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心理科郑医生5月前
心理医生教你们30S解决胡思乱想 #胡思乱想 #焦虑 #心理学 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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征铮心理3年前
总是胡思乱想，脑海中出现怪异负面的想法和经历...教你如何应对闯入性思维 #强迫 #焦虑 #双相 #心理健康
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润风心理成长4月前
反复反复的想起过去的某些痛苦的事情，停不下来#自责 #责怪自己 #懊悔 #自责懊悔 #内耗
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武汉-零零圈脑优化-志老师3月前
为什么明明刚发生的事，感觉像以前经历过一样？
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催眠师马承宁2月前
曾经的创伤经历经常浮现怎么办？ #心理健康 #心理学 #心理创伤 #心态 #知识分享
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神经外科脑血管病赵沃华4月前
为什么你醒来时还记得梦？有时却什么都不记得？ #神经科学 #脑科学 #神经外科 #脑动脉瘤 #神经介入
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心焰心理3月前
走出强迫思维的怪圈#强迫思维 #焦虑 #精神内耗
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李树根讲心理1月前
为什么知道有些回忆很难受但我还是忘不掉反而常常想起呢 #心理学#心理咨询#dou来学心理
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亿点心知3周前
为什么你总是反复回忆痛苦？ #心理学知识 #心理学 #心理学思维 #思维反刍
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心理师学婧6月前
总是陷入”自虐式回忆“，你可能陷入了”反刍思维“陷阱 总是陷入”自虐式回忆“，你可能陷入了”反刍思维“陷阱#心理学 #个人成长 #反刍思维 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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疑踪档案室（科普）1年前
身临其境？感受其中？为什么大脑会出现似曾相识的感觉？ #知识科普 #心理学 #科普一下 #似曾相识 #既视感
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苔藓儿童研究院3月前
做梦是怎么回事？揭露大脑奥秘，带孩一起了解吧！ #儿童科普 #亲子科普#科学启蒙#身体秘密#少儿动画@DOU+小助手
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阿怡说心理3周前
一直不明白自己为什么会对某些事反应那么大，原来我的身体里一直有个“信号发射器”，学会如何解码，学会如何看见，就能逐渐摆脱它的控制。#控制情绪 #接纳自己的情绪 #创伤反应 #ptsd #情结
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田景睿2周前
备考时，大脑在疯狂攻击我？ #为什么一学习就会想起不开心的事？#一学习就不开心 #高效的学习 #减少焦虑的方法
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中医肿瘤结节医生王建彬3月前
近期发生的事记不住，小时候的事反而记得清楚，这是脑供血不足 #脑供血不足 #健康科普
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脑海泛舟2月前
为什么一学习就会想起尴尬，伤心的事情？#内容太过真实 #学习 #辅导作业被逼疯的家长 #尴尬
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李树根讲心理4周前
为什么总是陷入自责和后悔中无法自拔 #心理学#心理咨询#dou来学心理
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雯子碎碎念3周前
大多数时候是我们自己阻碍了自己 很多时候，我们都有这样的经历，我们的脑海中会听到一种或几种声音，这就是所谓不自主的思考过程。#原创视频 #vlog十亿流量扶持计划 #内容太过真实 #认知思维
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道理我都董同学5月前
我们为什么会迷茫？#好书分享 #个人成长 #思考本质 #认知思维
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心理咨询师吴小美6月前
反复想过去，大脑在“自毁”！三招帮你停止内耗。#如何停止精神内耗 #消除精神内耗 #爱自己 #停止焦虑 #自我成长
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仰泳的鱼6月前
社交后反复脑补？我是不是说错话了？#社交牛杂症 #心理学 #社交恐惧 #成年人的崩溃 #i人自救指南
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痞悟1周前
痛苦回忆的自我疗愈 #疗愈 #情绪
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曹大叔（心理疗愈）2月前
童年经历痛苦的人可能更容易幻想，这是一种心理防御机制。幻想可以在一定程度上缓解焦虑，但过度幻想会让人逃避现实，加剧焦虑。#原生家庭#童年创伤 #幻想 #心理 #知识分享 @巨量算数小助手 @抖音创作小助手 @热点宝🔥 @创作者扶持 @抖音 @抖音小助手
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healthcare_data5月前
大脑在垂死时刻的反应？来自濒死之人的回忆 明亮的光，漂浮的灵魂，闪过的生活经历，濒死之人能够挖掘他们的记忆存储并回忆过往的生活事件。为什么大脑在垂死时刻会有这种反应？#大脑 #濒死 #濒死体验 #垂死 #科普一下
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陈老物理帮8月前
你经历的一切是真实的吗 你的一切经历，是大脑受到脉冲信号，所假想出来的虚拟世界，你觉得可能吗？#大脑 #科普 #趣味测试 #动画
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小妍宝儿的故事乐园1月前
为什么有些事想忘却忘不了#育儿 #科普知识 #儿童睡前故事 #记忆 #育儿故事
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王佳亮1周前
为什么会做恶梦？是大脑在发“信号” 总做恶梦别忽视！这可能是压力过载、睡眠紊乱或生理失衡的提醒。搞懂杏仁核与前额叶的平衡机制，用科学方法就能让睡眠变回恢复精力的“休息站”。 #产品经理知识栈 #大脑 #睡眠 #恶梦 #助眠
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点点点…1周前
为什么会有似曾相识的感觉#知识科普 #治愈 #心理学知识
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张小华2周前
你知道吗？不是放不下！#心理学#纠结#胡思乱想#放下
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李树根讲心理1月前
为什么有时候我的大脑会不受控制的幻想一段对方喜欢自己的剧情 #心理学#心理咨询#dou来学心理
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酷酷小百科1月前
你以为的“真实记忆”，可能是大脑编的故事#探索全球未解之谜 #科普 #百科知识 #探索发现 #未解之谜
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Wenbo职场手记4月前
为什么你时常会有“似曾相识”和“梦到过”的感觉？ #心理学知识 #心理学入门 #海马效应 #既视感 #职场
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泰康阿茹晗1周前
一段可怕的经历，为什么总感觉“过不去”？因为你的大脑，被“困”在了过去。 反复闪回、噩梦、过度警觉…这不是你的错，这是创伤后应激障碍（PTSD）的典型表现。专业的帮助，能带你走出来。 #创伤后应激障碍 #心理创伤 #PTSD #成都精神科 #泰康阿茹晗
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周舟心理说2周前
过度幻想是心有创伤#心理咨询#个人成长#情感疗愈#过度幻想#心理学
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小汪爱科普1周前
为什么我们会有似曾相识的感觉？ #创作者中心 #创作灵感 #涨知识
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@栗子心理1周前
#心理 #心理学 #心理学知识 #心理学效应 【海马效应】原来我们的大脑有时候也会出现小故障
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张博士解焦虑1月前
焦虑最可怕的事情 #焦虑 #情绪 #认知 #心态 #胡思乱想
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心灵杂货铺3月前
慢性压力如何改变你的大脑？ 压力是我们每个人都不得不面对的事情，无论喜欢与否。有些人在压力下如鱼得水，但对另一些人而言，持续的压力就像肩上永远卸不下的重担。#压力 #疲惫的生活 #心理学 #大脑
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景行的心理频道5月前
遇到小事都紧张焦虑，这不是你的错，而是童年创伤导致的过度反应#心理学 #心理咨询 #个人成长
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伟博MCT116月前
探秘大脑：为什么我们会做梦？
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转思解焦虑-大明老师5月前
#焦虑 #焦虑抑郁 #焦虑自救
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邦妮心理5月前
为什么有人会忘记重要经历？无意识遗忘痛苦的想法或记忆。#压抑#记忆#自我成长#心理学#人性
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百合1周前
为什么事后总觉得“早该想到”？你的记忆正在悄悄欺骗你#后视偏差效应 #心理效应 #心理学研究生 #心灵视界
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大脑BUG研究所2周前
记忆的陷阱：为什么你会‘记得’从未发生过的事？ 探索源监控错误如何让你的大脑混淆现实与想象，导致虚假记忆和决策失误。学习实用技巧，避免这个常见心理陷阱！ #记忆偏差 #虚假记忆 #源监控错误 #科普 #大脑BUG研究所
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⚠️1月前
时间让你认清现实，灵魂不接受事实 大脑会跟你灵魂讲道理 就这样反复纠结反复折磨~接受和不接受之间来回跳跃
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合肥精神科何欣3月前
一直纠结一些小事，是否算心理疾病#纠结 #心理 #健康问题
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栖泽有话讲2周前
你是不是感觉站在某个景点 感觉之前去过？做过某个事情感觉过去预感会做到过？ 这是既视感，看完这个视频 可能你会了解一些。#心理学知识 #心理学 #既视感
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小吕读书1周前
反刍思维 让你陷入思维怪圈。#反刍思维 #胡思乱想 #负面情绪 #积极乐观正能量 #积极又向上
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汪汪蛮(˃ ⌑ ˂ഃ )4周前
好像梦里或者过去经历过
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莫琳-我有一个朋友-象达文化7月前
为什么没追完的剧总在脑子里循环？聊聊“蔡格尼克效应” #心理学 #冷门心理学 #蔡格尼克效应 #情感
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半夏清读1周前
《大脑幸福密码》 我们的大脑有一个负面偏好，什么是负面偏好，就是大脑会自动放大负面信息，忽略正面信息，会牢牢记住痛苦的经历，却很快忘记快乐的时光。#好书推荐 #好书分享 #读书 #大脑幸福密码
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筱云要开心8月前
我们要做大脑的主人而不是他的仆人 #强迫症 #精神疾病 #大脑 #陷阱
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阿洲洲7月前
大脑醒着，身体沉睡 凌晨3:47，我清晰看见黑影坐在胸口，却说不出一个字#易经文化 #玄学 #鬼压床 #梦魇 #八字命理
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灵动生活成长课堂4月前
真正耗尽心力的行为，是过度思考。#心理学 #思考 #智慧 #认知 #卢熠翎
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@心理大白-唐世医5月前
一遇到小事就紧张焦虑，这是一种童年创伤的反应#焦虑 #童年创伤 #爱自己 #心理学 #内容过于真实
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小啊娇3月前
曼德拉效应 曼德拉效应到底有多可怕，看到最后你一定会毛骨悚然，你是否有过这样的经历，明明大脑中清楚记得很久之前发生过的一件事情，但当你和其他人说时却发现...
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梵洋生命疗愈9月前
为什么有时候“深思熟虑”之后，反而越容易做“最烂”的选择？ #女性智慧 #心灵疗愈 #自我提升 #认知觉醒 #高维智慧
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世界观察者明镜3月前
你有哪些曾深信不疑、后来才醒悟的幻觉？ #认知陷阱 #情感陷阱 #视觉错觉 #幻觉 #冷知识
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心理观察家3月前
为什么有时候会突然忘记刚想说的话？ #心理学
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外脑计划咨询服务3月前
神经生物学最新研究发现，脑雾根本不是你想的那样 啥是脑雾？先来看看你是不是有过这样的经历。明明刚想说句话，话到嘴边突然忘了；或者盯着电脑屏幕半天，眼睛看进去了，脑子跟没开机似的，啥也没记住。这玩意儿就叫 “脑雾”，现在好多人都有，尤其是整天坐着不动的年轻人，猛地站起来头都晕，其实跟这也有点关系。 #改变自己 #深度思考 #人生规划 #脑雾 #大脑
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✨童话放映室🌙3周前
《为什么我们会做梦》故事告诉孩子大脑晚上加班整理记忆、做梦想，不是在瞎忙活，而是为了帮我们记住白天学到的知识和开心的经历，还能梳理小情绪，就像妈妈晚上帮你收拾书包、整理玩具，是为了让你第二天能更轻松地学习、玩耍，让孩子明白身体的每一个小操作，都藏着对自己的保护和帮助。#儿童动画 #做梦 #儿童百科 #儿童科普 #启蒙早教 @DOU+小助手 @创作灵感小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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神内周博士1年前
脑子跳动像脉搏一样怎么治？ 在日常生活中，有些人可能会经历一种奇怪的感觉，那就是脑子跳动像脉搏一样。这种跳动感可能会让人感到不安和担忧，不知道这是怎么回事，更不知道该如何治疗。今天，我们就来深入探讨一下这个问题。#硬核健康科普行动 #健康冷知识知多少 @抖音医疗健康小助手
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科学生活指南5月前
为什么我们会梦见可怕的事情？——从大脑到心灵的解析#梦 #梦境 #心理 #现实与梦境 #疗愈减压
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