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阿花美食（家常菜）10月前
圆椒炒牛肉，一道简单易做家常菜，鲜香嫩滑，适合老人小孩吃#家常菜#圆椒炒牛肉#跟着抖音学做菜#美食教程
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初见美食记3年前
#美食教程 #美食推荐 #青椒炒牛肉 肉
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m小厨成长记3年前
彩椒牛肉，彩椒还是甜椒。反正营养又好吃，牛肉嫩滑。#我的厨房日记 #上热门 #做菜我是认真的
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凡凡美食集1年前
试试给家里做这道牛肉炒圆椒哇，秒光呀#牛肉 #潮汕美食 #炒牛肉 #我的厨房日记 @抖音小助手 @DOU+小助手
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秋食10月前
秋食厨房｜03年男生下厨日常 清爽不油腻的甜椒炒牛肉做法分享给大家‼️清淡饮食也要吃好吃的 都去做起来‼️#我的厨房日记 #大厨养成记 #会做饭的男生 #好好吃饭好好生活 #牛肉 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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潮州山哥6年前
牛肉炒甜椒，简单美味的快手菜。#潮州山哥 #美食 @抖音小助手
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静香爱下厨2月前
圆椒炒牛肉🔥 嫩滑入味 巨香巨下饭‼️要说这道菜的唯一缺点：太费米饭了🍚#圆椒炒牛肉#牛肉 #美食
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小波的vlog1年前
独居男大学生，今天实习下班，做一道牛肉炒圆椒的美味佳肴！好吃 #牛肉炒圆椒 #牛肉炒青椒做法 #牛肉炒青椒怎么做 #牛肉怎么炒好吃 #牛肉怎么炒才好吃 #男人做饭 #会做饭的男生 #独居vlog #大学生独居vlog #大学生实习日常
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猪小鱼4月前
嫩滑的牛肉搭配鲜亮的圆椒，简单又好吃#圆椒炒牛肉的做法 #牛肉 #牛肉怎么炒好吃又嫩 #牛肉做法 @DOU+小助手
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娟子私厨3年前
超美味的甜椒牛柳，保你吃了忘不了#分享美食 #简单美食 #健康美食自己做 #在家做美食
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桔子🍊🍋7月前
🔥泡椒炒肉～酸辣过瘾巨下饭！ 🌶️泡椒口味的菜我真的太爱太爱了，酸酸辣辣的巨好吃！同样的做法可以炒牛肉炒鸡杂，宝子们快来试试吧～ #抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #日常做饭 #美食教程 #我的厨房日记
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减脂食记3年前
甜椒🫑炒牛肉｜快手减脂食谱 依旧是简单快手的减脂餐，下班回来不用愁，跟我一起做，做饭小白也友好的哦～ #家常快手菜#减肥食谱分享#减脂期吃什么
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12152419482年前
圆椒炒牛肉各种做法的教学视频 #和美乡村迎丰收
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小王爱做菜7月前
简单又好吃的辣椒炒牛肉分享给大家，快做起来#抖音美食推荐官 #炒牛肉的家常做法 #美食
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天心阁的家常便饭3周前
超级下饭的青椒炒牛肉，做法就像辣椒炒肉一样简单，你会喜欢吗？#好好吃饭大赛 #家常菜#抖音美食推荐官
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千寻3年前
肥牛别老涮火锅了，来个不一样 #肥牛卷 彩椒炒肥牛 #家常菜#美食教程
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合飨家1周前
小炒黄牛肉 食材准备： 牛里脊300g、青红辣椒各1个、蒜5瓣、姜3片、小米辣少许（可选）、豆瓣酱1勺、生抽1勺、料酒半勺、淀粉半勺、盐半勺、鸡精少许、食用油适量。 做法： 1.牛里脊逆纹切成薄片（逆纹切更嫩），加入生抽、料酒、淀粉、少许食用油，抓匀后腌制10分钟（加油可锁住水分）。 2.青红辣椒切滚刀块，蒜切片，姜切丝，小米辣切圈。 3.锅中放较多油，油温七成热时，倒入牛肉快速滑炒，至表面变色（约1分钟），立即盛出备用。 4.用锅中余油，爆香姜蒜、小米辣，加入豆瓣酱炒出红油，放入青红辣椒块翻炒1分钟，最后倒回牛肉，加少许盐和鸡精，大火翻炒30秒即可出锅。 #抖音美食 #下饭神器 #牛肉
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潮汕食客5年前
这道彩椒炒牛肉你觉得如何呢？快来评论区留言吧#抖音小助手 #美食 #潮汕
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便宜好物推荐1周前
炒牛肉千万不要直接下锅，那样做出来又老又硬，简单更好吃的做法，嘎嘎下饭，香辣嫩滑，连吃三碗米饭都不敢#青椒炒牛肉#下饭神器 #家常菜#美食教程 #抖音美食推荐官
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拾月2年前
下班的时候去超市买了一块牛肉，第一次炒牛肉，貌似失败了… #记录真实生活 #带饭日常 #带饭一族 #一人食 #午餐便当
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楠妹厨房3年前
牛肉一炒就老怎么办？今天教你正确做法，嫩滑入味不老不柴 #牛肉 #辣椒炒肉 #农家小炒肉 #家常菜 #下饭菜
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徐闻运鈴食店11月前
牛肉炒圆椒，现点现炒，份量够足#湛江徐闻 #徐闻美食 #抖音美食推荐官
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认蒸小煮包2周前
这道青椒牛肉太下饭啦#家常菜 #做法简单又营养 #下饭菜
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峰高8月前
#一起学做菜 西芹圆椒炒牛肉#抖音美食分享
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会做好吃的1周前
神仙搭配，好好吃。 #彩椒 #牛肉 #美食 #吃货日常 #好好吃饭
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安小夏5月前
超级简单的洋葱爆牛肉，香辣嫩滑又入味，嘎嘎的下饭，三碗米饭都不够吃 #抖音美食推荐官 #牛肉 #美食教程 #下饭菜#家常饭菜
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一日三餐🥢4月前
洋葱炒牛肉也太香了，牛肉又嫩又滑 ，做法还特别简单，看了就能学会#炒牛肉 #家常菜 #抖音美食推荐官 #美食教程 #洋葱炒牛肉家常做法
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潮汕小玲4年前
沙茶牛肉炒彩椒，色香味俱全，超下饭
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酱园小哥3周前
每次吃洋葱炒牛肉都能炫三碗米饭，做法简单，赶紧在家做起来。#乐味鲜食品 #古法酱油#洋葱炒牛肉
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小熊家常菜6天前
贵州爆火的烧椒牛肉，在家就可以做。#贵州烧椒牛肉 #贵州美食 #贵州街边美食 #糍粑辣椒
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酒酿的厨房6天前
买了点牛里脊，切薄薄的片，搭配泡椒一起炒，牛肉又嫩又下饭，老公直接说太好吃了#下饭菜 #晚饭吃什么 #下饭神器 #这个真的太好吃了 #美味下饭菜
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明明很爱吃2月前
彩椒炒牛肉|减脂人的天菜🔥真的不爱吃沙拉😣，这个腌制方法不管腌什么牛肉都超级嫩，一点也不柴，非常推荐大家去试试哦！#美食教程 #减脂餐做法 #彩椒牛肉
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李厨子1周前
青椒豆花牛肉在家就能轻松搞定，配米饭超绝#天猫双11降温服饰低至5折 #天猫双11才是真优惠 #家常菜
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龙哥的厨房3月前
牛肉要炒得嫩而不柴，可以这样做，超下饭的牛肉炒法分享。#家常菜 #美食教程 #抖音美食创作者 #做饭的男人#牛肉的做法
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潮菜叶飞食未专卖店1周前
懒人下饭菜！尖椒炒牛肉，每口都有层次感~ #美食教程 #潮汕豆豉酱 #一日三餐家常饭 #美味菜肴 #下饭菜
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自律的橙子3月前
水油焖菜法真的太适合减脂人了，低卡低脂又营养好吃，这个洋葱青椒牛肉真的都要去试试#水油焖菜 #厚皮橙 #洋葱青椒炒牛肉做法 #低卡低脂 #减脂期
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小王爱美食1周前
教你如何做出 这样的滑嫩可口牛肉#美食推荐 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #牛肉 #做菜我是认真的努力做好每一道菜
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幸福料理站6天前
P20《泡椒牛肉丝》 不愧是泡椒炒的牛肉，酸酸辣辣逗是恁个下饭，就勒个菜吃完了第二天佐料拿来下一碗面逗非常巴适。#泡椒牛肉丝 #下饭菜 #美食 #美食制作分享
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钓乐趣渔具1年前
姚二娘小炒黄牛肉250g/袋牛肉片半成品湘菜懒人菜#一起学做菜 #家常菜 #圆椒炒牛肉的做法 #蚝油生菜 #下饭神器
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虎子会做菜3月前
小炒牛肉：炒牛肉很简单，买牛肉才是关键。#家常菜 #小炒牛肉 #小炒黄牛肉 #牛肉 #虎子会做菜
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小鱼的家味食光1周前
分享一道妈妈家常菜之泡椒炒牛肉｜爱吃牛肉的小宝看过来！做法简单易上手，特别下饭！#家常菜 #快手菜 #抖音美食创作者 #下饭菜 #家常饭菜
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海兰洗衣做饭4月前
爱吃小炒黄牛肉的家人们看过来！这道我超爱的家庭版小炒黄牛肉做法，一定要试试。切好鲜嫩的黄牛肉，用调料腌制入味。起锅烧油，先把大蒜、生姜洋葱辣椒爆香，炒出香味，接着倒入腌制好的牛肉快速翻炒至变色。出锅前撒上灵魂香菜，翠绿的香菜点缀在牛肉上，光是看着就食欲大增。牛肉滑嫩，配菜入味，每一口都超满足，妥妥的下饭神器，快给家人露一手吧！#家常菜 #下饭菜 #分享美食分享快乐 #亲自下厨 #小炒黄牛肉
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小春知食6天前
🔥洋葱炒牛肉✅简单又下饭👍专治不爱吃饭的小朋友‼️#美食 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #下饭菜 #好吃到停不下来
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筷子排骨1周前
家里来客必备的六道牛肉做法，客人吃了都说好#家常菜 #美食 #家常美食 #家常菜做法 #家常饭做法
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食客在线6天前
黑椒牛肉 谁能拒绝这盘黑椒牛肉？肉嫩汁浓超下饭，厨房小白也能搞定 #家常菜 #在家做美食 #下饭菜 #美食 #教你做美食 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音美食达人助手 @抖音 @抖音生活服务
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一饭千金•小敏3月前
#夏天牛肉最好吃的做法 减脂人的梦中情肉，每一块都香到肉缝缝里，相信我，这一定是全网牛肉最香嫩的做法。#青椒牛肉 #vlog日常 #在家做美食 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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肿厨标哥4年前
很多人在家炒的牛肉又老又柴做不出酒店的效果！看完在家也可以做！@DOU+小助手
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玲玲美食日记6天前
四川人自己的下饭菜火爆牛肉，一锅成菜，做法简单，牛肉嫩滑中带着嚼劲，不老不拆，香辣中带着烟火气，太好吃了！#下饭菜 #美食制作分享 #美食 #下饭神器#火爆牛肉
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小橙在深圳6天前
我们每个人都在努力的活着，一道简单的泡椒炒牛肉可以吃两碗饭，那种食物带来的快乐你不知道有多满足#太香啦 #家常菜 #你吃过吗 #美食制作分享
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阿湘妹（湘味家常菜）1周前
这样做的洋葱炒牛肉全家人都喜欢吃！营养健康！做法也简单#洋葱炒牛肉#湘菜 #湖南家常菜 #下饭神器 #抖音美食创作人
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樱桃家3月前
5分钟快速可以吃上嫩滑多汁的洋葱牛肉，搭配米饭绝了呀！关键做法也巨简单，有手就会，厨房小白也零失败，邪修做饭就是这么简单！ #洋葱牛肉 #邪修炒牛肉 #懒人美食 #邪修做饭有多简单 #家里的味道总能让你慢慢品尝
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小霍狂颠勺1周前
洋葱炒牛肉，减脂期的暖心美味 ##减脂餐 #减脂期 #洋葱炒牛肉 #好吃到停不下来 #治愈系美食
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阿甘美食家1周前
今天用小洋葱炒的牛肉，真的超级香，牛肉嫩滑，葱香味浓郁好下饭，喜欢的快试试#洋葱#小洋葱#洋葱炒牛肉#家常菜 #美食
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发菜好物推荐5天前
牛肉加入泡椒一起炒又香又下饭，真的超级好吃！#美食教程 #下饭菜#好吃到停不下来 #美食 #今天吃什么 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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维维厨房1周前
我家两个小孩特别喜欢吃黑椒牛肉片，我隔三差五都会做上几给孩子吃，鲜香滑嫩，味道一点也不比西餐厅的差#黑椒牛肉片
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赵实慧美食分享1周前
自己做的黑椒牛肉，又滑又嫩，真的很好吃。#抖音美食推荐官 #美食#黑椒牛肉粒 #每日分享 #家常菜
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小满的饭饭1周前
洋葱炒牛肉太香了#家常菜 #低卡炒菜#低卡低脂餐 #低卡菜
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婷仔6天前
#今日分享 双椒炒牛肉#非常好吃的一道家常菜 #分享美食记录生活 #我的厨房日记
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味觉人生🛫9月前
青椒牛肉 爆下饭！ 青椒炒牛肉 爆炒下饭！#抖音美食推荐官 #一起学做菜 #美食教程
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李颖~阿win6天前
80后无社交简单饮食，今日份餐食彩椒鸡蛋饼+菜心炒牛肉，简单的幸福！#抖音美食创作者 #一人食记 #我的厨房日记 #治愈系做饭
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