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家常菜美食教程2年前
土豆和鸡蛋用简单做法来做 #土豆鸡蛋饼 ，营养健康美味好吃 #美食教程 #美食创作人计划 #家常菜 #鸡蛋饼
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香的嘞7月前
几分钟就能搞定的下饭菜 糖醋土豆鸡蛋拌饭，土豆软软糯糯，做法简单又好吃～晚饭就爱吃这个！#做一道春天的美食 #一口吃掉春天 #糖醋土豆鸡蛋 #给春天加一把柴米油盐 #一勺料汁响起肚子就饿了
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小叮当爱美食8月前
减脂期|连续吃3天、真的会掉秤！ #学会快去试试吧🔥 #掉秤 #减脂餐 #土豆泥减脂餐做法
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栗子日食记3月前
糖醋土豆鸡蛋拌饭|谁懂啊，拌饭无敌了！ 几分钟搞定的下饭菜糖醋土豆鸡蛋拌饭、真的巨巨巨好吃，每次做完我都要炫完一大锅 #家常菜 #下饭菜 #美食教程 #抖音美食推荐官 #拌饭
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公主四个胃2周前
每次做这个糖醋土豆鸡蛋拌饭都吃不够，因为真的真的真的太好吃了#糖醋土豆鸡蛋拌饭 #家常菜 #美食教程
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航妈小厨房7月前
孩他爸拔完牙只能吃软软的东西，给他做了土豆泥和蒸鸡蛋，终于拔完牙不用只吃流食了。#我的厨房日记 #跟着抖音做美食 #蒸鸡蛋羹
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蛋黄派3月前
碳水炒碳水！香香的土豆#土豆炒饭#蛋炒饭#我的厨房日记
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🥤可乐不加冰🧊4周前
把家里的土豆做成土豆烤蛋奶，香喷喷软糯糯，好吃又营养#美食教程 #在家做美食 #空气炸锅美食
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包包教做菜🌾5月前
东北小凉菜 土豆拌鸡蛋 #拌土豆 #家常菜#下饭菜
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七七美食日记7月前
今天的土豆太费米饭了 香糯入味 “青椒鸡蛋干煸土豆片”#土豆 #家常菜 #简单美食 #美食vlog #打工人如何快速吃上饭
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🍊橙子干饭记4月前
土豆蛋黄碎碎面🍝宝宝长期不长肉，一定要给他多吃面食，这样做，宝宝能吃一大碗，快给你家宝宝安排上吧❗️ 🧾详细步骤 1️⃣土豆切片和鸡蛋一起，上锅蒸熟 2️⃣土豆搅打成泥，蛋黄压碎备用 3️⃣锅中倒热炒油，放入胡萝卜碎炒香 4️⃣加入适量清水，水开放碎碎面煮至面条软烂 5️⃣加入土豆泥，搅拌均匀煮两分钟 6️⃣加入蛋黄碎，青菜碎，搅拌均匀 7️⃣再煮两分钟，出锅 这样做出来的面条软烂好消化 #宝宝辅食 #辅食教程 #碎碎面辅食做法 #辅食打卡 #上热门
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七七和豆豆（学做菜）4月前
米饭这么做谁还会剩啊！🥹😭真！巨好吃！ #美食 #番茄土豆烩饭 #在家做美食 #抖音美食推荐官
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阿明轻食日记3月前
清爽解腻的一人食减脂餐-土豆鸡蛋沙拉#减脂期 #低卡低脂餐 #轻食 #吃瘦不饿瘦 #低脂餐
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姝涵妈妈5月前
宝宝长时间不长肉，你就多给他吃面食，这个土豆蛋黄浓汤面就很不错，汤汁浓郁，营养又好吃，宝宝能吃一大碗#小月龄辅食#宝宝辅食#宝宝面条做法#上热门🔥
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威哥美食记3年前
我是做梦也没有想到，这土豆和鸡蛋搭配起来还能做出这么好吃的美食~~#跟着抖音学做菜#抖音美食推荐官#土豆#妈呀太香了@抖音小助手@DOU+小助手
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丸子很有爱3周前
香肠土豆泥厚蛋烧#早餐吃什么 #美食教程持续更新 #简易早餐 #懒人食谱 #治愈美食
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四喜圆子2周前
🔥剩饭救星，糖醋土豆鸡蛋拌饭5块钱搞定，简单又好吃😋#懒人美食 #糖醋土豆鸡蛋烩饭 #美食教程 #土豆的神仙吃法 #深夜偷吃
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仔仔今天吃什么5月前
今日食谱：蛋包洋芋 外层蛋皮嫩滑带蛋香，内里洋芋泥绵密咸香，混合配料后口感丰富有层次，自己做的美味又健康！ #vlog日常 #在家做美食 #晚饭吃什么 #蛋包洋芋 #宿舍美食
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澜汐轻食日记4月前
多少个晚上靠它掉秤！!今天吃土豆鸡蛋泥！#减脂餐#减肥#减脂餐晚餐#吃瘦不饿瘦#低卡低脂餐
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野太太干饭4月前
给瘦子老婆做一款高热量土豆饼#情侣日常 #意想不到的结局 #我的厨房日记
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公主四个胃1月前
巨香的糖醋土豆鸡蛋拌饭，好吃离不开减又，中秋好礼送爸妈，暖心又健康。#减又 #糖醋土豆鸡蛋拌饭 #美食教程 #妈呀太香了 #中秋好物
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吴小宝辅食记2周前
宝宝长时间不长肉，多给他吃面食，土豆蛋黄浓汤面，汤汁浓郁，宝宝能吃一大碗#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #宝宝爱吃
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小艾同学4月前
小孩哥说要吃土豆胡萝卜饼🤔 #治愈系美食 #沉浸式做饭 #我的厨房日记 #在家做美食 #抖音美食创作人
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初六的小厨房3月前
什么山珍海味，都不如这一盘“土蛋结合”来得实在！ #一周减脂餐不重复 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #在家做美食
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小吉是小洁3月前
奶香土豆饼，只需要一个土豆和鸡蛋，100ml配方奶或者牛奶就能完成，松松软软，宝宝爱吃，满满的营养，不爱吃饼的宝宝可以试试，简单好做#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食分享 #宝妈分享
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冯不惑4月前
复刻升级版薯仔酸奶蛋治，昨晚就把鸡蛋和土豆蒸好，加了黄瓜粒和黑椒盐更好吃了 #早餐吃什么 #低卡低脂餐 #抖音美食创作者 #厚皮橙
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爆改香香6月前
60天从145瘦到100斤，已瘦23斤！今日体重121.4，今天继续吃减脂餐生菜土豆泥，好吃又掉秤！坚持打卡#吃瘦不饿瘦 #产后减肥 #减肥掉秤快的食谱 #节后甩肉大作战 #想要维持体重试试这样做
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小黄啵啵4月前
第一次吃正宗贵阳蛋包洋芋 料多到包不住！！这也太香了吧#街边小吃 #路边摊美味 #街边美食
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于大丽3月前
邪修版煎饼果子，手残也能在家自己做，试了就知道有多快，有多好吃了#懒人美食 #鸡蛋的神仙吃法 #不粘锅 #煎饼果子 #邪修版煎饼果子 @DOU+小助手
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西瓜妈妈辅食记2周前
一岁➕宝宝 今日辅食分享：土豆胡萝卜鸡蛋饼 10分钟就能搞定宝宝早餐饼-土豆丝胡萝卜鸡蛋饼外酥里嫩，外香美味，做法还很简单，关键宝宝还很喜欢。#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #土豆辅食 #宝宝早餐 #秋田满满热炒油
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一个小点点👧6天前
宝宝明天早餐吃什么？10分钟就能搞定宝宝早餐饼。做成土豆胡萝卜丝鸡蛋饼，软嫩鲜香，有菜有蛋，宝宝能炫2.3个，你也快试试吧！#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #早餐饼 #早餐吃什么 #辅食教程
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小孙爱吃肉（减脂版）4周前
瘦了40斤减脂人今日减脂餐黄瓜土豆拌鸡蛋#减脂餐 #每日减脂餐 #低卡低脂餐 #生活化减脂 #土豆鸡蛋沙拉做法
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好运蛋蛋3月前
鸡蛋土豆泥你真的好吃还减脂#鸡蛋土豆泥沙拉 #土豆泥 #低卡低脂餐 #美食教程 #抖音美食创作者
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好运蛋蛋4周前
土豆鸡蛋饼 我的白月光！！#土豆鸡蛋饼 #美食教程 #宿舍小锅美食 #正大旗舰店#麦田粮油米面专营店
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三石美食2月前
不用面粉，只用鸡蛋和土豆就可以做出食材丰富、营养健康、低卡又美味的煎饼果子，5分钟就可以做好！#煎饼果子 #土豆的神仙吃法 #懒人美食 #低脂低卡 #上热门
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沅沅妈妈辅食3月前
宝宝长时间不长肉，妈妈就要多给他吃面食，土豆蛋黄浓汤面就很不错，汤汁浓郁，酸甜开胃，营养又好吃，宝宝轻松解决一大碗，特别适合夏天胃口不好的时候吃＃宝宝辅食做法＃宝宝爱吃＃宝宝辅食＃宝宝面条做法 # 上热门
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宇欣呀3月前
吃不完的土豆快来做土豆虾仁饼 土豆是优质碳水 减脂期可以放心吃 搭配鸡蛋和虾仁 蛋白质满满 不知道吃啥快来做#低卡低脂餐 #空气炸锅美食 #土豆红萝卜虾仁 #合理饮食营养均衡
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糕糕是我3月前
天热没胃口番茄土豆鸡蛋烩饭！我能炫三碗！ 大口吃饭的动力都是这道清爽解腻的番茄土豆烩饭给的，每一粒米饭都吸饱酱汁，配上焦香软糯的土豆，一口下去根本停不下来！！！#电饭煲[话题] #健康饮食[话题]# #厨房好物[话题]# #好物分享[话题]# #电饭煲推荐[话题]#
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海边悠闲踏浪的旅人6天前
土豆丝加鸡蛋没想到这么好吃，孩子三天两头点名要吃，营养又美味
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淘姐减肥记3周前
瘦了20多斤，发现了掉称最快的方法，土豆鸡蛋泥拌生菜，狂吃一周腰维小一圈#强烈推荐 #做法简单又营养 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #土豆泥减脂餐做法
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元宝日记1周前
12月龄+ | 辅食 | 土豆丝鸡蛋饼 1岁娃超爱的土豆🥕鸡蛋饼 有蛋有菜营养足 外脆里软香喷喷 元宝一次能炫俩～ #每日辅食打卡 #创作者中心 #创作灵感 #秋田满满热炒油 #宝宝辅食
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不想吃胖的九月1周前
薯片邪修成懒人土豆煎饼 #创作灵感 #薯片的新吃法 #土豆饼
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丰师傅美食分享2周前
早餐不知道吃什么的，来跟我一起做土豆丝鸡蛋饼，简单好吃易操作 #美食教程 #美食 #土豆煎鸡蛋做法 #热门 #早餐
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JJoyce1周前
营养健康早餐！日料店同款香肠土豆泥厚蛋烧｜简单好吃👍🏻👍🏻你们快去试试吧 #美食教程 #我的美食日记 #生过的烟火气息 #治愈系美食 #土豆的神仙吃法
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阿红的vlog～5天前
一个食光记·土豆西红柿鸡蛋炒面#青年创作者成长计划 #种草激励计划 #创作者伙伴计划 #一人食光记 #美食
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麦兜儿4月前
几分钟就能搞定的下饭菜糖醋土豆鸡蛋拌饭，土豆喷香软糯，做法简单又好吃#家常菜 #下饭菜 #美食教程 #糖醋土豆鸡蛋 #午餐肉@DOU+上热门 @DOU+小助手
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大姚她说1月前
土豆丝鸡蛋虾饼，低卡营养简单又好吃，快去安排吧 #这个真的太好吃了 #在家做美食 #健康美食自己做 #我的厨房日记 #今天吃什么
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办公室减脂姐妹Y&L3月前
土豆泥饭团 上周的视频迟到了 赶紧补上#美食 #饭团 #土豆泥 #减脂 #在家做美食
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东北翠花儿1周前
家里只要有土豆和鸡蛋就能做的土豆饼，做法简单，大人小孩抢着吃#在家做美食 #强烈推荐 #早餐饼 #土豆饼 #学会快去试试吧🔥
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我是张晶媛❤4月前
#一人食记 鸡蛋土豆沙拉😋
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余师傅厨房科技4月前
5分钟搞定小学生早餐，今天换个一镜到底#小学生早餐
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孙七七（过年前冲刺116）6月前
土豆鸡蛋生菜减肥法应战，让我先试一天看看怎么个事！#土豆鸡蛋拌生菜 #减肥日常vlog #挑战一天只吃一种食物
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李厨食记7月前
做梦都想不到，把鸡蛋液淋入大米里面，出锅就是大人小孩无法抗拒的美食，楼下饭店一份58，在家做只要几块钱就搞定#肉沫土豆盖饭 #肉沫土豆
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潇潇不挨饿（减脂版）3月前
这个土豆生菜拌鸡蛋，真是太好吃啦！！！把“我做不到”换成“我试试看" 结果会给你答案。#减脂餐 #减肥 #瘦 #健康饮食 #dou@DOU+小助手 @抖音小助手 @抖加上热门
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朔朔爸爸辅食记1月前
宝宝长时间不长肉，你就多给他吃面食，试试这碗土豆蛋黄浓汤面，汤汁浓郁，营养健康，宝宝吃完一碗还想再吃一碗#小月龄辅食 #宝宝爱吃 #宝宝辅食 #宝宝面条做法 #辅食
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温柔希妈加油呀2月前
拯救没胃口的拌饭天花板—土豆鸡蛋火腿烩饭，普通食材也能做成惊艳大餐，而且可以让你零失败，你确定不试试？#土豆鸡蛋火腿烩饭太香了 #大厨养成记 #一人食 #懒人美食 #美食教程
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多爸学做饭2月前
一份不太严谨的减脂餐🤣（有油、淀粉、糖）#减脂餐 #土豆鸡蛋拌生菜 #晚餐吃什么 #动手自己做美食 #一日三餐人间烟火简单而美味
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小艾同学2月前
普通饭菜才是家的味道 #治愈系美食#家常菜#我的厨房日记 #跟着抖音学做菜 #抖音美食创作人
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已毕业的咸鱼🐟4月前
已毕业新传生做饭日常，五分钟快速饭之土豆鸡蛋酸奶三明治，适合炎炎夏日，酸酸甜甜真的summer #vlog日常#一人食记 #低卡低脂餐 #真的很summer #夏天拒绝不了的美食
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粒粒大碗5天前
宿舍小锅食记🍚🥄|今天吃土豆鸡蛋沙拉🥗#宿舍美食 #宿舍小锅美食 #美食 #创作者扶持计划 #热门
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涵涵辅食记1周前
宝宝长时间不长肉，你就多给她吃面食，土豆蛋黄浓汤面，汤汁浓郁 宝宝能吃一大碗#辅食教程 #宝宝辅食 #辅食 #营养面 #小月龄辅食
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九月爸爸的早餐日记3月前
简单易做的一道汤，加一个薄饼，开始美好一天#减脂食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #早餐 #上热门
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夏面条er1月前
土豆泥鸡蛋饭团｜节后刷脂餐必吃｜碳水蛋白质维生素优质脂肪全在这一颗团子里了~无糖无油~放凉后的土豆还有扛淀粉性可吸收热量会减少哦~✌#减脂期 #每日减脂餐 #减脂餐 #低卡低脂餐 #空气炸锅美食
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慧姐早餐日记4月前
家家都有的土豆，加上我昨天做的蜜豆，这样组合起来太好吃了！#土豆红豆饼#土豆蜜豆饼#儿童美食#土豆新吃法，
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丹丹爱吃酸🍋‍🟩3月前
分别吃一天土豆拌鸡蛋和一天土豆～体重有什么变化#一起减肥打卡 #土豆的神仙吃法 #土豆拌鸡蛋 #vlog日常 #我的减肥日记
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