛋炒饭教程 #家常美食 #简单料理 #美味翻倍 #五分钟完成
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中缅夫妇阿花2周前
家人们！看看这盘金包银蛋炒饭，每一粒米都裹着金黄的蛋液，谁看了不流口水？你是不是也总炒不出饭店那种粒粒分明、蛋香浓郁的金包银蛋炒饭？其实秘诀超简单！先把蛋黄和蛋清分开，只要蛋黄，蛋黄打入隔夜米饭里，加点草果面，倒少许油，倒入拌好的隔夜米饭，用铲子把饭粒戳散，炒到粒粒分明；加少许盐，再加点胡萝卜碎和一半葱花，大火快速翻炒10秒，让每一粒米都粒粒分明，出锅前再放另一半葱花，翻炒几下就出锅了，学会这招，再也不用点外卖！赶紧去厨房试试，保证全家抢着吃！#记录真实生活 #孟定阿花#孟定阿花的真实生活#跟着孟定阿花做美食#跟着孟定阿花做自媒体@我要上热门 @DOU+小助手
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小昕妈妈2月前
8月龄+辅食|超香的🥕胡萝卜蛋黄粥 手残党爸妈也能轻松拿捏！💯 十倍软糯，天然香甜，一口就让宝宝沦陷，营养又好吃，秒光盘那种✨ 🌟做法超简单： 1. 胚芽米、黄小米各10g，加200ml水，炖锅煮成粥底 2. 鸡蛋取黄压碎，青菜洗净焯水切碎 3. 胡萝卜丁用辅食油炒软，倒入粥底 4. 最后放蛋黄泥、青菜碎煮熟，搞定✅ 快给自家小宝贝安排上，吃嘛嘛香～ #宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #胡萝卜蛋黄粥 #秋田满满核桃油
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晨曦🌷4天前
这不仅仅是剩饭和鸡蛋的简单结合，而是一种能让味蕾和内心都得到满足的治愈系美食。#美食分享官
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婧安吃饱饱1周前
蛋黄南瓜烩饭 没有宝宝能拒绝的蛋黄南瓜烩饭，酥香软糯，每一粒米饭都裹满金灿灿的汤汁，好吃到舔嘴唇，简单好做，妈妈们快给宝宝做起来吧#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #蛋黄南瓜烩饭 #十月龄宝宝辅食
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鸭只源✔谢康辉4月前
不知道吃啥就炒个泡面米饭！把泡面捏碎，和米饭一起在锅里炒得香喷喷的，加火腿，鸡蛋，出锅前撒点葱花，家常又好吃，连吃两碗都不够。#美食 #抖音美食推荐官 #家常菜 #炒饭#原创视频
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哲子节气厨房3月前
三伏天喝好这碗生姜米汤鸡蛋汤，去💧养阳身体强！ #食疗 #食疗小妙招 #生姜 #老祖宗的智慧 #抖音美食创作者
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兜茉妈妈3天前
早餐怎么吃？所有食材锅里一放，炒扒抄扒，一顿早餐不就解决了吗？#蛋炒饭 #简单蛋炒饭做法 #美食
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娜娜的美好生活1周前
不知道吃什么 就试试这个又快又简单的火腿鸡蛋饼 全程手不沾面 配上一碗小米红枣粥 美好的一天从早餐开始#记录真实生活 #在家做美食 #早餐 #小学生
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元气少妇1周前
宿舍小锅之西红柿炒蛋拌饭#宿舍美食 #大厨养成记 #日常分享
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爱做饭的云3周前
没有什么比一顿热乎的青椒鸡蛋烩饭更治愈了！鸡蛋炒得金黄蓬松，青椒脆嫩不柴，每一粒米饭都裹着咸香酱汁，拌着饭吃根本停不下来，一碗下肚超满足！#美食 #宿舍美食 #宿舍做饭 #上热门 #vlog美食记
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小杨食光记2周前
番茄浓汁包裹每一粒米！这碗烩饭绝了！#番茄鸡蛋烩饭 #拌饭 #今天吃啥 #剩米饭的神仙吃法 #懒人美食
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寒寒美食3天前
鸡蛋和小米的搭配，这样喝更好一些，米汤可以补充津液！冲好的鸡蛋里加香油，引火下行！大家可以试试，坚持喝一段时间，身体会很舒服！#鸡蛋茶#朱雀汤#米汤冲鸡蛋#早餐 #瓦罐
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希宝爱吃辅食🍲4天前
今天吃番茄鸡蛋烩饭，酸酸甜甜，做到简单又好吃#生活的烟火气息 #宝宝辅食 #每日辅食打卡 #抖音美食创作者 #辅食做法 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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大脸小狼3月前
一个月没更新，必须奉上我只吃过两次就恋恋不忘的蛋包洋芋！鸡蛋和糯米饭洋芋的搭配！各位爱吃的宝子肯定会喜欢的！#美食 #兴义美食 #街边小吃 #蛋包洋芋 #同城美食
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平姐美食1月前
地道的家常菜，毛豆米铺鸡蛋，汤鲜味美，营养丰富，#家常美食。#美食分享。#毛豆米铺鸡蛋。对。
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何时下厨1月前
腊肠生菜蛋炒饭 | 颠覆认知！炒饭不用隔夜饭居然更好吃？！ 腊肠生菜蛋炒饭： 1. 广式腊肠切片，与生米一同放入电饭煲，正常水量煮熟。 2. 三颗鸡蛋加少许盐打散备用、生菜洗净切条。 3. 热锅热油，倒入蛋液炒散；加入腊肠米饭，大火翻炒均匀。 4.淋少许生抽调味，出锅前30秒加入生菜炒匀，完成！ #蛋炒饭 #美食vlog #一人食记 #美食教程 #腊肠
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寶島兔兔🐰3月前
🍽️米紙系列-台灣蚵仔煎 個人覺得這是還原度最高的米紙料理 ～ 第一次吃的時候覺得太像了！！ 久久不能平復激動的心😂 材料： 米紙*4 小白菜 雞蛋 鮮蚵（蚵仔） 醬料： 醬油 砂糖（我用代糖） 甜辣醬（沒有甜辣醬麥當勞糖醋醬也ok) #台灣#台灣小吃 #米紙 #台灣女生 #台灣美食
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班味儿厨房2月前
这一口金汤超级鲜美！只需玉米加鸡蛋，营养又好喝，一口入魂！ #玉米蛋花汤 #唯有美食可以治愈一切 #抖音美食创作人 #美食趣胃计划 #班味儿厨房
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姜姜爱漂亮1周前
#鸡蛋的神仙吃法 #家常饭菜 #教你做美食 #晚饭吃什么 #家常菜教程 爱吃米村家的姐妹跟着我学起来吧 真的嘎嘎好吃还下饭 不知道晚饭吃什么的跟着做起来吧！
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与辉行｜唐糖语录馆3天前
今天快乐：美食分享官董宇辉上线，请看传熙用盘锦大米给老板做的蛋炒饭，评分指数高还是低#董宇辉#与辉同行 #董宇辉语录 #唐糖语录馆 #录屏
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珂珂珂呐3月前
米饭做成这样的烩饭❗️宝宝吃不停❗️ 宝宝七个月之后就要保证每天一个鸡蛋，这个荷包蛋烩饭酸甜开胃好消化，美粒米都裹满了汤汁，宝宝一吃一大碗，一岁以上放宝宝酱油或者盐调味哦～#宝宝辅食跟我学 #宝宝辅食 #荷包蛋烩饭 #烩饭辅食 #儿童辅食
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小枫家常菜4月前
这个下饭菜肥牛滑蛋和大米简直是绝配，闺女就用这一个菜干了三碗米饭呀！#肥牛滑蛋饭 #强烈推荐 #好吃到停不下来 #在家做美食
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睏睏阳2周前
今天做青椒炒蛋拌饭～ 大学生做饭🍚day6～ 巨巨下饭 快点做起来！！ #青椒炒鸡蛋 #宿舍小锅#一人食记
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姜先生的料理5天前
超适合女生和小朋友吃的蛋炒饭｜口味清淡的黑猪午餐肉蛋炒饭 #美食制作分享 #下饭菜 #美食 #蛋炒饭 #美食制作分享
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芳姐美食记6月前
比老蛋糕还要好吃的一款米蛋糕，加入了水磨糯米粉，不仅松软，而且有Q弹，糯糯的口感，真是百吃不厌！#老蛋糕 #蛋糕教程 #粑粑糕 #蛋糕
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@果果一家人3天前
今天用小米汤给孩子炖的鸡蛋羹，蛋香裹着米香，滑嫩又营养#开水蒸鸡蛋羹 #蒸鸡蛋羹 #学会了快去试试吧
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淅川县凤凰森林幼儿园刘园长3天前
南瓜糯米圆子蛋花羹 做法 1. 南瓜泥加糯米粉，少量多次加至揉成光滑面团； 2. 面团搓条，揪成小剂子搓成小圆子； 3. 水开下圆子，煮至浮起后勾薄芡； 4. 淋入打散的鸡蛋液搅出蛋花，出锅前加白糖调味即可。 口味 清甜不腻，圆子软糯弹牙，羹汤顺滑带南瓜香，暖乎乎超爽口。
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小艾辅食记3天前
1岁宝宝精致午餐～无油烟不开火一锅蒸🥣简单营养又好吃！快去给宝宝安排吧～#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食一锅蒸 #宝宝营养辅食 #做法简单又营养
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^瓢恋猫💨3天前
入米加#今日话题 #自我介绍
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大诺诺生活日记1周前
好吃的醪糟鸡蛋，自从吃过紫米酒酿，就再也没吃过普通糯米的了 #健康又营养 #强烈推荐 #紫米酒酿 #花青素 #早餐吃什么
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李厨长3天前
今天用我们湖南衡阳的纯米渣江米粉，泡一碗香喷喷的鸡蛋瘦肉米粉，码子放得足吃得爽，粉质Q弹细腻，喜欢吃细粉丝的盆友安利试试哦#美味 #湖南米粉
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杜杜在探店3天前
刷到的叔叔阿姨们朋友们，赶紧来吧！
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好爷爷的美食3天前
手不沾面，10分钟就可以做出松软劲道的鸡蛋饼，搭配胡萝卜米糊，美好的一天从早餐开始#早餐#小学生早餐#鸡蛋水饼#美食
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星宠好物1周前
鹦鹉博士蛋小米饲料鸡蛋米鸟食无壳黄小米虎皮玄凤牡丹繁殖营养粮#鸟食推荐 #鹦鹉饲料 #蛋小米 #鸟儿营养粮 #虎皮玄凤鸟食
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小韩推荐好物3天前
免手洗全自动电动搅拌器，厨房淘米打蛋好帮手！ #便捷厨房电器 #打发神器 #淘米打蛋 #淘米神器 #淘米好工具
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沐 春3天前
煮饭时放入一个耐高温瓦罐蒸鸡蛋，方便快捷又营养💦#瓦罐 #鸡蛋羹 #饭菜一锅出
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心想事橙🫶🏻3月前
郭老怪蛋液过滤量杯鸡蛋羹过滤网烘焙工具淘米打蛋碗带刻度量杯#蛋液过滤量杯 #烘焙工具 #厨房好物 #带刻度量杯 #鸡蛋羹神器
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土豆哥的饭5天前
豆腐藜麦饼 豆腐做梦都没有想到他还可以这样吃#三色藜麦米#藜麦新吃法#藜麦鸡蛋饼#健康养生 #粗粮
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粥粥家常菜日记1周前
打工人晚餐速通版！鸡蛋炒散加米饭，最后挖勺即食豆豉翻拌，每粒米都吸满鲜劲，搭配香辣藕片，炒扶手瓜简单却超下饭 #晚饭吃什么 #剩米饭做法 #懒人美食 #家常饭菜 #内容启发搜索 @DOU+小助手
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小黄不慌6天前
一日两餐，早午餐来一碗燕麦鸡蛋，好吃简单营养均衡，蒸过的香蕉软糯香甜，加了黑芝麻嚼嚼粉更好吃了#早餐 #厚皮橙 #吃瘦不饿瘦 #燕麦鸡蛋 #燕麦粥
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芒果麻麻3天前
#蛋炒饭 用隔夜饭做蛋炒饭才绝！几步搞定，蛋香渗进每粒米，简单又够味#美食 #在家做美食
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你好我叫薛派派4天前
宝宝的第一口烩饭要的是番茄鸡蛋烩饭，做法简单，酸酸甜甜，再加上灵魂海苔碎，宝宝爱吃#宝宝辅食 #宝宝烩饭 #海苔碎拌饭 #婴儿料理不过如此 #番茄鸡蛋烩饭
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喵喵的生活日记3周前
牛奶醪糟鸡蛋 按我方法零失败#糯米玫瑰酒酿#酒酿 #美食vlog #甜品控 #管理期也可以放心吃
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