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心理云(鹤壁市远方)心理咨询中心1年前
勇敢的与自己和解，接纳不完美的自己#创作灵感 @DOU+小助手 #与自己和解
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焱子悦读1周前
《与自己和解》作者：余襄子 慢慢地，我学会了与整个世界和解，理解了所有的选择，接纳了所有的结局，不再追问为什么，不再执着于真假，沉默成了我最舒适的状态。晚风知我意，微凉又深情，千言万语，都藏进了心里，我允许一切，然后继续前行。 #读书#好书分享#与自己和解 #阅读习惯养成记 #女性成长
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不晚安书店1周前
#创作灵感 真正的强大，不是硬撑，而是懂得如何与自己温柔相处。 #内耗 #治愈 #个人成长 #与自己和解
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栋察真谛1周前
50岁前悟透这12个人生和解真理，这辈子想不幸福都难！ #创作者中心 #创作灵感 #悟人生之道 #人生智慧 #情感共鸣
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丽丽的战争4月前
与自己和解的一百种方式之一！做点力所能及的事！ #创作者中心 #创作灵感 #与自己和解 #丽丽的战争 #职场女性
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麦子的日记1周前
#创作灵感 人生最大的意义是与自己和解！#原创视频 #情感治愈 #心灵感悟 #创作人计划
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一般般的成长笔记本4周前
人生感悟47｜《跟自己和解》#创作灵感 #个人成长 #自我提升 #原创视频 #自言自语劉壹ban
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当当麻麻4天前
一定要学会和生活“和解”，这样日子会变得轻松多了#真实生活分享计划 #创作者中心 #创作灵感 #记录美好生活 #治愈系
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丽丽的战争3月前
与自己和解的一百种方式！调解？免谈…… #与自己和解的一百种方式#内容过于真实 #丽丽的战争#万万没想到 #女性力量
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涂鸦疗愈日记_岩1周前
停止自我怀疑 这幅涂鸦带你找回想要的松弛感 #自我怀疑 #与自己和解 #情绪疗愈 #焦虑抑郁 #创作灵感
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笨锅巴3天前
#创作灵感 第12天|与自己和解，放过自己，放过他人！！！#口才练习 #每天进步一点点 #每天学习一点点 #人活着就是要开心
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正覺無崖3天前
学会原谅，是人生最深刻的修行，也是对自己最温柔的救赎。当你真正放下怨恨，会发现内心一片澄澈，天地都变得开阔，而那些失去的、错过的，都会以另一种方式，回到你的身边 #原谅他人放过自己 #放下执念与自己和解 #修心修行 #人生哲理 #静心看世界快乐做自己
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𝒞.Eva3周前
#创作者中心 #创作灵感 努力和自己和解吧，bro
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仓颉4天前
“与平凡的自己和解，是成年最棒的礼物。” #播客 #播客分享
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赤峰市松山区高成轮滑高成体育轮滑滑板中心4天前
与与幼年的自己对话、#与自己和解的一百种方式 因为不完美所以有成长空间#对话成长因素 认知他人不同、认识人与人的不同#认识人的不同性 认识自己，找到自己、理解自己、#了解自己的方式 生活中成长的机会#与自己的对话 反思自己是否有智慧、反思是否知道人的基本规则 成长的机会时时刻刻在我们身边、（认识自己）
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保和玩（心理，情感，婚姻，亲子，成长）3月前
关于创伤，是选择硬钢？还是和解？ 越是想忘记，记忆就会越深刻，今天这个视频，我们就从“了解”“理解”“和解”这3个步骤，来学习如何放下过去的伤害。#自我提升的方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #心理学 #创伤 #和解
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百家经典3天前
善待自己，与自己和解。#认知#国学经典#人生智慧#哲学
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Yomi有米的疗愈日记3月前
"从周日晚必崩溃到和自己和解，对抗抑郁我靠这3个‘摆烂式’小技巧！亲测有效💡" @#创作灵感 #知识分享 #致亲爱的孤独者 #抑郁 #抑郁症患者
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小虎4天前
#创作者中心 #创作灵感
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挑战每天都读书5天前
#创作灵感#好书分享 #与自己和解 #这本书真的很治愈 #值得一读 @DOU+小助手
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铃儿叮当响4天前
#创作灵感 @DOU+小助手 和过去的自己握手言和 #与自己和解 #人生哲理#成长感悟
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懂你💋💋💋3天前
#创作灵感 #今日分享
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燎原研磨社1周前
你是不是总被情绪牵着走？发火后后悔、委屈时硬憋、小事就纠结？一个视频带你跳出情绪陷阱！#情绪管理 #燎原研磨社 #情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感
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情感研究所3天前
从恐惧中归来——一场关于自我疗愈与归属的旅程#创作者中心 #创作灵感 #心理健康 #自我成长
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魔都慧姐爱生活3天前
#自我提升指南 #创作者中心 #创作灵感 #成长感悟 #情绪管理 ✨熬过这一关，我再也没和自己较劲 与自己和解，是成年人顶级的自爱
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小马姐姐4天前
送给我也送给你，希望能真的与自己和解#创作灵感#odd拍摄手法 #治愈 @DOU+小助手
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卡拉1周前
爱自己包括接受自己的局限之 带着完美主义 一步一步突破和成长 #青年创作者成长计划#自我成长 #刻意练习 #完美主义 陷阱#和自己和解开启某个刻意练习的第一步一定要简单得不可思议，来降低各种思维对于这个新行动的抵触。 这次视频纯纯灵感一冒头开屏就录，不化妆不p图（不剪辑）智能剪辑（后面的其他剪辑是开始行动并保持心流状态后自发地优化、学习、改进的结果，导致我不知不觉又熬了个大夜..）完全没有思维抵触，完成得非常愉快和顺畅。（说到顺畅，顺带提一嘴，网页结合豆包太好用了，有机会发一下这个话题。） 总之，今天对完美主义的实践突破又前进了一小步。 human3.0体系回归: 心智3.0 x2 尝试新方法、收集信息与经验 glitch AI （常识性信息，指导并亲自操作，所以效果是增强）生活方式无法单一评定
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夕阳山人5天前
#创作灵感 #助手抖音 #抖音生活 口播短视频：怎样同自己和解
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简氏书解局4周前
《与生活和好》：放下执念，在不完美中找到生活的温柔 #与生活和好 #告别内耗 #接纳不完美 #治愈焦虑 #自我和解
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是周周呀_4天前
#创作者中心 #创作灵感 别揪着过去的自己死磕！ 那些矫情的和解、无用的内耗， 全是在浪费当下的黄金时间。 纠结既往纯属自虐， 与其回头纠结， 不如抬头猛冲—— 你要赢的是未来， 不是那个早已翻篇的旧人。 #人生智慧点亮生活 #ODD #感悟人生哲理
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放个屁玩玩6天前
#创作灵感 和自己和解，即使自己的表达跟屎一样，但是我希望日积月累我能遇见那个更好的自己
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一月🌸🌟✨4天前
与自己和解，才是真正的成长！
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丽丽的战争3月前
老虎苍蝇一起打 我与自己和解的100种方式之一就是拒绝内耗继续战斗。#创作者中心 #创作灵感 #丽丽的战争 #假证 #内容太过真实
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归途有光2周前
#创作灵感 与过去的自己和解：生命回顾的意义与方法#人生感悟 #创作人计划 #人间温暖 #抖音推广
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沐宥時光4天前
与自己和解，在自己的世界里独善其身，在他人的世界里顺其自然 《与自己和解》 所以，从现在开始，别再跟自己较劲了。别为小事烦恼，别拿别人的错误惩罚自己；别在别人的眼光里迷失，别在自己的执念里煎熬。允许自己做自己，允许别人做别人，允许一切发生，接受所有结果。#与自己和解 #与自己和解才能与世界温柔相处 #与自己和解的一百种方式
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灵溪的句子4天前
与自己和解#读书分享 #成长#与自己和解#原创
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萌小雨5月前
晒背养生#创作者中心 #创作灵感 #疗愈自己 #与自己和解的一百种方式 #自我觉醒
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广达在线3天前
与自己和解 #创作者中心 #创作灵感 #与自己和解 #自我成长 #心灵疗愈 本文以温柔笔触讲述与自己和解的过程：从追问到接纳，从执着到释然，学会在沉默中与世界、他人及过往和平共处。强调在各自节奏中活出自在，不困于过去，不盲从他人，以真诚与理性面对生活，最终在自爱中获得内心的安宁与力量。
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黑色幽默4天前
这辈子…我来过…#与自己和解的一百种方式
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职场妈妈阅读1周前
你是否总在年龄焦虑里挣扎、为错误选择反复懊悔、被人际关系磋磨得身心俱疲？别让执念把自己困成囚徒！《与自己和解》这7句“人间清醒真言”，句句戳中心结，带你跳出精神内耗，活出松弛自洽的人生！从心态到取舍，从人际到健康，教你在岁月里释怀，在选择中坦然，在生活里悦己。点击收藏，从此和内耗说再见，把日子过成自己喜欢的模样～ #与自己和解 #治愈系书单 #自我成长#创作者中心 #创作灵感
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潮仔键鼠电竞坊5月前
#创作者中心 #创作灵感 游戏鼠标推荐#掌控习惯 #与自己和解的一百种方式
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爱生活的小付5天前
#真实生活分享计划 与生活的坎坷和解，在缓慢前行中静候花开#我要上热门 #女性力量#日常vlog #创作灵感 @DOU+小助手
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小希生活日记🌻3月前
#创作灵感 做自媒体，先和不完美的自己和解#焦二仙茶 #三伏天 #养生 #抖音美食创作者 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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🌈一只沈老师🍀3天前
这个世界其实没有绝对的好与坏，幸福与痛苦，这些概念都是各自思维方式过滤后的结果。学会和自己和解，了解并接受自己的性格和能力边界，看到自己的局限性，去做自己适合和擅长的事，从中找到进步的快乐。#原创视频#分享 #即兴表达 #教师Vlog#车里自嗨模式
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努力的小刘（日常Vlog）4天前
#创作灵感 #原创视频 #日常vlog #记录真实生活 #安全行驶 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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法拍秒拍栗子3月前
不和往事纠缠，你值得更轻松的人生 #人生感悟 #正能量 #与过去和解 #停止内耗 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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凤城有她-蔡Cai4天前
跟情绪和解，这大概是每个人人生的必修课题吧 大家是怎么跟情绪和解的呢，欢迎在评论区互动留言 #情感 #女性智慧 #跟自己和解 #女性
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孙艺涵｜绿色疗愈抗衰创始人1周前
#创作灵感 #与自己和解与生活和解 你最近相通了哪件事，觉得突然懂了一点#人生智慧 #个人成长 #每日分享
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青松1月前
#创作灵感 你会用哪句古诗词跟自己和解呢？是麦家的#人生海海山山而川不过尔尔 #悟已往之不谏 知来者之可追。#行到水穷处坐看云起时 @DOU+小助手 #回首向来萧瑟处 归去也无风雨也无晴
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今日话题丨滇小管3天前
《与自己和解》让花成花，让树成树。把别人还给别人，把自己还给自己。#滇东三哥 #情感共鸣#唠家常传递正能量 #与自己和解 #好书推荐
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句舍人间2周前
#创作灵感 “你有没有试过半夜三点突然清醒，然后被各种焦虑感淹没？我曾经连续一周这样，直到遇见这本书——余襄子的《与自己和解》，它像一双温柔的手托住了下坠的我。”#人生感悟 #治愈 #与自己和解 #释怀和成长
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小陈姐姐1周前
#创作灵感 人生没有最好的年龄，只有最好的心态，我们争不过岁月，也跑不过时间。唯有以自己喜欢的方式，过好每一个日出日落。人生要学会与自己和解，两分看透，三分释怀，五分爱自己，人生下半场，善待自己，浅浅笑，轻轻爱，稳稳走，看淡得失，珍惜拥有，不负时光，不负自己。#小助手dou #上热门🔥
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羽悉3天前
#冥想 #疗愈减压 放下评判，放下焦虑，与自己和解
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阿梅4天前
#创作灵感 接受不完美，知足享舒心：与自己和解，过踏实小日子#人生感悟 #接受现实 #生活感悟 #口播@DOU+小助手
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丽丽的战争5月前
派卧底问我最终目的要什么？要公道！ #创作灵感 问我要什么？我要公道！要这个世界讲道理！这是我与自己和解的方式之一！ #为女性发声 #创作者中心 #丽丽的战争 #女性力量
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Mia疗愈笔记5天前
如果曾经有人对我说这段话，现在的我应该会更勇敢吧！#自我提升指南 #创作者中心 #创作灵感 #与自己和解 #爱自己
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依源6天前
在修心的路上，学会与自己和解，便是人间最好的放生！#人生哲理感悟 #创作者中心 #创作灵感 #情绪管理 #人生智慧
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浮生悦读4天前
#人性感悟 #心开意解 #与自己和解的一百种方式 #悟人生之道 #情感书单热门作品100万爆款文案
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丽丽的战争5月前
承认亏欠 #与自己和解的一百种方式 我与自己和解的方式之一就是承认亏欠#丽丽的战争 #夫妻 #girlstalk
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丽丽的战争6月前
一年前VS一年后与自己和解的方法就是接着干！ #创作灵感 无论是一年前的想不通还是今天的接着干我终于找到了与自己和解的方法那就是绝不流泪干到底！ #职场那些事 #女性智慧#一年前vs一年后 #丽丽的战争
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-凌晨的粥3天前
我们要怎么做到释怀？#释怀 #抖音推广 #情感语录 #创作灵感
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玥玥陪读1周前
#创作者中心 #创作灵感 当你被生活的琐碎和内心的挣扎困住时，不妨让这本书成为你的精神锚点——它不是让你变得完美，而是让你学会和不完美的自己和解，在接纳中生长，在行动中超越。从此，把内耗的能量，转化为奔赴热爱的勇气，活出松弛又坚定的人生姿态。#好书推荐#内耗 #女性成长
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@乔十月᭄🤟🏻1周前
#创作者中心 #创作灵感 一切都会好，我很好！语言是有能量的，你说出口什么慢慢就会带来什么，万物随心，心念一转，万物皆转。与自己和解，会越来越好的！#创作人计划 #助手抖音 #热门音乐🔥
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余白电台3天前
与自己和解 从情绪管理到终身修行#与自己和解 #认知觉醒 #播客 #播客推荐 #余白电台
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