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小厨王富贵1年前
跟着王富贵做---川贝银耳雪梨汤🍐 食材：雪梨，银耳，川贝母，大枣，枸杞，冰糖 做法：煲开小火煮40分钟后放入大枣、枸杞煮10分钟。
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老鸟吃不够4周前
#随时随地标记一下 ##美食制作分享 #美食教程 #每日分享美食 #在家做美食 川贝银耳雪梨羹 主料：大雪梨2只 辅料：川贝20克、银耳2大朵、枸杞若干粒、黄冰糖适量； 做法： 1、川贝20克洗净在器皿中碾碎备用； 2、雪梨去皮去核后切成小粒； 3、银耳去除硬心后切成碎； 4、砂锅内加入川贝、银耳、冰糖，盖上盖炖煮30分钟以上； 5、出锅前撒入枸杞子； 6、出锅后可以美美的享用了。 雪梨味甘，性寒，入肺经，有清热、化痰、止咳的作用。川贝母入肺、心经，有化痰止咳，清热散结的作用，味道苦、甘。银耳祛咳止痰，养颜美容。再加入冰糖中和味道，加入枸杞补气补血[呲牙]有清热润肺、化痰止咳、补脾和胃、增强免疫力的功效；
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息川·生活2周前
秋梨炖银耳，听说，今天喝明天变漂亮～
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宥宥家🌟里脊肉饼🥓1周前
1分教会你做出软糯胶质满满的银耳雪梨，秋冬天喝上一杯，别提有多美了#美食制作分享 #冰糖雪梨 #清热润肺 #抖音美食创作者 #银耳羹
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慧娘 私藏茶🍃5天前
历时两个小时，冰糖红枣雪梨银耳羹出锅了#冰糖炖雪梨
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玉冬暧阳5天前
秋天天气干燥，有咳咳的喝一碗雪梨川贝银耳糖水，简直就是太爽了。#自制甜品 #懒人美食 #滋补养颜
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开心孔姐笑哈哈2周前
进入秋冬天后，我经常给家人做冰糖银耳炖雪梨吃，胶质满满，清甜 润滑，喝多少水都不如这一碗#甜汤 #食养#喝出好气色#家常美食#开心孔姐笑哈哈
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窦厨食记1周前
一到换季，孩子就开始咳咳咳，当父亲的心都揪起来了… ❤️ 又不想老是喂药，决定用我的老方子——冰糖雪梨银耳羹！梨子润肺，银耳滋阴，红枣补气，像我这样炖出的胶质满满，止咳化痰效果特别好！ 看着孩子捧着小碗，咕咚咕咚喝下去满足的样子，感觉一切都值了！🥰 秋冬天干物燥，家里有“神兽”的，快把这个润肺小甜汤收好！❤️#冰糖雪梨银耳羹 #做饭我是认真的 #创作者中心 #创作灵感 #美食制作分享
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二宝辅食记4月前
天气燥热 孩子容易有内火 嗓子不舒服！ 做上一锅清燥润肺的银耳雪梨汤，温温润润的营养又好吃！ #银耳雪梨汤 #冰糖雪梨 #清热润肺 #冰糖炖雪梨 #宝宝辅食
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厨神妈妈的美食日记1月前
寒露要多喝的十道养阴润肺汤‼️最后一道好喝到转圈 #寒露 #养阴润肺 #煲汤 #在家做美食 #家常菜教程
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饼饼5天前
胶质满满的冰糖炖雪梨爱了爱了😍😍 一整颗梨🍐➕银耳 莲子 百合 无花果 红枣 枸杞 川贝 让你们喝的每一口都是真材实料[让我看看][让我看看]
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珠妹美食小厨房4天前
换季节容易干燥，快来做个清润的冰糖银耳炖雪梨啦，吃完很舒服的#做法简单又营养 #抖音美食创作者 #美食教程 #糖水#清润
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杰哥教做菜2周前
秋天一定要喝的10种润肺汤做法，最后一道价值百万#润肺止咳 #润肺汤#滋补养生汤 #喝出好气色 #抖音美食推荐官
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李师傅教做菜2周前
秋天一定要喝的10种润肺汤做法，最后一种价值百万#润肺止咳 #滋补养生 #养生汤 #润肺汤 #抖音美食推荐官
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诺妈钱小辣1周前
#今天的早餐长这样 #冰糖雪梨 #银耳羹 #糖水 这几天家人都有点咳嗽喉咙痛的症状 趁着周末炖一锅滋润化痰的甜汤一起喝喝吧 主要材料：雪梨🍐、银耳、红糖一块、冰糖少许、桂圆、红枣和陈皮。 炖出银耳的胶质陈皮出味儿就行了，具体时间看大家买的食材噢
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范妈厨房4天前
冰糖雪梨银耳羹｜冬天第一碗甜品 银耳胶质满满超滑溜，雪梨软糯香甜，秋冬润燥润肺简直一流啊！ #美食 #广东糖水 #润燥 #冰糖雪梨银耳汤 #烤梨
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张张爱吃1月前
秋天干燥多喝点这个雪梨银耳羹，甜而不腻老人小孩都爱喝#煲汤 #雪梨银耳羹
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@温六六4天前
秋冬必备润肤羹🍂一碗下肚暖暖润润的很舒服，喜欢谁就艾特心爱的谁，给她做一碗吧！#喝出好气色 #秋天热饮 #雪梨 #雪梨银耳 #谁懂这一口好吃的程度
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林先森厨房日记1周前
如果你要无数是因为秋燥而感到身体不适，可以多试试这个汤#食养#喝出好气色
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爱美丽的养生日记5天前
#养生食谱 一家老小都适合喝的养肺汤#美食教程 #养颜养生
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李大厨教做菜4周前
润肺止咳 秋天一定要喝的10种润肺汤做法，最后一道价值百万#润肺止咳 #润肺汤 #喝出好气色 #抖音美食推荐官 #滋补养生
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大牌价到1月前
姐妹们！入秋以后，建议姐妹们喝上一碗雪梨银耳羹，胶质感满满~ 水水润润的，喝完全身暖暖的！#喝出好气色 #银耳#炖盅#美食 #甜品
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香辣蟹蟹5天前
冬天就适合来上一碗银耳炖梨，清肺止咳。#冰糖雪梨 #跟着抖音做美食 #清热润肺 #我的厨房日记
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糯米团zi5天前
冰糖炖雪梨滋阴降火，生津润肺，一款非常适合冬季饮用的热饮 一碗下肚整个身体都变暖和起来啦！#冰糖雪梨 #喝出好气色 #动手自己做美食 #在家做美食 #vlog日常
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天天妈咪1周前
#我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #银耳雪梨汤适合秋冬季节喝的银耳雪梨汤，快快给家人做起来吧！
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颖轩1周前
🍂秋燥咳到烦？这碗汤喝3天，嗓子舒服到想哼歌～ #美食养生 #我的厨房日记 #润燥汤品 #秋日食疗 #养生日常
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家有三宝5天前
#秋冬炖梨上线一口暖到心坎里秋冬限定炖梨终于上新啦～把饱满的梨挖去内核，塞进温润的银耳、清甜的红枣，再慢火咕嘟咕嘟炖到果肉软嫩，汤汁泛着琥珀色。客人喝第一口就说“这股子暖劲太舒服了”，瞬间觉得一早的备料都值了！ #淮安 #茶山颂森果糖水 #糖水铺创业 你们秋冬最爱喝的热糖水是什么呀？
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懒妈辅食研究所4天前
银耳雪梨羹 秋冬天气干燥 多给宝宝炖这个银耳雪梨羹 清热润肺 生津止渴 喝完嗓子润润的 大人小孩都爱吃#喝出好气色 #宝宝辅食 #银耳羹 #宝宝爱吃 #清热润肺
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高铭爱生活1周前
秋冬季，给家人安排一碗好喝的银耳雪梨汤，也是一种幸福~＃喝出好气色＃煲汤＃滋补养生＃养颜养生＃银耳羹
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李家有嘢煮4天前
秋冬润燥必备！雪梨银耳糖水的做法来啦！步骤简单又省心，炖好的糖水清润可口，全家都爱喝！ #上热门#润燥止咳 #银耳雪梨糖水的做法
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豫♥见♛你4天前
冰糖银耳炖雪梨#冰糖雪梨 #咳嗽小妙招 #种草激励计划参与 #种草 #dou+小助手
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中医老公爱养生1周前
一梨润三秋，秋天喝起来吧#食疗小妙招 #养生食谱 #食疗 #养生 #健康
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婧姐重养美食记4天前
秋日润燥神器，建议女生多喝，做法超级简单#喝出好气色 #雪梨银耳羹 #秋冬养生#dou上热门 #养生食谱
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信誉楼超市赵县店4天前
#赵县信誉楼 #冬季味道 炖雪梨 润喉养肺 温和呵护
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阿猪爱做饭1月前
秋天一定要喝的十种润肺汤做法，最后一道价值百万 #美食教程#抖音美食推荐官 #补气血 #养生汤 #梨汤
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真好超哇塞1周前
秋冬季，给家人安排一碗好喝的银耳雪梨汤，也是一种幸福～#喝出好气色 #煲汤 #滋补养生 #养颜养生 #银耳羹
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羊小仙5天前
小吊梨汤｜秋天的嗓子就等这口救星！#润喉 #嗓子干痒 #秋季养生 #秋冬滋润汤水 #vlog十亿流量扶持计划
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养生搭子小邹吖4周前
当你总是咳嗽不停，一定要试试这个 #养生 #养生就是养健康 #养生知识
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可乐妈妈4天前
秋天干燥，小孩上火啦，今天做一个雪梨银耳羹，滋阴润肺～#全职妈妈 #记录真实生活 #vlog日常 #vlog美食记 #流量扶持计划 @抖音创作小助手
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成妈小厨1周前
冬天嗓子比较干，皮肤比较干的可以每天早上用银耳炖一碗冰糖雪梨汤， 让你嗓子润润的，皮肤也变的也越来越好。 #美食分享#冰糖雪梨 #银耳羹 #炖盅#食疗小妙招
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姗姗美食2周前
为什么补气这么重要 #鼻炎有多难受 #养生保健 #食疗小妙招 #肺气虚有什么表现#鼻炎食谱
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橘子皮🍊1周前
秋冬季节口干舌燥 嗓子不舒服？快给自己安排起来吧#食疗小妙招 #补气血 #喝出好气色 #强烈推荐 @DOU+上热门 @抖音小助手
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佳妈家常菜4天前
冰糖雪梨银耳汤，在家也可以这样做，做法简单，非常适合这个季节喝，清甜可口，#清热润肺 #冰糖雪梨 #养颜有料实力派
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殷sir的烟火日常1月前
#滋补养生 #生活小妙招 #强烈推荐 川贝止咳润肺，银耳美容又养颜，秋冬季必备佳品👍
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洋洋妈妈3周前
秋天天气干燥 姐妹们一定要常喝这个银耳雪梨羹 做法特别简单#银耳雪梨羹#在家做美食
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钱洋洋会计的小日常 宿迁全县区5天前
秋天了，吃点雪梨炖银耳，润润肺，喜欢桃胶的，可以放些桃胶#冰糖炖雪梨 #喝出好气色 #煲汤
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社旗欣姐6月前
川贝银耳雪梨红枣枸杞汤~#爱生活爱美食 #喝出好气色 #冰糖雪梨银耳汤 #养生
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上官师傅教做菜1月前
秋天一定要喝的十种润肺汤做法，最后一道价值百万 #美食教程 #抖音美食推荐官 #养生汤 #银耳羹 #喝出好气色
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仙.翁山佳4天前
#美食 养生搭配
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啊景滋补养生1周前
冰糖银耳炖雪梨 冰糖银耳炖雪梨，适合秋天干燥的朋友。润喉润肺。冰糖银耳炖雪梨教程，小白也会。#美食vlog #冰糖炖雪梨 #冰糖银耳炖雪梨 #秋天 #养生
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蔡先森食养记6天前
很适合我们女生在入冬的一碗雪梨银耳羹，胶质满满，滋滋润润特舒服#雪梨炖银耳#喝出好气色#有机银耳#健康#自制饮品
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沈先森的食养日记6天前
幸福有很多种，给你做冰糖炖雪梨是其中一种，润润的很好喝#仙女都在喝什么 #喝出好气色 #秋冬热饮#冰糖炖雪梨#银耳羹
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凡仔修炼手册2周前
秋冬润燥首选！手把手教你做清甜软糯的银耳雪梨羹 秋冬季节干燥易上火，今天教大家一道零失败的养生甜汤——银耳雪梨羹，新手也能一次成功！ 只需要银耳、雪梨、红枣和少许冰糖，简单几步就能煮出胶质满满的暖甜美味。银耳软糯丝滑，雪梨清甜多汁，暖乎乎的一碗下肚，润肺润燥又养颜，健康还解馋！不管是当早餐、下午茶，还是睡前甜汤都超合适。快一起动手试试吧！ 关注我，解锁更多秋冬养生密码 #做饭 #养生 #食疗小妙招 #银耳雪梨羹 #秋冬养生
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汐贝4天前
听说最近流感季节咳嗽的比较多，特意找了几款适合宝贝们的喝的汤，请大厨最近这些汤给孩子们安排～
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嘛椰糖水官方号5天前
今日分享｜银耳炖雪梨🍐 #vlog日常 #银耳炖梨 #屯溪 #嘛椰糖水 #健康
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三宝妈的早餐日记4天前
秋冬的干燥，需要一碗温润的甜来治愈。这锅慢炖的冰糖雪梨银耳，是我能想到的，最朴实也最贴心的幸福#仙女都在喝什么 #喝出好气色 #秋冬热饮#冰糖炖雪梨#银耳羹
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烟火里的美食2周前
滋阴润燥，消痰止咳的冰糖银耳雪梨羹，最关键的是好喝美味！#在家做美食 #健康饮食 #自制甜品 #养颜养生
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柒月糖水官方号4天前
把秋天🍃炖进碗里 晶莹的银耳，清甜的雪梨 点缀着红润的红枣与枸杞 品一碗温润，抚平燥意米 喝下去，是满满的滋润与安心光#滋润糖水#养生日常#暖心暖胃.
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乔乔吃不饱4周前
入秋后建议多多喝这个！尤其是入秋后皮肤、嗓子容易干，这一碗巨好喝，巨巨巨水润
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兜有米2周前
秋冬季节皮肤干燥喉咙干燥推荐喝这碗小甜水#滋补养生 #秋冬润肺 #冰糖雪梨 #雪梨银耳羹 #养颜美容汤
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古田芳晟食用农产品1周前
银耳炖梨，软糯丝滑，一口秋润入心间！
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娜姐🫜2月前
立秋一定要喝的润肺汤冰糖银耳雪梨羹，胶质满满，滋润又好喝#银耳红枣羹 #银耳羹#立秋养生 #喝出好气色
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独行天下6月前
自制白木耳、川贝、百合、红枣、枸杞、枇杷、冰糖炖雪梨养生汤 #自制甜品 #滋补养生 #健康养生 #养生食谱 #日常生活小妙招
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中式养生4天前
秋冬必备润燥糖水！喝完嗓子真的不干了！🍐#食疗小妙招 #养生食谱 #健康养生 #补气血 #养生食物
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