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猫猫虫3天前
人总是在延迟表达里消耗着彼此 #罗曼蒂克的爱情
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煎妮2周前
不要再延迟表达中消耗彼此 #情感共鸣 #情感 #友情 #好朋友
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Uio73天前
人总是在延迟表达里消耗着彼此 #wallpaper #gpw
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睡不饱3天前
人总是在延迟表达里消耗着彼此
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凉开水INFJ1月前
INFJ总在延迟表达里消耗彼此#infj的日常 #infj女生 #mbti人类图鉴 #情感共鸣 #心理学思维
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壮妈xht4天前
“你知道比感觉不到更危险的是什么吗？ 是漠视 是明明有感觉却不表达 也不回应 就在沉默里消耗感情”#林一 #失笑 #梁代文 #述情障碍
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咱林姨✨3月前
一段没有回应的感情，还需要坚持吗？#林姨 #情感 #情感共鸣 #遗憾 #情感心理
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貔貅ˇ凌薇༣5月前
别把“不说话”当武器！冷暴力里没有赢家，每一次沉默都是对关系的慢性消耗。学会表达情绪，才能让爱重新流动。#心理学 #拒绝 #冷暴力
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心灵捕手熹悦4月前
回避型是通过什么方式消耗你的？#回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #恋爱#婚姻#亲密关系
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青年不惑5月前
表达需要成本，沟通需要匹配。与其被低效争论消耗，不如让沉默筛选同频者。#提升自己 #创作灵感 #人际关系 #观点分享 #独立思考
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Nancy南歆3月前
#创作灵感 回避型是通过什么方式消耗你的#回避型依恋 #人格 #婚姻家庭 #亲密关系
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🐰锦5月前
#女性成长 #情感共鸣 #人间清醒 #不要为了不值得的人消耗自己 #大女人该看的
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张酉新（享福版）6月前
不要和一个抠的人沟通，他说的每一句话都是为了不付出做铺垫和找理由的，只能远离，沾上就是消耗姐妹们#日常唠嗑 #飞机故事
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红帽子绿绿3月前
虽然知道互送生日礼物是表达在意、维持友谊的一种方式，但是一旦这个动作过度流于形式就会让我感觉本末倒置、不太舒服，所以我决定不再和朋友互送生日礼物，但不代表不送一些有意义的小礼物哦。#内容过于真实 #自我成长 #唠嗑 #碎碎念 #girlstalk
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海棠学心理1周前
你的随便，正在消耗你 一句随口而出的“随便”，背后是你不敢表达的需求。 #心理学 #人际关系 #性格分析
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Uncle安1周前
“那个总对你讲反话的人，可能早已花光了所有力气来喜欢你。” “我们总是把最好的脾气给了外人，却把最伤人的反话留给了最爱的人。”#情感共鸣 #恋爱观 #亲密关系 #治愈系#婚姻情感
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她途日记3周前
你的滔滔不绝，正在消耗你。#正能量 #成年人相处 #董宇辉 #与辉同行
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杜老师的生活志1月前
一句话拉低你的信誉、消耗关系、固化标签 这种威胁式表达，很多人都在用#威胁式对话 #沟通方式 #职场心理学 #情绪勒索 #假性分手
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辰宇心语5天前
#人生感悟#情感表达 #情感共鸣 与其在不合适的关系中互相消耗，不如相忘于江湖，各自安好。
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时光絮语3天前
#情感共鸣 我听过一个很有意思的观点：“一段好的感情，理应是两个人结为同盟，一致对外，共同去对抗这个不尽人意的世界；而不是在这个本就混乱的世界里，互相折磨、消耗彼此。 ”你猜外界最畏惧什么？恰恰就是“夫妻同心，其利断金”的团结。 而爱情的顶级形态，也并非简单的1+1=2。它是0.5+0.5=1——我们心甘情愿地削去一半的任性与锋芒，彼此融合，拼成一个完整的整体。从此以后，我们是彼此最信得过的后背。你累了我撑着你，我垮了你扶住我，互相做对方的靠山#情感表达 #女性智慧
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言值宇宙3天前
你的一句“随便”，正在悄悄消耗你的人缘!#情绪价值 #高情商沟通 #心理学 #人际交往 #情感
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黄秋秋精神水光2月前
拉远关系的本质是秩序兼容度下降 当你内在秩序越来越清晰之后，有些关系、对话，会本能让你感到“不适”——不是因为谁做错了什么，而是你们的节奏、能量、表达方式，已经不再兼容。这种别扭虽然不大，但很消耗。你可能会反复反刍自己是不是太冷漠、太敏感。整理了几种常见的互动类型，并分享一套简单的判断方法，帮助你去分辨：哪些不适是可以被调整的，哪些其实是“该放一放了”#人际关系 #筛选 #内在秩序 #黄秋秋 #1v1人际复盘
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明泽心理-系统成长1周前
关系当中的“隐形消耗”。 当有人不停的否定你的时候，哪怕打造为你好的旗号，也要远离#见证成长 #认知#思维逻辑#沟通#系统 国学人性心理人际关系情绪nlp职场
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二百吴同学2周前
表达能力差的人都有一个共性：就是太在意别人的看法 #表达力提升 #沟通 #内耗 #个人成长 #抖音精选
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一口好牙3天前
我常常在微信或电话里说着见面要和朋友大聊特聊，但往往在脑子里构思一遍堆积事情的大致过程，就已经打了一半的退堂鼓，因为它复杂且耗费口舌。 直到现在，我都认为表达情绪是件很累很消耗的事。它需要斟酌语言 小心翼翼将原来的伤疤慢慢揭开，判断对方是否有听下去的欲望并且值得倾诉，甚至要猜测对方的答案。于我来说，这更像是一场冒险。
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赵赵心理话1月前
习惯性反问，不知不觉就把感情慢慢的消耗殆尽了！#习惯性反问 #非暴力沟通 #情感共鸣 #沟通技巧 #亲密关系
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璇子姐姐1月前
一句反问，轻易消耗关系；一句真心，拉近彼此距离 #成长 #自我成长 #沟通 #习惯性反问 #亲密关系
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清醒思考局2周前
和回避型人格谈恋爱？经历这3个阶段我劝你清醒！ 本视频从心理学角度剖析与回避型人格恋爱的情感消耗过程，通过三个典型阶段揭示单向消耗的本质，旨在帮助陷入此类关系的人们认清现实、及时止损，重获情感自主权。#回避型人格 #情感心理学 #及时止损 #恋爱观 #自我成长
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SEPT.九月读书1周前
今天分享的是：《情绪控制方法》 永远不要因为生气而说刻薄的话，你的怒气会过去，而你的刻薄话会伤人一生。你有没有意识到，你每次爆发的脾气，都在消耗身边人的爱，也在一点点拉远你与幸福的距离。要么好好说话，要么保持沉默。你可以表达你的愤怒，但不能愤怒的去表达。我们常常在最爱的人面前“无所顾忌”，因为他们不会转身离开，所以我们肆无忌惮。但你知道吗？他们不是不会受伤，只是不说而已。一次次语气尖锐，会让孩子变得胆怯。一次次情绪崩溃，会让伴侣心生疏离。一次次怒火上头，会让父母默默退让。情绪如水，溢出时最伤自己，你以为发完脾气就释放了，其实不过是把负能量扔进生活的湖面，接下来的波纹，会反过来击中你自己。烦躁后悔、懊恼愧疚、关系冷淡⋯⋯让你疲惫的不是事情本身，而是反复的内耗。控制情绪，不是压抑，而是转化。把“炸”出来的能量，转为行动的动力，比谁都更有力量。记住，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，要学会控制自己的情绪，如果吼叫能解决问题，那么驴将统治这个世界。#读书分享 #好书推荐 #情绪控制方法 #书单 #九月读书
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乌托邦6天前
你因为太害怕失去，反而用那些需要反复确认爱意的方式，无意中推开了对方。#情感 #哲学 #焦虑 #焦虑型依恋人格
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70版大叔😂2周前
在一段健康的恋爱关系中，适度的投入和情感表达是正常且美好的。然而，当恋爱脑过度发挥作用时，就可能带来一系列问题。比如，会过度依赖对方，失去自我，一旦对方有任何风吹草动，就会陷入极度的焦虑和不安之中。 如果恋爱脑被坏人利用，后果将不堪设想。坏人可能会利用恋爱脑者的情感弱点，编造各种谎言和虚假承诺来骗取他们的信任和财物。因为恋爱脑者往往失去了理智的判断，只凭感觉行事，很容易被坏人的花言巧语所迷惑，从而陷入经济上的困境，有些骗子会以各种理由向恋爱脑的人索要钱财，如家人患病需要紧急治疗、生意失败需要资金周转等，而恋爱脑者往往会毫不犹豫地倾其所有去帮助对方，甚至不惜借贷。等到发现真相时，已经为时已晚，不仅自己遭受了巨大的损失，还可能陷入债务危机。 又或者，坏人可能会利用恋爱脑者的情感，控制他们的行动和思想，让他们做出违背自己意愿的事情。比如，强迫恋爱脑者与家人朋友断绝关系，或者参与一些违法犯罪的活动。恋爱脑者在这种情况下，往往会因为对对方的爱而失去自我保护意识，轻易地被坏人牵着鼻子走，最终给自己带来无法挽回的后果。 总之，恋爱脑本身并不是一种错误的情感状态，但如果不加以控制和理性对待，就很容易被坏人利用。在恋爱中，我们应该保持理智和清醒，既要享受爱情的美好，又要保护好自己的利益和安全。只有这样，我们才能在恋爱中真正获得幸福，而不会被坏人所利用。
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水悦堂~6064天前
所以说iQOO15的遗憾是什么呢 我不喜欢“延迟满足”，因为延迟会降低我对喜欢的东西的兴奋值，就像我喜欢一个苹果，我去看了它很多次，每一次都在消耗我对它的喜欢，等到我能拥有它了，我已经觉得它不过如此，相反，如果我立刻马上得到它，以后的每一次看到它，都能回忆起刚刚拥有时的幸福感，和幸好我拥有了它的自豪感。 所以呢是没有遗憾的！！！！ #iQOO15 #看过来 @抖音小助手
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大树1月前
顺其自然就好，该来的总会来。#健身 #情感#vlog日常
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你好陶然3周前
他越回避你，反而越是在爱你？ #回避型依恋人格 #回避型人格 #回避型依恋 #焦虑型依恋人格 #情感心理
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言如玉1周前
不幸福的人，往往活在自我的内耗里 关系越推越远，机会悄悄溜走，才发现那才是最强吸引力#每日分享 #读书 #努力成为更好的自己 #正能量 #涨知识
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梦周情感1月前
最消耗你的，往往的那些无法表达的感受#女性成长 #女性情感
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千里半知半解1周前
社交太累了？道家“无为”教你松一口气 信息爆炸、社交压力、情绪内耗……我们越来越疲惫，也越来越不会表达。 道家讲“无为”，不是不作为，而是顺其自然、减少干预。 本期视频，从“无为”的哲学智慧出发，带你重新理解社交疲惫的根源，找到一种更松弛、更本真的生活方式。 如果你也感到“太累了”，也许老子早就给出了答案。 #社交疲惫 #道家智慧 #无为 #情绪疗愈 #哲学思考
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思绪缠绕阴雨天4天前
#小妤吖的素材 人们表达爱意时总爱加上“永远”这个程度词，可是永远太宏大了，就像无法抵达的神山 就像步履不停的时间，遥遥无期却给人希望和可能。我要平淡的爱就足够，淡淡的，温暖的，泛着阳光的爱。我不要炽热的，不要滚烫的，不要汹涌澎湃的，那种爱太宏大了，仿佛下一秒就要抽离。宏大的叙事应该不会诞生在我的世界的，我的精神世界本就有点摇摇欲坠，招架不住的。我只相信永远是当下爱意的程度词，但不相信这是随时间变化的广度。唯一的永远是永别，就像某年夏天的燥热消逝在秋天的萧瑟里，就像某个人留在记忆里的背影，就像还未说出口的告别
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小牛向前冲4天前
过度提醒无论是对自己还是对他人，都是有很多弊端的。提醒的出发点是好的,但别过度。 #过度提醒 #课题分离 #凡事都有两面性 #人际关系 #表达
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何不溜邱2周前
@对象来一起上网课，很多时候俩人吵架消耗感情不是问题本身，而是输在无效沟通，学会这3个有效沟通，让感情越来越好～#情侣必看#恋爱技巧#婚姻相处之道 #沟通真的很重要 #内容太过真实
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醉红尘文案1周前
我们生活在一个声音泛滥的时代，每个人都急于表达，却少有人真正聆听 #情感 #情感共鸣
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小熊杂记4周前
感觉自己是“舔狗”的朋友必看！一点通 “你在意才是问题，不在意什么问题都没有” #内容过于真实 #情感 #恋爱 #涨知识 #情侣
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不太懂💔3周前
生活已经够累了，如果爱不能给你力量又不能给你提供情绪价值 也没有陪伴更没有物质还要消耗你的情绪那爱的意义是什么 相逢的意义在于彼此照亮 不然的话一个人淋雨也浪漫 一个人吹风也清醒 #磨合 #抖音推广 #情侣磨合期 #抖音扶持计划 #磨合期
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是楚楚呀3月前
内耗式恋爱就是你们谈不久的原因#恋爱 #情感 #认知
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章鱼心理健康4周前
#情感心理学 #心理学 #消耗型关系 #滋养型伴侣是什么样子 @章鱼心理
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嘉哥谈回避1周前
怎么避免被回避型消耗#回避型 #回避型依恋人格 #分手 #情感共鸣 #情感
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苏苏看星星3周前
在安坏关系里 率先出局的那一方 是一瞬间 突然安静的那一方 #安坏关系 #本命安坏 #值日安坏 #安坏修成正果 #安坏分手
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知了知了3天前
偶像罗老师语录，“当你厌恶身边人的时候，表达厌恶最好的方式不是和他们争吵，而是自己勤快点，加把劲儿离开他们，那样，他们就会从你的生活中消失，像死了一样。” #自我成长#改变自己
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玺诺【提升认知】2周前
清醒一点！90%的人际关系都在消耗你的钱和能量 人际关系的遮羞布！为什么你总是又累又穷？真相是：年龄增长就是能量耗散，赚钱是给身体"续费"的底线。父母、爱情、子女甚至听的音乐都在消耗你，而优秀的人用金钱衡量关系，弱者才沉迷情绪价值。看完这3条强者生存法则，瞬间明白为什么不要向下社交！#人际关系真相 #强者思维 #认知破局 #搞钱才是王道
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南不难4周前
不要回避冲突，处理冲突的能力就是价值 回避冲突的人，看似温和，却常常在消耗自己。真正的成长，不是学会忍让，而是学会有底线地表达。你是那个总怕“闹僵”的人吗？在评论区说说你的经历吧。 #心理成长 #人际边界 #情绪管理 #成熟思维 #沟通技巧
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蛋2月前
今天的白鸽踩我脸上唱的 #GAI #GAI首位体育场说唱歌手 #GAI郑州演唱会 #白鸽 #GAI演唱会郑州站
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安仔说情感（收徒）3天前
#男女情感语录
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Momo说说1周前
远离放大你缺点的人，别让他们消耗你！#情感表达 #女性成长 #情绪疗愈 #个人成长 #共鸣
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限量版肉鱼5天前
同频是幸运的，不同频才是常态吧！ 但是爱绝不是费劲的，爱也不是消耗的，对的爱能够滋养彼此的。#同频共振的人是会互相吸引的 #不消耗的爱
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♡꧁༺๑🕴๑༻꧂@4天前
人情留不住， 关系靠缘续。 抓得越紧， 散得越快； 你以为在挽留， 其实只是在延迟告别#抖音消耗时间
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大眼君君1周前
不做情绪稳定的“假好人” 无底线压抑情绪不是成熟，是自我消耗；好好表达情绪也不是没分寸，是真的对自己好。你们认同吗？#每日分享 #内容过于真实 #原创 #女性成长
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千舟塔罗2周前
【千舟】当下关系更多在滋养你还是消耗你？内容虚构仅供娱乐 #塔罗测试 #情感塔罗
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昕依Cindy导师（招生ing）7月前
所有未被表达的渴望最终都会转向内部，成为攻击自我的武器。 #情感 #女性成长 #内耗 #内耗会毁掉你的一生 #疗愈
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伴杯文媒3周前
这本书太太太长脑子了，所有女生都去看！你是否总在沟通中吃亏？ 🔥可能遇到了消耗型人格。✨ ❓你是否总觉得自己在沟通中不断妥协，即使内心憋屈也不敢表达真实想法？你是否遇到过那些强势控制对话、让你倍感压力的人？其实，这可能是你遇到了“消耗型”沟通对象。😱 🌈真正的沟通高手，都懂得在“清晰”与“友善”间找到平衡点。熊浩在2025新作《沟通的原则》中揭示：高效沟通的核心不是技巧堆砌，而是掌握“清晰、友善、应变、重启”四大原则。熊浩说：“沟通不是生产资讯，而是相互抵达。”那些因过度迎合而疲惫的讨好型人格者，那些因坚持原则而被误解的倡导者，都能在这本沟通指南中找到破局之道。学会这四大原则，90%的沟通难题将迎刃而解。👌❤️✌️#沟通技巧 #沟通智慧 #沟通方式 #沟通的原则 #熊浩
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半个橘子.3月前
停止再用模糊表达去消耗你的爱人，这种委屈正在杀死多少爱情? #情感共鸣 #内容过于真实 #家庭 #生活 #心理学
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叙言安心智慧3天前
为什么有些人会让我们在关系中感到不舒服？为什么有些人一开口就让气氛尴尬，自己却完全感觉不到？ 答案很简单：低情商。低情商不是智商问题，是意识问题 因为你压根没意识到，你的某些习惯正在一点点消耗别人对你的好感。#女性成长 #个人成长 #心理学#女性智慧#正念冥想
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松吉1月前
沟通延迟的背后，是信任缓缓流失的过程 #恋爱观 #情感共鸣
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Rachel塔屋.咨询工作室1周前
别让“舍不得”毁了你的人生。 #情感 #亲密关系 #女性智慧 #成长
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