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KBT篮球训练3年前
你们期待的什么人适合跳投来了！快艾特你身边的猛男来看！#跳投
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投篮训练师-乔1年前
学习汤普森第三期：汤普森在跑动后为什么还能投篮那么稳定？#篮球教学 #投篮
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投篮训练师-乔7月前
普通人应该如何轻松投三分#投篮
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养牛王2月前
投篮如何又准又稳？听听现役北体大校队射手的分享 #篮球 #投篮教学 @王金涛
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热爱篮球的夏教授（🏀招生版）3周前
#路人王 #篮球单挑 #青少年篮球训练 第十四位挑战者韩喜顺，横撤步投篮练的不错。防守需要加强
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广州TOP5篮球训练中心3年前
投篮准的人都有个特征，看看你自己具备吗？#篮球培训 #篮球技巧
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细人3月前
学会《伸髋后顶肘》，你将拥有完美投篮弧线~ #投篮教学 #投篮姿势 #投篮 #篮球教学 #投篮训练
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胡八🏀学投篮3月前
投篮变形无力，可能是你的核心没做好 #核心控制#胡八投篮
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John林靖4月前
投篮和腿有什么关系呢？快来学，让你发力越大，投越远！ - - - 想参加训练营 还是想知道训练营的数据 在下面评论 “训练营”！ #篮球#篮球教学#篮球技巧#投篮#篮球需要沉淀
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细人6月前
《三角肌瞄准法》可以让你的投篮稳定性有质的飞跃！ #投篮教学 #投篮姿势 #投篮 #篮球教学 #篮球
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灯泡老舅UncleBulb6月前
纹路的帮助远比你想的重要 #篮球教学 #投篮 #内容启发搜索 #灯泡老舅 #练舅有效
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队长的鞋（成功重返cba赛场版）✌️1月前
非常炸爽的心肺结合投篮的训练 每天来两三组，投篮变不变准自己知道#投篮 #三分球 #篮球
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冰美式^^1月前
什么才是真正的手快脚慢？#篮球 #东契奇 #投篮 #手快脚慢
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乌笛5月前
正腕与侧腕起球 为什么需要侧腕起球投篮#投篮 #上门体育
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韩心童1月前
#篮球#全场#球员分析#杨策yc #韩心童
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越动弹跳（线上弹跳1v1训练）8月前
当你和陌生人打球时，如何快速判断他的篮球水平？#篮球 #测试 #爆发力
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2k管家4天前
2K26全身高投篮推荐从188到216 #2k26 #2k投篮包 #2kol2 #2k新手
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江哥🏀带你学篮球(私教特训)3月前
一次关乎面子的投篮 那么你有没有碰到过这种类型的球员呢？#篮球需要沉淀 #内容启发搜索 #篮球 #还原真相
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控球王Milenko8月前
不管是什么投篮，能进就是好投！#pointgod控球王#篮球#投篮
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褚衍辰Kylin2周前
一个人训练总不知道投篮该练些什么，今天这条视频带你从脚步到结合球，由简到难的分享一套投篮训练，带你拥有一手稳定投篮#篮球教学 #篮球干货 #投篮训练 #投篮教学 #日常训练
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厨师库里Chef Curry4周前
#dou来运动吧 与众不同的投篮动作，凯尔特人球员沙伊尔曼投篮动作真的太别致了，他的辅助手完全不贴在篮球表面，是指尖顶着篮球，咱也不知道篮球是不是烫手，真的太搞笑了。#沙依尔曼别致投篮动作 #凯尔特人球员沙依尔曼 #沙依尔曼投篮辅助手
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孙那个鹏5月前
有些人改动作还不如从头开始！投篮是全身的发力，细节上存在合理的不同。#日常训练 #投篮教学
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三号同学🏀8月前
投篮是篮球里最简单的技术 为什么要把简单的问题复杂化#三号同学
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叫我周师傅6月前
不沉球蓄力是武器，但并非万能。会根据防守灵活选择沉球或不沉球才是真正的投手本能！ #投篮 #不负热爱
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一田一练🏀3月前
不沉球也能轻松投三分，上下肢协同发力 #篮球教学 #篮球干货 #投篮教学 #一田一练
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江哥🏀带你学篮球(私教特训)2月前
比赛型的投手 那么你在球场上有遇到过这样的球员吗？#比赛型投手 #内容启发搜索 #篮球需要沉淀
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季乐 前CBA职业球员8月前
投篮转腕时虎口是关键点#篮球教练 #投篮姿势 #篮球干货
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Three刘思瑞5月前
抬不起大臂变推投？检查肩部有没这些毛病 #篮球 #投篮教学 #篮球干货 #投篮姿势 #刘思瑞
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Lynn陈凌曜6月前
真正能在比赛中稳定得分的秘密 #库里 #季后赛 #勇士 #sga #后撤步
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𝑵𝒆𝒈𝒍𝒆𝒄𝒕𝒆𝒅9月前
到底什么人适合高肘位，评论区晒晒你们的投篮#投篮姿势 #跳投 #投篮包 #pg
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杨可荣8月前
夜店练投篮杜兰特对篮球太热爱 #杜兰特#詹姆斯#库里#哈登#东契奇
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BALL SWISH昊5月前
快速固定投篮轨迹，找到投篮发力感觉 #投篮 #篮球#篮球需要沉淀
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日照海鹰篮球单招训练营2周前
今日话题：篮球单招投篮满分到底是什么水平？#吉林大学#体育单招篮球#国家二级运动员#投篮训练#手型
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脑洞奇闻异事6月前
最具迷惑性的投篮#篮球训练 #精准投篮入口 #奇葩投篮姿势 #球员 @DOU+小助手 #上热门
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CHBA联赛2周前
求实东契奇#chba #动动哇 #青少年篮球联赛 #北京篮球联赛 #求实学校
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YOUNG1周前
投篮时不用刻意转身找顺手，面对篮筐就能直接出手#内容过于真实#一定要看到最后#创作者扶持计划#创作灵感 #我要上热门
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打不来2K的韬韬5月前
如果本西蒙斯有了杜兰特的投射能力，最全面球员诞生？【2K25模拟】#nba #2K #本西蒙斯 #杜兰特 #76人
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嘴强王者1周前
球场上需要各种球员，有红花也需要有绿叶！ 把自己的优点发挥出来最重要！防守积极，抢篮板特别好，特别会传球，投篮特别准，有一样能拿的出手，发挥到极致就是好队友！ 你喜欢的队友是什么样的？ #篮球 #球友 #篮球需要沉淀 #打野球 #野球场
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陈畅bil1年前
圈出那个告诉你练力量就会变准的人#投篮训练 #投篮教练 #陈畅bil
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细人6月前
《挤拨发力》是提高投篮稳定性的最佳方法 #投篮教学 #投篮姿势 #投篮 #篮球教学 #篮球
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伟德🏀方教练7月前
一分钟了解“螳螂拳宗师”赵睿的投篮技术！ #赵睿投篮解析 #投篮教学 @2Ru1
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YOUNG3天前
投篮姿势不用硬改，左右手各有节奏，却都能精准命中#内容过于真实#一定要看到最后#创作者扶持计划#创作灵感 #我要上热门
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小小花🏀TRAINER6月前
你还在用三个90°吗？原来是这样哦#创作灵感 #小花悟了 #篮球教学 #投篮 #欧文花
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细人3月前
其实你的投篮发力顺序一直是反的！！！ #投篮教学 #投篮姿势 #投篮 #篮球教学 #篮球
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王凯爱篮球3月前
阿门投篮日记：7练习定点投篮 #阿门汤普森 #休斯顿火箭 #投篮训练 #dou来nba
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我爱牛肉汉堡7月前
你是什么时候意识到投篮辅助手的作用 #篮球🏀
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蓝雪动漫2天前
他是穿梭于球场上的隐藏王者 隐身打篮球 投篮会消失 #动漫 #动漫推荐 #动漫编年史 #充能计划 #黑子的篮球
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打不来2K的韬韬3月前
金童！如果卢比奥有纳什的投篮，他能成为什么级别球员？【2K25模拟】#nba #2K #卢比奥 #森林狼 #火箭
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Jayson篮球技巧6月前
投篮机不是黑科技，是照妖镜： 测得出你手型多稳，更照得见你心里多懒。 90%的人还没拼到拼天赋的阶段， 在基础量的战场上，就已经丢盔弃甲#库里每分钟比你能多烧300卡#赴美投篮#投篮机 #摧毁我的舒适区
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Mingdabasketball4周前
篮球投篮进阶：3个视线技巧让投篮更准更稳 想提升投篮命中率？本视频揭秘NBA射手的视线技巧！投篮前锁定篮筐，出手后追踪球的轨迹，观察旋转和弧度，强化手感反馈。加上提前瞄准习惯，适合初学者到进阶球员，快速提升稳定性。从急停跳投到接球投篮，学会这3个视线要点，实战更准！跟随慢放示范和实用练习，掌握NBA级投篮技巧！订阅频道，解锁更多篮球教学！#投篮视线 #篮球投篮 #视线技巧 #NBA射手 #投篮命中率 #篮球教学 #投篮稳定性 #篮球训练 #提前瞄准 #投篮手感
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伍大侠篮球生活1年前
你知道，这么做的意义吗？什么人比较适合 #投篮姿势 #篮球技巧
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凡人1周前
卡尔马龙软吗？ 会中投就是打球软？有对抗命中下降，输了就跑才是软，不管什么身体条件都往里抡着打那是愣#卡尔马龙 #奥尼尔 #詹姆斯 #乔丹 #科比
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YOUNG5天前
不是天赋异禀，是练出来的左右开弓，球场自信翻倍#内容过于真实#一定要看到最后#创作者扶持计划#创作灵感 #我要上热门
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张佳滨(张三分)7月前
90%的人投篮问题都是发力不顺 同安一中的校队成员找到我，学习如何提升篮球单招的投篮分数。其实，大部分人的问题都是发力问题，只需要协调好从下至上的力，就能够投得又稳又准。想要考一个理想的大学，考出未来，投篮一定得HOLD住！#篮球单招 #张三分 #投篮训练 #投篮教学
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细人6月前
投篮时如何利用好下肢动量？ #投篮教学 #投篮姿势 #投篮 #篮球教学 #篮球
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杨可荣3月前
新赛季阿门汤普森投篮能练出来吗？刻苦有天赋会慢慢提升的！ #阿门汤普森#杰伦格林#杜兰特#火箭#dou来NBA
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大牛军体能训练师2周前
像徐杰一样的投篮，需要什么样的训练； 一个针对投篮的专项技能体能训练项目 #篮球 #篮球教学 #体能训练 #CBA #全运会 @PW篮球体能训练中心(福田至臻店) @
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官业佳11月前
穿着aj打街球的临中头盔哥#岛主校园行 #岛主队#校园生活 #初中生 #抖音球探计划
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YOUNG1周前
防守者重心偏哪侧，我就用另一侧手投，主打一个出其不意#内容过于真实#一定要看到最后#创作者扶持计划#创作灵感 #我要上热门
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一号球员🥇4月前
篮球原地单手肩上投篮技术微课，第一次做微课，希望有大佬可以指点一下，也希望里面有的地方可以帮助到有需要的人#体育教育 #微课 #篮球 #体育课
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杨可荣6天前
坎宁安没投篮最终什么水平运动员？肯定不如杰伦格林好使！ #坎宁安#杰伦格林#独行侠vs活塞#阿门汤普森#杜兰特
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YOUNG1周前
左手投三分也有准头，对手防我的时候，得多花点心思了#内容过于真实#一定要看到最后#创作者扶持计划#创作灵感 #我要上热门
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兰州强华篮球俱乐部任教练3周前
怎么样的人才算篮球打的好#篮球教学干货#强华篮球俱乐部#小篮球大梦想
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篮球心故事4月前
陈家政，荣获U19队内得分王，证明了体教结合的可行性，如果你想学如何接球投篮，一定要学陈家政的投篮脚步#u19男篮世界杯 #广东男篮 #陈家政
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