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足踝外科李瑞琦6月前
#科普健康知识 #跖骨骨折
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老茂谈骨2年前
崴脚后，脚上出现明显的淤青发紫现象，很严重吗？需要去医院检查吗#脚崴了 #踝关节 #骨科专家杨茂伟 #老茂谈骨 #健康守护计划
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小田日常（脚踝康复中）6月前
明明只是崴了一下脚，距腓前韧带竟然断了，现在保守治疗第五周了，开始拄拐踩地走路，脚没什么力气，看来后续的康复训练少不了了#脚踝 #崴脚 #创作灵感
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运动康复陈老师3月前
【踝扭伤康复】六个缓解步骤，速码！ #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #抖音玩法达人中心 #崴脚
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足踝外科李瑞琦5月前
#医学科普 #外踝撕脱骨折
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APT运动功能提高9月前
崴脚后这个位置疼痛或肿胀 一个动作教你缓解！#崴脚 #崴脚康复 #腓骨 #崴脚了怎么办 #运动与康复
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骨科廉杰3年前
意外崴脚后，如何判断严重程度#医学科普 #脚崴了
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上海康晓知运动康复3月前
崴脚后不要慌，先来一个自测#崴脚#运动防护
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足踝外科龚晓峰1年前
崴脚了如何判断是韧带伤还是骨折了？#崴脚 #骨折 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动 #医学科普
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上海足踝外科-刘杰5月前
年轻时崴脚没重视，年纪大肌肉力量不行有症状了 #医学科普 #诊室日常 #医学影像 #脚踝
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运动康复蒋老师6月前
#脚踝 #崴脚康复
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骨科魏宽海教授3年前
踩空崴脚怎么判断，是否有骨折？#扭伤 #崴脚 #韧带损伤
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成济林4月前
崴脚|帮你缓解👉🏻脚踝扭伤很久还是痛 尽量用都听得懂得话分享一下思路，没视频经验摸索前进，训练动作下个视频发。 #健身 #运动康复 #崴脚康复 #居家锻炼 #崴脚
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武进医院骨科周琦5月前
踝踝关节扭伤后，外侧疼痛是常见症状，除了外侧副韧带，尚需注意跗骨窦情况。#踝关节# #疼痛 #跗骨窦综合症 #扭伤 #布洛芬
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镇江脊柱微创王铮医生7月前
崴脚怎么办，小心距腓前韧带损伤 #抖出健康知识宝藏 #抖音创作季 #崴脚 #距腓前韧带断裂 #医学科普
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足踝外科苏攀主任4月前
脚崴10天还肿? 第五跖骨“隐形骨折” #脚踝#跖骨骨折#崴脚#科普#抖出健康知识宝藏
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正骨罗翠花非遗传承人6月前
姑娘崴脚疼，委屈的都疼哭了 姑娘崴脚疼，委屈的都疼哭了#崴脚 #罗翠花 #罗翠花弟子陈老师
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手外显微骨科吕松峰主任9月前
崴脚后腓总神经损伤 脚抬不起来 走路绊脚 #崴脚 #神经损伤 #显微外科 #抖出健康知识宝藏 #骨科
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专注四肢创伤的段鑫4月前
大家下楼梯或者平时运动时一定要小心！ #踝关节 #踝关节扭伤 #撕脱性骨折 #踝关节康复
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常乐晨—城市传奇4年前
今天把崴脚康复秘诀分享给大家！#你好篮球少年
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徐家锋运动康复（郑州）3月前
崴脚后别大意，别让小问题变大麻烦#运动康复 #崴脚 #崴脚康复 #郑州运动康复 #踝关节扭伤
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DY3月前
记录夹手后的崴脚视频🦶#崴脚了怎么办 运动一定要保护好自己，远离伤病 #崴脚专业户 #远离伤病 #崴脚冰敷 #崴脚消肿
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💃cheng4月前
身残志坚，真的，我真太佩服我自己了。这么能忍还有什么做不成的事。#内容太过真实 #崴脚
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脊柱脊髓刘福云11月前
小姑娘下楼梯崴到脚，家长居然这样操作，医生无奈叹气#郑州大学第三附属医院 #河南省妇幼保健院 #崴脚 #医学科普
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尚程复健沈阳运动康复-YE6月前
踝关节 崴脚后，踝关节外侧疼痛，也就是我们的我们在家里如何治疗呢？一根弹力带就可以解决。家庭康复小妙招。 #踝关节扭伤 #踝关节康复 #距腓前韧带 #崴脚#康复
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足踝医生魏芳远3月前
崴脚两年一直没看好，是哪里出了问题#崴脚 #韧带损伤 #健康科普
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曹广超（踝关节镜+机器人）超微创-踝关节5月前
别把崴脚当成小事，老了可能会发展成大病#崴脚 #韧带损伤 #脚疼 #脚踝扭伤
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任红伟4月前
脚腕扭伤一个月后仍然肿胀，考虑为腓距韧带损伤#韧带损伤 #脚踝扭伤 #脚踝 #医疗健康创作训练营 #骨科
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康师傅养生小妙招9月前
女朋友崴脚我这样做 #小妙招 #实用小技巧 #农村生活
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脊柱健康井阳林6月前
孩子踢球崴到脚，千万别不当回事。 #体态纠正 #徒手技术 #手法 #运动损伤 #学生
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杨煜与康复4月前
崴脚后距骨前移的处理 #崴脚 #崴脚康复 #沈阳运动康复 #愈能运动康复
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野球帝5年前
崴脚是最常见的伤病，应粉丝要求更新！ 祝兄弟们再无伤病，安全第一！ #野球帝
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上海足踝外科-刘杰6月前
初次崴脚一般都能养的好 #医学科普 #诊室日常
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正元养生朱院长4月前
真就一点点的疼#正骨 #正骨推拿 #崴脚 #一点点
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骨科童伟6月前
崴脚记得养好 不然形成习惯性崴脚……还是很疼的。#崴脚 #习惯性崴脚 #骨科童伟 #抖出健康知识宝藏
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尧尧4月前
恢复中……#运动康复#崴脚
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小李Z（摸鱼）4月前
分享我的康复理疗过程给你们，希望可以帮到大家 #运动康复 #运动康复 #崴脚康复 #崴脚消肿 #崴脚处理
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哈尔滨悦享运动一李惠老师3月前
习惯性崴脚一运动就崴脚#崴脚 #习惯性崴脚 #运动康复 #悦享运动康复中心 #哈尔滨运动康复
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武勇医生北京积水潭医院足踝外科1年前
崴脚后骨折？一定要重视扭伤！踝关节骨关节炎多数由创伤造成 #医学科普
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一个老rocker5月前
崴脚的部分处理 #崴脚康复 #崴脚 的处理。 已知的是不冰敷，不系紧鞋带，不喷任何东西。 未知的是核心技术，包括行为和语言。 #老王体能挑战 老王头儿，你兄弟膝盖伤20年了你不知道吗？你给康复康复。 #康复 #mrt
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李敬轩 完美状态运动康复5月前
90度崴脚，脚踝非常松，弹跳下降。 #崴脚 #距腓前韧带断裂 #脚踝扭伤 #篮球
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豆豆四姐3月前
五妹脚崴了.带她去看诊.看她疼痛的难受样子，作为姐姐很心疼#姐妹
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海胖是个实诚人1年前
当你崴了脚，长期不舒服，那么这几个小方法，一定注意好了 崴脚以后，不管多久，这几个一定要做的恢复，坚持就有效#体育生 #康复运动 #崴脚 #篮球 #亲测分享
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海胖是个实诚人5月前
崴完脚以后足弓下去了，怎么整呢 #篮球 #运动 #跑步#崴脚 #肌贴
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足踝外科田医生5月前
崴脚后不能过度保护。 崴脚后保护过度要不得#门诊故事 #门诊日常 #崴脚 #抖出健康知识宝藏
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阿苗的家庭生活6月前
欣欣崴脚了，期中考试也成绩下来了 #记录生活 #家庭生活 #期中考试
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武勇医生北京积水潭医院足踝外科11月前
总崴脚，先别急着要做手术，可以先换双鞋试试看 #医学科普 #诊室日常
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武勇医生北京积水潭医院足踝外科3月前
崴脚后不注意伤到神经，走路脚抬不起来，等待神经恢复要注意这点 #崴脚 #神经损伤 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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骨科廉杰3年前
意外崴脚了，可不能不重视#医学科普 #脚崴
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上海足踝外科-刘杰1年前
患者5个月前崴脚，现在一跑步就疼 #足踝外科 #崴脚 #硬核健康科普行动
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上海足踝外科-刘杰4月前
崴脚后有软骨损伤还能剧烈运动吗 #崴脚 #软骨损伤 #医学科普
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疼痛科马超医生7月前
脚崴后一周，没当回事，情况越来越严重了。#崴脚康复 #冰敷 #贴膏药 #休养 #疼痛科马超
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海胖是个实诚人4月前
崴脚以后第三天我说真的消肿的 为啥没人推荐，因为这个成本低#崴脚 #篮球 #跑步
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栾师傅谈养生5月前
一招缓解崴脚疼痛！#纯手法 #按摩放松 #康复 #推拿按摩养生
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不如做个快乐的小面包4月前
湖州旅游二三事，以及崴脚的急救 湖州旅游见闻#湖州 #仁皇山 #崴脚 #经验分享 #旅游
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曹广超（踝关节镜+机器人）超微创-踝关节5月前
崴脚后一定要及时固定 #崴脚 #医学科普 #韧带撕裂
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足踝医生魏芳远3月前
崴脚后疼痛一直不缓解，两次抽屉试验发现端倪#崴脚 #健康科普
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