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健康之原11月前
经期结束后，常喝这碗汤，补气又养血 #女性 #中医 #养生 #气血双补
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赵熠yi4月前
姨妈养成记，经期后黄金7天怎么补🩸！！#养生 #补气血 #经期 #经期后补气血 #变美
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练菲艳妇产科医师5月前
月经后这样做，气血双补效果翻倍！ #中医 #科普 #养生 #月经 #气血
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多金的养生日常1月前
姨妈过后精力跟不上！应该喝什么汤？#仙女都在喝什么 #食补 #养生汤 #补气血
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不挑食😋2月前
#补气血 #喝出好气色 #食补 姨妈走后几天姐妹就可以喝起来了。
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爱煲汤的果果3月前
补气血🩸太快了！一月后像变了一个人！！#补气血#养生饮品#喝出好气色#仙女都在喝什么 #滋补养生
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三宝麻麻3月前
月经期结束了 赶紧补气血#代饮茶 #月经 #关爱女性健康 #养生 #补气血
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果妈爱上养生1周前
姨妈前后好好养自己，别错过这碗补气血汤#养生汤#食疗小妙招 #乌鸡汤 #养生 @DOU+上热门
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荔枝壳壳2周前
俗话说子宫好，美到老，经期前后喝上几次，真的绝了！#醪糟鸡蛋 #补气血 #经期好物 #食补 #女人一定要活成自己喜欢的样子
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志文儿爱分享4天前
秋冬超能补气血养生水，跟着露思喝出美丽！ #养生茶 #赵露思 #美容养颜 #黄芪 #红枣
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新意的养生笔记3月前
姐妹们，大姨妈走后一定要常喝这个汤，方法很土，但是补气血真的很好！我们女人要好好爱自己，好气色从现在开始养，坚持下去一定能看到变化#滋补养生 #中式养生 #乌鸡白凤丸 #喝出好气色
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果妈爱上养生1月前
姨妈前后吃当归蛋，比敷面膜还管用#养生日常 #补气血#食疗小妙招 #养生
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吨吨小馒馒3月前
月经量少+脸黄的姐妹！这杯水连喝7天你会来谢我#女性养生 #当归 #喝出好气色 #补气血#仙女都在喝什么
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攀攀的养生变美记3天前
补气🩸超好的土方法 #气血不足 #姨妈推迟 #养生
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大小鱼6月前
补气血真的🐮！来姨妈都不疼了#补气血 #痛经 #补气养血
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老贺说养生2月前
姨妈走后别瞎吃，抓住七天回血黄金期 #女性健康 #暖养指南 #养生就是养健康 #气血不足的人会有多累 #阿胶滋补正当时
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文文爱养生3月前
补气血的小方子，好喝又管用，姨妈前后喝几天，脸色红润有光泽，不信你试试！#食疗小妙招 #滋补养生 #补气血
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中医宋金忠3月前
两味中药煮水喝，补气又养血！ #中医 #健康科普 #涨知识 #补气血 #黄芪
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汤汤的养生日记3月前
气🩸好不显老，姨妈前后几天的女生都学起来！#养生 #养生食谱 #喝出好气色
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阿瑶广州海味零食铺5月前
月经干净后，常喝一碗汤，姐妹们记得爱自己多一点儿。#女人补气血的养生汤 #乌鸡炖乌鸡白凤丸
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兜有米4月前
建议女生姨妈后多喝，会变漂亮#补气血 #滋补养生 #补气血汤 #喝出好气色 #喝出好气色好皮肤
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糖姐爱养生11月前
姨妈结束后7天 吃什么？才能养回来 抓住姨妈结束后黄金7天进补，错过又等一个月。#养生#姨妈期 #补气血#内调外养好气色 #乌鸡汤
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娜娜教护肤5天前
这个方法很土，但真的很管用！ 补气血真的很快特别例假前后，都可以喝两天，女生们一定要喝起来#食疗小妙招 #补气血 #喝出好气色 #美食 #醪糟米酒
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白开水。3周前
经期前后补气血很快早餐… #补气血 #食疗
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阿梨有点馋😋7月前
中医奶奶教我的！姨妈后一周就喝它补气血！姨妈期间会流失一定量的🩸，导致气血亏虚，所以姨妈后补气血尤为重要！#仙女都在喝什么 #喝出好气色 #自制饮品 #食疗小妙招 #补气血
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中医卢晶晶医生3月前
经期后黄金7天 四物汤喝错等于白补 #月经 #四物汤 #女性健康 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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招财妹妹4天前
经期前后都可以吃当归蛋，是一个很温和滋补的养气血的汤，一个星期喝上两次，整个人气色都会不一样，身上暖乎乎的 很舒服。而且身上感觉个更加有劲。#补气血 #当归蛋 #中式养生 #食养 #强烈推荐
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红尘姐养生3周前
女生一定要常喝这个，很土但补气血真的很快！尤其产后和经期结束！最好早上喝，姐妹们一定要试试！#补气血 #喝出好气色 #食疗小妙招 #养生之道 #滋补养生
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乔源源养生日记4月前
老师傅教的补气血老方子，每天喝一碗，气色好人不显老 #食补 #补气血汤 #女性养生 #中医 #喝出好气色
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陆河瑶璟海味干货严选店1月前
大姨妈走后，想补气血又怕上火的姐妹看过来，这款气血茶，温和又好用，经期后可以天天当水喝，连喝三天，气血好起来，整个人都精神了#女性养生 #喝出好气色 #姨妈后吃什么 #养颜养生 #养生茶
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乐妈食养3周前
#喝出好气色 #做法简单又营养 #每日分享 #补气血 #滋补养生 每个月姨妈走后，喝7天这个汤，暖养一下吧
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七月日记4月前
所有女生必看，自从喝了这碗黑豆红枣蒸苹果，气🩸足了，姨妈也准时了，素颜都超级美啊！#补气血 #食疗小妙招 #养生 #枸杞 #细初当归豆
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阳和启蛰☀️3周前
气xue两虚，每个月姨妈走后都去喝这个#乌鸡白凤丸鸡汤 女生内调很重要，坚持喝～小脸红彤彤的！
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思惠3月前
姨妈前后这样喝#煲汤 #养生汤 #大姨妈那些事 #补气血 #乌鸡汤
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马小坏频道7月前
姐妹们！每次大姨妈走后一定要常喝这个姨妈汤，方子很土，但补气血真的很好！#乌鸡白凤丸鸡汤 #乌鸡当归姨妈汤 #我的厨房日记 #喝出好气色
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郝哇塞姐姐5天前
女孩子姨妈过后千万别不管不顾，这道女神汤一定要给自己安排上！姨妈干净后一周吃个两三次，次，气色好，精气棒！#健康#养生 #滋补养生 #食疗小妙招 #补气血 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手
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胶胶你鱼胶燕窝毛小姐4月前
姨妈结束后，喝冰水？喝四物汤？想要姨妈好的姐妹看过来#养生要趁早 #四物汤 #经期养生 #补气血汤 #温州平阳
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林爱西Eci3月前
女生经期前一定要喝的茶，催经拍淤补气血 益母草当归红枣催经三宝茶 抓住每个月重启变美关键期好好养卵巢，经期前活血补气让经期舒舒服服拍淤堵！！！ 材料： 益母草30克 当归10克 去核红枣5颗 做法：洗净放养生壶40-60分钟可饮用。 经期前一周开始喝，脾胃过虚的人慎用哈！#仙女都在喝什么 #经期 #经前综合症 #催经 #补气血
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玉米饼干1月前
女生一定要常喝这个，很土但补气血真的很快！尤其产后和经期结束，最好早上喝，姐妹们一定要试试#喝出好气色 #养生#食疗小妙招 #补气血#女性保养
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大杨爱养生1周前
女生一定要常喝这个黄芪蒸鸡蛋！尤其产后跟经期结束，最好早上喝，经常掉头发一大把的都在慢慢改善！#健康又营养 #食疗小妙招 #dou上热门🔥 #养生食谱 #女性养生
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白开水。1周前
分享个气血茶，浑身没劲，或姨妈前后一周煮来喝… 记住和萝卜隔开2小时。#补气血养生茶
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新意的养生笔记5月前
姐妹们，每次大姨妈走后一定要常喝这个汤，方子很土，但是补气血真的很好！我们女人要好好爱自己，好气色就要从现在开始养，坚持下去一定能看到变化#滋补养生 #食养 #中式养生 #乌鸡白凤丸 #喝出好气色
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林橙橙🍊1月前
黄芪红枣炖蛋 简单快速有效的补气🩸汤，姨妈过后是补气🩸的黄金时期，所有女生都要去喝起来#姨妈热饮 #食疗小妙招 #养生美食 #补气血 #熬夜党必备
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小杰和露露（备孕版）3月前
女孩子一定要学会煮这个汤，暖宫美颜，喝出好气色 有没有女生会在经期前馋😋小甜品的❗️ 赶快来一碗热乎乎的—酒酿红糖鸡蛋 不仅暖身更暖心，还能养颜补气血—舒缓甜蜜每一天 ✅准备食材 半个苹果、去核红枣6个、生姜3片、桂圆5个、红糖1块、鸡蛋1个、醪糟2勺、枸杞10g ✅做法 半个苹果，去核红枣6个、生姜3块，桂圆5个、红糖1块，倒入倒入锅中；加700ml清水，盖上盖子，大火煮5分钟烧开，加入笨鸡蛋，加两勺醪糟，转小火煮3-5分钟。出锅前加入枸杞即可 #补气血 #红糖醪糟荷包蛋 #备孕#养生 #暖宫汤
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文子养生记2周前
女孩子一定要多喝这个醪糟红糖鸡蛋，特别是经期过后，补气血真的很快，坚持吃一个段时间后，气色真的越来越好了#醪糟鸡蛋 #姨妈热饮#补气血
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小菇吃饭饭～3月前
分享补气血简单的方子： 当归黄芪党参鸡蛋红糖红枣蒸，姨妈过后喝，简直不要太好了，亲测有效。 特别适合，每次来姨妈肚子痛得难受，来完姨妈又脸色腊黄，手脚冰凉。#滋补养生 #当归鸡蛋汤 #喝出好气色 #补血养颜 #养生
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马小玖2周前
建议女生多喝这个五红汤，尤其大姨妈前后来上一碗，喝完超舒服#补气血 #喝出好气色 #五红汤
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至慧2周前
经期后感觉身体被掏空？一碗“滋阴汤”帮你快速回血 #涨知识 #女生必备 #女生必看
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老中医黄飞麒（最好的医生是自己）3月前
补气血没那么难，记好这一碗汤就够了 #中医 #红枣 #医学科普 #医者仁心 #好医生
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体寒星人喝汤记4月前
很🐮的姨妈汤催经汤🩸喝完就来姨妈了，推荐给所有姨妈延迟的姐妹们👭这次分享懒人版的，2分钟即可解放双手，赶紧做起来吧！#喝出好气色 #催经汤 #姨妈热饮 #适合女性喝的补气血汤 #种草激励计划
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丹姐食养日记1周前
姨妈走后我都会坚持喝5天四物汤❤️我们女人真的太需要了它了，女生要学会爱自己，养自己#养生 #中式养生#四物汤#健康 #姨妈
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甜宝美食6月前
女生一定要常喝这个！很土但补气血真的很快！尤其产后和经期结束，最好早上喝，姐妹们一定要试试！#喝出好气色 #养生 #补气血 #食疗小妙招 #女性保养
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长沙特色当归蛋2周前
备孕姐妹必备!今天分享一款红枣枸杞当归鸡蛋汤！姨妈期结束后，每周喝两次，补气养血，告别手脚冰涼，姨妈量少，让你更有精力更健康地备孕哦！#食疗小妙招 #补气血 #当归煮鸡蛋 #补气养血 #强烈推荐
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勤勤养生记5天前
女生一定要常喝这个，补🎈🩸真的很快，尤其是产后和姨姨结束后，最好早上喝，一周2~3次，温补不上火，姐妹们一定要试试#醪糟蒸鸡蛋 #醪糟#补气血#食疗小妙招#醪糟鸡蛋
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南方小雅❤1周前
在老中医那里学的土方法，女性特殊生理期后，这样连续喝五天，补气xue真的超快。#补气血#喝出好气色#适合女性喝的补气血汤#蒸蛋#健康减肥
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柠檬爱自律9月前
方法很土 补气血真的很快，早起喝一碗 元气满满一整天#补气血 #喝出好气色 #女生必备 #仙女都在喝什么
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中医常旭主任1年前
大姨妈结束后，安排这碗汤补补气血#大姨妈 #月经 #女性健康 #气血虚 #补气血
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三娃 云云2月前
女生要常喝这款黄芪红糖鸡蛋，尤其适合产后恢复或例假结束后，用来帮助身体调理，补气血真的很快。建议早上喝，一周安排两到三次，温和滋补，不容易上火。姐妹们一定要试试 #补气血#养生#食疗小妙招
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爱美畅畅妈8月前
经期补气血就喝这碗甜汤，有手就会的懒人做法#适合女性喝的补气血汤 #喝出好气色 #宝妈分享 #经期保养 #女性养生
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