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爱做饭的煮妇11月前
本地特色菜藠头炒牛肉，鲜香入味，特别下饭#藠头炒牛肉 #地方特色美食 #抖音美食推荐官
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大滇园8月前
【藠头炒牛肉末】 下饭菜优秀选手之一！#抖音美食 #美食教程 #云南菜 #大滇园 #蔼若春 @蔼若春·云南菜
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詹大酱1年前
藠头炒牛肉好吃是好吃，就是…… #藠头 #家常菜
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大芹爱做饭1年前
藠头和牛肉简直就是神仙搭配，又香又嫩又入味，真的超级下饭#藠头#下饭神器 #妈呀太香了
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爱美食的知鱼7月前
#酸藠头炒牛肉 #藠头炒牛肉 #藠头菜的家常做法 #藠头怎么做 #美味下饭菜
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小田特爱吃1年前
藠头炒牛肉真的按头安利 太好吃了#家乡的味道 #妈呀太香了 #下饭神器 #云南特产
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爱美食爱生活:孙斌3年前
蕌子炒牛肉，品质宴请，相聚麒麟。#学做菜 #跟我学做菜吧 #跟我学做菜 #回头客@DOU+小助手
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水师傅三盆土菜6月前
#藠头炒牛肉 #快来一起尝个鲜 #无辣不欢美食 #美味下饭菜 #下饭神器
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与江2年前
好好吃饭第11集｜唯有美食和爱不可辜负 分享一道家乡美食 荞头炒牛肉好吃是好吃，就是太费米饭啦
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小张(云南美食版)1年前
在云南牛肉的炒法超级多，今天给大家分享一个我家经常做的，藠头辣子炒牛肉，酸辣爽口超级下饭～#藠头辣子炒肉 #谁懂这一口的好吃程度 #云南特色美食 #五一请到我的城市吃美食 #藠头
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七柒爱美食1年前
今日份家常菜：藠头炒牛肉，真的巨香巨好吃！#妈呀太香了 #家常菜 #藠头菜的家常做法 #藠头炒牛肉
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饭匹兄弟1年前
土里留着做种的藠头是做不了酸辣藠头的，还好兄弟们用酸藠头炒个牛肉又多吃了三碗饭#乡村大锅煮出人间美味#抖音商城
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詹大酱4月前
藠头炒牛肉是真香真好吃啊 #妈呀太香了 #藠头炒肉
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小不点1年前
藠头炒牛肉一定要去试一下，下饭又好吃，#藠头炒牛肉 #家常菜 #今天吃什么 #下饭神器 #江西菜
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🇨🇳大猩猩的美好生活🇨🇳1年前
腌制藠头都吃过，新鲜藠头炒牛肉你吃过吗#藠头炒牛肉 #家常菜 #夏日开胃菜 #日常做饭
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水师傅三盆土菜7月前
藠头炒腊牛肉 这个菜才是湖南人的隐藏菜单！酸香脆嫩+烟熏咸鲜，筷子根本停不下来🫡今天你炫几碗饭？🍧🍧
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乡味特产4年前
湘菜大厨教你“酸藠头炒牛肉”的家常做法，酸辣脆爽，开胃又下饭#湘菜 @DOU+小助手
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滇之伊品食品3年前
跟大家分享如何炒出一盘香香嫩嫩的小炒黄牛肉，今天要做的是酸甜脆爽的藠头炒黄牛肉，简直不要太好吃~#贴秋膘吃什么 #跟着抖音做美食 #小炒黄牛肉 #炒牛肉做法
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徐小豆1年前
又是一个下饭菜藠头炒牛肉，这个味道谁懂啊，又香又下饭#藠头菜的家常做法 #藠头炒牛肉
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磊磊的妈妈5月前
下饭菜有哪些？藠头炒牛肉一定要去试一下，下饭程度一定会惊艳到你!好好吃啊！ #藠头炒牛肉 #江西菜 #家常菜#美食推荐
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睿杰美食1年前
可能你不懂，藠头炒上腊牛肉有多好吃！家里米饭都不够吃#分享家乡美食 #下饭神器
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日常食记1年前
藠（jiao)头炒牛肉，好看好吃还好学，五分钟教会你一道菜#藠头炒肉 #家常菜教程
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雄伟兄弟3年前
一道很下饭的本地特色菜，藠头炒牛肉。应该是这个藠吧😂#我的乡村生活 #新农村计划2022 #乡村守护人 #跟抖音学做菜 @抖音小助手 @DOU+小助手
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快点吃饭1年前
藠头炒牛肉 是不是只有我们江西才吃这个菜啊？#江西菜真的被低估了 #地方特色美食 #江西小炒 #农村生活 #江西菜
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在福州做餐饮的陈姐6月前
*藠头炒牛肉**是一道香气浓郁、口感鲜嫩的家常菜，藠头的辛香与牛肉的鲜美完美结合，下饭又开胃。#美味下饭菜 #同城美食 #每日美食分享
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李芽芽6月前
熟牛肉炒藠头真的太香啦 下饭#我的厨房日记 #炒牛肉
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是小赖呀2年前
荞头，也叫做藠头，含烯丙基硫醚，会刺激胃液的分泌，可以增进食欲，提高肠胃功能，配三两牛肉炒着吃鲜美无比。#美食vlog #荞头
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园园的美食Vlog1周前
这是一道速度够快，才能炒出好味道的藠头炒雪花牛肉#美食制作分享 #教做菜 #一起学做菜 #家常菜 #美食分享
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遇见赣南4年前
脆脆的荞头炒牛肉，你们吃过吗？#抖音美食创作者 #家常菜 #美食教程
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耕渔雅院·湖南好鱼鲜(雨花店)3周前
藠头炒牛蹄筋，这道菜大家觉得怎么样？ #耕渔雅院 #美食分享 #美食教程 #湘菜
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小熊熊美食1月前
藠头炒腊牛肉，妥妥的下饭菜，记得多备点米饭！#美食教程 #腊牛肉 #美食 #下饭菜
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北站大李哥1周前
妥妥的下饭菜它来了，牛蹄筋炒藠头#美食制作分享 #家常菜 #下饭菜 #同城美食 #抖音美食教程
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郴州东山家宴10月前
藠头干牛巴 能打败小炒黄牛的菜长这样！年夜饭里的第6道菜
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晴妈小厨房4月前
今日家常菜：藠头炒牛肉，下饭又美味#分享美食分享快乐 #太香啦 #好吃到停不下来
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客家阿秀7月前
卖菜的阿婆送了一把藠头给我，拿回来炒个牛头肉吃#藠头 #牛头肉 #农村美食 #春分吃什么 #客家阿秀
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@.红叶3年前
藠头炒腊牛肉，地道湖南传统家常菜，香气四溢越吃越香，真过瘾， #美食教程 #地方特色美食
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🤗诗琪阿姨小厨房🤗6天前
酸藠头炒牛肉真的太香了吧！巨开胃，超下饭 快艾特你的饭搭子做给你吃吧#家常菜 #抖音美食创作者 #美食教程 #酸藠头炒牛肉
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浏羊小惦小炒黑山羊1年前
藠头炒牛肉#真材实料才能做出好味道 #餐饮创业 @浏羊小惦小炒黑山羊#在家的状态
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湘菜培训刘大勺下饭菜4年前
湘菜馆最受欢迎的一道美食：小炒黄牛肉、大勺加了一点藠头，味道杠杠滴#美食教程 #刘大勺下饭菜 #抖音美食制作人
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欣妈美食4年前
广东南雄人的经典黄牛肉炒荞头， 肉质滑嫩多汁，香辣的下饭菜#小炒牛肉 #家常菜@抖音小助手
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胖乎乎圆滚滚11月前
藠头炒牛肉，好吃又下饭，没有吃过的赶紧收藏备用吧。 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #每天都是新鲜食材 #真材实料才能做出好味道 #一起学做菜
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蓝姐爱厨房6月前
江西小炒，藠头炒牛肉
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老王的美食2周前
这么好吃又美味的酸藠头炒牛肉，你确定不来看看吗？#美食制作视频 #妈呀太好吃了 #抖音美食教程 #开胃下饭菜 #食上品味
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锌妈爱做菜1周前
当蕌头遇上牛肉，你可要多煮点米饭了#牛肉 #家常菜 #好好吃饭
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乡厨老默6月前
春天的荞头真的太香了，搞点回来做个在南雄老少咸宜家喻户晓的菜，荞头炒牛头肉#藠头 #牛头肉 #农村美食 #新农人计划2025 #乡厨老默
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一口咸蛋黄🍊1月前
藠头腊牛肉#家常菜
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辉锅的菜3天前
下酒下饭菜天花板藠头炒腊牛肉 #腊牛肉 #太香了 #家常美味 #下饭菜系列
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陈子零食屋6月前
新鲜蕌头炒牛肉，蕌头切丝，放点盐腌制一下，洗干净，切点牛肉去炒，香香辣辣开胃下饭#新鲜蕌头#下饭神器 #优质农产品 #美味
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盛祁农业5年前
非常普通的家常菜，藠头炒牛肉，简直不要太好吃了#奇特美食大搜罗 #美食趣胃计划@抖音小助手
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寻味广昌2月前
牛肉炒藠头，牛肉只够当配菜，藠头的好吃只有江西老表懂！ #家常菜 #美食制作分享 #美食日记
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Chef 韩智宏4年前
最近各个版本的小炒黄牛肉都比较火，来个云南版的#藠头 小炒黄牛肉😀@DOU+小助手 #是时候牛气一回
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根哥美食3年前
阳春二三月，草与水同色。只能这个时节吃到的藠头苗炒牛肉#农村生活 #农村美食 #乡村英才计划 #五分钟懒人美食挑战 #懒人快手菜 #新农人计划2022
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探伙花园餐厅3年前
炒牛肉#美食#家常菜
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锦威妮美食4年前
荞头怎么炒好吃，教大家做一道荞头炒牛肉，非常下饭的家常菜 #炒荞头 #荞头炒牛肉 #美食教程
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Kk的日常5月前
这一碗糟辣椒藠头炒肉，下饭根本停不下来！#贵州 #糟辣椒 #抖音美食推荐官 #家常菜 #美食volg
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爸小厨房2月前
#家常菜 #家常小炒
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乐养谷4天前
这道农家藠头腊牛肉，烟火气拉满，米饭不够吃！ 屋檐下风干的腊牛肉，浸着阳光与山风的味道。柴火灶烧得正旺，菜籽油滋滋冒烟时，腊牛肉片下锅煸出琥珀色油花，再扔进自种的嫩藠头，快火颠锅间，酸辣鲜香裹着烟火气漫出来。没有复杂调料，每一口都是农家菜的本真滋味，是藏在灶台上的生活暖意。#乐养谷 #藠头腊牛肉 #长沙特色菜 #农家味道 #长沙周边美食
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一家人土菜馆(金赣路店)官方号3年前
荞头炒牛肉，咸咸辣辣下饭菜，#美食 #抖音美食
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湘村老饭铺(悦海新天地店)3周前
今日份美食分享，藠头炒腊牛肉#舌尖上的味道 #同城美食推荐分享 #湘村老饭铺 #地道湖南菜
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香金鱼3月前
我走不出贵州，这里有我放不下的：藠头，折耳根，炸洋芋，豆豉火锅，酸汤牛肉，糯米饭，肠旺面，花溪牛肉粉……牵挂太多太多，怎么能说放下就放下😭#真实生活分享计划 #家常菜 #下饭神器 #藠头炒肉 #贵州特色美食
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晴天姐姐4月前
牛肉滑嫩，芥兰脆爽，配米饭绝了。做法简单到哭厨房小白也能轻松拿捏 #家常菜 #记录生活 #潮汕美食 #快手菜 #春恒牛肉
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胖哥做菜5月前
#长沙伢子长沙菜 家常菜，总是最能打动人心的，今天分享的这道“藠头炒小笋”，真的很香！跟哒胖哥学做菜，简单易学 上手快。#胖哥做菜 #藠头炒小笋
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小婷（家常美食）4月前
牛肉做法大全来袭！解锁N种美味食谱，厨房小白秒变大厨。#牛肉 #牛肉做法 #美食趣胃计划 #下饭菜 #家常菜
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好大哥美食1周前
#美食制作分享 #鲜嫩味美 #快来一起尝个鲜 #动手试试
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