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方敏爱美食4年前
佛手瓜最好吃的做法，清脆清爽清口，营养美味，给肉都不换 #美食 #美食教程 #家常菜@抖音小助手
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小白菜做菜2年前
清炒佛手瓜，15分钟，清爽微甜，一定要削皮，否则口感很粗糙 #清炒佛手瓜 #佛手瓜的做法 #美食教程
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不发脾气只发财8月前
非常简单低脂的一道菜， 既清新又爽口。#美食
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白衫的第五觉8月前
一个被严重低估的蔬菜 #日常做饭 #家常菜 #佛手瓜 #学做饭 #真是清脆爽口又开胃
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年糕仔1年前
佛手瓜炒蛋，佛手瓜的瓜皮原来这么硬呀，一定要去干净，不然咬不动。这个感觉适合减肥，还挺好吃的。#佛手瓜炒蛋 #美食vlog #低卡低脂餐 #一人食记 #粗茶淡饭也是生活啊
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哥们儿会做菜3月前
抖音的兄弟姐妹，谁和管流量的那个人熟，帮忙走个后门，等我火了，过年给你送个大肘子！#美食教程 #佛手瓜#唐河 #抖音美食推荐官 #同城热点
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杨姑娘的家常菜4年前
佛手瓜别老是炒着吃，四川姑娘教你特色做法，鲜香脆口，好吃下饭
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老杨做菜2年前
秋天我的家人都爱吃佛手瓜炒肉，佛手瓜鲜嫩爽口，肉片嫩滑入味 #家常菜 #湘菜 #跟着抖音学做菜
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小油条爱美食4周前
5分钟搞定！炝拌佛手瓜，清爽解腻比肉还受欢迎。#清脆爽口 #好好吃饭大赛 #节后甩肉大作战 #美食趣胃计划
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吃货接班人6月前
#抖音美食创作者 #美食教程 #佛手瓜 简简单单一个素菜，佛手清炒好吃多多咧#会做饭的男人最帅
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热闹橘子(家常菜)1年前
佛手瓜排骨汤来了，嫩的佛手瓜不用削皮，老的就要削，那个核不能要哦#美食 #家常菜 #佛手瓜排骨汤 @抖音小助手 @西瓜视频 @今日头条
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小慢美食8月前
佛手瓜炒鸡蛋真的好吃，又香又脆又下饭，做法简单，孩子超爱吃 #简单家常菜 #一日三餐人间烟火 #一起学做菜 #家常便饭最养人 #好好吃饭
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琳￴ ￴￴￴ ￴3年前
佛手瓜叫捧瓜，糟辣椒也叫“敷辣椒”哈哈哈#简单美味家常菜做法 #乡村味道
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小王爱叨叨3月前
#与辉同行 #云南佛手瓜 你们削完佛手瓜是不是手都会脱皮？，我突然发现可以拿快递箱里面的这个保护网套着削皮，这样削完皮流出来的白浆碰不到我们的手，也就不会脱皮了🥹🥹#佛手瓜 #万物皆可种草 #上热门
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莹莹2周前
菜天真 小厨房#在家做美食 #佛手瓜的做法 #美食教程 #美食 #家常菜
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雷子2年前
素炒佛手瓜，当季蔬菜的美味做法，口感清甜，清脆爽口，低糖减脂#素菜 #低卡低脂 #教做菜 #美食教程
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柳子彪（标）3年前
佛手瓜这个季节特别好，孩子老人宜多食，这道菜能帮你在家里杠杠的#在家做美食 #美食诱惑 #色香味俱全 #一起学做菜 @DOU+小助手
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黎哥开饭了2周前
第 44 道｜佛手瓜炒肉，没想到这个炒肉这么好吃，简单又美味，口感清脆爽口，老少皆宜，而且膳食纤维丰富热量低，爱吃的一定要试试！#株洲美食 #乡村味道 #佛手瓜炒肉 #下饭菜 #楠楠私家菜
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唐僧家宴5月前
低脂健康清炒佛手瓜，一口爱上这清爽！ #美食 #家常菜 #佛手瓜 #万物皆可种草搜
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泰安美食•三耕4月前
在夏天吃这个佛手瓜，应景的很。 #佛手瓜 #夏日食材 #美食教程 #美食分享 #美食趣胃计划
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快乐奇彩4年前
#美食教程 佛手瓜快手腌菜制作（上），简单得不能再简单了。
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园园做凉热美食1周前
陕西人饭座上必上的凉菜，凉拌佛手瓜如何在家做到清脆爽口。#美食教程 #地方特色美食 #抖音二创激励计划
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衡东叶子（食堂承包）🌸11月前
如果你们厂里佛手瓜不怎么喜欢吃，你就像我这样将它削皮啊，然后去掉心，再用我们的刨丝神器刨成丝，这样会受欢迎多了，不信你也试试吧#厨房好物 #食堂日常#刨丝神器#佛手瓜 #食堂承包
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心阅心悦8月前
佛手瓜削不削皮？宇辉好像饿了吃啥都香！#董宇辉 #与辉同行 @董宇辉 @与辉同行
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衡东叶子（食堂承包）🌸8月前
如果你们厂里佛手瓜不喜欢吃，你就试试，我这样做，用上我们的刨丝神器将它刨成丝，再 去炒，脆嫩爽口，好吃又下饭，喜欢的朋友点赞收藏安排起来吧#抖音美食推荐官 #食堂日常刨丝神器#佛手瓜
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只懂做菜的阿廖3月前
不要放弃普通的食材，通过你的精心也能成为精致#佛手瓜#夏秀
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东东在农场6月前
小众但好吃的蔬菜：龙须菜 其实是佛手瓜的嫩芽，处理起来比南瓜苗简单，吃起来很爽口，到了菜市场不知道买什么的可以试试这个龙须菜哦@宏鸿集团 #龙须菜 #绿色蔬菜 #三农流量扶持计划
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爱做饭的二宝妈7月前
这样做的佛手瓜清脆爽口营养丰富#抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #记录生活 #佛手瓜炒鸡蛋 #我的厨房日记
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王荔荔【首播14:00】5月前
在菜园里发现了植物大战僵尸的“窝瓜”，看我怎么吃它……#野菜 #佛手瓜 #农村生活 #自己做饭 #虾仁滑蛋
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美食小颖2周前
佛手瓜别总是炒吃拌吃了，我这个做法清脆好吃还下饭#美食教程#家常菜#佛手瓜小菜
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臻爱佳合 ☞ 辉 ☜4月前
#美食制作分享 #下饭菜 #原创视频 #美食 #同城美食 泡椒佛手瓜
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小黄不慌3周前
还是水油焖菜适合我，简单好吃没油烟，关键是很干净不需要费力气收拾厨房#水油焖菜 #佛手瓜 #厚皮橙 #卫健委 #晚餐
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酸天后酸品店1年前
佛山瓜做的冰糖酸你吃过嘛？做佛手瓜必须去皮哦！不去皮吃不了！去皮也有技巧的哦！#广西酸嘢 #酸嘢培训
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阿胖面食4年前
佛手瓜这吃法太香了，想不到的吃法，3分钟出锅，一天一次也不腻
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光哥美食5天前
这才是佛手瓜好吃的做法，营养好吃又下饭
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水果汇(鄱阳路店)7月前
冰糖酸佛手瓜制作方法#广西酸嘢 #美食 #佛手瓜
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战糖食验室4年前
今日的午餐：佛手瓜炒肉，一小碗米饭，糖友老王的血糖会很高吗
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@lanrong3年前
佛手瓜冬季如何保存，春天出苗快长得壮，种一次长几年
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香瓜滕5月前
夏天必备小凉菜，凉拌佛手瓜！清香解腻，做起来！！！#凉拌菜 #佛手瓜 #美食教程
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文刚说食材3年前
这个蔬菜有点憨#文刚说食材 #蔬菜 #美食 #美食趣胃计划 #佛手瓜 #美食推荐官 @抖音小助手
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民寒食艺3年前
爱吃佛手瓜的人赶紧收藏，学会这个简单的做法，就算天天吃都不腻 #家常菜 #佛手瓜
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方敏爱美食4年前
佛手瓜最好吃的做法，不炒不凉拌，营养又解馋，出锅全家人都爱吃 #美食 #美食教程 #营养早餐 @抖音小助手
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小刘家常菜4月前
挑战夏日10道凉菜之第一道#凉拌佛手瓜 ，这样做清脆爽口#凉菜系列 #凉菜
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娜姐❤️7月前
今日分享:春季疏肝汤 春季天气潮湿，常熬夜，容易内热上火和湿气重，这时候多喝这碗汤。 材料:猪骨 佛手瓜 胡萝卜 山药 莲子 白扁豆 陈皮 无花果 做法:猪骨焯水，佛手瓜去皮切块加入其他材料煮60分钟。 最后➕盐调味即可，清甜好喝。春季养肝黄金期这个汤记得多多安排起来。#我的厨房日记 #滋补养生 #煲汤日记 #为你煲汤 #健脾祛湿
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樂在琪中🌻4年前
#美食分享官 #家常菜 泡佛手瓜
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山乡小肖4月前
#我的乡村生活 #抖音新农人 #农村美食 #佛手瓜
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金花3年前
吃佛手瓜一定要戴手套，要不然就会像这样手都退皮了！#抖音 #佛手瓜
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凤霞爱美食4年前
补药一堆，不如佛手瓜一斤，教你养生吃法，健脾养胃，孩子也爱吃
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小蜜蜂🐝3年前
佛手瓜别再炒着吃了，跟我这样做，简单又美味#热门 #美食vlog #爱生活爱美食
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种植记2年前
教你在家种2棵佛手瓜，让你的家人邻居全都吃到吐，结果太多了 #家庭种植 #三农 #龙须菜 #中视频拉力赛
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菊子美食记4年前
佛手瓜新吃法，香辣入味很开胃#抖音美食制作人 #美食趣胃计划 @DOU+小助手
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花儿厨房3年前
会吃的人为啥喜欢吃佛手瓜？看了视频，我明白了，好处这么多
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幸福鱿鱼🐟𓆜3月前
依旧昨日日常#vlog日常 #好好吃饭 #日常分享
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艾米就是迷1年前
素炒佛手瓜#爱生活爱美食 #一日三餐人间烟火
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猫猫爱吃美食🔥1年前
清炒佛手瓜苗，听说这玩意以前是喂猪的？很多人都分不清南瓜苗跟佛手瓜苗的区别，其实很简单：跟粗一些带毛刺的就是南瓜苗，南瓜苗要剥皮，煮汤最为合适；佛手瓜苗不用咋处理，比较光滑，一般用来炒。 #清炒佛手瓜苗 #龙须菜#抖音美食推荐官 ##一起学做菜 ##学会快去试试吧🔥
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探寻尼泊尔1年前
翠花家的削皮刀终于派上用场了 没想到翠花还种植了这么多黄豆 #尼泊尔翠花 #尼泊尔翠花一家 #谁家没点土特产 #人间烟火 #尼泊尔乡村生活
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姨的私房菜3月前
清甜好吃的扶手瓜鸡蛋汤耳丝，做法简单，营养美味，大人孩子都喜欢#简单的家常便饭
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元满健康餐饮5月前
便秘救星！刮油比西梅汁猛10倍的仙女餐 佛手瓜高纤维天然开塞露+百合润肺抗氧还安神 秋燥便秘星人速码！脆到自带ASMR的神奇口感 #润肺食谱 #清肠刮油
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乡姑阳姐3月前
#我的乡村生活 #农村美食记录生活 #抖音新农人 #乡村美食 #家常菜
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迁西洁儿2年前
栽的佛手瓜也不知道对不对#记录我的农村生活 #乡村守护人
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魔都农耕时代1年前
春季佛手瓜栽种
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来自大山的宝贝3月前
把控品质，方得始终#抖音新农人 #佛手瓜苗 #龙须菜 #优质农产品
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简介:

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