您是不是在找：

小黎🍐4月前
每天敲打100下，疏通经络全身舒畅！ #艾草锤 #腋下疏通 #经络疏通 #养生就是养健康 #居家锻炼
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
是宸熙呀4月前
疏通后腋经络，瘦💪拜拜肉巨👍#瘦手臂瘦后背瘦肚子 #瘦手臂 #艾草捶 #日常分享 #每日分享
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞195
思谊4月前
艾灸祛湿通经络的四个地方，我选择，中脘，足三里，丰隆，涌泉这四个穴位，自己在家就可以灸了#艾灸养生保健
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞2388
小黎🍐4月前
艾草锤的用法来咯，敲打这几个位置轻松瘦瘦瘦#养生 #瘦全身 #风市穴 #拍八虚 #疏通经络
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
武当大胡子10月前
拿上艾草捶跟我一起捶 晨起一定要做一组拍打，疏通经络，精神一整天#古法健身 #晨练 #运动 #经络拍打 #武当大胡子
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞220
麻婆程👍4月前
艾叶入药，能调气血通经络，气血运行不畅时，让身体恢复往日活力与健康。
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
小黎🍐4月前
每天5分钟疏通经络，手臂没那么粗壮了！#养生就是养健康 #疏通经络 #居家锻炼 #瘦手臂 #艾草锤
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞464
夏鑫说康养3月前
拿上艾草锤跟我一起锤，晨起做一组拍打哦 #养生 #艾草锤 #居家锻炼 #女性健康 #疏通经络
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
小黎🍐4月前
爱生闷气的姐妹多拍拍腋下！ #养生 #爱生闷气 #疏通腋下淋巴 #养生就是养健康 #艾草锤
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞273
浙大邵逸夫医院骨科徐文斌5月前
大家知道艾草的这些妙用吗#艾草 #健康 #徐文斌医生
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
国学智慧周6月前
一招帮你通三焦，开关在这儿！ #黄帝内经 #艾草锤 #三焦 #通三焦 #三焦经
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
潘亭子（养生版）6月前
超详细的懒人经络刷瘦腿教程｜腿围59✂️51 今天是一期懒人刷腿2.0进阶版。腿粗的姐妹们快点 get起来吧 多疏通这些位置~搭配生姜艾草精油➕经络刷省力不费👋 疏通完 真的好舒服#祛湿 #生姜艾草精油# #养生好物#经络疏通#潘亭子#
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
九哥九嫂2年前
艾灸你喜欢用灸具吗？#经络穴位 #脾胃 #艾条 #艾草 #艾灸
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞192
灵沐（陈师兄）4月前
每天做这个动作，打通身体的经络，不再淤淤堵堵#养生 #一起来锻炼 #道家文化
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞2054
叶春梅百草德寿堂5月前
艾灸激活小肠经 #艾灸养生保健 #激活经络 #小肠经疏通 #艾灸的功效与作用
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
肉肉很忙5月前
坚持刷带脉，真的有用❗️#小动作大作用 #经络疏通 #古法养生 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞181
大麦子3月前
没事我都会用这个#经络拍 拍一拍八虚，艾草的内胆打在身上力度刚刚好，拍一拍后背和手腿也不费劲#八虚拍 #拍打八虚 #经络拍打 #按摩拍
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
瑾瑜传统文化4月前
经络通，百病消 给大家说一些疏通经络的小妙招，每天都练起来#每天跟我涨知识 #强烈推荐 #养生锤敲打 #疏通经络百病不生 #疏通经络排寒湿
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1002
中医黄威4月前
路边不要钱的艾草，记好两个搭配，调理一身疼痛 #艾草 #疼痛 #中医 #科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞142
陈莴笋3月前
老祖宗太牛了！古法养脚3分钟＝养气血2小时！赶跑湿寒全身舒畅！#三伏天人手一件艾草好物 #玩个很新的东西 #三伏天养生局
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
郑合意5月前
一个动作可以打通身上十二经络，改善淤堵，养出好气色。快去练吧。#居家锻炼 #经络疏通 #小动作大作用 #瘦全身 #养生
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞3097
施老师站桩养生5月前
跟练这个动作，畅通全身12条经络！#拉伸 #经络 #居家锻炼 #养生运动 #健康养生
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
堂夫人的日常4月前
🔥艾灸的奥秘：火往上走，气往下透！ 古人行军用艾草找水源，渗透力超强💧 悬灸不是烟大火大才有效，而是那股无形的“气”在深层调理！ #疗愈 #艾灸的功效与作用 #改善体质
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
科学站桩施老师6月前
全身紧绷淤堵就练这个动作通全身 #气血虚#气血#筋#导引
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞240
肉肉很忙5月前
睡前经络疏通跟练，简单好操作#经络疏通 #刷腿 #抖音小助手 @DOU+上热门
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1347
轻养生凡凡子5月前
代谢极差⚠️全身都堵❗️每天坚持推三焦3分钟，身体通了全身上下都会细！#女生必看 #代谢差 #全身淤堵 #三焦经 #减肥
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1479
夏沫养生笔记3月前
打通带脉掉十斤 #艾灸
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
小满吖3月前
身弱之人，久坐，不爱运动，肚子大，瘦肚子邪修就是刷腹！来来来，超全攻略来喽#刷经络 #疏通经络 #肚子大 #瘦肚子 #瘦腰
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞583
周锐博士4月前
路边不起眼的艾草煮水，调理多种疼痛#科普 #艾草 #中医 #疼痛 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞210
骨科高春雨医生3月前
神经压迫其实都是经络淤堵，教你一招通经络 #腰椎间盘突出 #医学科普
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞523
小谷3月前
经络疏通#养生就是养健康
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞2327
刘泳圻~女性疗愈课堂4月前
一身浊气寒湿重？这招通经络，轻松‘一键清空’！ 寒湿入体，百病丛生❌ 想要一身轻松，经络畅通是关键！这套简单易操作的疏通技巧，帮你把堆积的浊气、湿气统统赶走✨ 看完视频记得点赞收藏，每天花几分钟，收获健康好气色～#藏欣私密 #美容院 #女性私密 #女性创业 #产后恢复
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
元气导引站桩施元之3月前
一个动作拉通膀胱经，排湿排寒全身轻松#祛湿气#排寒气#居家锻炼
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞1679
李辉医生3月前
路边三种草，对付类风湿的宝！ #类风湿 #艾草 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #中医
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞365
艾吉莉2月前
代谢慢 全身堵，刮开这条泄洪道促循环♻️排全身代谢#万万没想到 #经络疏通 #日常养生小常识 #健康 #刮痧
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
潘亭子（养生版）5月前
揉开这里 才知道原来瘦如此简单！！！ #减肥#祛湿#祛湿减肥#经络疏通#穴位养生
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞197
虎小兔爱养生 🌾3月前
亲测有效！晚上刮肝经消气，早上刮胆经瘦腿，原来养生这么简单#养生 #腿部按摩 #经络疏通 #变瘦变美变好看 #知源经络穴位
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
@富牛妈生活号3月前
艾草锤，亲测有效，真的能瘦手臂 简单方便#居家锻炼 #一起来锻炼 #拍打养生 #开肩美背 #颈部疏通
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
施元之教科学站桩5月前
一个动作，排出体内的湿寒，每天5分钟！ #居家锻炼#养生 #经络
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1189
武当松溪-非凡3月前
跟练版，一招教你打通全身经络#疏通经络 #养生操 #居家锻炼 #小动作大作用 #八段锦
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞4767
莉莉（自律版）3月前
一个动作可以打通身上十二经络，改善瘀堵，养出好气色，快去练吧#居家锻炼 #养生操 #小动作大作用 #经络疏通 #养生
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1305
荟时养生堂4月前
腹部按摩完整版，女人必须得学会自爱，揉腹就是爱自己的最好方式 #艾草生姜精油#揉腹操完整版流程 #黄铜经络刷 #遇见西施精油 #居家锻炼
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
青囊闲话5月前
春夏养阳。 趁着春天夏天阳气生发的时候，这个时候多动一动，拍一拍，把垃圾排掉。胆经后背拍起来#中华文化 #养生 #知识分享 #知识科普 #经络养生
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
无敌小怪ee（健身版4月前
中医说：经络通畅的人不用化妆（15min跟练版） 100万人催更的腿部经络按摩！ ✅瘦腿消肿|✅改善睡眠|✅缓解酸痛 🔥跟连一周，腿围-3cm！经络通了，气色都变好了！#经络疏通 #经络养生按摩 #瘦腿 #抖音玩法达人中心#知源经络穴位
00:00 / 16:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞4156
中医非遗传承人·许海4月前
路边不起眼的艾草，两个搭配要记好 #抖出健康知识宝藏 #dou来学中医 #小方子 #中医 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
华妃养生6月前
教你一个动作，打通全身12条经络#古法健身 #小动作大作用 #居家锻炼#古法养生 #跟我一起做运动
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
中医任医生4月前
全身关节疼痛，记好艾草配白酒，驱寒止疼 #中医 #中医科普 #全身疼痛 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
张更新主任讲中医5月前
艾叶煮水搭两物，对付一身疼痛，成本不到五块钱#疼痛 #中医 #艾叶 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞911
咪咕咪咕5月前
没事拍拍八虚，真的很舒服，女生多拍拍八虚、这好处不用多说了#经络拍打神器 #艾心满满 #拍八虚 #女性养生
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞1961
中医赵医生5月前
路边不起眼的艾草，两个实用小搭配要记好。 #艾草 #端午 #中医 #生活小妙招 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
何老师的理疗笔记4月前
#中医养生 #健康小妙招 #经络疏通 #改善不适 #
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
阿杰聊养生6月前
代谢慢，身体堵，分享两个动作，疏通三焦！ #手部穴位按摩 #按摩养生 #经络疏通 #小动作大作用 #健康小妙招
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1239
小雨养养养日常3月前
多囊和闭经——气血瘀堵疏通 #养生 #三伏天#刮痧板 #刮痧
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞1671
老贺说3月前
女性健康 艾灸三大黄金穴位 #立秋 #三伏天 #艾灸 #暖养 #空调
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
肉肉很忙5月前
老祖宗的方法，坚持去做真的有用#刷带脉 #古法养生 #经络疏通 #小动作大作用 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞274
北京九州昆仑文化有限公司4月前
通经络之后 寒湿才能顺畅排出 #打坐#呼吸#身体健康#养生#国学文化
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
金安2月前
跟着倪师一个动作，排湿通经络，效果真的太好了，#养生操 #易筋经 #倪师视频集
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞190
子栖养生5月前
三焦一堵百病生，上焦不通火旺，中焦不通，胃胀，下焦淤堵，气滞血瘀，上热下寒。上中下三焦涵盖了全身多个脏腑，三焦操就可以帮助我们迅速的疏通三焦系统。让我们周身的气血更加的通畅#居家锻炼#养生 #一起来锻炼
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
小雅养生运动5月前
夏季养生，重在养心，简单三步通心经、去心火 #养心#养生#养生操#居家锻炼#经络疏通
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞2981
KIKI的宝藏3月前
古法排浊操，9min拍通全身，跟练来啦！ 太爽经络全开！! 姐妹们，我们每日久坐经络瘀堵，就容易气不畅 完整版跟练＋动作讲解＋正确拍八虚来 9分钟拍打，不跑不跳，懒人也轻松养气 每日坚持2-3遍，经络全通，全身舒爽 简单好做，姐妹们快练起来！#健康 #古法健身操 #拍打操锻炼
00:00 / 09:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
我不是元宝5月前
42岁古法养自己 日常排浊 吃干净的食物，8+16饮食法第11年#日常vlog #养生 #宝妈
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞6657
白开水。4月前
拍胆经升#血气 #去寒气 每天200下，最好上午拍，不要晚上拍，姨妈期不要拍，贵在坚持。 空心拳拍，或者艾草锤（橱窗有），另外早睡，拍一个月裤子就会变松，长期坚持提升#血气 #脂肪肝 #胆结石 也可以拍…欢迎来反馈
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1142
国艾堂北京3月前
小腿酸疼不用怕，三个步骤快速缓解 #小腿 #小腿酸痛 #艾灸 #艾灸调理 #热点
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
小北爱养生3月前
#老祖宗留下的东西 #居家锻炼 #古法健身#倪师#易筋经小动作大作用 跟着倪师一起通经脉，越练就轻松[玫瑰]
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN

简介:

您在查找“艾草怎么通经络淤堵”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-06 07:07

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: