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健康养生每日说5年前
#回笼觉 为什么越睡越累呢？#睡眠健康
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奇趣知识屋3年前
生活冷知识：天冷了你知道为什么回笼觉睡起来，特别舒服吗? #涨知识 #冷知识 #科普一下 #奇闻异事
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在下小狐兔4年前
【糊涂科普】为什么睡回笼觉这么香？！我还能再睡！ #知识科普 #萌知计划 #科普知识 @抖音青少年 @DOU+小助手
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仙绎说5月前
爱睡回笼觉的人天塌了！#自学中医 #回笼觉 #睡觉需要仪式感 #养生就是养健康 #科普一下
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嘉睿睡得早（告别失眠）7月前
“多睡觉”反而更累？90%的人不懂的精力恢复真相 #精力管理 #高效工作 #经验分享 #提升自己 #中医文化
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纪元讲时间管理3年前
睡回笼觉会影响一整天的睡眠规律#睡眠 #回笼觉 #自律
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韩天江青少年心理学4月前
经常睡回笼觉是身体好吗？
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儿科医生齐利峰3年前
孩子早上睡回笼觉很重要！这个完整的睡眠周期，长时间不睡就会消失#科普健康知识 #关爱儿童健康 #睡个回笼觉 #健康
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丁香医生7年前
早上起床后又觉得困，于是再回床补个觉！睡回笼觉对身体有害吗？
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月华智慧加油站13191月前
痰湿体质—只想睡个回笼觉
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朱校长育婴3年前
#宝宝睡觉 宝宝早上的回笼觉，长时间不睡会消退#母婴育儿 #宝宝睡眠 @DOU+小助手
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中医聂大夫5月前
#中医 #脾胃 #健康科普
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幼崽生存指南3月前
【清晨血泪控诉】实名举报监护人！ 大清早干完奶就想谋杀我的回笼觉！ 🚨专家发话：回笼觉被噶→睡眠周期稀碎→影响爹长个儿！你们负全责吗？！ #带娃崩溃瞬间 #科学育儿 #回笼觉是刚需 #抖加小助手 #育儿经验分享
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精神科医生尹冬青3月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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宝宝有话说1周前
别打扰宝宝早上的回笼觉！ 早上多睡一会儿，身体得到充分休息，完整的睡眠周期有助于宝宝在熟睡中悄悄长高！ #科学育儿 #宝宝睡眠 #育儿经验分享 #宝宝长高
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是旭宝宝吖8月前
宝宝睡回笼觉好处多多#育婴知识 #宝爸宝妈 #宝宝睡眠 #宝妈必看 #新生儿
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是昕玥吖🍒4天前
别打扰宝宝早上的回笼觉啦！宝宝早上多睡一会儿，身体得到充分休息，完整的睡眠周期中有助于在熟睡中悄悄长高哦#新手爸妈必看 #育儿经验分享 #人类幼崽成长记 #育儿干货 #dou上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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果果娱乐剪3年前
睡回笼觉为什么会越睡越疲劳？#好睡眠 #科普一下
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新华医院李超医生10月前
孩子的完整睡眠周期很重要，早上一定要睡好回笼觉！#儿童健康 #家长必看 #育儿 #硬核健康科普行动 #年度健康知识干货大赏
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楠楠聊育儿4月前
家长呀千万别忽略了宝宝的回笼觉！#宝宝回笼觉 #宝宝睡觉 #育儿经验分享 #育儿知识
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徐徐在沪漂6天前
🌞 从中午十一点的阳光中醒来，到深夜窗外的万家灯火。 一天很长，长到可以睡两个回笼觉；一天很短，短到只够认真吃两顿饭。 在极致的慵懒和短暂的运动里，找到生活最舒服的平衡点。 这就是属于我们的，慢节奏假日。 #我的日常vlog #打工人 #周末时光 #记录真实生活 #夫妻日常
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衣谷与初初1月前
当宝宝睡了一个超长的回笼觉后，出现了一个熊二😂😂，话说宝宝为什么这么喜欢趴着睡啊？？#宝宝趴着睡 #育儿经验和教育方法 #萌娃搞笑日常
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邱知索意3月前
小龙宝今天出生254天啦 宝宝的"回笼觉"千万别忽略 1、大多数宝宝在早晨五六点钟会醒来一次，醒后宝宝看看妈妈，翻个身或喝点奶会睡个回笼觉，直到七八点钟醒来 2、跟着奶奶外婆睡的宝宝会醒的早，为什么呢？因为老人醒的早，看见宝宝一睡醒，就开始陪她说话或做游戏，导致宝宝没有了困意，这种做法是不可取哦～ 3、科学建议宝宝早上五六点钟醒来后，不要让她太兴奋，不要和她互动，争取再睡一个回笼觉，科学研究表明晚上9点﹣11点，早上5点﹣7点是24小时内生长激素分泌最旺盛的时间段，对宝宝未来的生长发育有很重要的影响#萌娃和萌宠 #自己玩的不亦乐乎 #慢慢长大慢慢爱你 #育儿经验分享 #人类幼崽 内容仅供参考如有不适线下就医
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银色6天前
回笼觉做了个很奇怪的梦，有没有懂的大哥帮我解答一下#正能量 #vlog日常 #原创视频 #梦
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想想妈妈养成记2月前
宝宝如果早上5.6点钟就醒了,再睡个回笼觉很重要,所谓的早睡早起是指早上7点后起床哦!!! #育儿经验分享 #宝宝早睡早起 #宝宝睡回笼觉 #宝宝睡觉 #人类高质量暑假
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九宝妈妈 带娃中…4天前
毕竟是出到人间 也才几个月。跟大人不一样，处处都还需要慢慢的适应#育儿健康知识分享 #知识分享 #育儿知识分享 #科学育儿 #新手爸妈
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免费冷知识5月前
早上起来后，尽量不要睡回笼觉#涨知识
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小满爸（想当超级奶爸版）4周前
宝宝到了3个月左右为什么总是频繁夜醒？ 这就是宝宝的睡眠倒退期到了!睡眠倒退期一般发生在宝宝3-6个月，新手爸妈一定要提前了解，避免造成宝宝长时间的睡眠障碍或者夜醒频繁，长期睡不安稳，关注小满爸和我一起轻松育儿~#宝宝睡眠 #育儿经验分享 #新手爸妈必看 #频繁夜醒 #睡眠倒退期
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戴畅快乐养育6月前
宝宝入夜之后30-60分钟夜醒是为什么？ 每次睡着后过半小时左右就醒了，怎么办？#宝宝睡眠 #宝宝睡眠训练 #夜醒频繁 #夜醒频繁的宝宝怎么办
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人类幼崽修复师2月前
宝宝早上要睡回笼觉#宝宝睡眠 #育儿 #儿科
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辰智·玄庭6天前
就这事儿-没精神 #涨知识 #知识分享 #涨见识 #揭秘 #干货
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莎莎闲不住4周前
北京80后全职妈妈真实的一天 一个回笼觉睡了大半天#日常vlog #记录真实生活 #家庭 #vlog日常 #宝妈
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睡眠医学科马医生3周前
老人早醒不是“精力好”#健康 #睡眠 #知识科普 #科普健康知识 #健康科普
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岐黄本铺2周前
睡滿8小時還是累？你幾十年全睡錯了！ ！！ 搞懂「子午覺」#中医养生 #岐黄本铺
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沐瑶妈咪育儿2月前
#育儿经验分享 #萌娃养成记 #宝宝成长日记 #亲子关系 #育儿干货
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今日国土1年前
人为什么总想睡回笼觉？偶尔睡个回笼觉能恢复体力，稳定情绪，但长期如此可能扰乱生物钟。#今日国土科普
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数学心宇老师5天前
数学学霸睡觉少精力旺盛@数学培优心宇老师
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吖吖冷知识3年前
#创作者灵感 #dou是知识 #艾特你想艾特的人 #万万没想到 #抖音小助手 为什么回笼觉不能经常睡？
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喵喵不吃鱼1周前
为了高中的娃儿能够多睡哪怕5分钟，为娘我就算送完你回来再睡个回笼觉都中。高中生活真的太累了，天天很晚才睡很早就起，一天睡眠时间五六个小时，面临选科，又发愁了，考不上高中发愁，上了高中依然发愁#记录生活 #高中 #自习课 #选科
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初见5天前
我计划九点前带他出门、结果八点半我收拾好他睡着了、回笼觉睡三个小时了还不醒、瞌睡真的多🤣#回笼觉中 #带娃的日子
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沈洁话养生4天前
为什么会失眠？#失眠 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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