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柏年教育装备6月前
#排球 硬排球与气排球的初识
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上海跃动熊猫运动3月前
2026年上海中考体育排球满分示范#中考体育#上海中考 #中考#中考排球 #上海中考体育
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上海跃动熊猫运动4月前
2026年上海中考体育排球满分示范#中考体育 #上海中考体育 #中考 #上海中考 #中考排球
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教体育的薛老师🏃1年前
技巧类排球or心肺复苏 #体育中考 #体测
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广东机电排球🏐3月前
迫不及待想打排球了！欢迎所有新生或者新手小伙伴，新学期加入机电排协大家庭，期待你的加入！ #排球🏐 #排球少年 #校园生活 #体育运动
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爱打气排的宁教7月前
气排球接球-如何处理球速较快的球 比较有争议性的一个话题，气排球新手小白到底是垫球好还是捧球好，部分网友说捧接球这个动作毁了气排球运动，个人觉得气排球也是属于排球运动范围，但是面对没有水平基础得球友还是要坚持练习垫球吗？欢迎大家讨论#气排球 #排球 #宁教的气排球训练 #体育运动
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江西南昌上门|体能|篮球|田径|胡教练5天前
排球属于技术类考试科目，把控技术动作，调整心态自然进步就快了#排球#户外 #中考 #体能训练 #南昌
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上海跃动熊猫运动8月前
2025年上海中考体育排球满分示范#中考体育 #上海中考 #上海中考体育 #中考 #中考排球
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志宏|鸿途体育单招（篮球）任老师3月前
篮球，足球，排球，武术，散打等各项目火烈招生中#体育 #体育生 #篮球 #篮球单招
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上海跃动熊猫运动3月前
2026年上海中考体育排球满分示范#中考体育 #中考 #上海中考 #上海中考体育 #中考排球
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苏里南161🏐️9月前
米卡萨v200w属于排球人的奢侈品#排球 #用排球表达心情 #米卡萨
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爱打气排的宁教4月前
气排球接球方式有很多种，比如有捧接？ 垫球也好捧球也好，都是属于接球方式的一种，但是接球方式的准备动作跟排球运动几乎相同，所以都强调准备姿势要充分，接球的一瞬间需要蹬蹬蹬蹬蹬蹬蹬蹬腿！！！动作不要脱节喔#气排球 #排球 #体育运动 #宁教的气排球训练 #气排球精彩瞬间
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西安飞翔中考体育邓教练1周前
#西安中考体育#中考体育项目怎么选 技能类项目（篮球，足球，排球，武术，乒乓球）五选一，首选排球，简单易上手，满分很简单@抖音小助手 @抖音创作小助手
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巧说体育@建桥4月前
2026体育单招 体育单招中哪些项目属于“天坑”或者“天选”项目呢？一张录取图让你看明白#体育单招录取率 #湖南体育单招培训学校 #体育单招生
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游星.1年前
#高中生活 #排球#超级大排球 独属于我们的高中生活
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只排屋排球俱乐部1周前
排球跑动进攻才最有威力 排球是一项团队类项目，在掌握一定进攻扣球基本功后，可以练习多人跑动进攻，今天一起看一下梯次进攻和三号位快球结合，会有哪些进攻变化，一起来练排球吧！#排球 #只排屋排球俱乐部 #排球训练 #国际学校 #排球少年
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教育圈小张老师4月前
呼和浩特中考升学路径之体育类、艺术类报考规则及流程#中考 #特长生 #体育生 #艺术生 #升学
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PVC塑胶地板-冀超 羽毛球地胶篮球地胶1年前
排球场该用什么样的地胶？ 排球不用落到地面，对于地胶的要求性比较低，主要是对于地胶舒适度的要求，不管是4.5或者6.0还是8.0，就看预算， 排球属于是小众运动，接触的人数比较少，要看场地怎么样使用，怎么样能更好的达到产出投入比，还有就是针对于什么样的人群#排球地胶 #排球场地胶 #排球地胶多少钱#排球地胶厂家 #排球馆设计 #排球地胶厂家
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不爱说话.1月前
这里是中国，被称为排球荒漠。 但如果你也热爱打排球那么这里并非寸草不生， 在中国打排球，就像在荒漠里种花 孤独且浪漫 #排球少年 #中国女排 #体育精神 #排球 #招新
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）5月前
不到现场看不到沙排比赛的精彩（5.14-5.18） #属于厦门人的排面 #排球🏐 #沙滩排球 #2025国际排联沙滩排球职业巡回赛厦门挑战赛
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小澍2年前
现在是属于我们的比赛，我们的夏天#动漫推荐 #乌野高校排球部 #排球少年 #小排球
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只排屋排球俱乐部4天前
日常排球训练课都有什么 很多小伙伴都想练排球，不过不知道排球训练课都有哪些内容，我们的排球日常班属于综合训练课，包括发、传、垫、扣、拦等排球基本功训练和进阶训练，也包括团队训练内容，在工作日也会组织专项训练课，专门突破某个技术问题。出了日常班，圣诞假期和寒假都有每期七天的排球训练营，你想来试试吗？#抖音体育 #只排屋排球俱乐部 #排球 #排球少年 #排球训练
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阿欣_Volleyfit（恢复更新版）4月前
CDSU排球专项体能｜上肢爆发力训练日 上肢爆发力是排球运动中完成有力扣球和快速拦网的关键能力，可以提升击球速度和瞬间力量，增强进攻威胁。#排球 #排球少年 #专项体能 #爆发力 #扣球
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姜哥体坛风云3月前
当之无愧：朱婷被评为“现役女排”第一人！
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上海跃动熊猫运动1年前
上海中考体育排球示范#中考体育 #上海中考 #上海中考体育 #上海体育中考
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西安中考满分教练1周前
中考体育排球项目满分率95％以上，技能类最简单项目，轻松拿下中考体育满分！ 中考体育排球满分率95％上？这个技能类项目真的简单！ 都说中考体育难拿分，其实排球是技能类里最简单的项目，掌握技巧很容易拿满分。 首先找对姿势：上手垫球时，手臂要夹紧，用小臂内侧击球，身体保持半蹲姿势，这样垫球更稳。 其次多练基础：从抛球开始，把球抛到胸前高度，反复练习垫球，直到能连续垫30个以上。注意击球点在胸前下方，不要太高或太低。 最后调整心态：考试时别紧张，把平时练习的状态发挥出来就行，满分率高就是最好的证明。#运动 #热点 #抖音推广 #家长必读 #中考
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_辽南Da博1月前
非排球专项老师第一次一镜到底的课堂，没有什么演练，没有什么花里胡哨的器材，主打一个原生态
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宁乡拳威体育彭教练2月前
26年体育中考分值增至50分，排球自垫球满分标准变高，但是排球仍然是技巧类项目中最合适大众同学的项目。新学期约课可私信#排球垫球#体育中考#宁乡拳威
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武汉气排球1月前
武汉市第十二届运动会（群众体育类）气排球比赛东道主经开区代表队#气排球#排球#体育运动
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郑蜗3月前
【菀菀类卿的杀伤力】有很多球迷都说觉得小范长得有点像惠队，有几个瞬间我仿佛又看到惠队重新回到了场上😭😭#女排 #排球🏐
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放了个羊.1年前
这个夏天属于排球少年！等待了十年的乌野和音驹的终极一战！#属于排球少年的夏天就要来了 #电影排球少年垃圾场决战
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和平体育--中考体育专项训练胡老师3周前
排球是技巧类里面选择最多的，也是满分率最高的，这一项一定不能丢分#体育中考初升高#排球#上门私教#上门体育#家长须知
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湖南省同路人田径俱乐部1年前
体考排球属于湖南特产吗？#体育生 #湖南体考 #排球
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长沙中考体育张老师（全年招生中）2月前
#体育中考 #长沙中考 #排球 暑假班级排球基础基本上全过关，很多同学已经达到稳定不失误状态，后面会进行考场模拟脱敏训练。
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城东张老师1周前
中考体育球类如何选择？ #泉州中考体育#球类
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沐光而行4周前
气排球🏐✨不只是一项运动，更是向上的力量——它教会我们：顶得住压力，才触得到天空！加油，去创造属于你们的精彩瞬间吧！💪🏐✨#健康dou起来 #美好生活大调查 @虹静 @云祈 @
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上海跃动熊猫运动1周前
上海中考体育排球满分示范#中考体育 #上海中考体育 #上海中考 #中考 #中考排球
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只排屋排球俱乐部3周前
排球这项训练太难了 对于有一定基础的排球爱好者可以练习接近实战的团队类训练，比如攻防转换训练，这里排球搭子越来越多了，你会喜欢排球运动吗？#体育 #减肥 #只排屋排球俱乐部 #排球训练 #运球训练
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武汉气排球1月前
武汉市第十二届运动会（群众体育类）气排球比赛江汉区代表队赛况#气排球#排球#体育运动
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羽磊体育中心3周前
气排球～只要喜欢，谁都能上场！身高零基础？根本不是问题！ #气排球 #全民健身#球类运动
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武汉气排球1月前
第十二届武汉市运动会（群众体育类）气排球比赛东西湖区代表队#气排球#排球#体育运动
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上海跃动熊猫运动2月前
2026年上海中考体育排球满分示范#中考体育 #上海中考体育 #上海中考 #中考 #中考排球
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武汉气排球1月前
武汉市第十二届运动会（群众体育类）气排球比赛团体第三名青山区代表队#气排球#排球#体育运动
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武汉气排球1月前
武汉市第十二届运动会（群众体育类）气排球比赛团体第二名洪山区代表队#气排球#排球#体育运动
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阿宝聊康养4月前
气排球：只要喜欢，谁都能上场！身高零基础？根本不是问题！#气排球 #全民运动#零门槛运动#老少皆宜#健康生活
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武汉气排球1月前
武汉市第十二届运动会（群众体育类）气排球比赛汉阳区代表队参赛情况#气排球#排球#体育运动
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上海跃动熊猫运动2周前
2026年上海中考体育排球满分示范#上海中考体育 #中考体育 #上海中考 #中考排球 #中考
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上海跃动熊猫运动1月前
2026年上海中考体育排球满分示范#中考体育 #上海中考体育 #上海中考 #中考 #中考排球
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上海跃动熊猫运动1月前
2026年上海中考体育排球满分示范#中考体育 #上海中考体育 #上海中考 #中考 #中考排球
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南昌上门体育吴教练【给力体育】3天前
南昌市技能类选考项目-排球垫球，满分标准：男生40个/女生35个。技能类性价比最高的考试项目，场地灵活、训练方便、提分高效#运动锻炼 #中考体育 #给力体育 #南昌上门体育 @巨量本地推
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上海跃动熊猫运动1月前
2026年上海中考体育排球满分示范#中考体育 #中考 #上海中考 #上海中考体育 #中考排球
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西安中考满分教练2周前
中考体育排球项目满分率95%以上，技能类最简单项目，轻松拿下中考体育满分！#正能量 #校园 #家长必读 #热点 #中考
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武汉气排球1月前
武汉市第十二届运动会（群众体育类）气排球比赛武昌区代表队赛况#气排球#排球#体育运动
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奥胜体育-排球单招训练营2周前
体育单招志愿报考中体院类、师范类、综合类该如何选择？ #体育单招#体育单招志愿填报#排球#排球单招#奥胜体育
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2026年上海中考体育排球满分示范#中考体育 #中考 #上海中考 #上海中考体育 #中考排球
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上海跃动熊猫运动1月前
2026年上海中考体育排球满分示范#中考体育 #上海中考 #上海中考体育 #中考 #中考排球
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2026年上海中考体育排球满分示范#中考体育 #上海中考体育 #上海中考 #中考 #中考排球
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上海跃动熊猫运动1月前
2026年上海中考体育排球满分示范#中考体育 #上海中考体育 #上海中考 #中考 #中考排球
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土豆体育2周前
项群训练理论 技能主导类表现难美性项群项目 排球训练 #运动训练学#2006运动训练学
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体学能申教3周前
中考体育技能类三大球、三小球如何选？因人而异。#体育运动 #中考体育训练 #加油少年未来可期 #一起锻炼
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上海中考体育排球满分示范#中考体育 #中考 #上海中考 #上海中考体育 #中考排球
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2026年上海中考体育排球满分示范#中考体育 #上海中考 #上海中考体育 #中考 #中考排球
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2026年上海中考体育排球满分示范#中考体育 #上海中考 #中考 #中考排球 #上海中考体育
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墨镜学姐3周前
#大学生 #大学生 #选课 #邪修 #内容过于真实
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