Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
为什么要提前预知烦恼
为什么感觉别人说凭什么心里不舒服
infp适合哪个mbti
总是感觉自己孤立无援的感觉为什么
如何面对羞愧的事
总是反复回想有没有漏做的事情
我思绪怎样波动
enfp快乐小狗女生有什么特征
没边界感的行为有哪些
怎么才能让自己少说话少发脾气
叫我甜妹!(清醒频道)
2月前
我就是那个暴脾气😂靠偷偷翻白眼控制住了很多脾气。 #女性成长 #白羊座 #脾气暴躁 #暴脾气
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
30
兴智之爱-詹惠元
2月前
有智慧的女性,是不会让自己陷入很大的情绪中。#女性成长 #女性智慧 #情绪管理 #个人成长
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2386
🥭芒果心理
7月前
原生家庭精神内耗,六招自救🤗 #情绪管理 #情感心理学 #治愈自己 #家庭关系 #原生家庭的伤害
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
62
焦绿猫
1周前
3分钟教你顶级的调整情绪方法 情绪上来时,只会压抑或爆发?你把它当敌人,真相却是你从没学过与它相处。神经科学表明,情绪是身体的智能预警。分享「情绪导航」三法则,帮你从对抗者变为观察者,破译情绪背后的需求,让情绪从痛苦的源头,变为你最可靠的内在导航。#情绪管理 #心理知识 #停止内耗 #青年创作者成长计划
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
128
悟空兽
7月前
如何消除负面情绪?不再内耗!#感悟人生
00:00 / 10:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
219
萍姐在东京
2月前
揭秘‼️日本女人减少情绪内耗的秘诀! 这几个关键习惯和思维方式值得参考!尤其是经常容易陷入情绪内耗的姐妹❤️ #日本女人是如何减少情绪内耗的 #情绪稳定力 #如何不在内耗 #萍姐在东京
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
白日梦想家Selma💕
4周前
真正强大的人,不会和情绪“打架” #情绪管理 #女性成长 #女性觉醒 #内容过于真实 #感悟生活
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
43
今解
3月前
4个心理妙招带你走出生活的泥沼,找回掌控感 #心理学 #抖音精选 #真的很summer #前路漫漫亦灿灿 #当年的事情彼此各有难处
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1347
心理师亦白
3月前
是不是你潜意识里并不愿意控制呢 #心理学 #情绪管理 #情绪稳定 #亲密关系 #自我提升
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
198
诗颖香语
2月前
如果你总是陷入情绪内耗那是因为你还没有掌握自己的天赋#高敏感人群 #高敏感是种天赋
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1016
北北Da伍
4月前
分手后怎样快速走出来?解决情绪困扰三个方法~#情感共鸣 #拒绝精神内耗 #远离消耗你的人 #断崖式分手 #内耗式恋爱
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
青提火火
5月前
一个放下控制欲,一个学会表达,完美。 #女性成长 #情绪 #恋爱 #控制欲
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
24
是安妮的运营攻略
7月前
女孩子一定要学会保护自己的情绪,不要委屈自己
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
199
一木
1月前
如何掉脱出焦虑情绪?三招秘诀分享给你 #内耗 #内耗焦虑 #纠结症又犯了 #女性成长 #取悦别人不如取悦自己
00:00 / 03:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
20
锦言心理
4月前
#心理学#过度思考 #内耗#疗愈#心理 将意识聚焦,成为自己头脑的主人,别被情绪奴役
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
72
君君情感疗愈
2月前
美女如何在35岁后规避陷入落差情绪并拥有优质亲密关系还能活出松弛人生?#女性成长#亲密关系#透过亲密关系照见自己#认知觉醒
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
方婷
2月前
跳过情绪,看见事实。愿大家都能构建自我,才不被别人掌控! #聊一聊如何重建内心秩序 #创作者中心 #创作灵感 #情绪管理 #自我成长
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
65
万卡罗(找自己
3月前
执行力无痛提升、能量回归是什么体验 #低能量 #执行力 #女性成长 #成长 #当下的力量
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8671
美玉说心理(心理咨询)
4周前
#课程分享 如果你还不能精准的驾驭自己的敏感和情绪,试试我的方法吧#高敏感人群如何自救
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
39
林夏|心灵滋养日记
1周前
三个方法,让情绪越来越稳定!#心理学 #个人成长 #情绪管理 #情感 #情绪
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
卢克爱思考
5月前
放弃对抗型思维,专注在自己身上,避免被别人的情绪带跑偏#思维#强者思维#人间清醒#女性智慧 #职场干货
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1929
菩提象限
6天前
停止精神内耗,我如何用“十二因缘”戒掉情绪反应? 你是否总因小事陷入情绪内耗?反复回想,无法自拔? 本期视频,借佛陀智慧“十二因缘”,拆解情绪链的底层逻辑。聚焦3个关键环节,提供3个即学即用技巧,帮你:停止脑补剧情,放下执着念头,打破重复模式。 用5分钟,学会成为自己情绪的“设计师”。 看清循环,跳出内耗,活出清醒。#菩提象限 #国学 #哲学 #红尘试炼 #疗愈自己
00:00 / 04:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
446
Qqu.
2周前
#女性成长 #失恋 #婚姻 看见自己的情绪,正视自己的情绪,不要一直陷入到不好的情绪当中
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
93
兰竹生命美学创始人开心姐姐
2月前
如何管理情绪,不让负能量影响自己#正能量 #原创视频 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #情绪管理
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
48
付丽娟心理
4周前
如何停止内耗?从“课题分离”开始! #付丽娟 #课题分离 #心理学 #心理咨询
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
222
等风来
3天前
#如何爱一个人但不被他牵动情绪?#女性智慧 #两性情感
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
大姚女性智慧
3月前
女生如何拥有稳定的情绪#自我成长 #女性成长 #婚姻感情
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
邵老师陪你成长
2月前
情绪稳定不一定是没有情绪 #家庭教育 #情绪管理 #亲子沟通
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
113
情绪说明书
1周前
停止胡思乱想,拥抱内心平静! #拒绝精神内耗 #提升自己 #心理学知识 #认知 #独立思考
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
18
好运阿岩
3月前
先解决问题,再感受情绪!其实你比想象中更加强大#女性成长 #girlstalk #女性 #女性智慧 #女性力量
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
心理有米然🦋
1月前
我是一名心理咨询师,我希望陷入情绪孤岛的人都能看到这个视频。#焦虑 #孤独 #共情 #心理疗愈 #心理学
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
18
💕林依语录
2周前
陷入负面情绪无法自拔,这个时候,书籍,音乐等方法要根治是比较难得,此时应当向内观,才是根治正确的方法,快用起来吧#修行 #涨知识 #国学智慧 #人生感悟 #情绪管理 #林依语录
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
摄影阿云
3天前
以结果为导向,专注于可控的事情!避免陷于情绪内耗!#感悟#个人成长#可控感#内耗
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
杨小柳
1周前
你是否总在后悔过去、担忧未来,陷入无尽的焦虑和内耗?《当下的力量》这本经典,就是解药!它教你如何停止脑海中的噪音,真正活在此时此刻。看完这个视频,你会找到内心的平静和力量,告别情绪漩涡。点击收听,开启轻松自在的生活!#当下的力量#自我提升#好书分享#内耗 #心理学 @DOU+小助手
00:00 / 16:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
291
灵魂指南针
5天前
当情绪失控时,一个方法让你找回平静 #情绪管理 #个人成长 #反焦虑 #内心力量 #心理学生活
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
517
小闲零零零
2月前
陷入情绪无法自拔是庸人陷阱 情绪是障眼法#认知#女性成长 #情感共鸣 #觉醒 #重启这一年
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
140
Lynn李琳恩
2月前
如何不让情绪上头坏了事? #自我成长 #情绪管理 #提升自己 #心理学
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
21
精神科医生赵婷
2月前
容易焦虑的人总喜欢过度追求确定性,如何改善? #焦虑 #焦虑症 #情绪 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1428
润小姐
1周前
如何应对负能量,活得轻松自在#负能量#心灵疗愈
00:00 / 03:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
14
睡前心理说
2周前
今天我们讲讲如何告别内耗,生活中我们总会因为一些小事反复思考自己是不是哪里做错了,而导致自己常常陷入过度内耗的状态,这篇视频将告诉我们如何调节内耗#心理学知识 #告别内耗的方法 #如何调节自己的情绪#心理学 #心理学科普 #自我成长
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
35
德塔催眠
5天前
一个实用的情绪释放方法 压抑的人不允许自己有负面情绪,强行压制住,不让它自由流淌。 沉溺的人在情绪释放中失控、泛滥,一波未平一波又起,长期沉溺在这个情绪中不能自拔。用三步法来进行合理的情绪释放,改善自己的情绪。#催眠疗愈 #潜意识 #情绪管理 #自我成长
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
婷婷在说什么
4月前
真正的高人都是喜怒不形于色的!如何在情绪来临的时候不让情绪牵着走,提前觉察?#心理学 #情绪管理 #自我成长 #重塑自我 #我们的精选
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
112
职场人生感悟
1周前
如何做好情绪管理? #情绪自救#内心强大#个人成长#情绪管理 #干货分享 @DOU+小助手
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
乔也
3月前
破除“顺应性”才能活的轻松!#心理学 #讨好型人格 #内耗#自我认同 #人际关系
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
149
蔬菜心
1周前
停止抱怨,彻底告别负面情绪#分享 #日常唠嗑 #负面情绪 #停止抱怨 #成长
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
14
万万姐
2月前
看清问题本质才能避免情绪陷阱 陷入职场人际困局只会抱怨?情绪化思考正在毁掉你的晋升机会! 与其猜忌「为什么他们都针对我」,不如掌握这3步破局思路: ①分析领导真实意图 ②制定双赢解决方案 ③规避沟通致命雷区 #职场生存法则 #沟通技巧 #反内耗 #职场干货 #升职加薪
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
37
解药1991
6月前
如何调整消极状态#情绪管理 #怎么摆脱负面情绪 #vivoX200s超强苹替 #怎样消除自己的消极情绪
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
17
故事汇
2天前
管理情绪 = 内心强大!摆脱焦虑就看这本~#情绪管理书单 #反焦虑 #职场新人必看 #抖音图书 #自我提升
00:00 / 03:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
随缘碎笔
2天前
摆脱焦虑误区:避免压抑情绪、被动娱乐和急于求成。真正放松是允许焦虑、主动调节和循序渐进。正确方法能让身心得到真正放松,远离焦虑。#焦虑误区# #放松技巧# #情绪认知# #心理调节# #自我觉察
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
美丹
1月前
如何管理情绪,且看内心强大的杨幂如何处理 #杨幂 #情绪管理 #女性成长 #心态决定一切 #金星访谈
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
39
启知向导~妙观姐
2周前
如何可以不被他人的情绪影响 别再被别人的情绪牵着走了!守好自己的情绪边界,才是成年人的必修课。 #情绪管理 #拒绝内耗 #情绪 #成年人的崩溃 情绪边界 #情绪内耗
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
✨✨师曼
3月前
危该如何避免落入情绪陷阱 #危成 #星宿关系 #危成关系 #女危男成 #男危女成
00:00 / 09:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
131
雯子超爱自己
3月前
情绪这东西,你管得越狠,它反扑得越厉害#涨知识 #女性智慧 #情感共鸣 #每天学习一点点 #提升自己
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
135
小姜一直讲
2天前
如何缓解紧张焦虑的情绪 #经验分享 #情绪 #焦虑 #心理 前中后期全面保障,焦虑通通赶走~
00:00 / 04:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
31
祖丽
3天前
#每日分享 ##女人爱自己 ##创业正能量 #控制情绪
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
19
甲东聊焦虑
3月前
焦虑郁闷不开心,看完这条视频 焦虑郁闷不开心,看完这条视频#情绪管理 #释放情绪 #不开心 #烦躁 #睡不着
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
125
关欣心理
2天前
焦虑突然消失,全靠这段话! #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
119
柯云谈情绪
2周前
#人生感悟 #情绪管理 #女性智慧
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
八零后红姐
1周前
不轻易流露情绪,不随便找人诉苦,不让无关紧要的琐事扰了心神。把生活的重心放在把控自己的情绪、解决实际问题上,而非抱怨他人。#正能量每日分享 #说的有道理句句大实话 #抖音正能量分享
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
17
流云
8月前
一个不让自己生气的故事#控制情绪才能控制人生 #不生气的智慧 #如何治愈自己的情绪 #虚舟#庄子
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
女心理师赵积梅
4月前
想要走出抑郁,只需三点#抑郁 #抑郁症患者 #抑郁情绪
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
62
牛牛
3周前
只要你坚定的能让自己回到当下 回到本我的状态 回到真正的自己 你就不会陷入焦虑抑郁了#焦虑#抑郁#如何走出焦虑
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
142
森焱
3天前
女性容易陷入情绪内耗,为小事纠结,影响关系也消耗自己。 #女性智慧 #情绪管理 #停止内耗 #大格局女生 #自我提升
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
简介:
您在查找“
女人如何不让自己陷入情绪
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-11-05 06:25
最新推荐:
明日方舟异格银灰搭配快活
脑门镶钻的歌手
医护优先通道事件 心理医生可以吗
os10明日方舟通关攻略
中级经济基础真题答案11.1下午场
造纸术的顺序
京东买浴霸怎么领券
肥东去哪里可以取消职工医保
三文鱼的一生历程歌曲
奔腾小马是长安的吗
相关推荐:
yapyap技能怎么读
蓝牙怎么和euicc连接
金毛突然火了怎么办
仇远普攻自动闪避怎么用
斯丹抗是什么梗
蹲下拉拉锁怎么ai生成换背景
东京喰种浏览器使用教程
抖王杯为啥没有墨雪
门栓怎么安
吴宫保盖浇面
热门推荐:
直男想不到的说话方式
凌晨三点该问候早安还是晚安
每次发朋友圈都为文案纠结怎么办
你怎么做我就怎么做扯平了就好了
单向暗恋怎么变成双向奔赴
女生为什么喜欢拉布布
为什么她们都使的就偏偏我
是谁又和好朋友见面了我不说
谁还没有一个拿得出手的女朋友呢
刚刚吃了个汉堡你猜是什么土味情话