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现在军队还练体能吗
特种兵训练需要到野外吗
部队里的老兵都是什么样的
驻岛士兵是什么
国旗护卫队女生怎么走正步
这还是我认识的中国军队
陕西武警
2年前
一起来看新兵入营一个月,#兵哥哥 变化有多大!#陕西武警 (王子豪)
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陆军工程大学
1年前
来看看新学员入伍前后的对比!#陆工大 #新训#蜕变 (供稿:训练基地) 作者:谢涛 张程翔 刘洪铄 项茗 胡剑华 梁健信 余其 刘雨君 杨淑玉 梁健信
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大杨漫画
1年前
新同志入营(5) 入伍前到入伍后的目标变化#军旅 #兵哥哥 #新兵
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西陆强军号
2天前
入伍后,女孩有了女兵样 #女兵
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一号哨位
2年前
蜕变,新兵入伍成长照,来了!#当兵前vs当兵后 #最美军装
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辽宁武警
3年前
来看看新战友入营之后的快乐生活吧!(张锋 赵伟华)
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永不消逝的电波
6月前
新兵入营一个月了,让我们一起看看他们的变化吧(作者:白天、王贝贝、杜尧)#光芒闪耀的你 #新兵请入列 #追光的你 #迷彩青春
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PTD
2周前
来自一名河南体育生小唐 来到PTD0基础三个月的改变 刚入营的时候手表只能跑13.9没有任何运动基础 第一次300米跑了50秒 但是我们从来没有想过放弃 从最基础的跑动技术入手 一步一步脚踏实地进行跑动技术更改 再到力量能力训练 刚开始连空杆都拿不起来 到后面100kg深蹲(自重58kg) 三个月的进步不只是成绩方面 更多的是他对于体育的态度 虽然这个成绩平平无奇 但是我们还会继续努力去争取做到更好也希望屏幕前的你继续坚持自己所热爱的 #短跑 #100米 #途中跑
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婷 婷 🫧
6月前
入营前后变化还是很大的#军事夏令营#夏令营#猎鹰战神夏令营#全封闭夏令营
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东部战区
2天前
入营一个多月,新兵入伍前后对比照来了! #新兵 #蜕变 (作者:杨霖凯)
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投掷老莫🏅️【招生中】
3月前
入营测试来啦!不管你是偷偷努力的潜力股,还是准备秀操作的实力派,这关都得闯一闯~ 统招三项,电计时测试,摸底你的真实水平——哪些是优势?哪里要重点提升,测完心里全有数! 别犹豫啦,评论区报名,坐等入营,没发挥好也别怕,咱针对性补练,一个月后见分晓 更有博哥坐镇专业的体育生未来规划,你还想知道什么?评论区告诉我❤️@博哥讲体育升学 #入营测试 #实力检验 #等你来战入营测试来啦!#大寸体育邓州校区
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北京武警
2年前
飒!北京武警春季女兵入伍前后对比照来袭~(汪香云、张紫琦、王赛)#新兵 #巾帼不让须眉
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南部空军
1年前
英姿飒爽!入营20天,女兵大变样! (视频:叶玉超、冯诗语、罗青青)#新兵 #新兵入伍季
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巅峰体育健身中心
3月前
还记得一年前入营的340j男孩孜硕吗?带大家看看他的变化! #逆袭 #体重管理年
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中国火箭军
6年前
入伍前VS入伍后😎
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新华出版社
2年前
武警女兵入伍前后照片对比……为她们点赞!
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广西狼牙特训军事夏令营 (官方账号)
1年前
从初入时的哭哭啼啼,澳门仔在时光中不断成长与蜕变。曾经的脆弱已被坚毅取代,如今的他,绽放出属于自己的光芒。 #澳门仔 #广西狼牙特训军事夏令营 #广西军训 #广西狼牙卓教官 #桂林夏令营
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小杨老师ㅤㅤㅤ
3年前
四项生来了十天左右,大家看看都改变哪些#体育生 #小杨老师#百米
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状元体育🥇(招生中)
4月前
“重塑是一个漫长的过程 用耐心成就自己” #江西体考#体育生#铅球 #训练
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一号哨位
4年前
各省兵哥入伍前后对比!(黄勤)#青春的样子 #兵哥哥
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田东夏令营
3月前
刚入营和现在的变化 #抖音推广 #热门音乐🔥 #田东夏令营
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南部空军
1年前
飒!入营20天,女兵大变样!(作者:郑雨诺,戚洋,叶玉超) #女兵帅爆了 #新兵请入列
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⭐️老兵你好⭐️
4周前
“入营半月,从女生到女兵,她们变了!”变的更加优秀可爱了!#青春有很多样子 #巾帼不让须眉 #女兵 #2025年入伍 #无悔青春 @DOU+小助手
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广西武警
3年前
从萌到猛、由白变黑......让我们一起看看新兵入营两个月的变化!(周柱铿、唐向明)#内容太过真实 #兵哥哥
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广西黄埔少年军事训练营
3月前
台湾仔表弟黄甫轩入营前后对比!#广西黄埔少年军事夏令营 #广西夏令营 #广西军训 #广西狼兵 #夏令营
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看上虞
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3月2日,太原,双胞胎兄弟入伍前后对比,稚气渐退,英气愈显。网友:从男孩转变为男人! #最可爱的人 #兵哥哥 #军旅 #感动瞬间 #军迷
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毅身健身运动
4年前
瘦下来果然就不一样了,气质了,也更有自信了,还有15斤的减重目标,回家给男朋友一个惊喜#减脂 #别人家的女朋友
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云南武警
2年前
入营满月前后对比照,一起来看看新战友的”蜕变之路“(作者:张洋 江志瑞 何文涛)#入伍前vs入伍后 #青春有很多样子我的青春有迷彩
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军跃军事夏令营
4月前
兵小将入营前后对比 #夏令营#暑假#小学生#宝妈#潮汕
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新疆共青团
6天前
新兵入营“满月”!新疆军区新战友褪去青涩,变得超亮眼~为你们加油!(来源:人民网)
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谢老师讲职业规划
1年前
新兵入营后,有多紧张。两眼一睁,忙到熄灯!两眼一闭,提高警惕!#参军入伍 #新兵入伍季 #义务兵
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迷彩启航训练营
4月前
[庆祝][庆祝]新学员入营第二天,下蹲不全纠正对比,该青年训练态度非常积极向上,对待训练热情高涨。起到了很好的带头作用! 当然每个人实际情况不一样,底子不一样,确实有的青年髋、膝、踝情况不同,坚定信念,坚持训练,只要付出一定会收获成功![加油][加油]#下蹲不全 #训练营
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军影特训夏令营
8月前
入营!从懵懂孩童到坚毅小战士的蜕变之旅开启#军影特训营 #安雅萍
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央广军事
7月前
又美又飒!#女兵入伍前后对比照 今天是“三八”国际劳动妇女节,愿每一位女性都能成为理想的自己!(黄薇薇 汪茹芸 杨祺博 莫凡)
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南部战区
4年前
新兵入营后过得怎么样?这里有答案(武艳兵 龚放)#新兵 #军营 #新训 #兵哥哥 #兵姐姐 #军旅
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苏苏教练在蓝鲸
3天前
370斤哥哥入营,我们一起期待他的变化吧#减肥健身 #励志减肥 #变瘦 #减肥逆袭分享
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红心军旅
5月前
入营摸底,结营考核,动态检测有对比,前后成果看数据#五维四型体质体能考核 #红心军旅训练营
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东莞塘厦逐梦训练营
1月前
迈着六亲不认的步伐来入营啦,谁也挡不住要变美的心!#封闭式减肥训练营 #训练营 #入营
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梁教带你逆袭
2天前
28秒记录24岁300斤小伙逆袭 你期待的一切美好都在来的路上#逆袭 #瘦下来做最美的自己 #减肥逆袭成功
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沈阳训练营-乔治教练
6月前
416斤刚子入营第六天体重409.6#四百斤刚子 #蜕变过程 #刚子聘妻
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黄埔青少年军校领越特训营-刘教官
7月前
🆚 【入营前后有什么变化】徐洪浩:这才是中国少年该有的样子! ✨ Day1:站军姿歪歪扭扭|Day7:眼神坚毅如刀锋 ✨ Day3:逐渐适应营地氛围|逐渐到→→→坚毅勇敢、自律自强 🎯 八大蜕变密码: ▫ 6:30晨跑炼毅力 ▫ 内务考核养自律 ▫ 反恐精英练胆识 ▫ 战术手语学专注 @抖音小助手 @抖音创作小助手 #徐洪浩#军事夏令营#黄埔青少年军校领越特训营#暑假
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河北田径训练营
5月前
记录入营成绩#运动训练 #田径运动 #基础训练 #河北田径训练营 #河北体育训练营
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火力张(退役)
1年前
起兵入营后 在新兵连是会被刷掉的#入伍#新兵#淘汰
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当代广西
3天前
入营一个月的新兵有什么变化?11月1日,武警广西总队新兵团严密组织第一阶段军事训练会操。(通讯员丨潘昕 黄嘉伟 顾鸿宇 记者丨栾鑫磊 剪辑丨芦俊文)#当代资讯 #八桂国防 #新兵 #训练会操
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助农马班
1周前
九月份入伍的新兵已“满月”,看看有哪些变化 #新兵 #当兵 #参军入伍 #兵爸兵妈
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山西筑梦兵魂军事特训基地
8月前
穿上军装不仅是身份的转变,更是体能、意志与技能的全方位考验。 **数据显示**,接受过系统役前训练的新兵,入营后适应周期缩短40%,军事技能考核通过率提升65%!与其被动适应,不如主动出击#役前训练
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战狼成长夏令营
4月前
入营前后的对比,这个夏天,见证孩子的蜕变!#战狼夏令营 #战狼军事夏令营 #夏令营 #军事夏令营
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吾音女王塑形(11月线下训练营)
1周前
60后姐姐入营一周效果来啦,年龄不是问题,年龄只是数字,让我们看看姐姐这周的变化吧#女王战队 #女子塑形 #吾音高效训练营 #吾音彩次克 #健身
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广州兵魂教育科技发展有限公司
3月前
姿态训练 🔥兵魂军事夏令营|"钢铁姿态"特训营🔥 从"小树苗"到"小白杨"的蜕变之旅! 🎯 入营前后对比大公开: ✅ 坐姿:含胸驼背→挺拔如松(脊柱直了,气质来了!) ✅ 站姿"三挺"特训:挺颈、挺胸、挺腿(妈妈再也不用提醒我站直了) #兵魂形体革命 #站坐有相 #军事化习惯养成 #2025硬核蜕变
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高原战士
7月前
新兵入营前看看班长们都做了那些准备。 (明杨杰、嘎玛、周建文、李鹏、潘涛、廖平洋)#高原战士 #春季入伍 #新兵请入列 #参军报国无上光荣
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黄埔特训总部-刘教官
2月前
第1天入营的小兵吵着要回家,教官耐心给他讲中国军人的精神!#教官 #青少年教育 #从小抓起从小培养 #少年强则国强 #黄埔特训军事夏令营
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杰杰—无食谱减脂(已减31斤)
3月前
儿子入营第六天。。。#vlog日常 #见证成长 #夏令营 #蜕变过程 #蚌埠
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愁死她妈了
3月前
60斤和110斤交换饮食 60斤姐姐和110斤妹妹交换饮食的一天体重有什么变化?#交换饮食 #增肥 #增肥计划 #减肥前后对比图 #互换饮食
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愁死她妈了
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60斤和110斤交换饮食 60斤姐姐和110斤妹妹交换饮食的一天体重有什么变化?#交换饮食 #增肥 #增肥计划 #减肥前后对比图 #互换饮食
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豫见戎光
1年前
新兵入营已两个月,经过训练已有模有样,祝福你们!#新兵 #新兵训练
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重庆塑美减肥训练营蒋蒋
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主打的一个真实管住嘴迈开腿#重庆减肥训练营 #减肥去哪里#封闭式减肥训练营
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青云直上
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#大体重人群减脂 #快速燃脂瘦全身 #燃脂爆汗 #大肚腩变小蛮腰 这学员说比教练身材好你们觉得呢
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毅身健身运动
4年前
发一部分小伙伴入营前后的对比图,#前后对比
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饭团
1年前
商务演示三期班结营,感谢Linda带领大家的实战练习+1V1辅导,让学员提升更迅速!入营前后对比,惊喜看到同学们的变化:更松弛的肢体语言、更有逻辑的结构设计、更吸引观众的开场、更有力量的收尾、更有感染力的语音语调……两天的突破成长之旅结束,继续刻意练习,不断精进🌟#商务演示#商务演示能力提升训练营#三期班
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中部空军
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入伍前VS入伍后#新兵 #变化 #军营生活
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郑州酷健健身训练营
4月前
入营354 离营182 前后可以说判若两人#逆袭 #自律 #运动健身 #封闭式减肥训练营
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荔枝新闻
6天前
新兵连“硬核”首秀!“后浪”的队列会操你打几分? 近日,武警天津总队新兵团的新兵队列会操硬核“来袭”!这可不是普通的彩排,而是这群“00后”新战友入营后的第一次“硬核”集体展示。训练场上口号嘹亮,步伐声地动山摇,新兵们身姿挺拔气场全开,军容严整、姿态如松,每一个摆臂都精准到位,每一次落脚都铿锵有力。新战友用过硬的作风踏出了军旅生涯坚实的第一步!
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