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食光记1年前
成功复刻新荣记｜家烧鲳鱼🐟我只花了99！ 完美复刻人均1000+的米其林招牌菜！快偷偷收藏起来🤫 食材： 东海大白鲳（银鲳）、小干葱、姜粒、蒜子、五花肉、葱 做法： 1、修剪鱼鳍，去除内脏，斜切成三段。 2、准备辅料：小干葱对半切开，姜粒，蒜子，五花肉片。 3、起锅融化猪油，煸炒五花肉至微黄，加入蒜子、姜粒、小干葱煸香。 4、加入鱼，稍微煎单面。倒入花雕酒、盐、糖，加入鱼高汤或开水，没过鱼即可。 加酱油、老抽上色，盖盖大火煮4分钟。 #家烧鲳鱼 #新荣记 #抖音美食推荐官 #台州菜 #抖音超燃夺金夜
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大超吃不胖2年前
当老人和孩子脾胃虚弱，食欲不振，消化不良时，就试试这道清蒸鲳鱼吧，鲳鱼肉质细腻鲜美，营养丰富，优质的蛋白质，丰富的矿物质，氨基酸，以及不饱和脂肪酸，补气益血、对于消化不良、气血不足，食欲不振均有着良好的改善作用！#跟抖音学做菜 #清蒸鲈鱼 #抖音美食推荐官 #美食大作战 #妈呀太香了
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今天吃什么3月前
小鲳鱼两面改花刀，水开后大火蒸5分钟#跟着抖音做美食 #创作者中心 #创作灵感 #鲳鱼 #清蒸鲳鱼
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马壮实2年前
浙江人最爱吃的家烧鲳鱼，家宴倍有面子！#抖音美食推荐官
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米坦4年前
为啥鲳鱼就这么好吃？怎么吃都好吃！#鲳鱼 #干炸
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刘厨长1年前
金鲳鱼湘菜版的详细做法，又香又辣好吃到爆 #厨师 #香煎金鲳鱼 #抖音美食推荐官 #湘菜 #家常菜
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郝大厨与吃货2年前
家烧鲳鱼#美食分享 #用心做菜
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海鲜〈帥兄〉3月前
像这样不加一滴水，烧出来的金鲳鱼味道真的很赞！#抖音海鲜推荐官
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爱米妈美食日常1年前
红烧鲳鱼你就这样做入味还不醒 肉嫩鲜美 大人小孩都爱吃#学会快去试试吧🔥 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #红烧鲳鱼 #家常菜
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“味爱”家宴10月前
#干净饮食 最鲜嫩的鲳鱼吃法！#干净饮食闯入节日大餐赛道 #冬日与干净饮食的适配度 #抖音美食推荐官 #美食教程 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音热点宝
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宅的西9月前
葱烧鲳鱼 为新年准备十二道年菜： 第六道 葱烧鲳鱼 #抖音美食推荐官 #过年吃出好运来#年夜菜谱
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小厨房大味道2年前
我在家招待朋友你就这么做 十种鲳鱼的神仙#抖音美食推荐官 #美食教程 #好吃到停不下来 #一起学做菜 #鱼的花式做法
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顺德源鲁菜馆3月前
酥炸小鲳鱼！详细教程，快跟着视频学起来吧！#济南鲁菜馆推荐 #鲳鱼的家常做法 #炸鲳鱼 #鲁菜传承 #济南鲁菜老字号
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吃货上海小阿姨6月前
鲳鱼，鲜嫩鲜美，保姆级教程，本帮红烧和葱油 #美食诱惑 #快来一起尝个鲜 #家常菜 #无限回购的宝藏单品 #抖音美食推荐官
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刘船长的退休生活1年前
青岛人都爱吃的家常烧鲳鱼！真的太鲜了 今天买到了新鲜的小鲳鱼，做个家常烧鲳鱼，简单的做法最能保留食材的原味，真的太鲜美了#抖音美食推荐官 #青岛美食 #真材实料才能做出好味道 #我是美食创作者 #同城美食
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小施哥很挑食垚一1年前
家庭版酸菜鲳鱼 可以喝的酸菜鱼汤 汤白味美太上头了 小鲳鱼太鲜美#抖音美食推荐官 #家常菜 #启东美食 #酸菜鱼 #鲳鱼
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大鹏爱做饭8月前
红烧金鲳鱼 姜葱金鲳鱼的做法，鱼肉又嫩又香，比饭店做的还好吃，做法简单，还下饭#金鲳鱼做法 #抖音美食推荐官 #红烧鱼 #家常菜 #跟抖音学做菜
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鸿姐忙不停9月前
这样用水煮鲳鱼，味道更鲜更嫩，做法非常简单#鲳鱼的家常做法 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #鲳鱼做法 #鸿姐忙不停
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图图美食记11月前
鲳鱼的新吃法，榨菜烧鲳鱼 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #普通的饭菜都是家的味道 #
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大包6月前
鲳鱼干的新吃法、用来焖茄子，鱼肉紧实茄子软糯入味巨香！拌饭吃绝了#湛江 #家常菜 #美食 #金鲳鱼干家常做法 #内容启发搜索
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馨祺（低卡版）1年前
煎焖金鲳鱼跟着我妈这样做太好吃了！肉质鲜美还有营养！！广东人就爱这一口～#抖音美食推荐官 #家常菜 #红烧金鲳鱼 #红烧鱼 #大厨养成记
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皮皮(教做菜)3年前
为什么台州的家烧鲳鱼是最好吃的，掌握这几个关键点，味道一点也不比酒店做的差#教做菜 #家常菜 #一起学做菜 #用心做菜 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #家烧鲳鱼 #创作灵感 #上热门 @DOU+小助手
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金壹港生鲜旗舰店3月前
雪花鲳鱼来了 #抖音美食推荐官 @HA金成武
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涛锅美食4月前
做清蒸鱼不要直接上锅蒸，多加这一步，鱼肉鲜嫩无腥味特别好吃 #清蒸鱼#金昌鱼#美食#家常菜
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杨小厨家庭煮夫1年前
大家注意看，这是最近网上很火的鲳鱼新吃法，楼下饭店一份88，自己在家做成本只要几块#椒盐鲳鱼 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人
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潮食厝味6月前
#创作灵感 #潮汕家常菜 #鲳鱼的家常做法#美食制作分享 #我的厨房日记 来一份家味满满的潮汕菜吧
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李小晶3月前
这是我的家常烧法.我们沿海，小鲳鱼应该不稀奇，我买到的是冻过的.没有新鲜的鲜嫩.还是要食材新鲜.调料是次要的.大蒜头不可少.#鱼的花式做法 #家常饭菜 #鲳鱼的家常做法 #本地菜#抖音美食推荐官
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咕噜咕噜我饿了3周前
#强烈推荐 #美食 #懒人美食 #抖音美食推荐官 #快来一起尝个鲜 鲳鱼好吃的做法
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辣椒榴莲3月前
今天解锁了鲳鱼的吃法，健康又美味#与辉同行#好物分享#种草视屏
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营养师谷传玲3月前
这4款平价鱼，超补DHA！ 1、挪威青花鱼 2、大黄鱼 3、鲐鱼 4、金鲳鱼 #DHA #健康乘风计划 #青花鱼 #大黄鱼
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阿亮海鲜家常菜3月前
鲳鱼烧年糕 #抖音美食推荐官 汤汁浓郁，鱼肉鲜嫩。#阿亮海鲜家常菜
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潮汕海鲜哥1月前
解锁潮汕家常菜，砂锅普宁豆酱煮南鲳鱼，又嫩又鲜！#潮汕美食 #抖音美食推荐官 #南鲳鱼 #家常菜
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二兵的菜5月前
红烧小鲳鱼怎么烧好吃呢 看看我烧的怎么王#家常饭菜 #美食制作分享 #红烧鱼
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长沙新东方烹饪职业技能培训学校有限公司3周前
👨🍳 大师教你来做菜：🌶️ 武鲳鱼新吃法！香辣酱汁 + 锁鲜技巧，不腥不柴超好吃！！#长沙新东方烹饪学校 #美食教程 #抖音美食推荐官
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@私房小菜6月前
男人会做饭，帅过彭于晏#美食#家常菜教程 #鲳鱼的家常做法 #做菜我是认真的 #抖音美食推荐官
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桂刺·邕船刀客4月前
横县鱼生玩出新花样#横县鱼生 #广西鱼生#刀工#美食分享 #特色美食
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美食大全3周前
这样做的香煎鲳鱼焦香四溢，又鲜又香，一上桌孩子们都...#家常菜教程 #鲳鱼的家常做法 #家庭美食家常菜 #感谢抖音官方推广上热门 #抖音美食推荐官
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八戒美食分享2周前
#美食分享#家常菜分享 #创新美食#平鱼新吃法#在家做美食
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良宏好味6月前
被全家夸爆的鲳鱼做法🔥快收藏！ #抖音美食推荐官 #台州美食 #美食教程 #鲜哒哒#米其林
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事儿瞪干饭人4月前
鲳鱼肉质更紧致肥美#好好吃饭大赛 #抖音美食推荐官 #清蒸鱼的做法 #美食
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闽南阿蔡2周前
葱油鲳鱼，水煮出来的鲳鱼比蒸起来的鲳鱼肉更加的鲜嫩！#美食 #海鲜 #美食推荐 #鲳鱼#家常菜
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朴（piáo）哥日技4月前
斗鲳鱼的刺身，你吃过吗？#美食#刺身美食#抖音美食推荐官 #鲳鱼#日料
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@牙哥美食研究所3周前
夜猫子烧烤之烤鲳鱼#美食 #烧烤教程 #夜猫子小黄鱼 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者
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顺德老baby5天前
金鲳鱼的两种神仙吃法，你们更喜欢哪种？#家常菜 #家的味道 #简简单单又一餐 #好好吃饭大赛 #把美食写成诗
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@厨之乐👨🏻‍🍳4月前
香煎金鲳鱼#抖音美食创作人 #闽南美食推荐官 #同城美食
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摩厨阿伟2月前
鲳鱼块已经教了大家很多吃法，今天再教一个香煎鲳鱼块，做法简单，外脆里嫩，有葱姜和椒盐的香味，真的太好吃了，跟我做，不翻车！#快手菜 #家常菜 #香煎鲳鱼
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鲁菜先生6月前
醋烹鲳鱼 （醋烹）：鲳鱼改刀成片或者块状，排粉炸制定型，使用大量醋烹制入菜的技法 #醋烹鲳鱼#鲁菜 #鲁菜先生Li #美食推荐 #五一美食攻略
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·冰糖橙3月前
跟着邪修解锁金鲳鱼新吃法。酸梅汁焖的金鲳鱼你肯定没有吃过，巨巨开胃，大夏天的不就想来点开胃菜#邪修做饭有多简单#金鲳鱼 #我的厨房日记 #邪修 #夜宵吃什么
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盼圆圆4月前
家常版红烧金鲳鱼，刺少肉多，鲜香入味。#红烧鱼 #金鲳鱼 #家常美食 #好好吃饭 #抖音美食推荐官
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闽C生活，千金不换5天前
金鲳鱼鲜嫩多汁的做法来啦#家常菜 #吃鱼 #清蒸鱼
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管爷教做菜2周前
淋上热油后葱油香直窜鼻，咸鲜渗进每丝鱼肉！不用复杂调料，就吃这口原汁原味~#美食推荐#我们的精选#葱油鲳鱼#抖音美食创作人
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食头4月前
鲳鱼片烧酸菜 做法简单好吃 又鲜美无比 小孩子特别爱吃 鱼肉滑嫩#鲳鱼 #鲳鱼片烧酸菜 #抖音美食推荐官 #美食
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美食盲盒1周前
【鲳鱼烧年糕】 家烧鲳鱼年糕，搭配咸肉，太香了。#美食 #美食分享 #美食推荐 #在家做美食 #家常菜
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阿雅家的美好食光3周前
糖醋鲳鱼，孩子们的最爱，能多吃一碗饭哦！赶紧安排上。 #美食教程 #强烈推荐 #家常菜 #鲳鱼
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飞燕的生活日记3月前
#买了一条新鲜的鲳鱼换个花样做韭菜炒个豆腐皮开饭#家常小菜 #我的厨房日记
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蕉蕉家常菜3周前
简单又好吃的水煮金鲳鱼，原汁原味特别鲜甜#鱼的花式做法 #水煮金鲳鱼 #谁懂这一口的好吃程度 #美食教程 #抖音美食推荐官
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苏小曼曼曼3周前
可以试试香煎鲳鱼，简单好吃的快手菜，会有烤鱼的口感哦#强烈推荐 #美食vlog #在家做美食 #今天吃什么 #每日分享
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谢小厨爱做菜5月前
清蒸金鲳鱼#我的厨房日记 #强烈推荐 #抖音美食
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乡村大飞7月前
湛江味道之咸鱼煲五花肉，好吃是好吃，就是太费米饭了！ #湛江美食 #咸鱼煲五花肉 #鲳鱼干焖五花肉 #普通的饭菜都是家的味道 #抖音美食推荐官
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蕉蕉家常菜6月前
豆酱焖白鲳鱼真的太搭了，太好吃了#抖音美食推荐官 #家常菜 #小白鲳做法 #鲳鱼做法 #我的厨房日记
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吴嘉玄3月前
鲳鱼性味甘平，能补脾胃之气，还有滑利关节、柔筋利骨的左右，可以让孩子长高长壮。#养生 #鲳鱼 #补脾胃 #强筋骨 #长高
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谢小厨爱做菜4月前
酱油水煮金鲳鱼#我的厨房日记 #家常菜 #抖音美食推荐官
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云云2天前
葱油鲳鱼，简单美味鱼肉嫩滑#鱼的花式做法 #简单又营养 #强烈推荐
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星一叫你吃饭了1周前
上海熏鱼，用东海白鲳做，肉质更细腻肥美，我家这个酱汁的做法咸鲜中带点酸甜，真的推荐大家试试哟！ 趁现在白鲳价格不错，多吃些啦！ #美食制作分享 #鲳鱼 #熏鱼 #真香 #本帮菜 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手
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