您是不是在找：

小花仙7月前
大懒丫头终于剪视频了，今天吃水煮菜～ 鸡腿真的好好吃，我愿意啃一辈子！！#一人食记 #电饭煲美食 #水煮菜 #不开火的懒人美食 #佛系减肥
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
小小多和包子3年前
#我的厨房日记 #爱生活爱美食 最近一个人在家，不想开煤气灶，几乎天天用电饭煲做菜，经常一锅炖，省事方便 😂😂😂 - 做的最多的就是白灼青菜，什么菜心、生菜、油麦菜、小白菜、娃娃菜等等，都是这样一煮完事 😋 - 自己做饭真的不难啊，只要你肯动手，有个电饭煲就行。不要天天想着点外卖。自己做的放心，吃得安心，想吃什么就做什么。
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
糖糖妈(食记)1月前
一个电饭煲，一瓶醋，一个晚上即可腌制出脆爽的酸菜。#懒人美食 #自制酸菜 #电饭煲 #快手菜
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞271
湫逗儿2周前
十分钟搞定三菜一汤，味道一点也不差事！#美食教程 #电饭煲美食 #懒人美食 #一个人也要好好吃饭 #今天吃点啥
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞163
小花日记3月前
#邪修做饭有多简单 一个电饭煲轻松搞定麻辣烫，主打一个简单方便#麻辣烫 #邪修 #美食 #邪修做饭交作业了
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞186
熙妈也不懒2月前
电饭煲减脂一锅出，好吃不胖还省心，懒人减脂的幸福感，原来这么简单#电饭煲美食 #懒人一锅出 #低卡低脂餐 #低卡低脂餐 #好好吃饭大赛
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞537
微波炉饭菜4月前
#电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器 懒人必看！电饭锅三菜一汤，手残也能吃上自己做的饭菜。#电饭煲美食 #在家做美食 #种草激励计划 #懒人美食
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
阿土（减肥版）2周前
懒人吃饭日记-------青菜放太早版#电饭煲美食 #懒人食谱 #胡椒粉的好处与功效 #美食教程 #健康饮食
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
3k3的蒸煮日常6月前
懒人电饭煲早午饭一锅出！ #懒人 #抖音美食推荐官 #懒人快手菜
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
阿芹的厨房生活8月前
江浙沪每家每户都特别喜欢吃的咸肉菜饭，用电饭煲就能做，喷香扑鼻。#咸肉菜饭的家常做法 #菜饭 #咸饭 #咸肉菜饭
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞239
沐晨4天前
感冒摆烂餐✨电饭煲一键搞定！这碗咸香粥暖到骨子里 感冒后没力气做饭？电饭煲煮这碗青菜胡萝卜咸鸭蛋粥，不用看火超省心！温润又营养，女生经期、身体虚的时候喝，胃里舒服全身都暖～ 📝食材清单（1人份） • 大米+糯米（1:0.3，口感更软糯） • 胡萝卜半根（切小丁，易煮烂） • 上海青2-3片（叶梗分开切，避免煮烂） • 咸鸭蛋1个（蛋黄流油的更香） • 葱花少许（去腥味+提鲜） 👩🍳电饭煲懒人法（零技术含量） 1. 大米、糯米洗净，和胡萝卜丁一起放进电饭煲，加比平时煮粥多1指节的水，选“煮粥”模式。 2. 粥煮好后（约40-50分钟），开盖放入咸鸭蛋块和青菜梗，搅拌均匀后盖盖焖5分钟。 3. 最后撒青菜叶和葱花，再焖1分钟，直接端锅喝！ 感冒没胃口时就馋这口，咸香不腻，胡萝卜的维生素和鸭蛋的营养全在粥里，喝完整个人都舒展了，鼻塞都好像轻了点～ ⚠️小贴士：咸鸭蛋钠含量高，一周1-2次就好，粥里完全不用额外放盐！ #感冒食疗 #电饭煲食谱 #养生粥 #女生养生 #懒人暖胃餐
00:00 / 04:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
茄猫的罐头4月前
懒人一周低卡一锅出（不吃水煮菜版）6月精选作者竞选中 比水煮菜更懒更好吃的低卡懒人餐#好好吃饭大赛 #懒人食谱 #低卡餐 #一锅出 #减脂餐
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
🌈🌈pat2月前
这是真的好吃！连续吃了半个月……… #电饭锅美食 #邪修美食 #一锅出 #懒人美食 #邪修做饭有多简单
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
左妙妙不姓左（美食）1周前
天冷吃上热腾腾的虾滑水煮菜有多幸福❗️懒人电饭煲一锅出太香了#电饭煲美食 #低卡低脂餐 #水煮菜#懒人快手菜 #一人食
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
烊烊饿不饿3月前
邪修做饭就是简单，用电饭煲做出来的有多好吃啊！#邪修做饭有多简单 #电饭煲美食 #在家做美食 #麻辣烫 #晚饭吃什么
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
桐桐爸的营养早餐7月前
今天给家人做牛肉青菜粥，大人小孩都很爱！ #dou上热门 #早餐
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
小魏魏的厨房11月前
家里有电饭煲就可以做出油亮软糯的咸肉菜饭，搭配骨头汤太绝美了，按照我的做法简单又好吃#省饭课代表 #咸肉菜饭 #菜饭骨头汤 #菜饭 #电饭煲美食
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞834
李颖~阿win1月前
80后不社交不外卖低成本饮食，成本不到5元有牛肉鸡蛋青菜，关键电饭煲一锅出真方便！#vlog日常 #电饭煲美食 #一人食记 #日常分享
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
燕麦的生活1年前
煮点蔬菜粥打扫一下菜叶子，电饭煲提前煮好，然后锅里滚一下调味#早餐 #青菜粥做法
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
江大猫1周前
#江大猫 #知识分享 #经验分享 #知识科普 电饭煲煮青菜粥炒锅了怎么办
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
君君辅食记1年前
电饭煲就能煮香菇青菜粥，天气变凉特别适合吃这个！清淡又暖心#儿童美食 #营养搭配 #营养粥 #香菇青菜粥 #电饭煲
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞3121
来富贵每天认真吃饭3天前
五花肉青菜拌饭#vlog日常 #日常生活 #电饭煲美食 #每天都要好好吃饭 #拌饭
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
木木夕吃不胖2月前
电饭煲一键搞定，懒人减脂一锅出，低脂高蛋白，饱腹又好吃，懒人美食扛把子#懒人美食 #电饭煲一锅出 #把美食写成诗 #年轻人生存料理指南 #低脂低卡
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞932
小丁要加油吖3月前
超简单一人食电饭煲懒人青菜焖肉饭，多放青菜低卡减脂 #电饭煲美食 #懒人焖饭 #饭菜一锅出 #一人食 #低卡低脂餐
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
乌鱼子酱4月前
都去试试这碗哈佛蔬菜汤，好处多多而且嘎嘎掉称的#掉秤汤 #减脂餐 #电饭煲美食 #哈佛蔬菜汤 #万物皆可种草搜
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞136
张行长1周前
沙县同款烫青菜 鸡腿不是沙县同款，是盐焗味的 #沙县小吃 #烫青菜 #减脂餐
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
爱吃的小熊🐻‍❄️2月前
饭菜一锅熟，不说省事起码少洗几个碗。 有鱼有肉，水煮一个青菜，简简单单又一餐。 #煲仔饭 #电饭煲美食 #鱼饭 #懒人美食 #生活小妙招
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
梨汁气泡水3月前
我可太喜欢斜修了，简单方便还不会一身油烟一身汗#懒人美食 #电饭煲美食 #懒人必备 #今日晚餐 #种草激励
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
多肉霜（减脂版）1月前
番茄虾滑青菜电饭煲一锅出：懒癌患者的“续命”菜谱，手残党也能赢麻了！#减脂餐食谱 #减脂期 #低脂低卡 #懒人食谱 #番茄虾滑
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞278
富贵的轻食餐3月前
生活化减脂｜干净饮食｜懒人电饭煲低卡一锅出 #dou上热门 减脂期这样做一锅出比炒菜少油烟比水煮菜更入味，只用电饭煲就能做出低卡又好吃的减脂餐#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #电饭煲美食 @DOU+小助手
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞3154
啊狸3月前
今日邪修一2人花5块钱吃三菜一汤？！40多度的高温，不用开火无油烟真的好舒服～#有手就行的简单美食教程 #创作者中心 #创作灵感 #邪修 #电饭煲美食
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
喜欢太阳的冰激凌👑1周前
暖乎乎的青菜瘦肉粥#美的花瓣IH电饭煲 @雷月元 Luke @许平平Xupp
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
3k3的蒸煮日常3月前
拒绝外卖|和老公在毛坯房邪修做饭的第二天 #电饭煲美食 #懒人快手菜 #懒人美食 #日常做饭 @抖音美食
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
夏了了1月前
吃不腻的水煮菜 #福库高压电饭煲 #福库白珊瑚
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1578
小椰Yuki4月前
今日晚餐分享 电饭煲炖肉 水煮花菜 #攒钱计划 #厚皮橙 #晚餐 #上热门🔥 #抖音小助手dou上热门
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
虎姥姥爱下厨2年前
电饭煲做法 简简单单的上海菜饭 五花咸肉青菜饭 青菜不会黄 连做好几天#懒人焖饭 #家常菜 #青菜 #在家做美食 #抖音小助手
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
喂周未3月前
400 卡电饭煲带饭，早上带饭也能再睡半小时#减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #懒人美食 #带饭一族
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
爱做菜的杏仁茶5月前
电饭煲懒人减脂一锅出！！低卡超快速！ 告别水煮菜！电饭煲懒人减脂餐！！香喷喷低脂又管饱的酸菜豆腐鸡腿煲 #打工人带饭 #电饭锅煲一切 #饭菜一锅出
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1039
220斤的二叔3月前
正统做饭1小时，邪修做饭10分，刷视频50分钟 #邪修 #电饭锅美食 #减脂餐 #懒人美食 #每日减脂餐
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
多瑞思2周前
🇦🇺墨尔本 Vlog435. 电饭煲煮一切真的很好使🍚 上班的一天天气也是四季般的变化😅 拍完视频去上普拉提 约的little mandarin🧘 晚上回家做电饭煲煲一切🍚 放入番茄🍅 青菜🥬鸡腿肉🍗香肠😋 大美味我只能说 没上班的一天去了图书馆💻 &新加坡古着店Pop Up 10.22-10.26在little collins st附近哦 🛍️ 我还DIY了Tote Bag 晚饭简单煮日式拉面🍜 又是给自己加了很多料的一天 小狗也馋坏了 #澳洲 #日常 #墨尔本 #穿搭 #dailyvlog
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
冰糖雪梨4月前
又是跟着厚皮橙学做饭的一天，她的这个做菜方法几乎适合所有青菜类！不粘锅最小火焖煮不会糊锅，弄好食材开了火我就去客厅吹空调去了，夏天做饭就靠它来拯救我了！#美食不可辜负 #跟着抖音学做菜 #在家做美食#跟着厚皮橙学做饭 #厚皮橙
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞258
枫林生活日记3月前
第1179集|普通人在广漂，熬一晚夜班，电饭煲煮个白菜粉丝！ #记录真实生活 #日常vlog #电饭煲美食 #白菜粉丝 #懒人美食
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
醋昆布是啥6月前
只用电饭煲就能做的美味蔬菜瘦肉粥！拯救你的胃口！ 番茄的开胃和香菇瘦肉的鲜甜，简直就是绝配！#我的厨房日记 #电饭煲美食 #粥 #美食记录
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
我是美娜（瘦40斤版）3月前
有荤有素一锅出，就这饭，减脂人，你就偷笑吧，正常你是不是又是那个水煮菜，一块鸡胸肉，来吧，跟着我用电饭锅在家做三汁焖锅，全家老小都能吃#邪修做饭有多简单 #家里的味道总能让你慢慢品尝 #我不是做饭天才吗 #电饭煲美食 #懒人美食
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
爱做菜的杏仁茶5月前
电饭煲懒人减脂一锅出！！低卡超快速！ 告别水煮菜！电饭煲懒人减脂餐，香喷喷低脂又管饱！！ #电饭煲美食 #懒人快手菜 #电饭煲一锅出 #减脂一锅出 #腐乳鸡腿焖饭
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞5305
俩咸鱼3月前
菜饭配菜汤 #电饭煲美食 #懒人美食
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
食愈实验室1周前
宿舍日记：不会出错的懒人煲仔饭|||🔖所需食材：大米、香菇、腊肠、玉米、青菜、鸡蛋、胡萝卜 💡250w电饭煲煲仔饭，宿舍懒人必冲！不用砂锅也能做焦香锅巴饭，一键焖煮，米饭粒粒油润入味，开盖瞬间香的没边，不翻车的做法，宿舍干饭党狂喜！#焖饭 #强烈推荐 #每日分享 #电饭锅美食 #宿舍美食
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
驴跑了2月前
【电饭煲减脂一锅出！🍅🥔🍳】 「低卡番茄鸡蛋烩时蔬」 🔥 一锅400大卡高蛋白+高纤维，吃饱不胖！ 全程20分钟搞定，懒人&学生党必学！ 👇 快@你的减肥搭子一起做~ #减脂餐 #电饭煲美食 #懒人减肥 #低卡高蛋白
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
南方媳妇北方妞3月前
等电饭煲“嘀”一声跳停，开盖用筷子扒拉匀——面条吸饱了肉香和菜汁，根根软韧不坨，青菜还带着脆嫩劲儿。不用洗锅不用看火，一人份的暖乎晚餐，就这么简单搞定～#电饭煲美食 #豆角焖面
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
雾里看花3天前
#日常分享 #电饭煲美食 萝卜白菜各有所爱
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
大脸陈记3月前
哈佛蔬菜汤好不好吃#厚皮橙 #哈佛蔬菜汤 #邪修 #vlog日常 #电饭煲美食
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
星露谷小渔民🎣4月前
蜂蜜 bee juice #日常做饭 #我的厨房日记 #黑暗料理又升级了
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
大梦全球家居甄选6天前
1.5升的日本迷你微压电饭锅，煮青菜火腿饭靠微压锁营养，不夹生还均衡，24小时预约不用慌，12小时保温，吃着超舒服！#迷你电饭煲#微压电饭锅#抖音商城双11好物节#电饭煲#电饭锅
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
HHM3月前
#电饭煲美食 #懒人美食 #电饭煲炒菜
00:00 / 04:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
欢欢妈3月前
邪修做饭有多简单 又是邪修做饭的一天，谁愿意顶着40多度的高温在厨房蒸桑拿，煮饭半小时吃饭10分钟。 电饭煲一锅熟有肉又有汤，再配个青菜绝了 #电饭煲美食 #懒人美食 #白灼#美食 #煲汤
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
崽崽少吃点吧1周前
#抖音美食创作者 #我是美食创作者 #抖音趣胃计划 #生活化减脂 #抖音美食教程
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
小白做饭🍳实录3天前
#小白做饭🍳实录#懒人美食 #电饭煲菜 #水煮毛豆 #下酒菜
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
大橙ᶜ(减脂食记)4月前
减脂期做饭能有多省事？跟着做就对了！电饭煲懒人减脂菜一锅出，做法简单，热量低卡高蛋白，减脂期吃没负担！#减脂餐#每日减脂餐 #低脂低卡 #电饭煲一锅出 #生活化减脂 拒绝水煮菜！低卡电饭锅一锅出，热量可控吃到撑～@DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
小镇姑娘。3月前
水煮油盐菜！既简单又快捷。#厚皮橙 #简简单单一顿家常便饭
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
鄂霸少女4月前
身高166、体重132斤，体脂率33，计划两个月减掉25斤，开始少盐少油的家常减脂餐 #减脂餐 #家常减脂餐#北鼎不粘锅#北鼎电饭煲
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
粥粥来罗3月前
10分钟就能做好的腊味煲仔饭|饭提前用电饭煲煮好免看火。广式腊味煲仔饭➕牛肉丸紫菜汤➕白灼菜心，深圳连着下雨天没出去买菜消耗冰箱库存，又不费妈的晚餐做法，推荐你试一下，好味道~😋#美食 #抖音小助手我要上热门 #腊味煲仔饭
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
是豆妈呀～4月前
厨房小白也可以做，不加一滴油，不加一滴水的懒人番茄炖排骨～ 做法简单，不需要爆炒，也不需要炒糖色，但味道一点儿不输红烧排骨呢～小朋友吃，或者减脂期妈妈都很适合啊。搭配一份青菜，再加一份粗细结合的主食，控制总量，就是一份减脂午餐～#生活化减脂 #日常做饭 #电饭煲美食 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦
00:00 / 05:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN

简介:

您在查找“电饭煲水煮青菜可以吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-08 08:55

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: