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包子妹妹吖3月前
#美食 #美食教程 #红烧肉 #做饭
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板栗子1周前
跟着厚皮橙做了同款懒人快手版烤肉，外酥里嫩，真的超级香#水煎肉 #快手菜 #好好吃饭大赛 #解锁五花肉的神仙吃法 #跟着厚皮橙学做饭
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Mikkey •ᴗ•💧5月前
200大卡海蛎煎教程｜30s带你还原海蛎的鲜味🦪 海鲜作为减脂期间必不可少的食材，做不好会非常腥。但今天教大家的海蛎煎在还原了海蛎本来的鲜味的同时，还去除了海腥味。海蛎和鸡蛋内含丰富的蛋白质，加上淀粉焦焦脆脆饱腹感十足，减脂期的宝宝可以减少油量，吃半份才200大卡！大家快去试试吧～！ 减肥不是苦行，而是用平凡的食材创造出惊喜！#生活化减脂 #减脂餐 #海蛎煎 #厚皮橙 #端午美食申请交卷
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大仁的碳肌生活4月前
🥩水煎脆皮五花肉|水煮后煎脆，放纵大餐 减脂人要好好爱自己，辛苦训练，不吃顿放纵餐都对不起自己。来一顿超级满足的放纵餐——水煎脆皮五花肉。纯水煮后再慢慢煎脆，外皮脆，里面嫩，配上我的宝藏蘸料和解腻蔬菜，蘸料神奇的柴火香，叫人欲罢不能啊，一口一个简直太满足了！减脂人们，爱自己，也都快去做超满足的放纵餐吧！ #水煎五花肉 #脆皮五花肉 #放纵餐 #蘸料 #蘸水
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锅然有用3月前
孩子不吃饭，你就给弄这道菜，一准爱吃。#可乐鸡腿
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二人食记3月前
二人食记|🍲好好吃饭是平凡日子里的浪漫 今日食谱：🧾 -香辣牛肋条 -擂椒皮蛋 #治愈自己 #好好吃饭 #会做饭的男人最帅 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #妈呀太香了
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垚光3月前
今天收拾冰箱发现里面冻着不知道什么时候的排骨，问了下闺蜜说是上个月她妈妈来的时候买的，解冻之后感觉应该还能吃，就做了个糖醋排骨，好吃😋 #家常菜 #在家做美食 #糖醋排骨
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刘大漂亮1周前
大肚锅家常菜#家常菜教程 #做饭给你吃 #好好吃饭@抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音美食达人助手
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大珍的一家3月前
今天弟弟把来送孩子，在家做几个家常菜让他尝尝姐姐的手艺，接下来就是我一拖二的新生活了#记录真实日常生活 #家庭日常 #家常菜
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帕将军（健身减脂中）3月前
减脂期也能吃的满足，香煎牛排配西兰花，附简单做法～～ #健身餐 #牛排 #减脂餐 #减肥餐 #低卡低脂餐 @抖音小助手
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淑研辅食记3月前
香煎午餐肉，有肉有菜还有蛋，做法特别简单又有营养，孩子特别爱吃#宝宝辅食 #午餐肉神仙吃法 #夏天宝宝吃什么 #辅食教程
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小阿琦6月前
#美食分享 #家常菜 #红烧肉虽然卖相不咋滴，不过还挺好吃
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@做饭赡家1月前
#创作灵感 #在家做美食 #红烧肉 #家常菜 @DOU+小助手
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蜜妈日常5月前
一周吃几次的红烧肉，这样做太香啦！软糯入味，不腥也不柴，一点都不腻，汤汁拌着米饭都能多吃两碗！#跟抖音学做菜 #红烧肉做法
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是饼饼呀HZ3天前
快手卤肉饭 每周几乎都做一次的卤肉饭！！特别简单！ 五花肉葱姜焯水后切丁备用 表面先煎一煎增香 加入蚝油，生抽，老抽，糖，炸洋葱酥，胡萝卜碎，水/高汤和肉齐平 电压锅20分钟就搞定啦！！ （胡萝卜一定别放太多了😂😂不然浓重的胡萝卜味会弄巧成拙😂😂😂 #卤肉饭
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芋与泪鲜牛2周前
欧米茄我一个不爱吃肥肉的人都🤩 入口即化肥而不腻的红烧肉：猪五花切块，五花肉和姜片小葱一起冷水下锅焯水，水冒泡后撇去浮沫捞出控干水分。油热下锅把肉煎到微微发黄盛出，留一点底油炒糖色，小火炒冰糖到琥珀色，倒入五花肉煸炒，加入两勺生抽一勺老抽炒上色。加入开水和香料，盖盖子小火炖煮1小时，中途可以倒点虎皮蛋或者别的配菜进去，时间到之后把香料挑出，加盐大火收汁。#一人食 #我的厨房日记 #红烧肉 #五花肉怎么做 #红烧肉炖鹌鹑蛋
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好物甄选4月前
【大江】全程无抗鸡翅中 #大江鸡翅中 #全程无抗养殖 #鸡翅中 #鸡翅 #好物甄选 @DOU+好生意 @DOU+小助手
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励志花4月前
51岁的女程序员不仅会敲代码，还会做排骨豆角焖面哦 🔥步骤如下： 1️⃣热锅倒少量油，将买回的生面放入锅中，两面煎黄后盛出备用。 2️⃣锅中再次倒油，放入葱姜蒜，炒出香味后加入开水焯过的排骨。 3️⃣加入花椒粉、十三香、料酒和老抽，但不要放盐，这样肉嫩。 4️⃣翻炒至酱香后倒入开水，放一到两颗八角，盖好锅盖焖30分钟。 5️⃣30分钟后掀开锅盖，加入提前洗好的白不老豆角，再放盐，翻炒均匀四五分钟。 6️⃣倒入开水没过肉和豆角，水沸腾后盛出备用汤汁。 7️⃣将前面油炕好的面放入锅中，铺平，盖上锅盖中火焖10分钟。 8️⃣10分钟后掀开锅盖，将面、排骨和豆角炒匀，再倒入灵魂汤汁，盖上锅盖焖七分钟。 9️⃣7分钟后掀开锅盖，把面排骨和豆角拌匀，盛入盘中。 ✨配点凉拌黄瓜，太美味了。 #自己动手做美食#美食教程 #美食分享 #排骨豆角焖面 #家的味道最抚凡人心
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家有小学生～3周前
第25天 做鸡排时忘了拍了，但一点儿也不影响今天的美味，加油吧，我和你#vlog日常 #在家做美食 #小学生早餐#家庭版鸡排
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瘦子真好看（已瘦25斤）1月前
#家常菜 #红烧肉 第一期：红烧肉 我想把自己喜欢做饭的视频分享给大家
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大头的餐桌5月前
无水料理让肉和蔬菜都变得更好吃了 #无水料理
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开訫6天前
点头yes摇头no看到帅哥说 I love you.#家常菜 #美食 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人
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梅子🌹3月前
#家常菜 #红烧排骨 #日常分享 #爱生活爱美食
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小姜快乐屋3月前
甜辣翅爪焖年糕 #抖音美食创作者 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #治愈系美食 #抖音美食教程
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福璐瘦凯1月前
看了@我的幸福小生活 喷香哥的视频，也馋这口了，做完饭竟神秘嗓子哑了！！#美食 #夫妻日常 #抖音美食推荐官
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叽里咕噜说啥呢3月前
vlog｜大厨养成记1 #一人食 #晚饭吃什么 #大厨养成记 #厨房小白 #快手菜
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小饺子🥟1周前
家有二年级小厨神！便当收费15元，我含泪买单😭 今天被我家二年级小厨投喂了！全程在厨房忙活，还一本正经跟我收15元餐费，说“人工费+食材费，童叟无欺”😂 🍱今日爱心便当菜单： • 香煎鸡腿肉：表皮煎得焦香，就是有点“炭烤风” • 清炒土豆丝：根根分明有脆感，就是有点咸，配米饭刚好 • 隐藏彩蛋：饭盒角落塞了颗小番茄，说是“饭后水果，提升套餐档次” 看着他小手抓锅铲翻炒的样子，突然觉得这15块花得也太值了！但出菜时那骄傲的小表情，是嫌弃我？ 还不停追问：“比外卖好吃吧？明天要不要续购？可以打9折哦！” 嗯，这赚钱意识和厨艺一样，都得慢慢培养～ #家常菜 #小厨神 #在家做美食
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Johnny 故事汇5月前
煎牛排的小知识，煎好牛排不一定要立刻就吃！#煎牛排#知识 #方法 #美食 #分享
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老邱家的农家饭2月前
童年的味道铁锅烙大饼#记录真实生活 #抖音美食推荐官 #地方特色美食 #分享家乡美食 #我的乡村生活 @抖音小助手 @抖音美食达人助手 @DOU+小助手
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Yi妈私房菜2天前
YI妈私房菜61：简易版五花肉 小朋友喜欢吃五花肉，看了很多教程，自己摸索一个最简单，口感也还不错的做法。 1.五花肉切麻将大小，泡水，去掉血水，沥干水分。 2.煎锅里煎到稍微有点褐色（我今天煎的有点过，比较柴了），把肉撇一边，加入冰糖，炒化。 3.加入两勺生抽，1勺老抽，姜片，香叶，八角，桂皮，一起炒匀。 4.另起一个砂锅（铁铸锅），加入开水，没过肉。炖 40分钟。起锅前加入白芝麻。 另外，大家如果没时间，可以在高压锅里压20分钟左右。#家常菜 #红烧肉
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圆脸嘉嘉3月前
晚上10:10分，团团睡了，给加班的老公做了香喷喷的夜宵#在平凡的日子里热爱生活 #生活不会辜负每一个努力的人 #vlog日常 #圆脸嘉嘉
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荣荣的生活日常3月前
我女儿特别爱吃这个酱大棒骨，今天做上一次，软烂入味酱香浓郁，骨髓都入味！#创作者中心 #创作灵感 #红烧排骨的家常做法 #大棒骨酱汁 #大棒骨的做法
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喉结儿3月前
妈妈做的家常晚餐，每一道都好吃到泪崩！ #在家做美食 #家常饭菜 #夏天的味道 #普通的饭菜都是家的味道 #省饭课代表
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❤️Ｑǐnɡ 💋1周前
#美食教程 #美食 #日常vlog #生活 #生活碎片 晴晴的日常vlog
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橙子7773月前
#家常菜 #美食教程 #爱生活爱美食做菜我是认真的
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福气满满2天前
新鲜带鱼段，这样煮够味！清水焯去浮沫，热油爆香姜蒜，加入带鱼段煎至金黄，倒上生抽、料酒焖煮5分钟，汤汁浓稠时撒把葱花，家常红烧带鱼段，配饭能吃两大碗#快来一起尝个鲜 #舌尖美味 #好吃的 #看过来 #带鱼段
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墨禾妈妈生活小日记1月前
#家常菜 #美食 宝妈#记录生活#vlog日常
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Wzz吃不饱2天前
今天这猪排巨好吃！！！ #抖音美食创作者 #天儿冷吃点啥#我的厨房日记 #香煎猪排 #菜心炒扇贝
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小新食堂🥣4天前
#我的厨房日记 #红烧肉 #麻婆豆腐 #实习生做饭
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赚一个达不溜1月前
#超简单美食教学分享 #创作者中心 #创作灵感 今天吃什么菜🤔
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途宝儿1月前
牛肉最好吃的做法没有之一！就是趴牛肋条，在家轻松复刻清真馆经典中的经典，太简单太好吃#上热门 #牛肋条 #清真美食 #趴肉条 #牛肉
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仔仔妈妈4天前
#减脂餐 #抖加小助手 #抖音美食创作人 #巨量千川 #减肥
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老虎仔呀2月前
咸蛋黄鸡翅 蛋黄包裹着鸡翅的香味 提前焯水再煎出来肉也不会柴（味道虽好 适量就行）此刻的我已经在喝凉茶的路上了#美食 #咸蛋黄鸡翅 #在家做美食
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董董纪枫3周前
天海藏牛肋条#天海藏 #牛肋条 #好物推荐
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没唱完的歌1月前
咱们把姜片先炒一炒， 焯过水的猪蹄也煎一煎， 去一下腥， 然后加入热水， 再放入海带、黄豆， 大火烧开之后转小火焖煮20来分钟， 焖出来的猪蹄很软烂， 汤很浓。 #陶瓷砂锅 #砂锅美食 #好物种草 #回购率超高 #好物推荐
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老王家常菜1周前
超级解馋，不知道吃啥的就是试试这个菜#家常菜教程 #创作者中心 #创作灵感 红烧肉#美食 #上热搜
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小手哇哇凉2月前
#做饭小技巧 #厨房小白 #哪吒开大
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就是稀罕玩！1月前
#抖音美食创作者 #种草计划 #种草爱家持家省心 #种草美食
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媛媛美食小厨房3周前
懒人肉饼 多做一些冷冻起来，早餐给孩子煎着吃@抖音美食 @抖音创作小助手 @抖音 @抖音小助手 #美食教程#在家做美食 #抖音美食教程 #懒人肉饼 #爱美食爱生活
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小马爱做饭1月前
红烧肉家常做法，仅供参考哈，真的不错，可试试#红烧肉 #家常菜教程 #下饭菜
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珊珊.3周前
分享一家人的晚餐，粗茶淡饭才是生活#美食教程 #潮汕媳妇 #家常菜 #梅花肉 #好好吃饭
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笑笑姐姐5月前
心平能愈三千疾 心静可通万事理 #红烧肉 #红烧肉肥而不腻的做法 #红烧肉教程 #红烧肉的经典做法 #在家做美食
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丽姐在云南6天前
这样做的红烧肉颜色漂亮，味道好，做饭简单，一点也不油腻#红烧肉 #红烧排骨 #家常饭菜 #家常菜 #简简单单一顿家常便饭
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福布施3周前
#记录生活 #美食制作分享 #我的厨房日记 烧大鹅🦢#太香啦
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冰冰子3天前
极简做法水煎五花肉。焦香原汁原味很赞。#五花肉 #抖音美食创作者 #美食教程 #日常分享 #动手自己做美食
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鱼圆圆美食记1年前
五花肉焯个水，直接下锅小火慢煎，一道外面很火的脆皮五花肉就完成了，特别的简单，切记一定要盖上锅盖，不然会溅油哦，小伙伴们一定要注意，做出来特好吃，外酥里嫩的#脆皮五花肉 #每日美食分享
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杨柳叶儿(自律版)1周前
赶着去上班的打工族们~ 推荐一款非常快速完成又超有饱腹感的减脂早餐 #十亿流量扶持计划 #减脂早餐
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阿敏做吃2周前
温州卤肉，保姆级教程#美食 #抖音美食创作者 #美食教程 #温州卤肉#卤肉 #温州卤肉
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谢大厨2月前
七夕给自己安排一个浪漫晚餐吧❤️ #牛排的家常做法 #会做饭的男人最帅 #七夕 #牛排 #好好吃饭
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