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运动康复徐国斌6月前
拇外翻自我松解手法 在家就能做的方法#运动康复 #拇外翻 #足踝 #硬核健康科普行动
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李哩 腿型矫正3月前
小腿外翻 脚脖子也是歪的 这样练
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杜小旻~多多7月前
三步掰直拇指外翻！逆袭漫画腿！#居家锻炼 #拇指外翻 #纠正腿型 #直腿 #sapiensclub
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C戈实战派形体矫正技术（12月1号北京）1年前
脚趾头不正，下肢一堆问题 #体态矫正 #体态美学架构师
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中医骨科超哥4年前
走路脚歪，脚疼，换双鞋或许对你有帮助#脚痛 #扁平足 #鞋 #医学科普 #健康科普 #经验分享
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老叶运动康复与体态3月前
脚后跟歪了怎么办呢#脚 #脚后跟 #运动康复 #体态纠正
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足求对陈爆炸5月前
#拇指外翻 #拇外翻矫正 #扁平足 #拇外翻
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恺恺馆长（一对一调脚）4月前
大脚趾歪必练动作 大脚趾歪，平足，崴脚必练动作腓骨长肌#体态纠正 #拇外翻 #平足 #崴脚 #干货分享
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是小翠呀11月前
#脚踝歪的怎么矫正 #小腿外翻 #纠正腿型 #足弓塌陷
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瑜伽郭大侠-体态调整6月前
##小腿外翻#腿形矫正#瑜伽#普拉提#美腿
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霖动康复MotionLin7月前
躺着的时候脚外八，不对称？阴阳腿？这个视频看完就懂了，无器械七天跟练计划#运动康复 #体态纠正 #功能训练
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胡旭民医生那儿1月前
平躺一只脚外八，怎么调整 #抖出健康知识宝藏 #体型 #体态矫正
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中医骨科超哥5年前
为什么鞋会歪？该怎么办？#dou出新知 #扁平足 #鞋底子都磨偏了
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肥六（矫正体态版）打地基中！9月前
当你的脚踝歪的时候，你的脚就出问题了，那么你的腿也是歪的 #拇外翻矫正 #拇外翻 #体态纠正 #拇指外翻 #骨盆侧倾
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脚哥健身🏋️‍♀️6月前
#拇外翻#腿脚保养#人老脚先衰
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骨科陈思医生3月前
户外运动爱好者（徒步、爬山、跑山等等）一定要观察一下自己的脚#拇外翻 #大脚骨 #拇外翻手术 #户外运动爱好者 #爬山
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足求对陈爆炸2月前
根源性解决大脚趾歪 #拇外翻 #拇指外翻 #大脚骨 #扁平足
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运动医学王敏医生5月前
看看你的脚趾头是这样的吗？ #拇外翻#拇外翻矫正#骨科#医学科普#抖出健康知识宝藏
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足求对陈爆炸6月前
#拇外翻 #大脚骨
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恺恺馆长（一对一调脚）4月前
大脚趾歪脚趾顶鞋子 脚趾顶鞋子怎么办？#体态纠正 #拇外翻 #康复训练 #居家锻炼
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阿君老师教pt7月前
走路摇晃#居家锻炼 #小动作大作用 #一起来锻炼 #康复运动 #运动
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恺恺馆长（一对一调脚）1年前
为什么大脚趾会越来越歪，生活中两个习惯要注意了。#体态 #脚趾头 #居家锻炼 #干货分享
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C戈实战派形体矫正技术（12月1号北京）7月前
大脚趾都歪了，你小腿肯定弯弯曲曲啊！ 纠正大脚趾，改善小腿 #体态矫正 #体态美学架构师
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广州乐扬运动康复3月前
罗总太脚”滑“了@罗可馨 #崴脚 #踝关节失稳 #篮球 #罗可馨
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沉雁人体说明书4年前
走路脚踝歪？你们需要的脚踝训练动作来了！#腿型矫正 #体态纠正
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拇外翻医生苏敬达3月前
东北大姐重度拇外翻矫正，拇趾歪得很严重，穿鞋走路都是遭罪 #手术日常 #拇外翻矫正 #拇外翻 #医生的日常
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鑫禾智小洋老师3月前
🦴盆正身体正 #创作灵感 #骨盆歪斜 #骨盆前倾 #技术分享 #美业手艺人
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李哩 腿型矫正10月前
有o型腿 先解决脚脖子歪 #o型腿 #扁平足 #足外翻
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恺恺馆长（一对一调脚）2月前
大脚趾歪小腿外翻怎么改善？ 足部旋内能力不足，会让我们大脚趾越来越歪和小腿外翻。#体态纠正 #拇外翻 #体态调整 #居家锻炼 #干货分享
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恺恺馆长（一对一调脚）4月前
大脚趾歪保姆级干货 居家办公室都可以脚，大脚趾歪保姆级干货。#拇外翻 #体态纠正 #日常小技巧 #干货分享 #居家锻炼
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刘馆长【专注大脚趾歪】2周前
#大脚趾歪了抓紧练 #提踵训练#脚好体态好
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恺恺馆长（一对一调脚）4月前
大脚趾不好走路怎么办？ 大脚趾歪大脚球不好踩地，如何快速缓解，教大家一个小妙招。#拇外翻 #体态纠正 #大脚趾 #干货分享 #居家锻炼
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老曹的生活6天前
髋外旋 脚向外歪，哪里的问题？#居家康复#做自己的康复师#老曹陪你练@小助理菜菜 @老曹爱复健 @居家康复老曹
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思思玩体态6月前
O型腿的有救了 #体态矫正
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陕西做功能鞋的兰姐5月前
一个动作教你改善拇外翻#拇外翻 #拇外翻矫正 #拇外翻微创 #大脚骨 #大脚骨拇外翻
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Bottom up有底1年前
孩子走路脚后跟老往内侧歪！穿足弓鞋垫有用吗？#孩子走路姿势 #足外翻 #足弓鞋垫 #纠正腿型 #有底鞋垫
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李哩 腿型矫正5月前
脚脖子歪 小腿外翻这样练
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儿骨科杨璇医生3月前
长短腿走路导致脚后跟歪掉了 长短腿的情况下为了补足长度差，孩子很容易踮脚走路，长期可能导致宝宝的脚后跟变形，早期及时干预，垫高配合康复是很有希望矫正的，但是如果骨头变形了问题就变得严重，甚至需要手术来帮助矫正了#健康科普有真知 #马蹄足 #长短腿 #骨骺发育不良 #儿骨科杨璇
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骨科陈思医生3月前
脚变宽，要担心的不是丑不丑，而是骨头歪不歪#拇外翻 #拇外翻矫正 #望京陈思拇外翻
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梁老师体态矫正4月前
#身体歪斜 #骨盆偏移 #脊柱侧弯#长短腿
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C戈体态美学（11月1日成都站）2年前
脚越歪，腿越弯。 想要小腿直，脚要调整哦#形体矫正
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冯教练专业指导健身3月前
大脚趾调整的动作，把它练一下#直腿#瘦腿#体态纠正 #拇外翻矫正
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中医杨世荣4月前
如果你有高低肩、长短脚以及骨盆歪，先别着急练体态，你可能是脊柱侧弯！#高低肩 #健康 #健康科普 #脊柱侧弯 #运动康复
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健身瑜伽教练邱勤琴1周前
足跟歪斜，扁平足足外翻，不要只练脚 足跟歪斜，扁平足足外翻，不要只练脚，整个下肢都有问题#运动康复 #体态矫正 #扁平足 #足外翻矫正 @抖音小助手
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恺恺馆长（一对一调脚）3月前
关于大脚趾歪的三件事 了解大脚趾歪的原因和变化的原理，才能够从根源解决。#体态矫正 #拇外翻 #强烈推荐 #居家锻炼 #涨知识
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大兴康复科王虹2月前
偏瘫患者走路一边歪走不稳，2个动作让您改变#康复训练 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #康复科王虹医生
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郑教练7月前
妈妈再也不怕我小腿外翻啦！！！ #体态 #体态纠正 #小腿外翻 #腿 #夏天
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恺恺馆长（一对一调脚）6月前
大脚趾歪有茧子去处底层逻辑 透过现象回归问题本质，才能解决问题。#体态调整 #拇外翻 #居家锻炼 #健康科普 #健康养生
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恺恺馆长（一对一调脚）3月前
大脚趾歪实用小妙招 系统化改善之外，大脚趾歪的小妙招1分钟就可以学会。#拇外翻 #体态纠正 #干货分享 #居家锻炼 #小妙招大作用
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名老中医王新志3年前
走路总往旁边斜，是哪里出了问题？老中医：原因都有这4种！ #诊室日常 #健康 #抖音小助手 #中医
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恺恺馆长（一对一调脚）4月前
如何快速改善大脚趾歪？ 结合松解拉伸会更好，肌肉贴固定。#拇外翻 #体态纠正 #干货分享 #居家锻炼 #高跟鞋
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骨科陈思医生3月前
喜欢这样走路的你膝盖还好吗#拇外翻#大脚骨#拇外翻矫正 #抖出健康知识宝藏
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足求对陈爆炸3月前
每天一分钟 让你的脚趾更健康 #拇外翻 #拇指外翻 #大脚骨 #扁平足
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足踝专家崔军主任3月前
拇外翻一定要进行手术治疗吗？#拇外翻 #足踝外科 #医学科普 #脚趾畸形
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武勇医生北京积水潭医院足踝外科4月前
严重𧿹外翻怎么办？这个治疗方法满意率100% #医学科普 #拇外翻 #拇外翻矫正
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阿群的逆袭方式4月前
腿不粗就是腿歪怎么办！！试试这个动作吧#居家锻炼#体态改善#小腿外翻 #脚脖子歪
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恺恺馆长（一对一调脚）4月前
大脚趾歪新手容易踩的5个坑 了解足部结构和改善原理再行动。#拇外翻 #体态纠正 #干货分享 #居家锻炼
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包包子6月前
#直腿 #纠正腿型 #xo型腿 #脚宽还可以变窄吗 #康复 很多人总问： 为什么别人的腿这么直？ 为什么我的腿弯？ 为什么我的骨盆是歪的？ 为什么我总站不稳容易崴脚？ 为什么我的脚型越来越大越来越丑？ 为什么我的膝盖开始逐年加重的不舒服？ X/O型腿好多年了，还能救吗？ 所有髋膝踝骨盆的问题都有跟腱歪斜足、弓塌陷的影子。
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刘学筋骨同调·易水百会2周前
总是崴脚，如何锻炼巩固？#崴脚 #手法教学 #刘学筋骨同调
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恺恺馆长（一对一调脚）3月前
大脚趾歪怎么练？ 先有结构再有功能，了解底层逻辑是改变的第一步#体态纠正 #拇外翻 #体态调整 #大脚骨 #居家锻炼
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恺恺馆长（一对一调脚）1周前
拇外翻跟练动作示范 大脚趾歪拇外翻很紧跟练，赶紧从初级动作练起来。#健康科普 #拇外翻 #体态纠正 #足部护理 #居家锻炼
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