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当当妈3年前
简简单单乌梅+白糖一起煮，竟又超出我的想象🤗摸索食疗2年了，力推👍简单 快捷又实用！
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正祿-道醫1月前
乌梅 #中医 #养生 #中草药
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河北卫视家政女皇5年前
转给糖尿病人--须知：乌梅能降糖#女性#女人#糖尿病人#男性#老公#日常#养生
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听故事学百草1周前
听故事学百草，咱们讲讲乌梅的故事#乌梅#药食两用#植物的神奇#大自然的馈赠#中药材知识
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氿叔侃岐黄1周前
乌梅#原创 #药食同源 #养生 #健康 #上热门
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优选好物1周前
京都念慈菴 一罐沁心装 60g一罐金桔乌梅苹果桂圆柠檬薄荷枇 #京都念慈菴 #京都念慈菴润喉糖 #京都念慈菴金桔柠檬糖 #京都念慈菴金桔柠檬糖 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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民间养生小常识3月前
适合夏天饮用的养生茶饮《乌梅冰糖饮》#黄帝内经 #养生之道 #国学智慧 #养生知识
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钱钱有个崽崽4月前
乌梅 乌梅是药食同源的佳品，既有养生价值又可入药。以下是关于乌梅的养生知识点整理： --- ### **1. 核心功效** - **生津止渴**：刺激唾液分泌，缓解口干舌燥（适合夏季或阴虚体质）。 - **敛肺止咳**：对慢性干咳、肺虚久咳有辅助作用。 - **涩肠止泻**：缓解轻度腹泻（感染性腹泻慎用）。 - **安蛔止痛**：传统用于蛔虫引起的腹痛（如《伤寒论》乌梅丸）。 - **抗氧化**：含多种有机酸（柠檬酸、苹果酸）和酚类化合物，抗自由基。 --- ### **2. 适用人群** - 阴虚内热、易上火者。 - 消化不良、食欲不振者。 - 长期用嗓过度（如教师、歌手）。 - 汗多、易腹泻的体质虚弱者。 --- ### **3. 经典搭配（食疗方）** - **乌梅冰糖饮**：乌梅3-5颗 + 冰糖煮水，解暑生津。 - **乌梅山楂汤**：乌梅 + 山楂 + 甘草，助消化、降脂。 - **乌麦茶**：乌梅 + 炒麦芽，缓解积食腹胀。 - **酸梅汤**：乌梅 + 桂花 + 陈皮，传统消暑饮品。 --- ### **4. 注意事项** - **禁忌人群**： - 胃酸过多、胃溃疡患者慎用。 - 外感咳嗽初起（风寒/风热）不宜。 - 孕妇需咨询医师。 - **食用量**：每日干品不超过5-10克（约3-5颗），过量可能伤胃。 - **搭配禁忌**：避免与碱性药物同服（影响药效）。 --- ### **5. 小贴士** - **选购**：以个大、肉厚、色黑褐、味极酸者为佳。 - **储存**：密封防潮，避免发霉。 - **外用**：乌梅炭研末可敷轻微创伤（传统用法）。 --- 乌梅性酸收敛，适合短期调理或搭配使用，长期单独服用需根据体质调整。如有慢性病或正在服药，建议咨询中医师。
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万能网1月前
塔塔糖是一种压片糖果，常用于儿童健脾促消化、缓解腹痛及驱虫。核心信息如下： 主要功效 健脾促消化：含鸡内金粉、陈皮粉等成分，帮助改善积食、腹胀。 驱虫护肠道：添加榧子粉、乌梅粉等，温和缓解肠道蛔虫问题。 补充营养：蛋白粉、山楂粉等成分辅助增强食欲，促进营养吸收。 适用人群 食欲差、挑食、积食的儿童 肠道不适、磨牙、睡眠不安的宝宝 需日常调理肠胃健康人群 常见品牌 香港大药房：主打驱虫 + 消化，含鸡内金粉、乌梅粉等，价格约 39.9 元/3 瓶。 楼隐上：改良配方，温和安全，含蛋清粉、葡萄糖等，价格约 29.9 元/3 瓶。 北京同仁堂：水果口味，高钙配方，独立包装方便携带。 注意：塔塔糖属药食同源产品，驱虫效果较温和，严重寄生虫感染需遵医嘱。#强烈推荐 #好物推荐🔥 #万能网 #唐河 #唐河同城
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梦随群动(竹径清幽)1周前
每天讲一味中🌿故事—乌梅#中药#本草#中药本草 #植物#传统文化@DOU+小助手
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健康来自生活3周前
#涨知识 快速了解乌梅#乌梅
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苗2周前
#养生 #健康 #健康科普 每天认识一种中药【乌梅】
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hjsdw2周前
#内容过于真实 #原创视频 #今日分享 #养生良方 #乌梅的功效和作用
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陕西俊哥1周前
千年养生宝：一颗乌梅的奇妙功效 大家好！今天我们来聊聊一种药食同源的宝贝——乌梅。这颗看似普通的黑色果子，不仅是夏日酸梅汤的灵魂，更是中医典籍中传承千年的养生佳品。 乌梅的核心功效 生津解渴，缓解暑热 乌梅味酸，能有效刺激唾液分泌，缓解口干舌燥。夏季煮一碗酸梅汤（乌梅+山楂+甘草），不仅解暑，还能平衡体内电解质，是天然的“解渴神器”。 敛肺止咳，调理久咳 对于肺虚引起的慢性咳嗽，乌梅能收敛肺气，减轻喉咙不适。比如乌梅粥（乌梅+大米+白糖），适合长期咳嗽、咽干的人饮用。 #乌梅 #养生健康 #养生知识 #大家好今天我 涩肠止泻，改善消化 乌梅能调节肠道功能，缓解久泻久痢。搭配陈皮、普洱茶制成的乌陈茶，可消食养胃，适合消化不良或腹泻后调理。 安蛔止痛，传统妙用 在《伤寒论》中，乌梅丸以其“酸能制蛔”的特性，缓解蛔虫引起的腹痛。现代研究也发现其有机酸能抑制肠道有害菌。 平衡体质，解决“上热下寒” 很多人容易上火却手脚冰凉，这是典型的“上热下寒”。乌梅性平，能引火下行，搭配生姜或红糖饮用，可调和阴阳，改善寒热失衡。 温馨提示 乌梅虽好，但胃酸过多者需慎用，每日1-2颗为宜。养生需结合体质，才能事半功倍！ 下次泡乌梅茶时，不妨加片陈皮或几颗红枣，让养生变得更美味！感谢观看，我们下期再见
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小先生🌸2周前
欢迎评论区讨论及补充或者留下你最想了解的食物#食物的饮食禁忌#健康饮食 #涨知识 #原创视频 #每日分享
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首都中青年名中医王世东主任3天前
如何调养糖尿病口渴多饮 #糖尿病
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李义2周前
#优质农产品 #口感特别好 #乌梅的功效和作用 #吸烟的危害视频 #吉娃娃衣服
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百草五味2月前
一株仙草承古韵， 半盏清欢寄流光。 在深奥中医文化的背后，有健康的喜悦，也有烟火的清欢。而在中医滋养下的人生，无疑也会透着温润和幸福。 本期【百草五味】向您推荐：乌梅。#中医#中药#治未病#养生
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清嘴1周前
划重点！为什么你刷完牙嘴里还是难闻？ #双11冲刺吧 #含片#使用一次你就喜欢上它#趣味百消丹#远志康
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Aparty我猜到了PPT(Remix)2周前
#乌梅的功效和作用
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阿摇同学Ayaotongxue3月前
东洋乌梅到底啥味儿 #雪花飘 #哲库林#哲库林蜂胶润喉糖#润喉糖#黄子弘凡同款
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别董大🍭爱健康3周前
酸梅汤中的灵魂～乌梅#酸梅汤 #药食同源 #美食 #健康养生 #健康科普
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甲料百货1周前
京都念慈菴60克装五罐选润喉糖热卖#京都念慈菴润喉糖 #金桔乌梅润喉糖 #进口润喉糖 #健康润喉糖 #枇杷润喉糖
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清嘴2周前
告别口气自卑！多年口气说没就没！ #好东西一起分享给大家#含片#使用一次你就喜欢上它#趣味百消丹#远志康
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大兰的食养日记4月前
这个茶特别适合夏天煮给小朋友喝，升级版扁鹊名方乌梅三豆饮，酸酸甜甜的，生津止渴。#三豆饮 #乌梅三豆饮的功效和作用 #养生茶 #食疗汤
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灯兆百货3周前
京都念慈菴 水果味润喉糖60g*4罐金桔乌梅苹果桂圆柠檬薄荷酸甜味#润喉糖 #水果味润喉糖 #京都念慈菴 #酸甜零食 #护嗓好物
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别不百货3周前
京都念慈菴 水果味润喉糖60g*4罐金桔乌梅苹果桂圆柠檬薄荷酸甜味#润喉糖 #水果味 #京都念慈菴 #多口味选择 #糖果零食
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小南姐姐4月前
这个乌梅熬山楂简直不要太好喝，主要是0糖！！！ #好喝不贵 #夏日饮品 #仙女必喝#东方补者#东方补者乌梅熬山楂
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漫漫人生，不忘初心？大网红1周前
#广东深德瑞律师事务所 #乌梅的作用与功效 #河南宁陵乔律师 #分享生活小技巧 #错嫁婚缠大佬送上门
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四月 严选2周前
京都念慈菴 一罐沁心装 60g一罐金桔乌梅苹果桂圆柠檬薄荷枇杷糖京都念慈庵润喉糖，多口味可选，润喉还能清新口气#京都念慈菴 #润喉糖 #润喉糖推荐 #护嗓 #老师
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若那么可爱3周前
乌梅饮开胃健脾，石斛雪梨汤生津止渴，长饮抗糖#中药#中药养生
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清嘴1周前
口气党必备！嘴巴香香真的是成功的关键！ #好东西一起分享给大家#含片#使用一次你就喜欢上它#趣味百消丹#远志康
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八十五岁老王6天前
#缝纫机新手入门教程 #全网搜索 #乌梅的作用与功效 #缝纫机使用教程 #真的太难了
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生命斗士、沈sir教煮1月前
沈sir煲靚湯、養生又健康🍅🍅🍅 （4） 烏梅山楂健脾安神湯 烏梅20克 山楂15克 麥冬10克 百合15克 陳皮1片 蜜棗3粒 甘草5克 腰果80克 核桃80克 黃豆30克 粟米2條 水2.5升 主要功效： 生津止渴、開胃消滯、健脾安神、滋陰潤燥 #烏梅山楂健脾安神湯 #養生 #健康 #沈sir教煮
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英姐健康传播者4天前
纽崔莱汉本萃蘅怡饮品，以桑叶、葫芦巴、肉桂、乌梅等天然植萃精心调配。它能降低空腹血糖达36%，还可使餐后血糖平稳度提升35%，有效减少糖危害。为你的血糖平衡筑起天然屏障，让你在畅享美味时，也能从容把控健康节奏，开启轻盈无负担的生活新体验。#强烈推荐 #安利一下美好发生 #安利#安利纽崔莱衡怡饮品#控糖抗糖
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缘知源味1周前
酸酸甜甜小时候的味道如果你也喜欢吃酸的一定要去尝尝#健康零食 #懒人必备 #营养丰富
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淑娟的橱窗百货3天前
常吃乌梅#止咳#化痰#乌梅干#天然碱性食材新选择#赶紧点我头像去下单
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大安妮好物推荐4周前
京都念慈菴 水果味润喉糖60g 4罐金桔乌梅苹果桂圆柠檬薄荷酸甜味
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靖羽童年时光4天前
京都念慈菴 草本枇杷润喉糖 4种水果柠檬薄荷金桔苹果桂圆乌梅#完美搭配 #花式新吃法 #快来一起尝个鲜 #零食对我下手了 #儿时味道
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洣水华毕商贸百货3周前
京都念慈菴 一罐沁心装 60g一罐金桔乌梅苹果桂圆柠檬薄荷枇 #京都念慈菴# 润喉糖 #润喉糖推荐# 护嗓 #老师
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百悦好物甄选3周前
京都念慈菴 水果味润喉糖60g*4罐金桔乌梅苹果桂圆柠檬薄荷酸甜味#京都念慈菴 #润喉糖 #水果味 #酸甜零食 #护嗓好物
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181135784857241赵云开客6天前
内客糠签 特效拯瘦援创作灵感#非遗传承 #第十四届中国音乐金钟奖 #乌梅的作用与功效 #华凌空调暖房计划 #我要上热们 好运来今日头条西瓜视频
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糖小满会爆浆的冰糖葫芦（静安大悦城店）5天前
叮咚！糖小满放大招，番茄夹乌梅冰糖葫芦成酸甜炸弹！能嚼出汁水，解暑超棒。原价20现8.8，咬一口酸甜暴击。周销翻倍，静安热销，堂食外带皆宜！ （注意，叠加立减后的价格是8.8元，团购价是9.9元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#奶茶 #零食 #新店打卡 #室内儿童乐园 #休闲娱乐来一下
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顺李成张6天前
#我要上热们 #第十四届中国音乐金钟奖 #乌梅的作用与功效
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包包能治百病6天前
【买一送一】正宗乌梅荷叶茶 乌梅甘草山楂陈皮荷叶重瓣红玫瑰#乌梅茶 #乌梅茶茶 #乌梅茶的功效与作用 #乌梅荷叶茶 #乌梅荷叶茶功效与作用
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星恒精选小铺2周前
#医考#成功上岸#星恒医考#中医
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直播返场2月前
精选即食大乌梅干500g大颗果肉蜜饯酸甜可 口乌梅子零食 百合#滋补
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糖小满会爆浆的冰糖葫芦(曹路花园城店)1周前
糖小满放大招！番茄夹乌梅冰糖葫芦原价20现8块8。红似灯笼，乌梅果肉似小太阳。堂食闻香，打包也脆。周销翻倍，环境亮服务暖，一口冰糖响，CP锁舌尖！ （注意，叠加立减后的价格是8.8元，团购价是9.9元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#网红饮品 #奶茶 #新店打卡 #蛋糕甜品 #支持本地
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茉里.精品优选2周前
乌梅山楂荷叶茶，酸酸甜甜好坚持 正宗乌梅荷叶茶 乌梅甘草山楂陈皮荷叶重瓣红玫瑰#乌梅荷叶茶 #乌梅荷叶茶功效与作用 #酸酸甜甜 #酸酸甜甜的味道 #乌梅甘草 @DOU+好生意 @DOU+小助手
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糖小满复地活力城店5天前
朋友们看过来！糖小满家番茄乌梅冰糖葫芦太绝了，大串番茄裹脆皮藏酸梅。原价20现8块8，周销翻倍。拌酸奶料足，上海热销常客，导航到店，嗨吃过瘾！ （注意，叠加立减后的价格是8.8元，团购价是9.9元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#好吃不贵 #美食推荐 #有灵魂的美食 #特色美食推荐 #好吃推荐
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锦彬百货3周前
京都念慈菴 一罐沁心装 60g一罐金桔乌梅苹果桂圆柠檬薄荷枇杷糖#枇杷糖 #零食推荐 #多味糖果 #京都念慈菴 #甜蜜零食
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旺旺小仙🧚‍♀️4月前
家人们，快来试试乌梅三豆饮😎 乌梅酸甜开胃，黑豆、绿豆、赤小豆营养满满，煮出来的饮品超适合夏天~ #乌梅三豆饮 #乌梅三豆饮的做法 #乌梅三豆饮的功效和作用 #夏天喝什么 #儿童喝什么水对身体好
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清嘴1周前
拒绝职场尴尬❌时刻保持口气清新！ #双11冲刺吧 #含片#使用一次你就喜欢上它#趣味百消丹#远志康
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卡布叻&生米（2025南京贵阳见深深版)1周前
代言人发润喉糖了！我也很喜欢乌梅味滴！@卡布叻_周深 @周深工作室
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莉莉（优选）1月前
#京都念慈菴润喉糖 #三罐单选 #金桔乌梅糖 #枇杷润喉糖 #水果味润喉糖 京都念慈菴三罐单选装 60g*3罐金桔乌梅苹果桂圆柠檬枇杷润喉糖
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糖乐乐冰糖葫芦(临朐全福元店)官方号1周前
上新🆕番茄乌梅➕奶皮子 小番茄满口爆汁加上奶皮子的奶香味再加上乌梅的酸中和一下 酸酸甜甜的 学问有限就只会这么多词，反正我觉得好吃🤪不信你来尝尝吧~#用各式各样的糖葫芦迎接冬天 #日常分享 #奶皮子 #同城好店推荐 #糖乐乐冰糖葫芦
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鄞响新闻3月前
热到没胃口？黏腻烦躁？老祖宗的“夏日续命神器”——乌梅汤来了！这个三伏天，别再只靠空调续命了！亲手熬一锅这份传承千年的“三伏清凉秘方”，用天然的酸甘好味，打败暑热，唤醒活力！（记者 朱莹莹 张弦 通讯员 麻钧晢 范洁）#三伏天 #乌梅汤
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岐黄燕语1周前
王赟 酸梅汤功效#中药 #中药材 #中药科普 #中药拟人
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小小精选1周前
京都念慈菴 一罐沁心装 60g一罐金桔乌梅苹果桂圆柠檬薄荷枇杷糖#糖果推荐 #京都念慈菴 #水果味糖果 #零食分享 #美味糖果
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淇钧6663周前
乌梅丸在经方应用
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暖暖（优选）2月前
#京都念慈菴枇杷糖 #一罐沁心装 #60g 润喉糖 #金桔乌梅糖 #柠檬薄荷糖 京都念慈菴 一罐沁心装 60g 一罐金桔乌梅苹果桂圆柠檬薄荷枇杷糖
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梓涵（优选）1月前
#京都念慈菴润喉糖 #60g3 润喉糖 #金桔乌梅润喉糖 #苹果桂圆润喉糖 #柠檬枇杷润喉糖 京都念慈菴三罐单选装 60g3 罐金桔乌梅苹果桂圆柠檬枇杷润喉糖
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珊复浦百货3周前
京都念慈菴 水果味润喉糖60g*4罐金桔乌梅苹果桂圆柠檬薄荷酸甜味#润喉糖 #水果味 #零食 #京都念慈菴 #酸甜口味
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