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40岁顿悟:放下执念,好好爱自己,人生才会越走越顺 一、关系如萍:相逢一场,看淡聚散终有时 人到40才渐渐明白,世间所有关系,无论当初多么炙热浓烈,走到最后,也不过是一场短暂的相识。那些曾以为会相伴一生的人,那些拼尽全力去维系的情,终究会在时光里慢慢褪色,在岁月中悄悄疏离。缘起时,真心相待;缘尽时,体面放手。不必为了留住谁而耗尽自己,也不必为了错过谁而耿耿于怀。当一段关系走到尽头,就坦然地把他人还给他的人生,把自己还给自己的生活,从此山水不相逢,余生各自安,不纠缠、不抱怨,便是对过往最好的成全。 二、生活如诗:体验当下,不追不执心自安 这个世上,我们来人世间一遭,从来都不只是为了繁衍后代,更重要的是去体验生活本身的美好。去看春的百花齐放,夏的蝉鸣阵阵,秋的落叶纷飞,冬的白雪皑皑;去赏清晨的日出东方,傍晚的日落余晖,去静待花开的惊喜,也接纳花谢的从容。那些追不上的人和事,就别再执着追赶,放过别人也是放过自己;那些看不惯的纷争与是非,就学会视而不见,眼不见心不烦;那些不属于自己的东西,就果断挥手告别,不属于你的终究留不住。人生何其短暂,与其在纠结和遗憾中消耗自己,不如笑着面对一切,把日子过得格外甜。 三、人生如茶:酸甜苦辣,皆是生命的馈赠 没有人的人生是一帆风顺的,酸甜苦辣、悲欢离合,本就是人生的常态,缺一不可。正是那些吃过的苦、受过的累,让我们学会了坚强;那些经历的挫折、遭遇的困境,让我们懂得了珍惜;那些尝过的甜、拥有的暖,让我们感受到了生活的美好。不必羡慕别人的光鲜亮丽,每个人都有自己的人生轨迹,都有不为人知的心酸与不易。做人难,做事亦难,得失成败皆是寻常,真情若失,便顺其自然,不必强求。接纳人生的不完美,才能在起起落落中寻得内心的平静。 四、心态如镜:放过琐事,方能挣脱心灵枷锁 人到中年,最忌讳的就是对琐事不依不饶,揪着一点小事斤斤计较。那些鸡毛蒜皮的纷争,那些无关紧要的流言,只会像一把枷锁,把我们困在原地,画地为牢。要知道,生活中的大多数烦恼,都源于我们的执念太深。学会放宽心,对琐事看淡一点,对得失看开一点,不被情绪左右,不被杂念困扰,才能腾出时间和精力去做更有意义的事。请相信,没有跨不过的冬天,也没有等不到的春天,所有的艰难困苦,都会在坚持中慢慢过去。 五、内心如盾:接纳无常,才是真正的强大 #原创视频 #国学文化 #心理学 #
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