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喜乐 😊⁷⁷⁷3天前
“在羽毛球馆‘策马奔腾’，我的‘球路’就是最野的《Old Town Road》！谁还不是个球场牛仔了～”#打羽毛球🏸 #记录生活 #快乐羽毛球 别问我球技咋样，我打的是开心和快乐！哈哈哈哈#今日分享
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夏甜千阳🏸5天前
像极了孤身一人去打混双局的心路历程 #找自己翻唱 #混双 #打羽毛球女生 #羽毛球 #志田千阳
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老刘3天前
#打羽毛球🏸 #打羽毛球女生 看别人打是种享受，自己打是煎熬🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
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mao🏸3天前
打羽毛球打的都忘了自己是个帅哥了#羽毛球#帅哥#打羽毛球女生#用18秒让你爱上我
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小毅羽球🏸4天前
球打不过去，那就拜一拜拍子就能打了#打羽毛球🏸 #羽毛球运动 #羽毛球爱好者 #羽毛球精彩片段 #快乐羽毛球
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楼啊楼.3天前
几个人已经打的不知天地为何物了#打羽毛球🏸 #快乐羽毛球 #生命在于运动一起锻炼吧
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娜娜💃3天前
#打羽毛球🏸 #享受羽毛球带来的快乐 #挑战自己突破自己 #坚持的意义 #日常训练 接受每一天平凡的自己。当下就是最美好日子。
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🍭Lucky lady🍭2天前
我的男孩儿👦🏻#打羽毛球🏸 第一次站在球场上的你，真的超勇敢！输赢只是成长路上的小插曲，重要的是在实战中取得了经验，培养了赛场意识。为你第一次参加比赛取得的小小成绩点赞👍🏻
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茉莉🍂4天前
#不负青春不负自己 #打羽毛球🏸
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慢跑的蜗牛🐌3天前
#打羽毛球🏸 #运动健身 哇哦，打球快乐🎉 “你瞄哪打？快乐至上！” #爱运动爱生活爱自己#慢跑的蜗牛🐌
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Miss婷🥰3天前
给无味的生活➕点调味剂🏸🏸，至少此刻，那一刻是你自己#打羽毛球🏸 #享受羽毛球带来的快乐
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艳宝儿4天前
把一周的疲惫甩给球拍，让汗水落在球场，周末用羽毛球的弹跳声，给生活换个轻快节奏。#生命在于运动一起锻炼吧 #羽毛球运动 #打羽毛球🏸 #快乐羽毛球 #周末时光
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TTwilght3天前
希望每个人在疲惫的工作之余，能有一个自己的热爱#打羽毛球🏸 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #࿆因为热爱所以坚持 #羽毛球人
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東朔彡3天前
#打羽毛球🏸 #快乐羽毛球 球不落地 永不放弃(ง•̀_•́)ง
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枯木生叶3天前
无论输赢，站上球场的那一刻，我们就已经赢了那个躺着的自己。下次球场见！#打羽毛球🏸 #长江边 #羽毛球装备 #vlog日常
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乌漆嘛黑的悲伤🍟2天前
你说假如我从现在开始打羽毛球，不小心发现自己是绝世天才，能打过孙颖莎嘛#羽毛球 #女大学生 #5114 #薯条派 #快乐羽毛球
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羽球苏大淼2周前
羽球训练日记-想努力提高的一天，如何能加强一下自己进攻能力啊！感觉好差呀！#羽毛球 #打羽毛球🏸 #羽毛球运动 #羽毛球单打
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chh3天前
自己瞎打一年了 有中羽2级了吗#打羽毛球的日常 #羽毛球 #初学者 #羽毛球🏸 #双打
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占有欲3天前
硬曲配硬照，我打的这么软，就配用软的#打羽毛球🏸 #大一
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刘老师羽毛球🏸1月前
让别人知道是谁第一个爬上山顶固然重要，但只要当事人自己明白其中的真味，也就足够了。可是大部分人只幻想着爬上山顶，连一步都没迈开。#刘老师羽毛球 #江西君威羽毛球 #赣州君威羽毛球
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打羽毛球的江老师3天前
本来应该从从容容游刃有余#羽毛球精彩片段 #羽毛球初学者@大帝想打球🏸
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美美33天前
#生命在于运动一起锻炼吧 #享受羽毛球带来的快乐 #挑战自己突破自己
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小七带你打羽球🏸️2天前
重生学球day4️⃣你的挑球为什么到不了底线 又来学球啦俺的电子球友们 这期你觉得会比较难吗？ 挑球老是到处飞，拍面，立腕，发力，击球点都是问题 一起认真练吧~ #羽毛球新手 #羽毛球教学 #羽毛球入门 #正手挑球 #羽毛球
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有一个爱打羽毛球的娃！3天前
平时要学习和打球，其他兴趣爱好都放在周末。终于可以自己弹《小星星》了，妈妈就陪着弹弹吧！#羽毛球童子功
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顺德羽风羽毛球馆4天前
挑战一下自己的极限#羽毛球教学 #打羽毛球🏸 #羽毛球运动 #羽毛球训练
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噗通不扑通2天前
#段奥娟 #羽毛球比赛 #机场偶遇明星 #羽毛球 #享受羽毛球带来的快乐 得到自担加油你就会得到起飞的快乐～😀🛫 首高混团打满全场，只要热爱永远都是当打之年👀 @段奥娟（发新专版） @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音上热门
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拥抱变化3天前
#打羽毛球🏸 #快乐羽毛球 #因为热爱所以坚持
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蜗牛爱打羽毛球4天前
热爱一件事情就是持续不断的前进前进再前进，羽毛球蹬转挥练习#羽毛球 #羽毛球爱好者 #羽毛球日常 #羽毛球练习 #运动无处不在
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徐子健🏸4天前
想象打羽毛球中的自己🏸 #羽毛球进攻#羽毛球封网#羽毛球双打#羽毛球男生
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加贝贺🎉🎀3天前
人到了一定的年纪，就会喜欢活在自己的热爱里，而不是别人的眼光里，不被定义，你可以是任何样子。#快乐羽毛球 #打羽毛球女生
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肖杰羽毛球3月前
球拍在手 冠军在心！ 真正的冠军，是那个不断挑战自我、超越昨天的你！在羽毛球的世界里，最大的对手往往是自己。当你比昨天更快一步、更稳一拍、更享受一分，你，就已经是自己的冠军！这份突破自我的成就感和快乐，独一无二，闪闪发光✨ 羽毛球之路没有终点，技术提升永无止境！我将系统、持续地更新干货视频🏸——羽毛球的原理；知识与技能；羽毛球水平提升方法；技战术拆解教学...…你想看的，这里都有！你的每一点进步，都是我们共同的动力！一起拿起球拍准备练起来吧！ #有所事事的暑假 #正能量 #羽毛球 #羽毛球教学 #肖杰羽毛球
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🏸️菜菜同学3天前
我感觉我又可以了。#打羽毛球女生 #羽毛球 #因为热爱所以坚持
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陈爱青4天前
#打羽毛球🏸 #每天进步一点
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陈不乘2天前
一句“怎么还不死”道尽了心中的无奈[破涕为笑]今天斗胆向一级冲刺一波，虽然被打的比较惨，但是也学习了很多。精彩跳杀在最后 #羽毛球 #打羽毛球🏸 #羽毛球比赛 #羽毛球单打 #杀球
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春儿姐（羽ING俱乐部）🏸️5天前
开始相信玄学了，听说这首歌不但旺自己，也旺圈🀄️所有朋友，中年的我们，可以不那么完美，但一定要快乐，要健康，每一个崭新的日子都值得期待#打羽毛球女生 #羽毛球精彩片段
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爱打球的安安🏸4天前
尽力去打好每一局，能赢最好，输了那就当是在训练 虽然心里是抗拒打单打，但是本能还是会驱使着自己跑起来 #羽毛球运动 #羽毛球 #运动 #羽毛球精彩片段 #希锐体育
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李瑞杰🏸6月前
这个普通的孩子和很多人一样 在生活中寻找着自己的方向，直到他接触到羽毛球，也因为这份热爱，他考上了体育大学。#羽毛球教学
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墨璃4天前
记录自己打羽毛球的第十六天 第41期 #游戏 #决战羽毛球
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墨璃4天前
记录自己打羽毛球的第十六天 第42期 #游戏 #决战羽毛球
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羽迹曼曼4天前
每次挥拍都是成长，每一次坚持都是蜕变。#羽毛球 #羽毛球精彩片段 #因为热爱所以坚持 #爱打羽毛球的女生 #羽迹曼曼
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娴雅3天前
#打羽毛球🏸 #羽毛球日常训练
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cough3天前
第一次打单项双打比赛，飞天遁地的斌神和漏洞百出的我😁#羽毛球比赛 #精彩瞬间 #挑战自己突破自己
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冬冬爱打羽毛球🏸3周前
宝宝放心，砸不到你的脸##羽毛球#周杰伦 #JAY #卡点 #颠球
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叫个板栗6月前
困扰我一年的正手发高球十分钟速成🤩 #羽毛球 #打羽毛球女生#川崎影刃700 #川崎影刃定义新速度
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一只毛兔🏸1月前
《教自己打正手高远球》 架拍高度根据身高调整，虎口从耳朵的高度过。 后撤要加上左脚垫步，如果离球还远，再衔接一个交叉步。 右脚蹬地，髋关节转正朝前，带动肘关节指向前上方，拍头自然朝后，然后向前上方挥拍。 挥拍时，先保持手腕后倒，舒展大小臂之间的夹角， 舒展到一半时，再做小臂内旋和手腕翻正前压（注意，不是扣手腕）。 如果来球靠右，进肘方向改为右前上方，更强调先舒展再内旋，并适当增加内旋幅度，因为右边的球更容易切拍。 相对被动时，转换重心把左腿后放，小臂内旋动作多向上一点。并尽量缩短动作行程，发力越集中越有利于摆脱。 #羽毛球 #运动 #羽毛球训练 #高远球
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小江🏸️2周前
前后左右都没法吊，那只能再往上调调了 #羽毛球#第一视角#骚操作#胜利音爆#胜利音爆pro
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励志成为混双糕手的懒大王3天前
软绵绵的杀球就是得配上超燃的BGM#羽毛球新手 #杀球 #中羽0.5
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打羽毛球的郑老师5月前
《就这》？ #羽毛球 #杀球 #羽毛球杀球 #羽毛球教学 #e人球会
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微步3天前
被动正手｜快乐和悲观并不冲突 我时常消极但又觉得生活很美好. #打羽毛球的女生 #羽毛球美女高手 #羽毛球被动正手技术
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爱打羽毛球的书法家4周前
#记录我打羽毛球的日常 #羽毛球高远球慢动作 #羽毛球精彩片段 肉眼可见的进步！！！
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是骇爪吖4天前
#羽毛球@芒果^0^♪ #我是天才
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鹿泽境4天前
#羽毛球 打羽毛球打的
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全麦面包🏸3天前
还是太顺手了#羽毛球🏸 #打羽毛球女生 #抽象#用手接球
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悠闲自在逍遥派4天前
每天运动一小时
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到北海的火车8月前
儿童单人亲子羽毛球训练器 #羽毛球 #在家打羽毛球 #羽毛球训练器 #锻炼 #有氧运动瘦全身
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L大王2天前
水视频 #第一视角打羽毛球 #羽毛球单打 #林丹
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冬冬爱打羽毛球🏸5天前
杀球上网！进阶前后场连贯进攻。 没有天赋，就用汗水炸裂球场！ 感谢邢教的悉心指导，每一滴汗水都是未来的勋章。 球不落地，永不放弃！#羽毛球 #羽毛球精彩片段 #杀球 #直升机 #羽毛球教学 @DOU+小助手
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红胶囊☞3天前
鞭打的魅力有多大，每一下都打心里了#羽毛球 #搭子dd #国羽 #
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正定水木石体育2周前
高远打球#正定#正定同城#羽毛球
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打羽毛球的花花4天前
1v4高强度#羽毛球#华晨宇#骆建佑#齐天#金禧 #骆建佑
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我们一起去打羽毛球吧3天前
如何选择适合自己打法的球拍？ #羽毛球拍 #百元拍推荐 #性价比球拍 #球拍
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冬冬爱打羽毛球🏸1周前
一板杀球，成了！ 这感觉，太爽了！ 所有的努力都值得， 继续冲，为了更强！感谢施教！#羽毛球 #杀球 #李梓嘉#林丹 #体育 @DOU+小助手
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