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小卷卷卷（健康瘦25斤工作顺利幸福版）2周前
如果说第一个月是按自己的计划 安排教学内容 那第二个月我学会了以学生为主体 调整教学内容（抖音变成教学反思了哈哈哈哈哈哈）#坚持的意义 #00后体育教师#vlog日常 #记录校园生活 #体育课
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体育李老师的锦囊妙计小课堂⛳️3天前
本节体育课以箱上前滚翻为主题，通过分组晋级、直臂支撑四方跳、穿越轨道比赛等练习，逐步提升学生体操技能，并引入卡巴塔练习进行热身。通过增加难度、添加皮筋、自选评价等方式，强化学生动作标准，最终进行四神香挑战。同时，本课注重提升学生支撑跳跃能力，并布置了跳绳和直臂支撑摸肩的课后作业。#体育老师#体育课#体育公开课#小学体育
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王刚0-N1周前
体育课≠体育
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天津喊3天前
体育老师除了体育课还有训练呢！点赞吧同仁们#短跑运动员 #田径那点事儿 #运动训练 #短跑 #冬训
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爱上课的体育李老师👩‍🏫5天前
体育课还是情景式教学好玩呀，体育老师们上体育课的时候学生热身活动是不是也总不配合？可能是千篇一律的绕操场跑圈跑腻了，你看看我的体育课热身活动，直接用消防员的情景，通过灭火任务来热身。体育公开课设计这样一个热身多出彩呀✌️#体育课 #体育老师 #教师日常 #记录校园生活 #爱上体育课
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刘朝说健康5天前
除了跑步，还要做力量训练。#健康 #跑步 #力量训练
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爱上课的体育李老师👩‍🏫3周前
体育老师们，最近天天下雨你们的体育课有没有被别的老师占走呀😌 小学体育课突出的就是一个玩中学，玩中练。体育室内课再别让孩子写作业啦，试试带学生们玩玩室内跑酷游戏😜和神庙逃亡一样根据屏幕提示做出响应动作闯关完成挑战，今天我的体育课上学生们都玩疯了😎😎#体育课 #体育老师 #体育教师 #教师日常 #体育室内课
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爱上课的体育李老师👩‍🏫8月前
热身环节对于体育课而言是特别重要的，热身可以通过低强度活动提升肌肉温度与弹性减少运动中的拉伤风险，尤其有利于保护小学生未发育完全的骨骼与关节，除此以外热身还可以平缓提高心率增强后续运动中的耐力与爆发力。 对于体育课而言，热身环节还可以使学生快速集中注意力，降低畏难情绪并且保障后续课堂可以有序进行。 这次体育课的热身环节我设计了8个动作帮助学生激活身体。 动作分别是1.头部运动、2.扩胸运动、3.体转运动、4.腹背运动、5.弓步压腿、6.侧压腿、7.膝关节运动、8.手腕脚踝运动，通过这个音频就可以使学生有效热身，为后续的基础部分提供有效保障！ 音乐则选用的是Dj版的家有儿女主题曲，歌曲风格轻快，节奏感强很适合体育课使用！#体育课 #体育老师 #记录校园生活 #爱上体育课 #小学体育课
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沾化融媒2周前
沾化校园体育玩出新花样，特色运动进校园，“体教融合”谱新篇 当体育课不再只是跑步跳远，当操场变身多元运动实验室，沾化的孩子们正在体验不一样的体育童年！（记者：王杰 实习编辑：牟雪莲 审核：冯琳琳）#文明沾化·渤海名城 #体教融合 #校园体育 #沾化教育
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−草原萌娃体育大管家2周前
小时候喜欢体育课 现在好了现在体育老师的备课清单：除了教案，还得加‘抗笑训@DOU+上热门 @Dou+中视频伙伴 #在拍一种很新的vlog #校园vlog #见证成长
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龙霆体育（训练营招生）1月前
体育生除了跑步训练每天还练啥 #体育生#体育中考#dou来运动吧 #国庆
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虫虫他爹2周前
当我遇见小小的你，除了当爸爸还要陪练身体，今天就用锥桶玩出花 #当我遇见小小的你#亲子游戏#儿童运动#感统游戏#亲子日常
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瑞5月前
跑休日对于跑步能力提高至关重要，可以做简单的力量训练，交叉训练去放松一下紧张的身体，迎接新的挑战#马拉松#恢复训练 #跑休 #减肥 #体能训练
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是刘老师吖🏸4月前
📣 今日操场惊现「时光隧道」！本95后教练带队穿越成功！#日常vlog #体育老师 #女体育老师 #体育课 #童年游戏 @抖音创作小助手 @抖音扶持+
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哈工大小项同学1周前
除了学习和刷段视频还可以干点啥#内容过于真实 #学习#哈工大#生活@DOU+小助手 #大一
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三酉2周前
开学一周也是出校门了#大学生活 #vlog日常
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是体育李老师呀1周前
你问我体育老师用体育音乐有什么用？说实话，还真没什么用！只是能带动学生氛围，让学生的队列更整齐，只是能让体育老师不用扯着嗓子喊口号罢了！#体育课 #体育音乐 #体育老师 #体育备课 #体育音乐制作
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黄大锤3周前
训练大实话，除了跑步还能干嘛，支点招。#減肥
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阿明爱跑步2周前
太冷了不想跑 除了跑步还能干啥 #跑步 #冬天 #运动 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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会跳街舞的蔡老师👑1年前
室内体育课虚拟跑酷热身游戏《超级玛丽》 超级有趣的好玩的室内体育课热身游戏#体育信息化 #虚拟跑酷游戏 #体育室内课
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新课标体育课原创设计 🔰🥇👨‍🏫6月前
体育课堂小游戏，一根跳绳就能嗨翻一节课的简单易操作的小游戏！这项游戏锻炼了孩子们的敏捷能力和反应能力，将左右横跳、开合跳、手脚爬行和跑步融入了游戏当中，又提高了孩子们团队精神和竞技意识，从游戏中又得到了锻炼！ 游戏规则： 每组队员按照顺序，游戏开始后，先左右横跳到指定位置，然后开合跳到下一个位置，接着手脚爬行到到标记点，最后向标志桶跑去，绕行返回起点接力下一个队员，分四组比赛。#趣味游戏 #体育课 #运动游戏 #体育游戏 #体育课体育课
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小学体育李老师6月前
体育课带同学们化身英勇无比的小小特种兵！ 学生都很喜欢这样玩！在我们设计“跑”一类课题的公开课时我们就可以用这类音乐当作特色热身活动！让你的课堂更出彩！ 1.奔赴战场：跑步走 2.躲避敌机：弯腰跑 3.跨越雷区:S型跑 4.武装泅渡：弓步走 5.爬上山坡:登山跑 6.快速接敌：高抬腿跑 #体育课 #体育老师 #爱上体育课 #小学体育 #热身跑
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曲老师@成长规划8月前
吉林家长赶紧动起来！周末别光补课，带孩子去冰场练两圈，中考分就到手！评论区聊聊：你家娃能适应新政策吗？#吉林中考体育 #中考体育改革 #抖加
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小学体育李老师4月前
果然！让我说准了！体育信息化赋能的课堂这不就来了？风向可不就朝李老师设计的动漫课件走了？这条视频带你看明白名师课堂的动漫课件是如何应用的！ #体育课 #公开课 #体育公开课 #体育老师 #小学体育
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不简单5天前
两天的视频弄一块了 #热点 #大一新生 #校园vlog #记录真实生活 #日常vlog
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荔汁不懂鞋5月前
体育课上的几种经典人物#学生党必备 #中长跑 #球鞋 #体育生
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体育生考研就业摇篮2月前
新入职的体育老师请注意 新入职的体育老师除了体育课，德育工作、训练队、班主任工作哪个最好？#体育生 #体育生日常 #体育考研 #体育就业 #体育
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会踢腿的唐老师6月前
go.go.go出发咯，体育课跑的专项训练热身跑音乐来咯，跟随音乐的提示音，练习跑的原地四个动作结合冲刺跑加强学生们的跑步速度。#体育课 #体育课嗨皮 #体育运动 #体能训练 #热身运动
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白白爱可乐5月前
#风止清北 #文荒推荐 #二次元 #校园 #系统 #女生必看
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心语姐妹5月前
一周五节体育课，你们呢？#小学生日常 #体育 #母女日常 #体育课
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蛋卷儿4月前
青笺学书 #文荒推荐#一口气看到爽#女大学生#免费小说推荐
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爱上课的体育李老师👩‍🏫7月前
体育课热身音频之小小特种兵！这个音频很适合体育课上情景式教学课的时候用，通过模拟特种兵完成任务来达到热身效果！我们在设计公开课的时候可以把体育课耐久跑、体育课折返跑这种课题和爱国主义教育、红色革命精神相融合，在课中我们就可以设置这样的场景，符合课题而且学生又很喜欢，学生兴趣高就会更配合✌️ 情景流程： 1.奔赴战场：跑步走 2.躲避敌机：弯腰跑 3.跨越雷区：S形跑 4.武装泅渡：弓步走 5.爬上山坡：登山跑 6.快速接敌：高抬腿跑 #体育课 #爱上体育课 #体育课体育课 #体育课热身 #新课标体育课
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騵大哥爱学习1年前
体育课或运动会上，跑完步后后，千万不要做这些事情，最后一件最重要#孩子运动后不能做的事 #儿童安全教育 #安全教育 #儿童安全 #家长必读
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聊健康的刘主任5月前
#抖出健康知识宝藏 @跑渣不渣 “运动锻炼的两个误区”，网友后期制作的视频，更具观赏性。 散步的运动强度不够，有条件的应该增加强度；除了跑步等中高强度有氧运动，还应该配合抗阻运动锻炼。
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会飞的猪妃营销号5月前
关于跑步，这可太真实了！#娱乐 #娱乐评论大赏 #跑步 #体育课 #开心
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爱上课的体育李老师👩‍🏫4月前
体育课行进间热身活动来啦！行进间热身结合“消防小英雄”情景，看看孩子们练的多好呀。 行进间热身对孩子的吸引力比原地大很多，另外还有孩子感兴趣的情景，以及清晰的语音动作提示，体育课热身音乐、体育课体能课课练音乐都可以用。 也可以放在与消防员结合的情景式教学课中当作专项热身活动！ #校园生活 #体育课 #爱上体育课 #体育老师 #体育课热身
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黄翔脑科学课堂5月前
培养一个好的运动习惯，能更好的提高孩子的分数！#家庭教育 #智慧父母 #孩子教育
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辉先生William8月前
跑后恢复除了拉伸，更重要的是进行筋膜和肌肉放松，泡沫轴只能进行浅层的放松，筋膜枪可以对紧张的肌肉和粘连的筋膜进行深度放松，有效的帮助身体快速恢复，防止损伤。#跑步 #肌肉放松 #筋膜放松 #筋膜枪 #筋膜枪的正确使用方法
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一个路过的小赵老师10月前
带头的：我这已经很慢了 #内容过于真实 #迷惑行为大赏 #学生时代 #反差 #校园生活
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自觉电波3月前
运动是大脑的重启键《运动改造大脑》 #提高认知的书籍推荐 #创作者中心 #创作灵感 #好书推荐 #好书分享
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木糖是白马公主8月前
又被1000米调成直男了#校园vlog #大学生活 #男大学生
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三衢2年前
一千个体育课不跑步的理由，留给后面同学的理由不多了，网友：比大学生的请加理由还专业#小学生 #搞笑 @抖音小助手 @DOU+小助手
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草莓酱亲测好品8月前
逃离逃离体育老师跑酷 #上热门🔥 #樱花校园模拟器 #学生党 #游戏日常 #二次元
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一分钟育儿2月前
告诉孩子，在学校运动以后，这四件事情千万别做#家长必读 #安全教育 #亲子教育 #育儿教育 #学校安全防护
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小魏的运动领域3月前
夏天训练提不起状态？除了补水还要补“电”！ #电解质 #康比特电解质 #运动 #健身 #电解质水
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殷晓雨4月前
跑后拉伸还不知道怎么做，一定看这个视频，进入夏训，除了黑练，放松也不能忽视，练起来！#跑后拉伸 #拉伸 #北健电刺激仪 #马拉松
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丸一軒3月前
其中有一个事是真的#校园 #学生 #搞笑
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精彩合集纯享版（老邢）3月前
老邢精彩合集纯享版！#意想不到的结局 #万万没想到 #学生时代 #一人多视角 #看完不笑算我输 @老邢.
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体测圈app2周前
看着他们纯净的眼神，说着不知真假的理由，莫名的心酸😔#青少年 #教育改革 #体育 #体测 #老师
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除却巫山不是云3周前
高二体育课是怎样的？跑步？篮球！ #校园vlog #校园生活 #高中 #篮球 #阳江三中
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永兴县童星学校6天前
体育课欢乐多！王老师带你玩转实心球，抛出力量与技巧，你学会这项“硬核技能”了吗？#体育课#师生日常 #抛实心球
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操场追风侠体育李老师1周前
@操场追风侠体育李老师 第十届全国中小学体育课 体能课 勇攀千山挑战体能主要讲述了体能训练和团队协作的重要性。课堂上进行了热身操，登山挑战以及多种团队合作的体能游戏即增强了同学们的身体素质并培养了团队合作精神！体育老师们值得参考！#体育优质课一等奖 #体育老师#体能训练 #体育游戏#体育教案
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爱打球的杜老师🏀丶1月前
#原创视频 #知识分享 #体育生 想要提高运动表现，是锻炼更加有效率，专项准备活动少不了。
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夏天麻麻1月前
#马卡乐 国庆放大招，把他们家这款#百搭神裤 也拿来做活动，妈妈们趁价格美丽，赶紧冲！#高品质童装 #运动休闲 #森马旗下品牌
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集锦8月前
未来的学生，除了文化课，体育课也很重要！
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川文艺俄罗斯国际班罗老师1月前
校园跑，大家听说过吗？#四川文化艺术学院 #四川文化艺术学院#大学 #校园 #新生
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魏老师的趣味课堂1周前
体育老师，你们下雨天在教室是怎么上体育课的啊？带你们看看我的室内上课方法吧！给孩子们播放这套室内跑酷视频，体育课就算在教师里，也能活力满满哦！#体育课 #体育老师 #室内体育课 #体育教师 #体育备课
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俩娃奶爸大洋哥3月前
运动后有四件事一定不要去做，家长必须要告诉孩子一定要注意：第一运动后不要立即坐下休息、第二运动后不要马上去洗澡和吹空调、第三运动后不要大量的喝水、第四上体育课时感觉不舒服立刻告诉老师#家长必读 #育儿 #亲子教育#运动安全常识 #安全教育
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时光倒流2周前
#记录校园生活 #校园随拍 #海安校区 寒冷天气体育课，跑步热身很必要。其实，除了一些技能训练以外，跑步是最好的体育课。
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佑的BANG3天前
除了跑步，别忘了还有？#原创视频 #跑步#运动@DOU+小助手
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兵哥讲力学1周前
大学体育课练刀术的故事
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睡不着的羊💤1月前
大一体育课攻略，速速码住#抢课 #大学生的精神状态 #新生速递
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