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是七七普通人减脂4月前
13岁初中生女儿通过生活化减脂，无运动用两个多月时间瘦了18斤 （116➖98）现在利用暑假带15岁128.8斤的侄女一起减肥 不用痛苦节食，不用疯狂运动，把健康习惯融入日常就能瘦！一起期待她的蜕变#吃瘦不饿瘦 #我要上热门 #生活化体重管理 #减脂期
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清妈的日常3月前
暑假让高中生的女儿去体验摆地摊的第二天，学到的东西是锻炼，学不到的磨炼，有付出就有回报，加油我的女孩！#记录生活 #暑假生活 #暑假让孩子体验生活 #暑假摆地摊
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升学规划任老师[黄骅版]4月前
文化课力不从心？3招教你初升高暑假实现逆袭#升学规划 #初升高 #高中逆袭 #干货分享 #黄骅家长必看
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黄一白蒲儿4月前
恭喜你刷到我😘暑假变美计划正式开始🤩 #变美 #女生必看 #青春期 #高考 #女大学生
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chenbudaowen3月前
初中英语最简单粗暴的逆袭办法！ #沈阳 #家长必读 #初中 #英语 #暑假
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NANA学姐3月前
这个暑假，所有高中生都能背下单词！英语逆袭！ #高中英语 #英语单词 #背单词方法 #3500词 #学霸秘籍
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柳衣衣育儿记3月前
拒绝无效学习！女儿小升初没报班，只做了这几件事情，开学进了拔尖培优班。#小升初暑假 #小升初数学 #小升初语文 #小升初衔接 #父母必看系列
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顾小花学姐3月前
超管用‼️学霸私藏❗️暑假偷偷逆袭🔥 #学渣逆袭指南 #学习方法 #暑假作业 #暑假逆袭 #学习计划
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小y早点睡！4月前
125➡️95 | 学生党&上班族暑期减肥计划！无痛版！#减肥 #减肥逆袭 #变美变瘦变好看 #变美逆袭 #减肥经验分享
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云朵朵3月前
暑假两个月别躺在家里天天玩手机啦，5个低成本变美小妙招赶紧get起来#女生必看#变美攻略#变美小技巧
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艾铃【11.7双十一正式之战！】爆炸福利4月前
暑假逆袭第二弹！别让浑浊的眼睛毁了你的脸！2个月养出清澈星星 ！ #眼睛 #护眼#近视 #变美 #学生党
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嘟嘟要变美3月前
普通女生暑期30天逆袭 花少力气 变大改变 gogogo#变瘦 #逆袭 #变美 #变瘦变美变好看 #自律
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宁宁学姐3月前
放假在家，总是忍不住玩手机怎么办？ #家长必读 #家长收藏孩子受益 #戒手机 #高考逆袭 #假期逆袭计划
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大笛和二迪的妈妈3月前
自制暑假计划表，小学生要逆袭#亲子 #暑期计划表
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于泽老师的思维课4月前
小学数学成绩变好最直接的方法，真的很实用！ #家长必读 #学霸秘籍 #暑假预习 #学习方法 #小学数学
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雪儿必须瘦3月前
坚持的意义就是遇见更优秀的人和更优秀的自己#开启我的暑假变美副本 #运动vlog #暑假逆袭 #减肥逆袭 #自律vlog
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专注基础提升王老师（四平）4月前
暑假数学想逆袭？三件事做好，开学翻盘#家长必读 #中小学教育 #小学数学 #四平王老师
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苏西坡4月前
大数据把我推给想变白的女生，趁着这个假期惊艳所有人#暑假嗨玩计划 #逆袭 #素颜自由的护肤法我悟了 #变白 #女大学生
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惊鸿讲规划4月前
初一成绩一般，暑假怎么学，初二能逆袭？#初中数学 #初中预习 #暑假提前学 #初中英语 #七升八
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焦糖的变美日记📔（养成系）3月前
暑假逆袭变美计划～妆教#美妆 #新手化妆教程 #我的美妆日记 #美妆百万新星计划 #今日妆容 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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臭蛋妈的英语逆袭之路3月前
暑假带娃学英语，这两个“宝藏神器”我一直给女儿在用，既省心又高效！#英语启蒙 #单词速记 #英语学习分享 #英语学习工具#宝妈分享
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椰Yeziꉂ ･ ･ ☆4月前
140➡️93 学生党！暑假减脂逆袭计划跟练！ #瘦 #减脂 #减肥
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北大花花讲学习3月前
家里有小学四升五的，花5分钟认真看一下这条视频 这个暑假认真照做，开学会有意想不到的结果#高效学习 #学习方法 #假期规划 #学霸秘籍 #家长必看
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萱萱学霸养成记3月前
要想初二不掉队，初一暑假规划真的很重要#暑假规划 #孩子学习 #初中生 #暑假逆袭#养成好习惯
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西安市阎良区逆时光训练营—张倩4月前
13岁的小萱萱，瘦了40斤的新开启，目标明确，坚持到底。暑假是用来变身的！#小胖逆袭 #全封闭训练营 #减肥减肥逆袭成功 #交卷 #希望能够帮到有需要的人 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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周周提语文4月前
语文暑假提分规划，做好这件事儿~ #家长必看 #家长必读 #学习方法 #语文学习
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薇妮要变美3月前
变瘦变白！暑假30天逆袭变美攻略✅ 错过等一年！从今天开始打好基础，挑战用30天把自己重新养一遍！夏天减肥的宝贝一定码住了！#三伏天 #减肥 #掉秤 #好身材练起来 #女生必看
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怪味的颖子君4月前
刷到这条视频，说明你要逆袭成学霸啦，别错过弯道超车的黄金暑假#心晴app #内容过于真实 #学习 #校园 #剧情
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徐徐自律版3月前
急性子暑假15天急救！！睡前4分钟懒人床上躺着瘦全身完整跟练版！每天2-3遍 左最后再拉伸10分钟 全身一起#瘦 #瘦腿逆袭 #床上躺着瘦 #懒人减肥 #瘦全身
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福果同学4月前
初一升初二，初二升初三的这个暑假英语拔尖的思路 #英语 #学习方法
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在下太阳雨3月前
3个小改变让你在家自律上瘾！逆袭太简单了吧 要我说在家指定有点说法，不然为啥一回家自控力就原地消失了？？？？ #演我 #自律 #逆袭 #自律遇见更好的自己 #暑假
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玉米王4月前
假期爆改小美计划它来了！！！打败焦虑最好的办法就是行动！#假期爆改#逆袭#体重管理#运动#跟练
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月月老师4月前
暑假语文，抓大放小，逆袭成学霸#暑假 #知识分享 #暑假提升 #家长必读 #提升孩子学习力
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齐妈有宝3月前
假如你从8月1日开始✅这样努力30天！ 走得慢也好 步子小也好 往前走就好 #学习方法 #暑假 #暑假作业 #暑假逆袭 #暑假逆袭计划
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沐瑶3月前
孩子自己不知道怎么学，家长就提醒提醒吧，动手加动嘴，形成肌肉记忆#小学英语 #暑假逆袭 #打耳光 #方法不对努力白费
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高考逆袭-平平学姐5月前
暑假逆袭学霸指南，开学考分数暴涨200%！ #2025高考 #学霸秘籍 #提分技巧 #逆袭 #暑假
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天中教育圈秦校3月前
#暑假如何安排孩子的时间 #想要逆袭如何具体规划#升学规划 #学习方法
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归来仍少年3月前
暑假偷偷用AI，开学孩子直接逆袭！初高中家长必看 暑假是孩子逆袭的最佳机会，尤其是初二高二的学生，利用暑假第一把所有不懂的知识点全部强化巩固完，第二把未学习的知识提前学习，到了初三和高三就会轻松上阵，快乐学习，11个月足够翻盘。 #教育 #家长必读
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佛山数学老师陈一一3月前
准初三的同学们看过来！ 这个暑假一定要做这3步 抢先逆袭！ 错过了这个暑假等于放弃机会！ #家长必读 #中考 #准初三 #暑假 #初中学习方法
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田田超甜4月前
方圆脸暑期变美逆袭干货｜30天线上云变美 #变美#变美逆袭#普通人变美思路 #方圆脸#方圆脸变美思路
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清北学霸学习法4月前
老师不会说的暑期逆袭秘籍，建议家长赶紧收藏！#知识分享 #家长教育 #成长之路
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小付老师吖4月前
四升五暑期这样做，开学逆袭小学霸👏 #小学数学 #数学思维 #小学暑假 #四升五 #四升五数学
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Fish.身高研习社4月前
暑假长高计划，助你实现身高飞跃 想长高别错过暑假这个黄金期！我就是从165逆袭到177，亲测有效的长高经验分享给你们。规律作息、合理饮食搭配科学运动，只要坚持这一整套长高秘籍，三个月后，你也能收获惊喜身高变化 。快来跟着我一起打卡，开启你的长高之旅，下一个在开学惊艳所有人的就是你，赶紧行动起来吧！#长高经验分享 #长高小技巧 #小鱼谈长高
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壹万er💤4月前
暑假逆袭计划分享 #学习方法#高中实验班 #实验班全程提优训练 #高中实验班提优训练 #学习
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梁老师的小语宙3月前
用这个方法学习！轻松成为学霸！ 为什么学霸能轻松拿第一？费曼学习法四步揭秘！ #学霸秘籍 #教育 #家庭教育 #父母课堂 #暑假规划
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泉州蔡老师4月前
初一、初二暑假，想黑马逆袭主要看这科#初一 #初二 #暑假规划 #初中英语 #泉州蔡老师
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城阳教英语的蘑菇老师4月前
家长必读，如何利用暑假带娃逆袭#青岛城阳#同城推荐#家长收藏 #城阳教英语的蘑菇老师
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北大花花讲学习3月前
开学马上五升六的看这里！一条视频手把手带你做暑假规划 #假期规划 #高效学习 #学习方法 #家长必看 #学霸秘籍
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徐徐自律版5月前
欧阳春晓瘦腿真的是永远的神，在家躺着玩手机练出女团腿，分享给每个想要躺床上玩手机就能瘦腿的姐妹，这个暑假一起逆袭#漫画腿 #瘦腿 #躺瘦 #瘦大腿 #瘦小腿
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NANA学姐4月前
别看其他的了，高三逆袭攻略全在这！ #准高三 #高二升高三 #暑假逆袭 #学霸秘籍 #高中学习方法
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晁老师教学习方法4月前
4升5暑假逆袭攻略，开学遥遥领先！#家长必读 #学习规划 #暑假安排 #学霸逆袭
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鱼儿麻麻说规划4月前
暑假提前给孩子规划，孩子开学成学霸#家长必读 #学业规划 #暑假规划
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大敏老师初中英语4月前
初二升初三的暑假逆袭规划#学习方法 #知识分享 #教育 #初中 #家长必读
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晁老师教学习方法4月前
3升4暑假必看，开学直接逆袭成学霸！#家长必读 #学霸秘籍 #暑假规划
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艾铃【11.7双十一正式之战！】爆炸福利4月前
暑假2个月变美逆袭！保姆级系统教程来了！学生党必看！ #暑假 #学生党 #变美 #干货分享 #逆袭
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清北学霸学习法4月前
暑期三招让孩子实现逆袭，建议所有家长收藏！#教育 #学习方法
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中考学霸宝典4月前
准初三暑假超详细逆袭规划！#准初三 #暑假逆袭 #暑假 #学霸秘籍 #中考
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小卷一吖3月前
6岁女孩高能量的一天#暑假 #厦门小学生 #暑假逆袭 #骗你生女儿
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周海-父母与孩子共成长4月前
暑假支持孩子“四个自由”，开学能量逆袭！#孩子教育 #孩子暑假怎么过 #家庭教育 #育儿经验分享 #放暑假的孩子
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艾铃【11.7双十一正式之战！】爆炸福利4月前
暑假逆袭第三弹！3步告别发腮大脸，徒手练出小V脸！ #小v脸 #瘦脸 #变美 #暑假逆袭 #学生党
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笑笑老师教书日常4月前
小升初的家长千万别再给孩子弄密密麻麻的学习计划了，这三步直接让孩子逆袭#初中实验班提优训练#学习计划 #高效学习 #知识分享
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艾铃【11.7双十一正式之战！】爆炸福利3月前
身高还能再拼一把！这套【拉伸+营养+睡眠】长高法给我练！ #长高 #暑假变美 #身高 #学生党 #干货分享
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香香草3月前
初二升初三的暑假如何逆袭？ 如果你9月份开学升初三暑假你这样做开学就会一鸣惊人的 加油！#暑假 #准初三 #逆袭 #学习 #学霸秘籍
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