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禹阔尽力了5年前
100%戒游戏的秘诀 #自律 #戒游戏 #自我提升 #美好加热节@DOU+小助手
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jack要要要加油1年前
jack哥对游戏的看法，怎么戒游戏 #jack要加油#可爱爸爸#自律 #人生导师
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安大雄2年前
游戏上瘾or依赖？焦虑症一玩游戏就紧张怎么办？ #游戏上瘾 #焦虑症 #多巴胺 #戒游戏 #安大雄 #焦虑
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小艺学姐(没有任何回复号和助理）2月前
一招戒掉手机网瘾 让我彻底戒掉手机上岸985大学的秘密 #沉迷手机#躺平#家长必看系列#戒网瘾
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宇心云语6月前
戒掉游戏的真相，教你戒掉游戏 #戒掉游戏 #打游戏 #育儿育己 #游戏的危害
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CL尘里11月前
电子阳痿，买了游戏却不玩，自救攻略 #电子阳痿 #steam游戏 #主机游戏 #单机游戏 steam游戏库里一大堆游戏，没有安装，没有玩，不知道玩什么，对游戏没有兴趣，一个视频教你自救。
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两点半6月前
#热门话题 男生突然开始不玩游戏，生活只有工作，说明了什么#戒游戏
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许妈陪娃1月前
#父母必看系列 #涨知识 #亲子关系 #厌学#复学 我用三个简单方法让厌学女儿放下游戏重回正轨
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海长江说时间管理5年前
#抖音自律第一人 如何彻底戒掉游戏？#自律
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赵比尔电竞教育7月前
只有成功戒断过网瘾的人，提供的方法才是真实有效的#学霸秘籍 #孩子教育 #游戏沉迷 #网瘾#孩子游戏沉迷
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刘学有方4年前
戒掉玩游戏 #学习方法
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娱乐有饭1年前
戒掉游戏的最佳办法 #娱乐评论大赏 #搞笑 #王者荣耀
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大龙老师1月前
我只见过这三种摆脱手机游戏成瘾的方法 孩子戒断手机游戏的征途道阻且长 #手机游戏成瘾 #家庭教育
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大春之道3年前
一招教你戒掉游戏的瘾@大春之道 #游戏 #游戏
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小鸿学姐（只说大实话）1月前
让孩子彻底放下手机到成功复学的秘密 一招戒掉手机上瘾 让我彻底戒掉手机上岸985的秘密#沉迷手机 #休学 #躺平 #家长必读 #戒网瘾
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KK游戏心理学6天前
你是不是也有过游戏焦虑？ 游戏库满了，却什么都不想玩！ 面对满屏游戏却提不起劲？ 这不是你的问题，是你的多巴胺在罢工！ 长期过度的游戏刺激，抬高了你的快乐阈值。 常规玩法变得乏味，只有更强的刺激才有效。 这不仅消耗游戏热情，更会让你在学习和工作中也难以专注，因为那些事情的反馈太慢。 三步帮你重起大脑 1.主动断网24小时，让神经重置。 2.去找慢快乐，比如整理房间、读几页书找找其他有意思的事。 3.禁娱后，带着新鲜感重新进入游戏，专注体验过程而非结果。 找回那个最简单的快乐，从一次戒断开始。 你上次有“游戏焦虑”的感觉是什么时候？评论区说说！
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战肖3月前
知道沉迷背后的逻辑就很难沉迷一件事了 #沉迷手机 #自我成长
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战肖1年前
看清王者荣耀背后隐藏真相，告别沉迷，为什么我们会对游戏沉迷，为什么总是戒不掉，其实戒游戏没有方法，看清背后真相和本质，问题本身就不是问题了#沉迷游戏 #沉迷王者无法自拔 #戒游戏
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【鸿毅电竞】张教练2年前
长时间不打游戏，就按老张说的这样做，短时间内恢复巅峰，嘎嘎猛#优课星球 #电竞基地#电竞学院#鸿毅电竞基地招生
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大岁学长1周前
戒掉手机的人生，我妈只用这一招 #家庭教育
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康德科学5年前
游戏里的科学（2）如何才能科学地戒掉游戏？心理学技巧了解下#戒游戏 #科学 #轻漫计划 #轻知识计划
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真容易电竞（1对1私教课）（教练组）1年前
长期不玩游戏，状态下滑了怎么办？#上分 #王者 #王者荣耀 #电竞学历班 @抖音热点宝
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霖月2月前
戒除网瘾 做最励志的自己💪#正能量
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吕老师聊心理3年前
五个方法让孩子不玩游戏#厌学 #玩手机#玩游戏#家庭教育 #父母课堂 #心理疏导 #心理咨询师
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根虎9月前
王者81星女玩家，自述戒掉王者180天过程，值得大家学习
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冠老师聊青春期1周前
打游戏和学习可以联动起来。 #亲子沟通 #戒掉游戏 #爸爸带娃
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形义魔方3年前
#智慧父母 帮助孩子戒掉手机游戏最好的五句话。 #孩子教育 #人生感悟 #人生成长 #认知 #觉悟
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浙大王金海说教育5年前
戒掉#游戏的狠招 非常有效 一定要看！#教育#孩子@抖音小助手
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王小七Fire（每周三周四 晚七点直播）9月前
戒掉王者荣耀100天后，我又复玩了，也开悟了！ 【游戏心理学01】#王者荣耀#王者 #手机游戏 #游戏 #游戏日常
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兰老师学业规划3周前
四招让打了六年游戏 高三孩子卸掉游戏#做智慧父母 #学习目标规划 #学习目标引导 #家长必读
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差点一七三4月前
与其强迫自己煎熬的改变，不如尝试更容易的方方式开始，先“玩着自律”#自律 #改变自己 #游戏日常 #游戏自律
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韩有引力💫2周前
评论区聊聊你被游戏拖累了多久？#戒游戏瘾 #王者荣耀 #个人成长
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施威智慧美学3周前
父母学好沟通技巧，帮助孩子摆脱游戏。#原生家庭#亲子关系#智慧父母#施威老师
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会惹事的只要我一个就够了5天前
#成瘾性焦虑 戒游戏 戒熬夜 戒跷二郎腿 …… 戒掉成瘾行为之邪修版
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老任讲透自律11月前
这个视频能让你对游戏失去兴趣 #戒游戏 #干货 #自律 #自媒体 #dou是知识
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O六根🐒1年前
一招帮你戒掉游戏，#王者荣耀#游戏人生
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陈亮光真人～以戒为师3年前
如何戒除游戏瘾?如果你的未来并不想把游戏开发或者游戏竞技当成你的终身事业，你并不热爱这个行业，只是喜欢玩而已，而且你还上瘾了，哪就感紧戒了吧！因为他很可能让你在现实生活中失去追逐梦想的时间、精力、健康。舍得、舍得，能舍就能得!#戒游戏 #自律 #超越
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小乔学姐2月前
一招戒掉手机网瘾 让我彻底戒掉手机上岸985大学的秘密#沉迷手机 #躺平 #家长必看 #戒网瘾
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四戈（老胡）2年前
你也学会了让孩子戒除手机游戏的方法了吗？#家长必读 #孩子沉迷游戏 #亲子教育
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爱沟通的俊程5天前
妈妈的一句话， 让我彻底的戒掉了手机瘾#家庭教育 #亲子关系 #沉迷游戏 #厌学
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奇姐·妙学成长规划4年前
#游戏瘾 #戒掉游戏 如何戒掉孩子游戏瘾，你平时让他学习还不是也是这样的 @DOU+小助手
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@教育朝圣者1周前
优秀大学生也扛不住游戏的诱惑#孩子教育 #大学生活 #教育
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小鸣同学5月前
如何让孩子戒掉手机游戏 孩子生活中随时随地都会接触到手机，这是我的亲身经验，希望给大家一些借鉴#家长必读 #亲子教育 #帮孩子戒掉手机瘾 #手机游戏对孩子的危害 #远离手机游戏
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我的211通关记（主动私信我❤️）1月前
我是怎么戒掉手机和游戏上瘾的#沉迷手机#躺平#不上学
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南大韩博·解救青春期5天前
孩子不爱运动？两分钟说透，连带着把辅导作业的一个原则也泄露给你了，看吧，如果你也想要视频最后那个孩子的状态。#知识分享
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一分钟育儿3月前
孩子突然没了学习压力，容易陷入报复性放松，接着沉迷游戏，四个做法让孩子摆脱沉迷游戏#孩子沉迷游戏 #暑假生活#暑假该怎么安排 #亲子教育#育儿
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喵老师6月前
真实分享 我是怎么让我六岁的儿子戒掉手机游戏的说来也简单，怪他自己菜#亲子教育 #家庭教育 #戒网瘾 #手机游戏 #原创视频
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大黄蜂教育3月前
22岁女大学生休学，沉迷网络游戏网吧，妈妈应该怎么做？ 家长要明确原则底线，停止无底线供养；尊重成年选择，给予独立空间；让孩子在社会经历中醒悟，而非强制返校；父母需坚定信念，做好自己而非过度干预。#休学 #家庭教育 #网吧 #父母课堂 #大黄蜂教育
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硬核豆浆1年前
如何让孩子有效戒掉游戏？ #cs2 #steam游戏 #游戏 #还有这种操作
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唐琢淳2年前
放下游戏 锻炼一下自己的自理能力吧#励志#育儿#传递正能量
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赵比尔电竞教育10月前
如何戒断孩子打游戏？家长可以试试这个方法 #学霸秘籍 #孩子教育
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夏侯居坤2年前
如何彻底戒除你的游戏瘾？做到这3条，才能让你脱胎换骨！#个人成长 #人生导师 #游戏瘾 #习惯 #经验分享 #戒除手机瘾
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阿野逆袭记3周前
#孩子躺平不上学沉迷游戏怎么办 #孩子休学怎么办 #孩子沉迷手机怎么教育 #父母课堂 #家长收藏孩子受益
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高巍咨询3年前
戒除网瘾，最后的办法！
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木木逆袭记6天前
我妈换了三种方式 成功让我放弃躺平休学#休学复学 #躺平#父母必看系列 #孩子躺平在家 #孩子不上学
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锦鲤学姐小若1周前
让孩子戒掉游戏瘾，就靠这招！看清游戏真相：人生才是你该操控的“大游戏”#亲子教育 #家长课堂 #育儿
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终生成长（景斓老师）3年前
給孩子一个机会自己戒掉游戏，好么？为了孩子，看完#教育#游戏#家长#父母课堂 #演说@2099彪悍一匹马
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糖果叔叔聊教育6天前
电竞选手退役后的发展路子#电子竞技 #教育课堂 #知识分享 #糖果叔叔聊教育 #家庭关系正能量
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小王上岸记（努力版）1周前
我妈仅用一招改变沉迷手机休学的我 #家庭教育#孩子叛逆#厌学#父母必看系列#内容过于真实
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阿爽1周前
28岁躺平摆烂，不工作，爸妈如何拯救？#孩子躺平 #孩子不工作 #家庭教育
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小金同学-已上岸6天前
#孩子躺平在家 #孩子躺平不上学沉迷游戏怎么办
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阿野逆袭记3周前
#孩子躺平不上学沉迷游戏怎么办 #孩子休学怎么办 #孩子沉迷手机游戏怎么办 #父母必看系列 #家长收藏孩子受益
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赵比尔电竞教育5月前
我在夏威夷遇到了一个网瘾少年，旅途结束后孩子主动放弃游戏#学霸秘籍 #孩子教育 #网瘾 #游戏沉迷
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木木逆袭记6天前
孩子休学躺平 父母三招救回孩子#父母必看#休学躺平#家庭教育 #孩子躺平不上学沉迷游戏怎么办 #内容过于真实
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