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董老板直播推荐1月前
你说这个圆枕睡觉为什么这么舒服？因为正常人啊，脖子这里还是有个曲度的，普通的枕头，这个脖子它是没有支撑的，睡醒之后这个脖子很不舒服，刚好这个圆枕啊，它是一个圆形的。脖子的曲度啊，特别的吻合，躺在上面啊，枕头还能够支撑脖子，头部，还有脖子身体啊，他是在一个水平面上，大小有三个高度，这一款是。八厘米的这款是十一厘米高，还有这款是十五厘米高，枕芯是慢回弹的记忆棉，久睡了也不会塌陷，睡醒之后特别的舒服。#枕头 #护颈枕
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@格格优品4月前
你说这个圆枕睡觉为什么这么舒服？因为正常人啊，脖子这里还是有个曲度的，普通的枕头，这个脖子它是没有支撑的，睡醒之后这个脖子很不舒服，刚好这个圆枕啊，它是一个圆形的。脖子的曲度啊，特别的吻合，躺在上面啊，枕头还能够支撑脖子，头部，还有脖子身体啊，他是在一个水平面上，大小有三个高度，这一款是。八厘米的这款是十一厘米高，还有这款是十五厘米高，枕芯是慢回弹的记忆棉，久睡了也不会塌陷，睡醒之后特别的舒服。#枕头#推荐#记忆枕#护颈枕#枕头推荐
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❀̶̶ོ优品好物。1月前
你说这个圆枕睡觉为什么这么舒服？因为正常人啊，脖子这里还是有个曲度的，普通的枕头，这个脖子它是没有支撑的，睡醒之后这个脖子很不舒服，刚好这个圆枕啊，它是一个圆形的。脖子的曲度啊，特别的吻合，躺在上面啊，枕头还能够支撑脖子，头部，还有脖子身体啊，他是在一个水平面上，大小有三个高度，这一款是。八厘米的这款是十一厘米高，还有这款是十五厘米高，枕芯是慢回弹的记忆棉，久睡了也不会塌陷，睡醒之后特别的舒服。#透气舒适 #家庭必备 #日常用品 #生活必备 #好东西一起分享
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冯（金珂）4月前
如何养成优质睡眠 睡眠对身体很重要，优质睡眠更重要。现在很多朋友都缺乏优质睡眠。如果第二天睡醒后感觉精力和体力未恢复，还很疲惫，那就说明睡眠质量不佳。快试试这个优质睡眠的养成方法。如果第二天醒来后如同满血复活，那便说明你已经养成了优质睡眠。#优质睡眠 #今日宜养生 #冯罗炫 #冯罗炫直播间 #健康科普
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爱玉隆汗蒸床垫1月前
睡前热敷了半个小时，睡醒后身体真的是特别舒服，特别轻松#爱玉隆玉石床垫 #汗蒸 #热敷 #极度舒适 #好物推荐
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家敏3月前
太累时我这样做 太累后没洗澡没换衣服直接睡，第二天醒来反而感觉很舒服，原理是自我节能，侧面也是提醒平常不要让自己太累，要劳逸结合#个人成长 #干货分享 #经验分享
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深睡小屋舒睡好眠体验号2周前
体验者：睡醒后整个人都放松， 说不出的舒服，像睡在云朵当中 #深睡 #深度睡眠 #深睡眠
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华华精选4天前
#创作灵感 这个枕头真的太舒服了，睡醒之后脖子很轻松，不会僵硬。它是那种软硬适中的感觉，而且可以拆下来清洗哦！它采用的是活性态的高弹纤维，回弹性超好，还能更好的支撑我们的颈部。 #A类抗菌防螨枕太懂敏感肌睡眠了#软乎乎的防螨枕谁躺谁沦陷#居家幸福感好物 #终于找到不塌的抗菌防螨枕@DOU+小助手
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考研数学武忠祥老师1周前
考研冲刺中午上下眼皮接触2h，还能考上吗? 恭喜这位同学，成功发明了“午睡”！ 睡觉时很舒服，但是睡醒后，为什么又焦虑了呢？为什么反而更困了？为什么状态更差了呢？ 【一】醒来后焦虑？ （1）每年考研冲刺阶段的同学，都会遇到类似的问题。 （2）长时间的睡眠，会让你进入深度睡眠周期，中途醒来后，容易昏昏沉沉。一方面会感觉学习状态不好产生焦虑，另一方面也容易产生“时间被偷走”的焦虑。 【二】如何科学午睡？ （1）武老师建议：基于睡眠科学，午休时间保持在20-30分钟，是更高效的“充电”方式，既不容易陷入深度睡眠，又可以充够电。 （2）根据考试安排，下午第一场考试时间是14:00，所以最好保证每天午休在13:20之前结束，休息时间大概在30分钟以内。这样可以在14:00之前，更好的进入备考状态。 （3）对于那些有固定午休习惯的同学，不建议在考研后期，为了所谓的赶进度而停止午休。这样大概率会让你下午的状态更差、反而降低效率。 【三】提升备考状态实用技巧 （1）有意识的设定一个25分钟左右的闹钟。 （2）午睡前喝一小杯咖啡（或茶），然后再去睡。因为咖啡因需要大约20-30分钟才能被身体吸收并起作用，醒来时咖啡因正好开始生效，和科学午睡搭配，可以让下午精力更充足！ （3）醒后可以先在床上或椅子上静坐1分钟，然后再走动一下激活身体，会更容易进入学习状态。 #考研数学 #武忠祥 #26考研 #考研作息表 #考研备考攻略
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万达百货4天前
早上起来喝一杯肉桂拿铁，真的太舒服了，一杯下去感觉全身都暖洋洋的。我用的是这种现成的锡兰肉桂粉，来自斯里兰卡，配料表很干净，只有肉桂粉。每次一勺搅匀在热牛奶里，再加点蜂蜜，就是一杯香甜的肉桂拿铁了，喜欢的朋友可以试试看哦！#肉桂粉 #肉桂拿铁 #饮食分享 #自制饮品 #锡兰肉桂
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妮妮的石头4月前
对现在的我来说好好睡一觉是一种养生方式，也是一种修复内心和缓解身体疲惫的办法，感觉深度睡眠带来的治愈感，比年轻时候去唱歌去喝酒得到的放松感更惬意舒服。与孤独握手言和和平共处，才是真的开始享受生活#感悟#与孤独握手言和#睡眠放松#修复自己
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四院内分泌科旷劲松4月前
一觉醒来身体出现这些迹象，暗示你的心血管出问题了#身体迹象 #心血管疾病 #医学科普 #医疗健康训练营
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& 萌、ゝ4天前
#被窝很暖 #睡醒了又是新的一天 昨天的不开心就让它随着时间过去吧，今天睡醒又是元气满满的一天，果然身体舒服了心情都好多了，虽然声音还有点沙哑，但没关系啦！#会越来越好的你说是吗 （吃了药喉咙干得很，像八辈子没喝过水似的 的干）
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农村燕子啊1周前
刚刚睡了一觉，醒了感觉很舒服啊#炬焰小助手 #我的农村生活 #农村日常生活 #乡村的生活 #居家
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爱玉隆官方旗舰店1月前
每晚睡前热敷半个小时，睡醒以后全身都是暖暖的，真舒服#爱玉隆玉石床垫 #热敷 #汗蒸 #健康 #极度舒适
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有用科普2周前
起床后有这4种表现，不是没睡好，可能是身体向你发出了“警报”！#血脂 #眩晕 #健康 #有用科普
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纳丰好物3周前
终于买到了满意的床垫，躺在上面怎么睡都舒服。它的支撑力很好，能够贴合身体，分散压力，而且还是高密度的记忆棉填充，不容易塌陷，睡醒之后精神状态也很好。透气性很强，一年四季都可以用，不管是学生宿舍、家里卧室还是出租屋都能用，喜欢的朋友赶紧下单吧！#床垫 #床上用品 #乳胶床垫 #学生床垫 #宿舍床垫
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aaa建材王哥3天前
我始终觉得 被别人重视的感觉真的很舒服 比如说我在你睡着的时候 给你发了很多条消息 可能你在睡觉 没有立刻看见消息 但当你睡醒看见后 会一条一条的回复 这会让我感到很开心很开心
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养生先修心4月前
#奇经八脉操#养气血 #日常分享 #养生 就从忌口➕练操开始#疏通经络 仅代表自己的练习方式，没有腰疼，为什么早晨睡醒后伸个懒腰就格外舒服，就是要把身体舒展打开，才能给身体更多的空间去代谢毒素和产生能量
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🌻女汉子🌻5天前
不当牛马的一天真的很舒服，一觉睡到自然醒的快乐，是成年人最顶级的奢侈品.#刚睡醒的样子 #真实的样子 @DOU+小助手
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神经内科唐蕊医生5月前
鬼压床的真相竟然是这样！ #抖出健康知识宝藏 #鬼压床 #医学科普
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可可-5天前
我给大家推荐的是这个床垫，它的舒适度很高，睡起来很舒服，不会感觉腰酸背痛，而且它非常耐用，不容易坏，用个几年都没问题，同时它的性价比很高，价格不贵，学生党也能买得起，大家喜欢的话就赶紧点击链接购买吧！现在还有超值福利等你来拿哦！#床垫#垫子#床垫推荐#好物分享#居家好物
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和沐生营养健康1周前
为什么你午睡后更累更困?快来解锁醒后神清气爽的秘诀 午睡后的疲惫、鬼压床、胃胀气...这些困扰都有科学解释。视频将揭示四种常见午睡问题的成因，并分享实用的改善方法。学会这些技巧，让你的午睡真正恢复精力！ #养生 #午睡 #睡眠 #健康 #睡觉
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脑洞炸裂君1月前
为什么现在没有小时候那种睡醒神清气爽，精力满满的感觉了。现在就算睡到自然醒也觉得头昏脑涨的#搞笑 #搞笑视频 #搞笑段子 #搞笑我是认真的 #搞笑日常 @抖音小助手
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木森1909大舞台1月前
这个枕头真的太舒服了，每天睡醒脖子都特别的放松，它能很好的贴合我们的颈部曲线，不管你怎么翻身都会自动调整，让脖子时刻保持舒适的状态。自从有了它以后，我的睡眠质量都提高了不少呢！你也快来试试吧！#分区枕 #全棉枕头#枕头#床上用品#木森大舞台
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武当山道家传统武术馆4年前
每天睡醒的时候，你是感觉到神清气爽？还是混沌一片？#睡眠 #修行 #养生
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追光小太阳在4天前
#现在怎么没有小时候那种自然醒？神清气爽，精神饱满的感觉。现在睡醒怎么感觉头昏脑胀的？#你有这种感觉吗？#
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自律一只猫4月前
中式健身法🔥简单实用，跟着做就能瘦❗️抻筋拔骨💦暴汗舒服 不用加入别的门派了，古法健身适合你 如果你早起刚睡醒就没精神，那么早晨可以来一套养生操。 10～20分钟，你就能感觉到阳气从脚底往上冲，促进上升和流通，化掉寒🧊湿💦腐~ 注意：以自身感受为主，保证安全的情况下渐进提升 #健身让我自律 #中式健身 #小动作大作用 #让健身成为一种习惯 #自律遇见更好的自己
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nutri营养说5月前
我们还能不能找回小时候睡醒神清气爽的感觉？#睡眠 #健康 #营养 #健康科普
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抖音严选好物3天前
#深睡枕 这个枕头真的太舒服了，我之前颈椎特别难受，就是因为它每天睡醒脖子都特别的放松，它能够完美的贴合我们的颈部曲线，而且不管怎么翻身都会自动调整，给我们颈部提供一个很好的支撑，这样就不会因为落枕导致肩颈酸痛了，真的很适合肩颈不好的朋友去用。
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上海曙光医院骨科俞仲翔5月前
上海曙光医院诊室故事 正常人一觉睡醒很舒服，强直性脊柱炎一觉睡醒，背僵硬疼痛#骨科 #医生日常 #诊室日常 #医者仁心 #医学科普
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健身小魔女Elizebeth3周前
#瑜伽 上我瑜伽课就是真的很舒服，身心灵的舒服
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塑形老黄的体态美学4月前
这种睡姿是因为体态和呼吸引起的，多做这个动作#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
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Cc喜乐乐4月前
抓住早晨5分钟让身体里面暖起来，脸是红扑扑的，一整天都舒服#古法健身#一起来锻炼 #居家锻炼 #养生操
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欧美乐优选1周前
#高档枕芯 #揉暖亲肤 #好物分享 这个枕头真的太舒服了！我之前颈椎特别难受，就是因为它每天睡醒脖子都特别的放松。蓬松又柔软，回弹性特别好，而且不容易塌陷哦，快来试试吧！
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神经外科吴医生1年前
睡醒精神不振，越睡越困？ 睡觉精神萎靡，是因为这个？#睡懒觉 #早起 #医学科普 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #健康养生
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北逗7月前
到底需要几个月才不会再出现这种感觉？#情绪反扑 #内容过于真实 #情侣日常
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上海艾纳诗科技集团有限公司3月前
不仅能睡着，还能达到深睡，睡醒感觉很好 #高质量睡眠
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甜甜在养生4周前
早起升阳5分钟，相当于养气🩸一整天👍#视频仅供参考如有不适请线下就医 #每天跟我涨知识 #健康 #科普健康知识 #升阳跳
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老表一家人3月前
每天都有好多人回购足贴，说明现在都有养生意识了，一旦有了这个意识就更能坚持了#足贴 #仁和
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胸外科刘垚医生3月前
这5个你以为很懒的行为，其实很健康！ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普 #懒 #医学科普
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草本贰四味·阿碎1月前
#知识 #知识分享
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蓉光焕发（练功版）4月前
分享关于我练奇经八脉操三个月的小感悟 #奇经八脉操 #感悟 #古法健身 #跟练版 #内容启发搜索
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涵豆2月前
宅家一天 恢复能量#日常vlog#记录生活#婚后生活
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国学智慧5月前
#创作灵感 徐文兵老师讲夏天风扇空调带来的副作用，心静自然凉是一种境界，不是所有人都能做到，它受身体和外界环境的影响#徐文兵 #中医 #黄帝内经 #养生
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云公子的日记1月前
身体出现这个疼痛的预警，一定要非常的重视！！#养生#健康#拉伸运动#呼吸运动#早起运动
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隐香高端有机茶3天前
早上喝一杯，真的太舒服了#养生茶 #茶叶 #口粮茶 #看过来 #茶
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阿金「常养生」🍵5月前
古法养生：抓住早晨5min升阳期，整天都舒服#健康养生 #养生就是养健康 #中医 #阳气足百病除 #大家一起来锻炼
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精神心理高维博士5月前
#中医 #失眠 #健康科普
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李浩凡5天前
看舌头-对号入座，处理问题！ 看舌头，找到自己的，针对的去处理！#养生 #中华文化
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潘老师（专注中老年运动）3月前
每天早起腿沉沉的，不用怕，这个足底按摩器滚个10分钟，浑身都轻松了#居家锻炼 #足底按摩 #中老年锻炼 #按摩放松 #坚持训练
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运动康复陈老师7月前
睡醒腰酸背痛，警惕【筋膜炎】的问题！ #健康乘风计划 #世界睡眠 #跟世界说晚安 #抖出健康知识宝藏 #知识点亮她
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林奕彤（大实话）3天前
当你和对象在一起的时候#每日分享 #内容太过真实 #我要上热们 #正能暈
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Meet_ Hai·2月前
#vlog日常 一个足浴店长的vlog#足浴
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精彩渝水5月前
睡觉时双手举过头顶？千万要当心！#睡觉姿势 #健康科普
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哈尔滨广播电视台都市资讯频道官方账号3月前
胸闷气短心慌心悸，可能是情志不遂！#康玉春 #胸闷气短心慌 #精神健康
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姜翙医生5月前
#在抖音pick你的健康搭子#抖出健康知识宝藏#解锁春日健康清单#关注我每天坚持分享知识#女性科普
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刘药师话用药3月前
夏天吹了一夜空调，早上起来，脑袋昏昏沉沉#夏天 #吹空调 #感冒 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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向Moo4月前
自媒体博主的宅家一日vlog ՞•ᴥ•՞ Z☡zᶻ #vlog #宅家
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