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书吟《焦虑失眠》
2月前
#走出焦虑的方法不治不解决不研究#冯二旦#心理咨询#干货分享 #立志
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2月前
#三观#二旦心学#社恐#冯二旦#心理咨询
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1月前
#不动的识别自动化,你才能彻底抛弃头脑对你的控制#二旦心学#冯二旦#心理咨询
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7月前
焦虑抑郁 #爱好不好 死不研究#二旦心学#冯二旦
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3月前
#向死而生#活在当下 体验生命#冯二旦#死亡#焦虑抑郁强迫
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2月前
#强迫思维#三观#二旦心学#冯二旦#焦虑抑郁强迫 #冯二旦
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8月前
#拒绝焦虑#心理咨询#冯二旦#平静的混乱
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2周前
#学会面对 活出自己#二旦心学#人活一口气#焦虑抑郁强迫#冯二旦
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2月前
#自救自渡,不要相信什么权威#勇气#冯二旦#二旦心学#心理咨询
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3周前
#直接该干嘛干嘛#二旦心学#冯二旦#心理咨询
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4月前
#认知➕二旦心学从源头上解决问题#焦虑抑郁强迫#冯二旦
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2周前
#焦虑抑郁强迫同根同源,走出去方法一样#二旦心学#冯二旦#心理
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5月前
#三观#二旦心学#强迫#观心#冯二旦
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1月前
#应对就是不应对#失眠也是躯体#二旦心学#冯二旦#心理咨询
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3月前
#条件反射#性格#巴普洛夫实验#二旦心学#冯二旦
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3月前
#改心里面的行为#冯二旦#认知#情绪#焦虑 #冯二旦
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7月前
#接上一集#焦虑抑郁强迫#三观#二旦心学#冯二旦
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4月前
#惊恐#三观#二旦心学#冯二旦
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8月前
#失眠#焦虑抑郁#冯二旦 #国家二级心理咨询师
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6天前
#看看自己在干啥#二旦心学#冯二旦
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8月前
#二旦心学#专属会员课程#冯二旦#国家二级心理咨询师
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3月前
#片片只是辅助,改不了你的认知#认知行为#冯二旦#成长之路
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7月前
#心理咨询 #你的痛苦是凭空产生的#焦虑抑郁症 #冯二旦
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3周前
#强迫思维只是个想法#允许#二旦心学#冯二旦#国家二级心理咨询师
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2周前
#爱咋咋地#无畏#二旦心学#冯二旦#心理
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8月前
大道至简 #拒绝焦虑 #创作者中心 #创作灵感 #二旦心学#心理咨询
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3周前
#改内心的行为#焦虑强迫抑郁#冯二旦#心理#二旦心学
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1月前
#感受不舒服本身 如是观察#二旦心学#冯二旦#国家二级心理咨询师#认知行为疗法
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#自救自渡唯一出去的路#焦虑抑郁强迫#冯二旦#二旦心学
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#焦虑抑郁强迫都能好#实修#二旦心学#冯二旦#心理
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2月前
#活在当下就是正念#三观#二旦心学#冯二旦#实证实修 #活在当下就是正念
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4月前
#知行合一#二旦心学#冯二旦#认知行为
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7月前
#认知行为#二旦心学#焦虑抑郁#冯二旦
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8月前
#心理咨询 #躯体就是情绪#焦虑躯体化#冯二旦
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3月前
#二旦心学#冯二旦#直播经典录屏#精神内耗#情绪 #精神内耗
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3周前
#心理是一种体悟、一种灵性、一种明白、一种发现#焦虑抑郁强迫#冯二旦#心理#二旦心学
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7月前
#怎么办 为什么都是对抗#二旦心学#焦虑抑郁强迫#冯二旦
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3月前
#要觉察到对念头的阻挡行为#冯二旦#国家二级心理咨询一下#焦虑抑郁失眠 #冯二旦
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1月前
#有问题就是问题所在#三观#二旦心学#冯二旦#焦虑抑郁强迫
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3月前
#焦虑是与生俱来的#冯二旦#认知#冥想#二旦心学
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3月前
#人到万难须放胆 境到逆处仍从容 #焦虑抑郁强迫#冯二旦#情绪
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1周前
#哦,原来如此#二旦心学#冯二旦#心理
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书吟《焦虑失眠》
6月前
#实修#看完点赞收藏 #二旦心学#焦虑抑郁失眠#精神内耗#冯二旦只要明白了知道了就到位了,不需要操作
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6月前
#焦虑抑郁强迫#冯二旦经典直播录屏#二旦心学
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3月前
#强迫思维#冯二旦#国家二级心理咨询师 #强迫思维
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4月前
#学会内观,摆脱强迫#焦虑躯体化#冯二旦#二旦心学
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4月前
#俄罗斯套娃#三观#二旦心学#冯二旦#事上练 #三观
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7月前
#心理咨询#焦虑抑郁强迫#冯二旦#国家二级心理咨询师#失眠
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3周前
#爱咋咋地 死不研究 该干嘛干嘛#转移注意力#二旦心学#冯二旦
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6月前
如何练习三观 #三观#二旦心学#冯二旦直播经典录屏#冯二旦
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8月前
#焦虑抑yu强迫都能好#拒绝内耗#冯二旦#国家二级心理咨询师
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3月前
#觉察#冯二旦#实修实证#焦虑抑郁强迫 #实修实证
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4周前
#如何不管不治需要学习#二旦心学#冯二旦#焦虑抑郁强迫#心理咨询
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#八周正念#二旦心学#冯二旦 #认知
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强迫#三观#二旦心学#冯二旦
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二旦精神 #焦虑抑郁失眠#精神内耗#压力#冯二旦
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#如何改认知#认知行为#焦虑抑郁失眠#冯二旦
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#一种体悟 非文化#三观#二旦心学#心理#焦虑抑郁强迫
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阿澈(二旦心学)
4天前
二旦心学 焦虑康复 认知是根本 片片只是辅助 #创作者扶持计划 #创作者中心 #创作灵感 #焦虑康复 #焦虑自救
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#无欲则刚#弱肉强食 丛林法则#二旦心学#冯二旦#心理咨询
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最新发布时间:2025-11-06 05:42
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