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琚保军5月前
元气是男人的根本，一个千古方强肾固元 #科普一下 #医学科普 #调理身体 #中医
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薇美·微课3周前
美业最实用的中医养生知识（二十二） 肺主气司呼吸 身体中有四种“气” 元气——藏于肾，“肾为先天之本” 宗气——藏于膻中，膻中为“气会” 宗气的产生，源自肺吸入的“清气”+脾胃运化的“水谷精气” 宗气的运行：1.卫气，输布于体表，保卫机体；2.营气，注于脉“营血”，营养周身！ #美业培训#美业手艺人 #美容院 #经络疏通 #美容养生
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中医杨欣怡5月前
肾虚又上火，记住1个经典名方 #肾虚 #中医健康科普 #涨知识
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刘恒易经课堂3月前
嘴里有两种液体，你知道吗#起名取名 #宝宝取名 #起名字 #起名改名 #萌宝起名 @润德堂国学 @风水玄学 @刘恒国学 @普贤易学 @北京普贤文化 @刘恒国学
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凤舞国学养生6月前
你身上的气你都知道吗？#黄帝内经 #健康养生 #凤舞老师讲国学
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The Sun1周前
《伤精与养精康复之道》第九期 元气篇（二） #戒色 #中医养生 #彭鑫 #国学文化 #伤精与养精康复之道
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佳禾医学3年前
肾气、元气、先天之气是不是一个东西？一个小妙招让你肾气坚固 #中医养生 #早泄 #遗精 #肾气虚
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🌈🌈*中医养生智慧药膳1年前
太溪穴，太溪穴 汇聚肾经元气#穴位 #中医养生 #中医文化
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中医妍妍1月前
#抖出健康知识宝藏 #干货分享 #科普一下
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珍养-正能量1月前
#涨知识 #知识分享 #强烈推荐
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亚健康科高傲1周前
脱发、体寒、失眠，补肾元气才是关键！#脱发 #体寒 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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慧慧爱养生3月前
#万粉扶持计划 早上起床前做这套动作，一整天元气满满，护固腰肾#中医养生 #林大栋 #倪海厦老师讲中医
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mingxuan1913142月前
少浏览黄色网站 #易经 #易学 #命运 #八字 #皇帝内经
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元气激活-无忌3周前
补足后天气，就是给肾充能#养生#肾气不足 #气虚#禅武秘法#炼气养生
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阿呆师弟3月前
中医男大讲人话！原来养生的底层逻辑如此简单！ 掌握了五行、五脏的关系，对于大家养生：养心、养性都有很大的帮助！#健康乘风计划 #知识分享 #涨知识 #养生
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泌尿外科李潇医生3月前
一天三次.....年轻人我劝你要节制#男大学生 #男生必看 #男性健康 #知识科普 #健康
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舍长智慧3周前
收藏版《舍长智慧合集》：中医篇：固本#正能量 #中医
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小清谈科普6天前
有什么特点？ #科普#医学科普#医学知识科普#抖出健康知识宝藏#抖出健康新知识
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临床药师孙业欣3月前
肾好的男人都有什么特征？ #肾虚 #男性健康 #男性必看 #抖出健康知识宝藏
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半夏日记2月前
#肾精 #健康
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张其成讲学7月前
气。#国学智慧 #传统文化 #知识分享
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思悦滋补堂4月前
按太溪穴#经络穴位 #老祖宗的智慧 #自学中医
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红薯仙子2月前
元气不可补#红薯仙子 #健康
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十六粑粑3月前
不要轻信网络上的任何人#阳气 #阳气不足
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人民医学网正仁天琪老师1周前
天琪老师带你过医考，紧跟老师学习今天的知识吧！ #医考 #中医 #中西医 #医师资格考试 #知识共享
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中医脾胃老专家李秀蕊2周前
别再盲目健身了！老中医：先看你的气足不足，记住这个食补气血的食疗法。#气虚 #中气不足 #肾气虚 #中医脾胃李秀蕊
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跃说中医1周前
咱们的阳气，究竟哪里来！ 都说人活一口气，这口阳气，就是咱们的“生命之火”。可这团火，究竟是从哪里点燃，又靠什么才能烧得旺？它的根源啊，深藏在咱们身体的根基里。#阳气 #中医科普 #好医生一心为病人 #中医文化传承 #正能量
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师妹小花5月前
揭秘古人如何躺着快速“充电”！还阳卧0基础教学 #居家锻炼 呼吸方法真的太重要了！#男人 #养生 #传统文化
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麦老师逆袭3月前
#肾精 #中医养生
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倪土芬芳1月前
#养生 #中医养生 为身体攒利息#健康
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润极功夫康养孟老师6月前
外界气转体内气本质是，通过肺呼吸清气、脾胃运化水谷、肾激发元气，三者协同完成的能量代谢过程#吐纳 #中医养生 #洗髓功
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威廉夫妇爱养生2周前
肾才是你身体的老本 年轻不懂养生的好#养生#固本培元 #学养生#正能量
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中医男科专家刘海锋6天前
肾虚的四种表现，看看你是哪一种 #肾阴虚 #肾阳虚 #肾虚 #肾气虚 #医疗科普
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亿沅小厨娘2周前
滋补鸽子汤#美食制作分享 #美食教程 #鸽子汤
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中医刘锟1周前
男人肾，虚不虚，中医一招教你调理#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #中医科普 #医生科普
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明阅学堂1周前
2026年执业药师考试中药综合知识点——肾主水、主纳气#刘恩钊老师 #执业药师 #药师 #执业药师考试 #中药综合
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道法自然@滋补品1周前
#潮汕人 #分享知识 #传递正能量
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🇨🇳凯强6天前
关于“先天之本”肾，这些养生知识你该知道！ 中医常说肾是先天之本，它掌管着我们的精气、骨骼发育，还和衰老快慢息息相关~ 你是不是也有过精力不足、头发易脱的困扰？或许可以从养肾这件事上找找突破口！ 给大家整理了几个温和养肾小方法： - 拒绝熬夜！长期熬夜会让肾“透支”，规律作息是养肾第一步 - “黑色入肾” - 试试轻柔的运动，比如饭后散步、简单的养生操，帮肾脏“焕活”气血 养肾不是一蹴而就的事，慢慢调理，才能让先天之本越来越强~
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山药不熬夜6月前
每天一杯，五脏调和，活力满满！ #养生 #食物 #健康美食自己做
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中西结合欧医生6天前
肾气虚 #肾脏健康 #肾 #健康科普
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橙子爱吃饭3月前
每天一碗黑豆水朱雀汤，把身上的小火苗🔥引下来，睡不好，心烦的姐妹安排起来吧！#养生 #朱雀汤 #黑豆 #食疗小妙招 #喝出好气色
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清而不淡6天前
三个动作养好肾，腰腿有劲人精神！ 总是感觉精力不济，腰酸腿软？可能是你的“元气电池”需要充电了！ 这套【补肾养元操】，3个动作简单易学： ✨ 通肾元 · 拍打激活核心能量，调和阴阳 ✨ 养肾元 · 握固安神，固守自身精气 ✨ 归肾元 · 踮脚引火下行，让气血归位 坚持练习，感受身体的变化！ 🔹练完感觉如何？评论区等你分享~ #泉州谭泰 #补肾养元操 #养肾就是养命 #精力提升 #传统养生
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慧姐爱养生4月前
别吃煮鸡蛋了，每天一碗黑豆水朱雀汤，引🔥下行，元气满满，心烦睡不好的姐妹们看过来#黑豆 #朱雀汤的功效和作用 #营养早餐
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中医璐医生3月前
#热点 #科普 #科普一下 #大数据推荐给有需要的人 #医学科普
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风水玄学3月前
古代为啥都给婴儿玩拨浪鼓和哗啦棒？ #宝宝起名 #公司起名 #起名改名 #传统文化 @普贤易学 @刘恒国学
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李继科医生1周前
#医学科普 #中医 #健康科普 #中药材 #健康科普破圈计划
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意境无染6天前
#健康科普 #健康 #肾精亏虚
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张其成讲学1周前
肾的五大作用。#肾 #黄帝内经 #知识分享
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绿源6天前
如何分辨肾阴虚阳虚txt 肾阴虚 = “水少了” → 导致相对“火旺”（虚火）→ 产生 “热” 的症状。 肾阳虚 = “火少了” → 导致绝对“寒盛” → 产生 “寒” 的症状。
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中医龚砚超1周前
反复上火的本质是肾藏不住阳，一剂风髓丹引火入肾，火气变阳气 #中医 #健康 #涨知识 #调理
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谭谭养生小知识6天前
#健康 #涨知识 #养生 #励志奋斗
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大白兔医生1周前
什么样的男生一看肾就好#肾#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#健康科普
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中医卢蔚起6天前
#医学科普 #涨知识 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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美厨有话说1周前
#鸽子汤的做法 #美食教程 #每天分享做菜 #美食
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元气激活-无忌4周前
肾气足了做什么都很厉害#肾气足#补肾气#涨知识#养生
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向未来飞驰6天前
肾#青囊相授#中医 #中医传承 #每天学习一点点
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施老师养元桩2月前
精力不足易疲劳其实是你肾气不足！ #肾气#精气神#疲劳
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站桩导引施元之2周前
冬季养腎，教你一招很好用 #居家锻炼#养生运动#养腎#气血#导引术
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麻黄小泽1月前
#中医科普 #中医健康 #中医肾精 第一条视频，大家多支持。
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