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丁校长（中考体育专家）6月前
中考体育考试现场！男生1000米 禁止搬运！男生1000米、女生800米、坐位体前屈、跳绳、实心球 所有项目会陆续更新，敬请关注！#中考体育 #中考 #1000米 #800米 #校园里的精选
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威海中考体育 孙教练3月前
中考体育跑步单人测试，很多家长朋友们找我评估成绩，那我必须展示一下细节评估了，分秒不差#威海中考体育孙教练#威海中考#威海体育培训#威海#威海中考体育
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北京蔡老师4月前
上海体育中考1000和800米满分标准 #中考 #体育中考 #孩子教育
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栗子4月前
中考体育总分60分，一共考4个项目，第一项：男生1000米女生800米；第二项：立定跳远；第三项：一分钟跳绳或掷实心球（二选一即可）；第四项：足球、篮球、排球（三选一）#高平一中 #高平一中实验学校 #高平二中 #中考体育
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深圳森鸣上门体育3月前
2026年深圳体育中考新规来啦，其中中长跑满分，男生1000米4分05秒，女生3分55秒，难度较往年都低很多，但是仍然需要训练，冲冲#中考体育 #体育锻炼 #1000米 #800米 #跑步
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丁校长（中考体育专家）6月前
中考体育考试现场 女生800米。本期视频为中考体育女生800米全程实拍，主页有男生1000米，坐位体前屈、跳绳、实心球考试现场会陆续更新发送，敬请关注#中考体育
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帅哥机器猫🇨🇳🇨🇳5月前
体育中考800米1000米如何拿满分？800米省冠军亲自教学，期待特步新款加速度配色#跑步 #中长跑 #一起加速度 #国民碳板跑鞋 #跑出飞一般
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张高高不懂田径3月前
1000米多少成绩算可以 #知识分享 #体育#热门#田径#中长跑
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体育姚老师8月前
#体育中考1000米 #体育中考800米 #实战细节分析
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内蒙古特瑞体育3月前
中考800和1000米测试时应该注意些什么？ #体测 #中考 #内蒙古
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教体育的孔老师3月前
必考1000/800米，选考8选2，你们家都选啥#同城教育 #体育训练 #合肥中考体育 #合肥中考体育培训 #合肥升学
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麦子体育4月前
沈阳中考体育之1000米和800米#沈阳中考体育 #中考体育 #体育中考 #体育中考1000米 #体育中考800米
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娜姐说体育4月前
天津中考体育学长考试后留给学弟学妹们的建议#天津中考体育#体育中考#跑步#800米1000米#天津中学
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广西益学中考体育阿Ben老师3月前
800/1000米满分秘籍，这几点你们一定要知道！点赞收藏！纸上谈兵谁都会，实践是检验真理的唯一标准！#中考体育 #800米#1000米#田径场#益学中考体育
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CC爱跑步8月前
中考体测选鞋；不同运动项目，不同选择 跳绳和800米或者1000米选鞋 足球绕杆和50米、800米或者1000米选鞋 篮球绕杆和50米、800米怎么选鞋 跳远、实心球、800米或者1000米选鞋 三级蛙跳、50米、200米选鞋 #中考体育 #跑鞋 #干货分享 #跑步 #体测1000米
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南宁益学中考体育训练叶老师3月前
1000米 800米满分训练动作！ #南宁中考体育 #中考体育训练 #长跑 #800米 #益学中考体育
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wang Sir7月前
体育中考800.1000米怎么去跑，需要注意⚠️那些东西？#中考体育 #初三体育中考 #800米 #1000米
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成都中考体育肖教练3月前
中考体育800/1000米，满分技巧#体育中考 #体育训练 #田径训练 #运动训练 #体育运动
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会跑步的🐑教练8月前
中考体育800米 1000米和跳绳那个更简单呢？#跳绳 #中考体育#中考体育跳绳#4分钟跳绳
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益学体育陈教练3月前
#体育中考 #青少年体能训练 #体育生 #体育训练 体育中考1000米和800米没有满分的同学可以参考一下训练方法
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瑞火体育8月前
考试现场深度还原解读中考体育800米如何跑？帮你冲到满分 #郑州中考体育 #800米技巧 #1000米 #瑞火体育
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鹏鹰（博睿教育）5月前
河北中考总分800分，孩子多少分能够上一个好高中？ #河北中考 #河北升学规划
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跟乔老师学体育3月前
2026北京中考体育政策解读 2026年北京中考体育考什么？ 分值是怎么构成的？ #中考体育 #北京中考 #体育培训
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内蒙古体育馆青少儿体适能中心5月前
一个视频了解内蒙中考体育80分怎么分配！#凯飞特体育
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吉姐福利社7月前
体育中考男女标准不同，到底科不科学？ #体考 #津吉斯
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天津中考体育 王教练5月前
天津中考体育 800米如何配速#天津中考 #中考体育 #天津中考体育 #800米 #1000米
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长沙上门体育-刘教练4月前
您的孩子是否在中考体育的1000米和800米总是拿不到满分？ #中考体育#长沙上门体育#家长必看#体育中考1000米 #体育中考800米
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天津体训王教4天前
分值#1000米#800米#中考体育 #体能训练
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哈市中高考_黄鲸慧5天前
中考体育跑步三阶段冲满分 #中考体育 #跑步
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北京体测体考训练营索教练3月前
北京中学体测，1000米/800米满分技巧大公开！#体测 #体测1000米 #体测800米 #中考体育
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沈阳焱火中考体育 沈河区2周前
中考体育测试#中考体育 #体育中考 #中考体育训练 #体育中考1000米 #沈阳同城热门
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西安优跃中考体育4天前
西安中考体育培训#中考体育 #西安 #中考 #家长必读
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石狮罗老师4天前
有你喜欢的项目吗？告诉罗老叭 #体育中考 #泉州体育抽选考结果 #中考
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北体大-岑教练【全年训练】2周前
中考体育｜必考项目：男1000，女800米。 北京教育考试院发布了《北京市义务教育体育与健康考核评价现场考试项目评分标准（试行）》，「2024年中考」开始适用。在此次评分标准的制定上，一方面科学调整了原有项目标准，包括『男生1000米、女生800米、引体向上、仰卧起坐、实心球』等5个项目。对照「国家学生体质健康标准」，按照「“达到良好即满分”」的原则进行调整。另一方面科学制定新增项目标准，新增的17个项目，也按照“达到良好即满分”的原则，参考《国家体育锻炼标准》、外省市中考体育相关标准、实证数据分析和专家论证意见制定。现场考试进一步扩大了项目数，是为了让更多的孩子能有机会用自己最喜爱、最擅长的项目参与考试，以此来激发孩子体育锻炼的内生动力，同时也倡导学校和家庭积极营造运动锻炼的氛围。#中考体育 #体育 #升学 #中考体育训练
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云顶体育运动馆官方号2周前
2026年鸡西虎林中考体育最新标准#家长必读#2026年中考#中考体育#虎林 #家长必读
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合肥升学规划帮3周前
中考体育改革：16选3 #热点 #中考体育 #中考 #合肥初中 #中考改革
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赖赖升学情报局4天前
【中考体育考试的变化】 自2026年中考开始，体育与健康考试将进行优化调整，总分值40分保持不变，但考核方式、项目选择及分值分配均有优化#厦门中考体育
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华哥⚡1月前
陕西中考体育考试项目及评分标准 第一集‖：1000米（男生）3′40满分，800米（女生）3′′25满分#中考体育#800米#1000米#教师节
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南昌中高考升学指南2周前
2026年南昌中考体育改革后考试项目和标准抢先知！ 过程测评 15分 2023年入学的七年级学生开始，七年级、八年级、九年级各占5分 必考项目 20分 耐力跑：1000米跑(男)/800米跑(女) 技能类(六选一) 12.5分 足球运球、篮球运球、排球垫球 羽毛球、乒乓球、游泳 素质类(四选一) 12.5分 50米跑、立定跳远、1分钟跳绳 引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女) 除游泳项目外，现场测试项目均在九年级下学期由教育考试部门统一组织实施考试。游泳项目采用约考的方式进行，考生根据市教育考试部门发布的考试时间和地点自行约考#南昌中考 #中考体育 #南昌中考体育分值
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泉州新东方2周前
泉州体育中考示范视频【男生1000米、女生800米】 #泉州#长跑 #体育中考 #中考 #泉州中考
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跆冠鲨鱼教练教体育5天前
#菏泽中考体育#同城#附近
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西安满分体育何教练3周前
#西安中考体育培训 男生1000米满分3分57秒 女生800米满分3分47秒
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济南上门体育-苑老师1周前
2026年山东济南中考体育满分标准 2026年山东济南中考体育满分60分，分为过程性评价（30分）+统一测试（30分）。统一测试项目的满分标准如下： • 1000米跑（男）/800米跑（女）： 男生1000米跑满分是3分40秒，女生800米跑满分是3分25秒。 • 50米跑： 男生50米跑满分7秒3，女生50米跑满分7秒9。 • 立定跳远： 男生立定跳远满分是250厘米，女生立定跳远满分是202厘米。 • 引体向上（男）/仰卧起坐（女）： 男生引体向上满分是11个，女生仰卧起坐满分是52个。 • 足球、篮球、排球和游泳（四选一）： 按相应项目的技能考核标准，完成动作达到优秀水平等可获满分，如足球、篮球需较好地完成垫、传、上篮或射门等动作。 #上门体育#中考体育#满分标准#立定跳远#技能考试
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登科教育（九中校区）4天前
#体育改革 #中考体育 #中考 #初中生
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南昌中考体育|陈教练【给力体育】3周前
南昌中考体育必考项目男生1000米，女生800米！考试过程注意事项⚠️#给力体育 #南昌中考体育陈教练 #1000米跑步技巧 #800米技巧 #南昌同城
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必刷题好书分享3周前
中考体育满分标准来啦！快对照看看你差多少 #初中体侧 #体育考试
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会带娃的管哥1周前
#中考 #体育中考 #厦门运动长高 #厦门上门体育
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体育中考康老师（秋季班招生中）4天前
武汉中考男女生标准！ #跳绳#中考体育#武汉#青少年体能训练#800米
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中考体育—袁教练4周前
初中生国家体质健康测试即将开始!不要还没有到中考就扣分了! 初三占2分 初一二占1分。 中考体育分很重要的!差距比较大的同学赶紧行动起来!
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新锐中考体育-郑教练6天前
男生1000米 女生800米，中考体育必考项目跑步怎么练？#中考体育 #青少年体适能 #运动跑步 #山东日照
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久明家庭教育-鞍山分校2周前
辽宁新中考改革政策，看各科分数变化和特点规律 #鞍山中考 #辽宁中考 #久明家庭教育
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鹅鹅鹅学习9月前
各个省市体育中考长跑满分标准 #体育中考 #中考1000米 #中考800米 #满分标准
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成都超冠体育 杨教练1月前
中考体育男1000女800满分技巧，同学们赶快学起来吧#体育中考 #训练 #青少年 #1000米跑步技巧 #800米技巧
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一嘉做课专业设计5天前
2026年中考体育考试最新评分标准来咯 #教师 #老师 #班主任 #中考 #体育考试 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作灵感
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风铃儿4天前
2026年泉州体育中考项目出炉啦～ 跑步游泳必考一项， "三大球"自选， 实心球、跳绳、立定跳远三选二！ 同学们可以提前练起来了💪 #2026泉州中考#体育中考
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体育张教练—运动无伤跑2周前
海南省中考体育评分标准#体育中考 #热点 #海体胜体育 #海南中考体育
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瑞火体育1周前
中考800/1000米考试，戴好感应腰带，每一圈必须过垫子，否则影响你的成绩#800米 #1000米 #体育中考 #体测
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啵啵老师1周前
2026年湖南中考体测，必考项男子1000米/女子800米，满分要跑出多少秒才满分呢？#中考#中考体测#满分#运动#升学规划
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常德炬隆体校2周前
分在脚下，没有捷径，得冬训者得满分，中长跑没有满分的孩子一定要抓住冬训最后的时机冲刺体考满分！#中长跑 #800米 #1000米 #中考体育 #常德
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济南上门体育-苑老师3周前
2026年山东济南中考体育满分标准 2026年山东济南中考体育满分60分，分为过程性评价（30分）+统一测试（30分）。统一测试项目的满分标准如下： • 1000米跑（男）/800米跑（女）： 男生1000米跑满分是3分40秒，女生800米跑满分是3分25秒。 • 50米跑： 男生50米跑满分7秒3，女生50米跑满分7秒9。 • 立定跳远： 男生立定跳远满分是250厘米，女生立定跳远满分是202厘米。 • 引体向上（男）/仰卧起坐（女）： 男生引体向上满分是11个，女生仰卧起坐满分是52个。 • 足球、篮球、排球和游泳（四选一）： 按相应项目的技能考核标准，完成动作达到优秀水平等可获满分，如足球、篮球需较好地完成垫、传、上篮或射门等动作。 #上门体育#中考体育#满分标准#立定跳远#模拟测试
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上海上门体育-Alex教练4周前
我强烈建议你练800/1000#上海上门体育 #上海上门私教 #运动长高 #上海中考体育 #身高管理
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太原露娜老师1周前
太原中考改革#升学规划家长必读#中考体育满分#太原富力城#高中学生 #中学生
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田径体能~叶教练（有空不定时直播）2周前
#中考体育 #中考女生800米 #中考男生1000米 #中长跑 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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周教说中考体育1月前
2027年海南中考体育不用再跑800/1000米了 改革后跑步成了选考项目，如果不知道怎么选看完这个视频就知道了#海南中考体育 #策立体育 #海口
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泰州高中帮4周前
江苏十三太保中考体育长跑满分标准，同学：建议十三太保统一！ #中考 #江苏中考 #体育中考 #泰州中考 #泰州体育中考
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