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严大大玲子8月前
卤牛肉里面加苹果，满满的肉香和果香，比酱牛肉更好吃哦 虽然没有卤料包了，用简单的大料也可以做出好吃的卤牛肉，加了苹果和陈皮，满满的肉香和果香……#卤味 #卤牛腱子肉的做法 #牛肉 #学会快去试试吧🔥
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不要再胖了1月前
160-98 7个月让我瘦了60斤的卤牛肉 加了苹果哦～而且没有加任何香料的版本 小朋友也可以吃 ～～做起来#健康饮食 #健康减肥健康饮食
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阿欢（美食）4月前
以后在家做卤牛肉的时候，千万别乱放食材，要记住这七放两不放的诀窍，卤出来的牛肉软烂Q弹不塞牙#抖音美食推荐官 #卤牛肉 #美食
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当家花蛋5月前
超简单家庭版卤牛肉，做了很多次的配方，软嫩不柴非常好吃，低脂有营养！喂汤汁放冷冻，煮汤类各种面类就可以放一块，快捷方便味道足！#卤牛肉家常做法 #简单美食#酱牛肉 #电饭锅卤牛肉
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粒粒不辛苦8月前
稳定食欲的卤牛肉！！！！！请你们去做好吗！自己做配料表才是最干净的～#减脂餐 #vlog #好吃到停不下来 #美食vlog #吃瘦不饿瘦
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黄超越5月前
减脂期低卡卤牛肉教程来啦！ 我一次性就卤了5斤，作为减脂期的蛋白质补充，真的好吃又方便～#卤牛肉 #减脂餐 #美食教程 #减脂餐教程 #减肥小知识
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甜筒🍦麻麻不甜5月前
卤牛肉真的超简单🔥搭配㊙️制小蘸料太绝啦👍 百吃不腻的家庭版酱牛肉搭配上这个蘸料太绝啦！不着急吃可以连汤带肉放凉之后，放冰箱冷藏一晚再切片😋#牛腱子 #卤牛肉 #万能蘸料 #减肥减脂吃这些 #酱牛肉
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啊南美食记3月前
卤牛肉的时候千万不要乱放食材，一定要牢记三放两不放的诀窍，这样卤出来的牛肉才会鲜嫩不柴，越吃越香#美食 #家常菜 #卤牛肉 #美食教程 @DOU+小助手 @抖音小助手
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甜酒食记4月前
家庭版卤牛肉，不需要卤料包也可以做，酱香浓郁，入味好吃！减脂期的绝配！#卤牛肉 #酱牛肉 #减脂 #大口吃肉 #厨房日记
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秒热5月前
卤牛肉制作方技巧喜欢的一定收藏好#卤牛肉#简单美食 #跟我学做菜 #美食教程
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阿木日常美食1月前
美食分享 #美食分享 #舌尖上的味道 #我是美食创作者
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章虾虾3周前
包租婆超适合减肥期间吃的卤牛肉教程分享！#vlog十亿流量扶持 #減肥 #减脂期 #健身饮食
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华哥美食厨房6月前
卤牛肉 在家卤牛肉的时候，可千万别乱放食材，只要牢记几个简单的小技巧，卤出来的牛肉软烂入味不塞牙，酱香浓郁，比隔壁大酒店的还要好吃！#卤牛肉 #牛肉 #真实材料才能做出好味道
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天天教做菜3周前
家常菜卤牛肉详细做法步骤如下
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魏姐的牛肉坦白局4月前
避坑！#卤牛肉 又柴又苦？可能只因多放了一味料！#齐齐哈尔烤肉 #真材实料才能做出好味道 #跟着抖音学做菜 #齐函杨佳
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努力红姐的摆烂生活（已瘦39斤）4月前
一周瘦三斤的卤牛肉，低脂高蛋白，做法简单又好吃#减脂餐# 吃瘦不饿瘦#卤牛肉#妈呀，太香了
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番茄小哥5月前
减脂神菜！卤牛肉！#dou上热门 #懒人减肥食谱 #减肥关注我 #吃瘦不饿瘦 #美食
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文君美食记7月前
卤牛肉 卤牛肉的时候千万不要乱放食材，你就像我这样做，肉嫩不柴，越吃越想吃#卤牛肉
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欧小斌美食4月前
卤牛肉的时候，千万别乱放食材，你们一定要记住七放两不放，卤出来的牛肉，肉嫩不柴，软烂入味，老人都能咬的动#抖音美食推荐官 #美食教程 #卤牛肉 #在家做美食
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禾禾十三掌5月前
卤牛肉腥味太重，用这几种香料来帮忙#卤牛肉 #熟食卤味 #禾禾十三掌
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小高厨房7月前
五香卤牛肉 五香卤牛肉的五香是那五香#妈呀太香了 #抖音美食推荐官 #学会快去试试吧🔥 #好吃到停不下来 #家常菜
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伊家之言5月前
#好好吃饭大赛 减脂必吃！原来甩膘和畅吃真的能同时存在‼️#卤牛肉 #国家减肥食谱地域大PK #做自己体重的主理人 #体重管理年
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粽姐刷肉肉1月前
粽姐减脂小厨房——卤牛肉 #减肥 #减脂餐 #卤牛肉 #减肥经验分享 #粽姐刷肉肉
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weiwei3335月前
厨房小白也能做的卤牛肉#杭州美食推荐 #我的厨房日记vlog #上班族便当怎么做 #内容太过真实 #vlog日常
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图妈吖2周前
家有小学生每天换着花样给孩子做早餐、今日安排孩子爱吃的卤牛肉、芝士苹果山药饼．酸酸甜甜特别开胃、天气冷，再来上一碗热乎乎的牛肉面、完美搭配#vlog日常 #早餐吃什么 #在家做美食 #小学生的营养早餐 #记录真实生活
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香约食刻3月前
卤牛肉，口感筋道，肉质软嫩，营养丰富，香味浓郁，是一道色香味俱佳的佳肴！#卤牛肉#家常菜#跟着抖音学做菜#剪映#舌尖上的抖音
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中医脾胃邵爱民5月前
苹果煮水喝，调理一身小毛病 #医学科普 #苹果 #养生 #调理身体 #抖出健康知识宝藏
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sasa愚游记6月前
上海爸爸卤牛肉0失败版 终于来了，从去年爸爸粉就催卤牛肉教程，老爸做的卤牛肉有较多小tips，仔细观看哦，肯定会获益哒[玫瑰] 卤牛肉可以一次多做几天的量，放冰箱冷藏， 要吃的时候再微波炉叮一下。 牛肉是高能量食物，老少皆宜， 卤牛肉不仅方便制作，更是便携的美味😋 我去虎跳峡徒步的时候，老爸还特意给我卤了一大块带路上吃～#酱牛肉 #卤牛肉 #vlog日常
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慧敏. （三宝妈）1周前
十五分钟超级简单易学快手卤牛肉方法，一学就会，一汤三卤简直不要太香，大家都可以去试试，超级简单，#三酱牛肉 #卤肉肉 #简单易学 #一锅出 #美食分享
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大食在2年前
在家里卤牛肉千万不要乱放调料，一定要知道什么调料能放什么不能放，这样卤出来的牛肉才好吃。#卤牛肉 #酱牛肉
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王小蕾 miraitowa2周前
卤牛肉就很简单啊😉#潮汕卤水 #潮汕集锦 #潮汕卤汁 #卤牛肉 #卤肉面
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高娜丽美食记3月前
卤牛肉 姐妹们，以后想吃卤牛肉，你们就按我这个方法做，既简单又好吃#卤牛肉 #牛肉 #好吃
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桐桐今天吃什么2月前
超绝卤牛肉！！！ #美食教程 #懒人必备 #强烈推荐 #卤牛肉 #谁懂这一口的好吃程度
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朱姐爱分享2周前
卤牛肉#太好吃了 #吃了还想吃 #美食分享 @DOU+小助手
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左手家常菜教程3周前
卤牛键子肉详细的做法步骤
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洋铭7月前
卤牛肉教程来了#好吃到停不下来 #今日美食分享 #卤牛肉家常做法 #一起学做菜 #抖音美食推荐官
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官桥镇目投芸土菜馆2周前
闽南卤牛肉#闽南美食 #泉州美食 #闽南家常菜#卤牛肉 #美食
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西施美食2周前
我告诉你啊，在家卤牛肉的时候，千万不要乱放食材哦，那样再好的食材都浪费了，你就学我这样做，卤香味浓郁，比买的还好吃#卤牛肉
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谭仔美食3月前
大家要注意看好了，以后我们在家卤牛肉的时候啊，千万不要乱放食材了，一定要牢记七放两不分的口诀，这样卤出来的牛肉啊才会软烂不塞牙，酱香味十足。#卤牛肉 #跟着抖音学做菜
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麦浪厨房4月前
在家卤牛肉，只需掌握这几个小技巧 卤出来的牛肉卤香十足，比外面的还好吃。 #美食 #卤牛肉家常做法 #强烈推荐 #牛肉 #美食推荐
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青山树生5天前
看到的人，马上就会瘦(今天做减脂卤牛肉) #抖音美食创作者 #人夫感#减脂餐#抖音美食推荐官 #强烈推荐
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嘉怡好物2周前
卤牛肉千万别乱放食材#美食小技巧 #炖牛羊肉料包
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左手家常菜教程3周前
卤牛肉详细做法步骤
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阿木美食2周前
卤牛肉好吃的秘诀。#美食 #美食教程
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殷老板吃不饱5天前
#卤牛肉 自己卤货真价实味道好，吃起来放心，性价比极高！除了费点时间，其他都没毛病，快去卤起来！#太香啦
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蒋欢医生5天前
苹果煮水能降火，老人小孩都爱吃#涨知识 #中医养生 #食疗小妙招 #清热去火 #抖出健康知识宝藏
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实话老夏 玲珑江南&湖栖面馆6月前
卤牛肉最大秘诀就是放猪肉我闻所未闻#卤牛肉 #饭店秘密 #饭店味道说做就做 #玲珑江南
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暴躁姐2周前
又好吃又简单的卤牛肉来了，重点是卤汁很香，用卤汁做一碗面被媳妇把汤都给喝完了#卤牛肉 #妈呀太好吃了
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乐乐再出发6天前
低成本补气血，适合大部分人喝的养生小饮料#健康 #喝出好气色#养生#苹果黄芪水
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乡村梦俊1周前
苹果搭配黄芪，作用太厉害了，知道的人不多，解决了烦恼#美食教程 #抖音美食教程 #做菜教程 #教你做美食 #做菜教学
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小二平民菜（10号、11号椒麻鸡活动）1周前
两个娃儿想吃#卤牛肉 大早上的去抢了两个毽子回来卤起，简单方便，味道真的绝了#美食推荐
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郝叔与美食3周前
卤牛肉 #美食 #美食教程 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 在家做卤肉千万不要乱放时间
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真真爱生活2周前
卤牛肉太香了，好吃入味，做法也简单，想吃了就自己在家做。#太香啦 #好物推荐🔥
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乡村梦俊1周前
苹果搭配红枣，作用太厉害了，98岁老奶奶用一辈子，省钱又实用#香料大知识 #美食 #美食视频 #食材香料
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甜酒食记3月前
有电饭煲就能学会的懒人版卤牛肉，真的巨巨巨好吃！#懒人美食 #电饭锅美食 #卤牛肉 #酱牛肉 #强烈推荐
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木子又5天前
简简单单又一餐——家庭版卤牛肉#卤牛肉 #牛腱子肉怎么做好吃 #美食教程 #家庭版卤牛肉 #卤味
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林先生爱美食2周前
卤牛肉 俗话说得好：“冬天吃牛肉，越吃越长寿”，秋后就要多吃点牛肉补一补，冬天来了 秋裤都不用穿！#卤牛肉
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果冻妈妈5天前
孩子长身体 能当零食吃的酱牛肉。#美食教程 #卤牛肉 #我的厨房日记
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开封妇幼薛医生1月前
脾胃虚弱，积食内热重，经常上火、咳嗽，多吃 4 种蔬果 #积食 #宝宝积食 #上火 #育儿经验分享 #健康科普不基础
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好灶头卤菜馆官方号2月前
你们说：卤鸭脖子里面放苹果是起么作用？#好灶头卤菜馆 #卤鸭脖 #地方特色美食 #同城好店推荐
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一然食光2月前
自制卤牛肉 做法简单 有手就会 色泽好看 软烂入味不塞牙 经济实惠还好吃#美食
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老曹不求人1月前
翻车了？我亲手用亚硝酸钠煮牛肉，检测结果出现神反转 #卤牛肉 #添加剂 #亚硝酸钠 #老曹不求人
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三金教做菜4月前
酱牛肉 #一起学做菜 #美食教程 #抖音美食推荐官 #爱生活爱美食 #牛肉
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月月奶奶1年前
#卤牛肉 #卤料汁 #卤肉汁
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