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睡前听本书4月前
《被讨厌的勇气》 38分钟精讲，放下手机，开始睡眠。#助眠 #读书
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海林爱读书✨11月前
今天用30分钟，聊一聊《被讨厌的勇气》。 敏感、焦虑、自卑、社恐，当下困住我们的究竟是什么呢？#抖音知识年终大赏 #抖音精选
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叁秋读书2周前
今天分享的是：《被讨厌的勇气》 作者：岸见一郎 古贺史健 你可以不喜欢我说话的方式，不喜欢我选择的道路，不喜欢我所有的模样。这都没关系，因为我明白，人的一切烦恼，都源于人际关系。而破解之道，就在于“课题分离”。你的期待，是你的课题，我的生活，是我的课题。所以，麻烦你不要来告诉我，我没有按照你喜欢的方式生活。因为，我从未打算活成你满意的样子。 我的人生不是试卷，不需要你来批改评分，我的选择不是辩论，不需要你来进行反驳。别用你的尺子丈量我的生活，别用你的认知嘲笑我的选择，毕竟，你的认同很狭隘，我的天地很宽广。自由的代价，就是被某些人讨厌。我早已准备好，用这份“被讨厌的勇气”，去换取我灵魂的绝对主权。我们各自走在不同的轨道上，互不打扰，就是最好的尊重。 你只管过你喜欢的生活，我自会活成我想要的模样，我的生命，无需他人的笔墨来批注。我们之间，最好的状态就是两条平行线，彼此存在，却永不交织，永远不必相交。#情感共鸣 #好书分享 #被讨厌的勇气 #文字共鸣 #女性成长
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慢页屋3月前
34分钟精读《被讨厌的勇气》 #读书 #读书成长 #个人成长 #被讨厌的勇气 #岸见一郎
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NOV姐姐8月前
《被讨厌的勇气》是毒鸡汤吗？ 今天讲到的书单： 《人生的动力》 爱德华.霍夫曼 个体心理学之父阿德勒的一生 《被讨厌的勇气》 岸见一郎、古贺史健 在一问一答之间获得勇气 《自卑与超越》 阿尔弗雷德·阿德勒 如何化自卑为动力？ 《始于极限》 上野千鹤子、铃木凉美 两位犀利社会观察者的对话 BGM音乐作曲：黄源 #情感心理 #疗愈 #人生哲学 #被讨厌的勇气 #读书
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亿文3周前
活出自己，不怕被讨厌！亿文讲好书——《被讨厌的勇气》。 #好书 #被讨厌的勇气 #讨好型人格 #自信 #社恐
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橘子今天读什么（助眠版）4月前
爆肝，26分钟深度解读《被讨厌的勇气》 #被讨厌的勇气 #读书 #抖音花式讲书大赛 #在抖音探索文学之美
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叫我十三就行10月前
30分钟深度解读《被讨厌的勇气》 #抖音知识年终大赏 #在抖音探索文学之美 #人文星闪耀计划 #读书 #好书推荐
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池恩读书2月前
经典书籍《被讨厌的勇气》精读：活出自我，不再为他人而活！ ✅这本书可能会指引你，从过去的羁绊中解放出来，看清人际烦恼的本质，不再为满足他人的期待而活，最终，鼓起勇气，选择真正属于自己的自由和幸福。 👍本期视频都是干货，建议收*藏反复观看！ 📝作者说：决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。#好书推荐 #读书 #被讨厌的勇气 #自我提升 #内耗型人格
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成长书库5月前
《被讨厌的勇气》精读：活出自我，不再为他人而活！ 这本书可能会指引你，从过去的羁绊中解放出来，看清人际烦恼的本质，不再为满足他人的期待而活，最终，鼓起勇气，选择真正属于自己的自由和幸福。 #心理学 #个人成长 #好书解读 #被讨厌的勇气 #自我提升
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书荒避风港2周前
别人怎么看你，是别人的课题 #被讨厌的勇气 #书籍推荐 #人生感悟 #文字的力量
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自性心理学5月前
被讨厌的勇气？名字看着就没有勇气 纯靠意识解决真正的心理问题？怎么想的#被讨厌的勇气 #被讨厌的勇气书摘 #阿德勒 #课题分离 #讨好型人格如何自救
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每天啃一本书1周前
10分钟精读《被讨厌的勇气》 “不畏惧被人讨厌，而是勇往直前；不随波逐流，而是激流勇进——这才是对人而言的真正自由。”#读书 #好书分享 #个人成长 #认知提升 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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三分钟读一本书5月前
被讨厌的勇气 #三分钟读一本书#好书分享 #读书 #名著解读#人生感悟#@@DOU+小助手
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谷多面3月前
《被讨厌的勇气》16分钟深度解读 #被讨厌的勇气深度解析 #创作者中心 #创作灵感 #情感共鸣
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小书虫2周前
《被讨厌的勇气》 阿德勒心理学 一部关于凭借“勇气”，通过“课题分离”斩断人际枷锁，以“目的”为导向活在“当下”，并在“贡献”中收获“自由”与幸福的人生行动指南。 #每日分享 #强烈推荐 #创作者扶持计划 #原创视频 #抖音推广
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墨文阅读1周前
三分钟精读一本书之《被讨厌的勇气》 #好书推荐#读书笔记#每天学习一点点#读书#读书成长
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透透糖3月前
带你读《被讨厌的勇气》，学会课题分离，享受自由人生 #透透糖 #认知 #亲子时光 #被讨厌的勇气 #个人成长
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念书1周前
不需要得到所有人的喜欢，有被讨厌的勇气#被讨厌的勇气 #读书 #文摘 #情感
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拾光读享5天前
被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课#人格心理学 #读书
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云边小书屋5天前
《被讨厌的勇气》 #书籍分享 #提升认知 @DOU+小助手
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悦读犯困5天前
让你醍醐灌顶的一句话是来自知名心理学家阿德勒《被讨厌的勇气》。书中说我们不必活在别人的期待中。表扬和批评是对人最大的控制。如果你会因为别人的表扬而高兴，必然也就会因为别人的指责而伤心，这也只是其中的一句话。书中还有很多非常治愈人心的话，推荐你好好看看。 #书单 #好书分享 #成长计划 #阅读是一种习惯 #好书大晒
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开悟～2周前
阿德勒智慧必读！《被讨厌的勇气》：解决内耗的根本答案在这里
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每日阅读3周前
被讨厌的勇气-阿德勒哲学通俗读物 #人生哲学 #每日阅读 #心理学
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字里行间的旅人3月前
《被讨厌的勇气》告诉你：你现在之所以不幸是因为你亲手选择了“不幸”，而不是你生来就不幸。你之所以无法改变，是因为自己下了“不改变”的决心。#每日分享 #读书 #治愈系 #故事
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听好书3周前
十分钟读一本书 今天我们读《被讨厌的勇气》“ 自我启发之父”阿德勒的哲学课#好书分享 #读书 #书籍推荐
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简语心理5天前
岸见一郎《被讨厌的勇气》 《被讨厌的勇气》是日本哲学家岸见一郎和作家古贺史健以对话形式写成的一本心理学入门书，基于阿德勒心理学的核心思想，强调“课题分离”与“自我决定论”。书中通过青年与哲人的辩论，传达了人并非受过去经历所束缚，而是可以通过主观选择来改变自己的人生；真正的自由在于拥有“被他人讨厌的勇气”，即不为了迎合他人期待而活，而是为自己的价值与目标而活。全书鼓励读者建立“共同体感觉”，在尊重他人的同时，勇敢地追求属于自己的幸福与人生意义。#读书 #被讨厌的勇气 #书摘 #深度解析
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阿禾文学经典1周前
「被讨厌的勇气」《被讨厌的勇气》是日本哲学家岸见一郎、作家古贺史健以“阿德勒心理学”为核心创作的通俗哲学读物，以“青年与哲人对话”的故事形式，打破传统心理学的晦涩，用直白语言拆解人生困局的本质。 全书围绕“如何获得真正的自由与幸福”展开，核心颠覆三大认知：否定“心理创伤论”，提出“经历本身无意义，意义由自己赋予”；指出“一切烦恼源于人际关系”，主张用“课题分离”划清人际边界；提出“自由即被别人讨厌”，认为真正的勇气是敢于摆脱他人期待，活成真实的自己。 它不只是心理学书籍，更是一套“人生行动指南”——不纠结过去、不焦虑未来，教你用“活在当下”“主动贡献”找到人生意义，最终明白：幸福无需讨好他人，拥有“被讨厌的勇气”，就能掌握人生的主动权。#创作人计划 #创作人计划 #每日分享 #怀旧情怀
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海风书阁2周前
亚马逊年度冠军书《被讨厌的勇气》精读分享 「如果这是我生命想绽放出的最美光彩，那么，即使有被讨厌的可能，我也要用自己的双手双脚往那里走去。」#知识分享#被讨厌的勇气
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认知便利店M!3周前
《被讨厌的勇气》：1200万人验证的心理学革命，终极自由法则 一切关系都源于人际关系 #个人成长 #焦虑 #心理学 #知识前沿派对 #自由
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追忆6天前
为什么心理学之父阿德勒明确否定心理创伤？ 这个视频将为你彻底拆解颠覆性的 「目的论」——你的情绪和行为，可能只是为了达成某个潜在“目的”的工具。 #心理学 #被讨厌的勇气 #心理创伤 #读书 #书单
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玖玖.🦋4天前
人生是不断与理想的自己进行比较，而不是活在他人的评价之下，我们不是为了满足别人的期待而活着，而是为了自己活出自己的人生。 #被讨厌的勇气 #自我成长 #书单推荐 #读书 #书籍推荐
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把书问抓狂4月前
你不是被过去毁了，你是主动选择了不幸#被讨厌的勇气 #阿德勒心理学 #原生家庭 #课题分离 #自我救赎
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橙子读书1周前
真正的自由，始于“被讨厌的勇气”。#好书分享 #读书成长 #认知觉醒 #读书 #被讨厌的勇气
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书海漫游鲸3周前
《被讨厌的勇气》：决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。#好书分享 #心灵疗愈 #书籍推荐 #被讨厌的勇气
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Eiffe🌻1周前
#每日推荐 #人生感悟 #好书分享
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重鳞化羽5天前
最高效的心理指导书《被讨厌的勇气》
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语晨悦读4月前
为什么你活得累？也许你缺的是“被讨厌的勇气”#文学 #书摘 #情感共鸣 #文字的力量
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马哲的僵4月前
同志们，普通人更要拥有被讨厌的勇气 #课题分离 #被讨厌的勇气 #马哲 #存在主义
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加一4天前
#被讨厌的勇气 #睡前故事 #睡前一本书 #普通话练习 #阅读 打卡，晚安💤⭐️
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日读一书5月前
《被讨厌的勇气》 “被讨厌=不自由？阿德勒心理学颠覆认知！3分钟破解焦虑密码，告别内耗做自己！敢不敢直面‘被讨厌’的勇气？速戳→”#被讨厌的勇气 #自我成长 #拒绝内耗
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晴耕雨读1周前
《被讨厌的勇气》以青年与哲人的对话体展开，核心是解读阿德勒心理学，主张“一切烦恼皆源于人际关系”，并提出“课题分离”“共同体感觉”等方法，引导读者摆脱过去创伤和他人期待的束缚，获得真正的自我接纳与自由。
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迩言·阅读6天前
#被讨厌的勇气 #好书推荐 #阅读#书籍推荐
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一言书评3月前
一切烦恼都来自于人际关系。 #被讨厌的勇气 #文学#阅读#人际关系
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一卡读书5天前
《被讨厌的勇气》解读 “你是不是经常有这种感觉： 发个朋友圈没人点赞，马上就怀疑自己是不是说错话了？ 同事聚会没叫你，就能胡思乱想一整天？ 明明自己很委屈，却不敢开口说不，怕别人讨厌？ 如果你中了任何一条，那么今天这本书，可能就是你的解药。它叫《被讨厌的勇气》。”#被讨厌的勇气 #认知
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lifu1周前
《被讨厌的勇气》 推荐一本日本作者岸见一郎和古贺史健的畅销书《被讨厌的勇气——阿德勒的哲学课》。 一直想把这本书做成动画，奈能力不足。现有Google NotebookLM助力，轻易完成，感谢！
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维拉Vila尖货姐3月前
你在意谁，就会成为谁的奴隶#被讨厌的勇气 #女性智慧 #女性成长
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江涛书局1周前
你所见即是我，好与坏我都不反驳。《被讨厌的勇气》#读书 #好书分享 #女性智慧 #治愈 #心理学
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一槿读书.5天前
今天分享的是《毛姆经典五部曲》 作者：威廉•萨默塞特•毛姆 “近百年来，只有他可以把什么是三观不同解释得如此清楚。他说： 你敬畏天理他崇拜权威，这是世界观不同 你站在良知一边，他站在赢者一边，这是价值观不同 你努力是为了理想的生活，他努力是为了做人上人，这是人生观不同 他就是20世纪拥有读者最多的人，毛姆也许是过去100年最懂人性的人。他的这五句话真是毒舌而又清醒，句句直击灵魂深处： 第一句：当你不好意思拒绝别人时，想想他为什么好意思为难你 第二句：你要克服的是你的虚荣心，是你的炫耀欲。你要对付的是你时刻想要出风头的小聪明 第三句：能平静表达愤怒的人，才是最厉害的人！稳定了情绪，智商才有上场的机会 第四句：一个人如果因别人的愚蠢而生气的话，那么他一辈子就会生活在永久的持续愤怒中 第五句：要是你什么都能原谅，那你经历的一切都是活该 三毛张爱玲奉他为偶像，还对自己的女读者说一定要多读毛姆。马尔克斯、村上春树一生中反复读毛姆文集，余华、白岩松、周国平都是毛姆的忠实粉丝。 如果你也想读真实犀利，像手术刀一样解剖人性、婚姻和爱情的文字，一定不要错过这套毛姆经典五部曲： 女性必读爱情宝典《面纱》，讲透什么才是女人一生中最重要的三件事 风靡全球的《月亮与六便士》，为无数迷茫的人指明了人生方向 70岁封神之作《刀锋》，告诉你到底怎么做才能过好这一生 读完你会理解毛姆说的：只要你足够勇敢，这一生都不会过得太差。因为他在《人生的枷锁》中，就鼓励所有人大胆去做，不要怕。没有人在乎？就算有人在乎，人又算什么东西？”#毛姆经典五部曲#毛姆#好书推荐 #文字的力量 #清醒
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听说途书8月前
我们不是因为过去而痛苦，而是因为对过去的执着而痛苦。 #读书 #好书分享 #情感共鸣 #被讨厌的勇气
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小溪读书2月前
《被讨厌的勇气》：“当人能够感觉到与这个人在一起可以无拘无束的时候，才能够体会到真正的爱。”#阿德勒心理学 #好书分享 #书摘语录 #读书
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在无人区看超市4月前
让人讨厌，是一件划算的事情 #讨厌 #勇气 #划算 #超超精神力 #超超精神力上等关系心法
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弗洛伊德不吃炸鸡4月前
期待他人的回应本身就是种暴力#情感 #哲学#心理学 #课题分离 #被讨厌的勇气
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书与言1周前
每天一本书#知识科普 #科普 #每天跟我涨知识 #普及知识 #科普一下
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初七·毛选与心法3月前
成长感悟｜No.714：原来《被讨厌的勇气》的这本书很有智慧 #被讨厌的勇气
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5分钟夜读4月前
《被讨厌的勇气》，作者：岸见一郎、古贺史健 以对话体解析阿德勒心理学，主张“课题分离”“目的论”，通过勇气改变自我，摆脱过去束缚，获得自由幸福的生活。
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雨青舟的读书圈6天前
为什么心理学之父阿德勒明确否定心理创伤？ 这个视频将为你彻底拆解颠覆性的 「目的论」——你的情绪和行为，可能只是为了达成某个潜在“目的”的工具。 #心理学 #被讨厌的勇气 #心理创伤 #读书 #雨青舟的读书圈
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玖月5天前
拥有“被讨厌的勇气”，不活在他人期待中，专注自身成长，以自由心态直面生活，拥抱属于自己的精彩人生。#好书分享 #读书成长 #好书 #个人成长
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如果书籍会说话6月前
讨好是最大的自我背叛，对话《被讨厌的勇气》 为什么越讨好别人，越没人喜欢你？读懂《被讨厌的勇气》，才发现自由人生的秘密！#被讨厌的勇气 #阿德勒心理学 #人际关系 #心理学书籍#读书分享
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一槿读书.1周前
今天分享的是《人生的智慧》 作者：阿尔图•叔本华 “你讨厌烟味，你就去找一个不吸烟的男人，而不是去改造一个老烟枪。你喜欢陪伴你就去找一个粘人的男人，而不是强迫一个贪玩的男人来陪你。你喜欢过物质充裕的人生，你就去找一个经济好的男生，而不是强迫一个贫困的男人多上进。最糟糕的方式莫过于你胡乱抓到一个人，然后看他哪里都不对，于是开启了各种改造。这就好像烂泥烂的好好的，你非要把他扶上墙，结果是你累了，他走了。咸鱼躺得好好的，你非要给他翻个身。死猪死的好好的，你非要去用开水烫。记住，不要妄想通过改造他人来证明自己的独特价值。成年人的世界，只管筛选，不管教育。只有选择，没有改变。”#人生的智慧#好书推荐 #读书 #文字的力量 #分享好书
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多一分钟阅读3周前
“一切烦恼都来自于人际关系。”这句话像一把钥匙，打开了我多年的心结。🔑 3分钟带你读懂《被讨厌的勇气》，学会“课题分离”这个顶级心法。原来真正的自由，就是不再在意别人的评价，拥有被讨厌的勇气。 ✨读完这本书，你会放下重担，整个人都轻盈了。 #被讨厌的勇气#阿德勒 #治愈 #精神内耗
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Blue bird4天前
探索内心的力量，《被讨厌的勇气》教会我们勇敢做自己。📚✨ #勇气 #自我成长#被讨厌的勇气
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墨游5月前
我不会站在现在的角度去批判当时的自己，这样很不公平#书籍推荐 #被讨厌的勇气 #每日分享
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阁楼上的读书人1周前
#好物推荐 #读书分享 #被讨厌的勇气 #每天学习一点点 #每天坚持学习一点点
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简介:

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