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伽一瑜伽 普拉提（小区内）2周前
#徒步 #挑战自己突破自己 #娘娘寨村 和世界完全失联的几个小时，两个小白以为这条线路很多人走，结果山上没有碰到一个人，经过绝望后下来了人是兴奋的#翻山越岭 #记录生活
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重庆白杨1周前
重庆“八桥叠翠”徒步“桥都”能够看到最多桥的地方 还有长满菌子的“鸡公山” 路线整体不难！可以尽情在山林里撒欢 跟着博主去徒步 冲冲冲！！#重庆徒步 #重庆爬山 #重庆周末好去处 #青年创作者成长计划 #徒步路线推荐
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是你的苏叔1周前
苏州光福小七尖徒步，快来挑战，看看战绩！#徒步旅行 #爬山 #太湖#大自然
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滴答📷1月前
两天一夜顺朝，最适合小白上班族的五台山攻略！ 一个视频教会你两天一夜科技徒步，五台山保姆级教程，本视频只为小白提供路线，大佬勿扰#五台山 #五台山大朝台 #拓路者冲锋衣 #做拓路者阅万重山
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户外“爆爆熊”6天前
今天带了个贵州粉丝美女爬山哈哈 她好懂山上的东西 视频就是随拍 有野路详细走法 如果你有耐心看完 就知道爱心树在哪里了 我也不太会剪辑 只能尽量剪，慢慢优化 谢谢点赞关注！ 有想一起爬山的粉丝可以给我抽一抽🥳 #vlog日常 #日常生活 #惠山 #徒步 #夜爬惠山
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潜流（i摄）1周前
施秉金钟山徒步路线攻略，带你解锁金钟山新玩法 #徒步 #爬山 #野炊
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一蓑烟雨任平生…1周前
#原创视频#带娃爬山#旅行推荐官 #户外登山 #承德景点推荐 承德元宝山是承德市双滦区的一座名山，属燕山山脉，海拔562米，由红色砂砾岩构成。  名称由来 ：因山上有一块状似元宝的巨石横卧山巅而得名。“元宝”石长100余米，两头翘起，北有洞，深8米，宽6米，高1.6米，终年不见阳光，阴历五月洞内仍有冰雪。 - 自然景观 ：元宝山与双塔山中间有一条雕沟，东侧山崖是高百仞、长300余米的绝壁，壁上洞洞极多，是鸟类的理想巢穴，故称雕砬子。沟里还有许多怪石，如小棒槌山、椅子山、骆驼山等，千姿百态。 - 文化传说 ：传说村里有个叫栓儿的穷苦人，在道姑的指点下，用元宝石盘中的紫花仙草治好了母亲及乡亲们的病。药铺掌柜想挖走仙草发财，结果元宝石突然长高成山，药铺掌柜等人摔死或饿死，从此这座山就被叫做“元宝山”。 - 旅游资源：元宝山是承德十大名山之一，与双塔山、棒槌山并称。山下有大型实景演出《鼎盛王朝·康熙大典》，以元宝山为背景，演绎康熙大帝的传奇一生。此外，附近还有元宝山滑雪场，雪场设施完备，有不同等级的雪道。
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牛小6天前
昔阳近途摩旅 水磨头-丁峪-山上村 在生活中摆又摆不烂，卷又卷不赢，躺又躺不平的我们，来山上转转是最好的解药。#骑行vlog #骑车看风景 #徒步 #大好河山风景如画 #摩旅 @太极 @小猴猴
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小锤子1周前
11🈷️得第一座山⛰️“大工山”，南陵最高峰558米，导航到灵山寺附近停车，就可以上山，跟着我的视频出发不迷路，山上有黄精（请勿采挖），有冬笋，路边看见有人剥得笋子皮，野生的柿子挂在枝头，一片片山连着山，绿中带着秋冬得黄，美景终须良人赏。秋天的大户外需要我们沉浸在山野中，记得多带水，带着爱的人去爬山～#户外 #vlog日常 #爬山 #一周一山 #芜湖周边游
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蓝色 禾子1周前
今天你出发了吗？！这条线路覆盖了山上的主要景点，一览山海湖风景，几乎不走重复路，全程6.8公里。两个登山口都有大型停车场，可百度地图导航“九曲径登山口站”，线路可以倒过来走 #我为家乡代言 #户外登山 #跟着余华游海盐#南北湖爬山线路推荐 @海盐文旅 @原汁盐味 @浙江文旅 @嘉兴文旅
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灵灵酱～3月前
大胆的走吧 出发才是最有Passion的事！#大自然 #爬山🧗 #vlog日常 #妙高寺 #云南昆明
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贵州出游攻略晓东1月前
黔灵山爆走2万步游玩攻略，17分钟，没耐心可以快进。#vlog十亿流量扶持计划 #贵州旅游 #贵阳旅游攻略 #黔灵山猴子
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张张要开心😄😄😄1周前
在山上的走路日常。
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霞妹子1月前
川妹子亲测山间路：陡坡石头虽惊心，但天蓝景美人情暖，诚邀来玩#全国范围 #一起健步走一起海之言 #旅行 #爬山
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梁梁梁梁皮1周前
逃离这城市找个解放 走走走的一天#徒步 #爬山 #摄影 开头是学姐大摄影师拍的嘞#大自然 #天然氧吧
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秀才在跑步3周前
#庵山 #山上路 #建阳 #南平 #爬山 居然有人不知道庵山怎么走
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包包包大人的包包1周前
#一键入冬 #徒步旅行 #临安 #指南村秋色 #亲近自然 11月第一次徒步，七公里漫游指南村(亲测技术难度不高，但爬坡部分需要体力，心肺功能不好的人不建议爬)。
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Bacon世界1月前
带你无感体验爬山 厦门空中健康步道 ①地铁1号线，到乌石浦站下车从3B号口出站，搭电梯出门就是健康步道的直上步行楼梯； ② 下午2点左右前往可以欣赏日落，更适合拍照，在公园拍蓝调时刻也出片 ③ 健康步道沿途都有植物是天然氧吧，走累沿途有休息地和厕所🚾，很适合散步休息也适合拍照。 ④走完回来还可以，逛逛观音寺、SM商业广场，运动旅游逛街一条龙 地点:SM观音寺旁山海步道 费用：免费 停车:自驾可导航到观音寺，地面有收费停车场 #见人不如爬山 ＃治愈感满满 #爬上山坡看风景 ＃不如去爬山 #厦门山海健康步道
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发际线你别跑4周前
#户外徒步 #登山 全程没吸氧，成功登顶 #奥太娜雪山 虽然去的时候山上没有雪🌨️，但是雨后的雪山也很美，看到了超美的云海也不错，本来视频都不想剪了，因为只顾着爬山 素材也没怎么拍，但最后还是想发出来，或许以后再回忆起来这段经历，记忆会模糊，但是视频不会，从集合到返程，除了在山上的时间 ，基本都是在车上，坐的屁股已经不是我的了，全程一共20个路牌，前10个以内路况还行，不是特别陡，越往上碎石坡度越大，海拔也越来越高，需要放平呼吸，匀速缓慢前行，不然就会体力消耗过大，容易高反，如果这个时候高反 ，可以坐下稍微调整一下呼吸，等心跳和呼吸平稳了，再继续缓慢前行，一定不能休息太久，不然山上海拔高，容易失温，爬升过程中，热了就歇一歇，或者脱个衣服，冷了就加，可以多带几瓶可乐，既补充能量又防止高反，千万不要带巧克力一些，因为到了高海拔地方，这些已经冻的硬邦邦的，根本咬不动😂，一路上有一直前进的，有高反下撤的，也有半道坚持的，大家都互相加油打气，所有人都齐心协力，朝着同一个目标前进的感觉真的很棒，上山容易下山难，下山真的真的是要命，全是碎石路，建议爬的时候鞋子穿大一码，因为羊毛袜一些穿上基本就刚好，实在脚痛下山的时候可以倒着下，这样会舒服一点😂，总结，真的不是有腿和勇气就行，还要有很强的心理素质和毅力，祝大家#人生第一座雪山 都能登顶成功
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vince19841周前
和00后一起徒步是怎么一种体验#徒步 #徒步旅行 #穿越 #爬山 #探险
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一个溜达的NPC1周前
爬山注意安全，做好时间规划，天黑不要上山。#白水寨风景名胜区 #白水寨
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老潘1周前
进步靠经历，走路靠自己，下山坡度有点陡，平稳轻松小手绢开怀
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超哥超有设计范6天前
N0.7徒步登山～#登上山顶看美景 #登顶成功 #登高望远放飞心情 #山上风景 #连云港徒步
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桃之夭夭2周前
#成都周边徒步 大邑千佛山徒步沉浸式体验
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江南竹1周前
苏州大阳山一到周末，绝望坡、树山木栈道登山口就挤满了人，走路都堵车，推荐一条人少好走的上山路线，大阳山凤凰寺森林公园小环线，全程4.11公里，累计爬升346米，新手亲子友好，两步路轨迹编号:41111331 #生活服务热点中心 #苏州爬山推荐哪里 #大阳山 #绝望坡 #树山木栈道
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莫语1周前
左权经典徒步路线！长吉岩，南沟，岔山，孟信垴！徒步环线，有攻略！#走进大山深处 #徒步旅行 #户外登山 #原创作品 #左权
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胡湫湫6天前
贵州徒步！关岭国画山累到虚脱📸 谁懂啊！在关岭偶遇了大自然画的水墨长卷，徒步10km全程像在画里走✨ 导航直接搜【木扒】（认准关岭那个！），从贵阳出发2个半小时直达布依古寨起点。沿着孟获古道往上走，脚下是千年遗迹，抬头就是将军岭的峭壁如削，传说诸葛亮七擒孟获就在这附近，走起来都带历史感了 。 必拍机位按这个来！ 1. 远观打卡点：打帮河对岸拍全景，青山倒映在碧绿河水里，活脱脱一幅流动的国画，比桂林山水多了份野趣。 2. 山顶俯瞰：爬至1608米的顶峰，乐安河与打帮河蜿蜒在山谷里，“国画山前，耕山别院”的意境直接拉满。 3. 羊肠小道：新线的放羊路超有feel，穿行在小石林里，人成了画里的点睛之笔。 ⚠️ 贴心提醒 • 路线难度两颗星，普通爱好者无压力，但雨天路滑要穿防滑徒步鞋。 • 山里天气多变，备上雨衣和防晒霜，水要带够2-3瓶。 • 全程未开发，垃圾一定要随手带走，保护这份原生态美景～ 不用滤镜也能出大片的地方，贵州徒步党真的可以冲！走完坐在寨子里吃碗当地粉，晚风里都是草木香🌿 #贵州徒步 #关岭小众景点 #国画山攻略 #周末逃离城市计划
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乖6天前
徒步会上瘾，因为你永远也不知道前面等待你的是啥样的路，充满了各种的未知，还有各种未知的美丽的风景#登顶成功 #户外爬山 #山里dou是好风光
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户外童行1周前
🌟 京西双寺连穿｜一条穿越历史与山野的绝美路线 🌟#户外 #登山 #北京周边游 #周末去哪儿 #户外
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山猫Girls1周前
秋天金色的武功山你来过吗？第一来武功山，普通人该咋玩？ #武功山 #武功山攻略
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四海的海1周前
废话少说，直接开干。 路再险，脚在路上；山再高，人在山上。 顶峰不是终点，征服下一个山头的起点。#旅游 #徒步旅行 #户外运动 #登山 #自然风景 下一座，在哪？
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浦江大洋1周前
丁岩坞保安殿之详细徒步攻略来咯！短短2小时，行程5公里，既有攀爬岩壁的肾上腺素飙升，又有登顶望云海的治愈瞬间，这条藏在浦江城区周边的宝藏路线，值得每一位户外爱好者打卡～ 点赞评论收藏，周末就去赴一场山与云的约会吧！#浦江大洋 #带你看风景 #浙里是浦江 #徒步#爬山
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是爱笑的倩呀📷2周前
中午下班回来 临时起意去爬石室岩 因为晚上要上班 太远的地方去不了 石室岩是最佳选择 这次选择步行前往 我始终觉得独自去做一件事是与自己最好的对话的最好方式 一个人爬山的我是真的开心 也是真的自由 一路上看到了很多风景 觉得一切都是那么地美好 那些再平凡不过的瞬间 在被我拍下的那一刻被赋予了特殊意义#爬山🧗 #纪录美好生活 #街头随拍 #原相机拍摄 #户外探险请勿模仿
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Wwʷ6天前
广西白石山 第一个vlog视频，上山下山总共4km，后面还有环线总共10km。位于广西桂平白石山，作为广西的道教山，无需门票。 #户外登山 #徒步 #爬山 #广西 #道教山
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灵动的云6天前
珠海凤凰山—长南迳古道 聆听溪流潺潺与鸟语花香 #爬山走起 #户外登山 #爬山徒步 #户外运动 #山上风景
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Wildeat1周前
有没有可乐喝重要吗？户外徒步吧！遇到危险神秘园会关注你(ﾟ∀ﾟ)👉 偶遇一条小路，日常走走💪(•_•💪) #户外爬山徒步 #徒步 #爬山⛰️ #大山深处的自然风景
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是费费呀6天前
和一群有心之人，做一件有意义的事～#户外爬山徒步 #清山行动 #奉化笔架山
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西湖Bro2月前
西湖Bro带你爬杭州的山——鸬鸟山！第一次来鸬鸟山怎么玩！ #真的很summer #爬山 #徒步 #鸬鸟山 #旅行推荐官
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豕豕1月前
平安解锁第一次徒步——党岭 为什么没人在网上说这条线这么难走!都说是新手路线，刚从山上下来就看见有个女生被发现失温倒在垭口。#党岭 #徒步 @Monb1rd
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其实我在6天前
#梧桐山 #登上山顶看美景 #户外徒步 #山上美景 #户外登山
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safia1周前
龙凤胎日常之姐姐弟弟篇 周末爬龙泉山仰天窝，两个小朋友全程自己走路，超棒哦#vlog日常 #亲子日常 #亲子徒步爬山 #龙泉仰天窝 #龙凤胎
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徒个乐1周前
去走了一条不一样的仰天窝！ #出汗的感觉真好 #秋冬是去户外最好的季 #成都周边游 #周末去哪儿 #徒步爬山路线
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陪小不悔长大🌳6天前
宜昌每周一山|  亲子爬山天花板，宜昌张仙洞的快乐娃走完全程都不喊累！#户外徒步 #亲子互动日常 #宜昌遛娃
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马晓橙4月前
峨眉山走最少的路的登顶方式：旅游大巴-雷洞坪（走路）-索道-走路-金顶 然后 温馨提示三点：1. 山上在6月中旬 没那么冷，短袖短裤也不会太冷2. 报国寺大巴就在 那个山下的客运站 3. 猴子一般是在下午2点左右才出来#度蜜月旅行 #峨眉山旅游攻略 #被峨眉山金顶震撼到了 #四川美好推荐官
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老陆6天前
爬义乌松瀑山#山里的风景 #vlog日常 #户外徒步 #爬山 #记录生活
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漫漫（户外版）3月前
安康|平利县徐家沟云海 第一次去看日出有点可爱 下雨天后大胆决定去看一次很红的云海，去了真的超级漂亮。 晚上九点半西安出发！四个小时到达平利县！跟着导航往山上开！推荐停3号停车场，离几个观景 点近。 早上去的，个人认为带个薄外套和一双适合爬山的鞋，上下坡路很多，上山热，停息有点凉，有条件的可以带上露营椅或者小马扎，可以等日出(我也是到了才想起来) 食物方面可以自带水和一些补充体力的，山上有小卖部根据个人，早点方面可以到县上品尝当地特色 美食。可以在里种草美式 整体下来挺好的，值得去(还是根据实际情况) 看看大家所看到的，8错的体验#安康平利县#徐家沟 #西安亲子户外 #亲子徒步 #每周一山
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瀚域6天前
蛟河西土山北坡登山路线，导航到蛟河生产屯（高德地图显示为生产），进村不远路右侧一个小路进去找小铁桥，过桥后沿着进山的路，按轨迹走，注意看树上的标记，全程约12公里左右。#雾凇美景 #户外#西土山 #登山路线
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勿忘我洪道均6天前
带你五分钟走过浮山岭5公里小环线#电白浮山岭#山上风光美 #爬山#周边游攻略
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Always6天前
枣树沟-云峰寺-仙客来徒步全景全程记录 #南太行野线 #徒步 #4k60帧
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七月酱6天前
今天的快乐已用完、请明天续充🤪#爬山 #登山 #山上风景 #徒步旅行 #山间美景
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@陈心的4周前
秋天爬山，换一下气。#徒步 #南山 #风景 #山里的风景
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大耳朵鱼鱼🐟6月前
📍日照｜五莲山—五朵莲花峰徒步vlog🚶#徒步 #日照五莲山 #爬山 #五莲山 #小众徒步线路
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勿忘心安^ω^小姜1周前
#户外爬山徒步 #徒步爬山攀岩 #山上美景 #山里空气真好
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小攀同学6天前
门头沟/斜河涧广化寺九龙山徒步路线全攻略 徒步路线:门头沟斜河涧广化寺九龙山徒步环穿 难度指数:3星 总里程:10公里 总用时:6小时 累计爬升:705米 最高海拔:841米 自驾导航:斜河涧村溪和园 公共交通:M30斜河涧村站下 信号网络:部分路段无信号提前下载轨迹 路线轨迹:六只脚9446189 路线全程免费，停车免费 路线有一定难度 本视频仅作为个人徒步记录和分享交流不作为路线推荐 户外有风险出行需谨慎 👕上身速干加冲锋衣 👖下身速干加冲锋裤 👞羊毛袜+登山鞋 🎒20L登山包+登山杖 🍼水+功能饮料 🍗高热量路餐+水果 🌲垃圾袋 爱护环境#广化寺银杏树 #斜河涧广化寺银杏树 #广化寺徒步 #北京徒步路线 #北京徒步
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FGL初见6月前
所有的累，都不如登顶的甜，生活本该向山而行，好的风景只有走才能看到 #户外运动#徒步爬山#江阴定山#感受大自然的气息
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桃桃风ᰔ3月前
不用谢🤗华蓥21道拐怎么导航#华蓥红岩路二十一道拐 #夕阳
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田不悔3月前
坐电梯可以登顶的山——汉中龙头山！！#户外 #徒步 #爬山 #重生之我在陕西登天梯#这里是陕西龙头山
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益阳毛毛6天前
实录徒步慈利48寨之观音寨，惊险刺激的一天。
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相遇济南2周前
章丘郭家庄赏红叶上山的线路攻略，一定收藏好 本周是章丘郭家庄赏红叶的最佳观赏时间， 这条如何上山的线路攻略一定收藏好，今年不去，明年也能用得着。#济南旅游攻略 #济南旅游 #郭家庄 #别划走 #内容过于真实
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一杯橙汁去冰4月前
上海出发当天往返苏州灵岩山灵白线徒步vlog 灵白线真是一条非常有趣的路线，强烈推荐！！记得带手套！ 山上很多补给卖的东西也不贵。#苏州 #徒步 #灵白线 #灵岩山 #vlog日常
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湖南小丑游记6月前
岳麓山小众路线！ #岳麓山小路 #湖南师范大学二里半校区 #岳麓山游玩攻略 #岳麓山徒步攻略 #户外骑行
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周姐好健身3月前
今天湖南张家界国家森林公园南门进来先游览黄石寨，坐缆车到山上下大雨啦，就随便转了一圈，然后再坐缆车下来，坐摆渡车到杨家界，坐缆车上到杨家界山顶，正好雨停放晴了。 我们从杨家界山顶走路到山下起点。绿绿经过了，这一路的风景特别的漂亮秀丽看得很宽阔，“一步登天”“空中走廊”都在这路上。 本来我们还想去“金鞭溪”，又下大雨了，就没去，开车往湘西“凤凰古城”去。#大好河山一起打卡 #景区打卡 #带你看世界 #旅行足迹 #自驾亲子游
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