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食几｜大福戒暴食3月前
如何让一个人悄悄变胖#减肥#变胖#食几戒暴食#食几实验室#吸引力法则
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营养讲解李老师1月前
太瘦的人 学会吃这四种食物
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爱吃的鱿鱼🦑徐夫妇6天前
情侣挑战⚡️——一顿只吃一根让肠 #抖音美食推荐官 #美食 #奶皮子糖葫芦 #情侣日常 #反转 @热点小助手 @DOU+小助手
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罗老师讲增重4月前
#增重#肠胃 变强壮长肉肉
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小赵要自律1月前
当你想要暴食，可以做的5件小事…嘴馋的来看❗️马上国庆了，记得码住，你总会用到的❗️#减肥 #暴食 #我的减肥日记 #变瘦变美变好看 #一起减肥打卡
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CcRru-3月前
宝宝们大家会不会出现偶尔的想爽吃一顿的心态？这是超级正常的，可千万不要觉得怎么回事儿怎么食欲这么旺盛？可以按照视频里的三个方法去做，保你越吃越稳定#好好吃饭 #vlog日常 #变美变瘦变好看 #反焦虑
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罗老师讲增重1月前
#增重#肠胃#瘦子增肌 一起长肉肉变壮壮
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在日本摸鱼的小超人🦸‍♀️4天前
日本人为了让你多吃几种星鳗有多拼 这顿吃得有点撑～#日本@DOU+上热门 @抖音小助手
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减重代谢外科贾犇黎医生3天前
如果你想让一个人悄悄变胖…… #减肥 #肥胖 #抖出健康知识宝藏 #减重
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爷爷的厨房4月前
岁月静好，爱在一日三餐里，夏天天气热，爷爷把西兰花卷进鸡蛋里做成玉子烧，变着花样让孩子多吃蔬菜，蓝莓一口西多士也是孙子的最爱，酸甜可口奶香绵软一口爆浆，简单营养又好吃#儿童营养早餐 #美食新星计划 #美食教程 #真的很summer #厨房夏日大作战
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减重医生熊非5月前
如果你想让一个人悄悄变胖 #又胖了两斤 #日常饮食的医学科普 #武汉市第八医院 #做自己体重的主理人 #体重管理年
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年糕妈妈3周前
孩子基础，妈妈就不基础，有的是办法！#邪修 #内容过于真实 #多胎家庭 #自然唯他 #自然唯他多多片
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小名家的拆盒酱1周前
史上最无助的视频出现了😨 乌的天！谁来帮帮乌！！#乌萨奇 #吉伊卡哇 #大人也要玩玩具 #名创优品好物推荐 #盲盒
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果妈在路上2周前
变着花样让孩子多吃蔬菜，把它藏在厚蛋烧里，软嫩鲜香有营养，做法还简单，孩子超爱吃#厚蛋烧#鸡蛋#儿童美食 #营养早餐#爱生活爱美食 @DOU+小助手
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婷婷M3天前
92年全职妈妈一拖二生活在安徽小县城的一天 女儿实在太瘦了 所以每天想尽办法让她多吃两口，今天的鸡汤手擀面是她喜欢的 一大碗吃的干干净净！ 安徽的冬天实在需要一个群暖设备 于是提前备了个加热器#记录我的生活 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #冬季取暖#原创视频
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郭秋红2月前
多喝苹果水，孩子越喝越长个，这四种搭配要记好 #育儿经验分享 #科普一下
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Maggie懂营养1月前
做个有女人味的美女，多吃10大高荷尔蒙食物 #Maggie健康美学 #健康饮食 #食谱分享 #身材管理 #变美变瘦变好看
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暴躁少女（7号林清轩双十一收官补贴场）1周前
这个冬天就这个大锅菜你就学去吧！简单省事能让你多吃俩大馒头！#记录真实生活 #暴躁做饭 #美食#大锅菜
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小年糕🐑（多囊自怀 已生版）3周前
产后亲测有效的4个“奶渣”变“奶牛”的提升奶量方法，现在宝宝单边都吃不完，根本吃不完…… #母乳喂养#吸奶器#坐月子#科学育儿#待产包必备
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❤️好好吃饭3天前
#瘦#长胖 #健康dou起来 增重
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Turquoise：3天前
🥣🤍让我看着一直很瘦很瘦的消肿方法 下次把除了内服外的其他消肿方法都总结成一篇发。吃多了第二天就没必要上秤自讨没趣了，用屁股想都知道肯定重了。碳水和钠都会锁水，身体滞留的水分不是真的胖了。无所谓，接下来每天少吃一点，过两天就回去了。别又破罐破摔摔摔摔的没完没了了 #减肥 #消水肿 #小基数减脂 #好物推荐🔥 #Turquoise
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减重外科刘国栋6月前
如何让一个人悄悄变胖 #在抖音pick你的健康搭子#抖出健康知识宝藏#解锁春日健康清单#春季身材管理#变胖
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爷爷的厨房3月前
爷爷只用了三步就复刻了KFC的奶香玉米棒，奶香奶香的，好吃到连汤都要喝掉，再搭配虾仁蔬菜厚蛋烧，变着花样的让孩子多吃蔬菜，简单营养又好吃#虾仁厚蛋烧 #营养早餐 #真的很summer #幸福有很多种有人做饭是一种 #夏天拒绝不了的美食
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倾婷老师4月前
#瘦子#上热门🔥🔥 #增重 长肉有希望了
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- ｪ-3天前
麦的天 到底是谁偷吃了爆米花！ #萌物 #麦克莫顿 #小麦偷吃爆米花 #让爆米花变多的方法 #好麦
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宇哥聊增重4天前
瘦子要长肉 多吃这两样#增重 #长肉 #胃肠健康
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大兵说养胃5月前
脾胃弱想变胖，记住这3步！ #养胃 #养生 #脾胃 #经验分享 #我的真实生活
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记得别放蒜.1月前
咪要怎么办#小奶猫 #猫咪日常 #宠物出道计划
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成都儿科赵老师3天前
想让孩子猛长个，多吃这5道菜 #身高 #长高食谱 #成都 #父母课堂 #四川
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自律的大余5天前
并不是脂肪让你长胖的，而是你长期错误的饮食方式
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倩倩要自律4天前
自从跟着厚皮橙做水煎饺，我们家吃饺子的次数都变多了，10分钟搞定😎👍#dou上热门@DOU+小助手 #跟着厚皮橙 #水煎饺 #10分钟搞定的美食 #厚皮橙
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暴躁妈不爆燥3天前
发现一个能让孩子把饭菜都吃光光的办法，做法很简单好吃又营养#日常生活 #家常饭菜 #做饭小技巧 #学做菜 #家庭日常
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酥酥甜滋滋5天前
80斤后天瘦子一天吃什么｜40.55，比昨天上升0.05，有时候知道每个食物的热量，是让大家更敢吃，心态更稳，不会因为多吃了一口小蛋糕就害怕会长胖导致心态崩，所以说 查食物热量这个事情，也是一把双刃剑，有利也有弊，关键在于自己的心态，你们要想，是我掌控了热量，而不是让热量支配我，我才是热量的主人，我爱把热量留给谁我就留给谁，我今天中午就不想吃饭，我就想吃蛋糕，那我就吃，一块蛋糕300大卡，我吃一块蛋糕，还能配一瓶牛奶，加起来也才五百大卡，我吃到了自己爱吃的也才500大卡，我担心啥焦虑啥呢，我这一天还能吃两顿饭，还能有热量缺口，我还能瘦呢。 早餐：紫薯+无糖酸奶 午餐：猪蹄炖鸡煲+葱油石斑鱼+米饭 晚餐：洋葱黄瓜+虾+米饭 #减脂期 #小基数 #小基数减脂 #生活化减脂 #生活化体重管理
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ʚ汤小圆的妈妈ɞ2周前
家常晚餐分享～ 每天都会想变着花样让小朋友多吃点，今天晚上用电饭锅做了排骨板栗焖饭，一点不夸张的说，好吃到想舔碗😂肉沫蒸蛋也很适合小朋友吃，鸡蛋像布丁的口感，再裹上肉沫汤汁，真的绝了😄#我的厨房日记 #晚饭吃什么 #家常饭菜
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君君要逆袭4天前
减➖期不小心吃多了，不用焦虑，大餐后快速恢复一日三餐食谱，三餐吃✅，减减翻倍#减脂期吃什么 #大餐后如何补救 #一日三餐
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竞之脑力教育1周前
马来西亚大学研究大揭秘！孩子长高 + 变聪明的关键！居然是多吃这个元素！#饮食 #健康 #养生 #最强大脑 #科普
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CcRru-3周前
宝宝们我们总是对自己有各种各样的批判，自己吃多了要责怪，数字上涨了觉得自己变难看了，总是拿着放大镜的眼睛挑自己的毛病，今天跟大家分享五个方法，希望可以帮你缓解#vlog日常 #好好吃饭 #生活vlog #健康 #焦虑
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小锅健身日记（生活版）1周前
锅饭=椰饭，一餐多14大卡从猪食变#美味健身餐 ！喝了三年多，只有我能拿下这专场力度！（12瓶原109/今晚79，满300再送6瓶+3斤红薯）#跟着小锅好好吃饭好好运动 #椰子知道 #健身饮食
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姥爷的厨房3月前
把牛奶倒在南瓜里烤一烤，嫩滑爽口，甜甜的糯糯特别好吃，孩子不爱吃蔬菜就做这个蔬菜肉蛋堡，有菜有肉有蛋，营养丰富，孩子们都喜欢#南瓜烤蛋奶#蔬菜肉蛋堡#早餐#营养美食
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加加呀3天前
#一起学做菜 #美食教程 #家常菜 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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贤妈生活美学5天前
保养卯巢多吃这4种食物！#女人#饮食#紫苏籽油
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小戴同学（已减16.5斤）4天前
突然发现一个饭后消食操，不跑不跳还能把吃多的饭消化掉，很适合吃多的时候#大肚腩变小蛮腰 #居家锻炼 #饭后动一动 #燃脂的一百种方式
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小杨姐3天前
大解果#生活小妙招
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可可妈的日常1周前
让面包变好吃的秘密㊙️，牛奶液种，它不仅能增加面包的风味儿，还能延缓面包的老化，即使放三天也不会变硬！#强烈推荐 #日常分享 #烘焙 #抖音二创激励计划 #厨房
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伊例家官方旗舰店5天前
营养更丰富！保留黄豆小麦中的膳食纤维和氨基酸，调味又补营养。#营养健康 #调味品 #0添加
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君君姐2周前
#家常饭菜 一个让鸡翅好吃到逆天的吃法！厨房小白看完也能秒变大厨 #奥尔良鸡翅 #美食分享 #懒人食谱#上热门话题6000亿流量@DOU➕小助手@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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医学减重章臻翊主任5天前
为什么少吃多动还是胖，可能缺这个微量元素 #减肥 #减重 #医学减重 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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吃货福利舌5天前
来喜庭，每天都有新发现！二百多种菜品，一周来吃都能吃不重样，在这里没有选择困难症，让你轻松吃回本，不要犹豫，点我头像进我直播间把这份福利价格抢到手#喜庭海鲜自助 #喜庭 #海鲜自助 #海鲜自助吃到爽是什么体验
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就是不听话！5天前
要给我们豆豆多开小灶 #金丝熊 #养鼠日常分享 #金丝熊日常
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雷雷谈鸵鸟3天前
鸵鸟干吃不长真发愁，催肥增重解您忧#鸵鸟#鸵鸟养殖#养殖鸵鸟#农村创业养殖 #三农养殖
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丽丽又回来了4天前
拉不出来#懒人必备 #生活小妙招 #两种食物搭配
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每日一餐记3天前
娃上学赶时间？10分钟搞定这碗炝锅面，肉菜面全有，营养又顶饱！#小学生早餐 #快手早餐 #炝锅面 #美食教程 #家常面条
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包子好2周前
Vlog08 深港通勤 之 omakase初体验 #深港通勤 #香港美食 #火龙果 #omakase #周末去哪儿 @DOU+小助手
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郑玉琴主任4天前
胃不好别慌！记住 “养 + 调” 两招，慢慢就能好 #胃不好 #养胃护胃 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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小瑶瑶06093天前
#分享健康知识
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良子大胃袋（族长）1周前
#美食 #少吃点 #良子大胃袋 谢谢大家关注与陪伴 #热门 #记录生活
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土豆的碎碎念4天前
11.2（一）#笑笑姐
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