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左手 杨教练3月前
零基础 外侧脚转身 细节 技巧 原理 #dou上热门 #实战篮球 #篮球比赛 #篮球技巧 #篮球教学
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篮球技巧君3周前
两分钟教会你全场比赛中最高效的得分手段！#篮球技巧教学 #空切 #空切上篮
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麦教练（长胶网长胶底板总汇）3年前
乒乓球教学：特殊打法精华课程～颗粒大联盟高手实战视频。乒乓球比赛中，高手都会控制落点。无论您是长胶，正胶，生胶，或者防弧打法，建议都要有正手侧身抢攻下旋球和上旋球的能力。#乒乓球#长胶#麦怀宽#广东长胶王#长胶网#特殊打法精华课程#长胶倒板@DOU+小助手 @DOU+上热门
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曾舔舔🕊️1月前
全场防守技巧！
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清华田径人-侯少卿6月前
我比赛的几个小技巧小经验分享给大家，这是我常用的一些，我觉得赛前能让我更快更专注的方法，希望能够帮到大家#体育生 #体考 #清华田径人
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胡泊远Steph_2天前
湖工夜训 内线要位技巧 本期视频讲解了大个子球员在面对错位时 如何通过更好的要位 减少失误 完成更轻松的得分#湖工夜训 #cubal #篮球教学 #dou上热门
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篮球技巧君2年前
打全场不懂跳球规则，记住这4点就够了！ #抖音篮球季 #篮球技巧君 #篮球教学 #跳球 #篮球规则
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露蔓老师的自信新声道6月前
#演讲#演讲开场 #演讲技巧 #演讲培训#演讲比赛
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智慧之路5天前
美国鞭王惨败中国业余玩家 #正能量 #励志 #吉尼斯世界记录 #鞭子 #中国传统
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胡成杰_61月前
面对紧逼防守就慌张不知道该怎么办？#篮球技巧 #篮球教学#有志者UZIS分界长裤 #有志者UZIS
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隐藏宝石Hiddengems💎5月前
突破第一步总被封堵？一个细节让你更好利用角度完成得分！ #篮球教学 #篮球技巧 #篮球训练 #NBA #突破终结
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家晖6月前
半马跑进1小时20分钟难吗？ 家晖今天分享完整的半马破120训练计划，希望可以帮到你#抖音送你去跑马 #马拉松 #跑步 #半马训练 #家晖陪你跑
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左手 杨教练3月前
坠步不会脚步混乱？不会加速启动？ #青年创作者成长计划 #篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球比赛
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伍大侠篮球生活4天前
你知道谁还经常用这个脚步吗？#伍大侠篮球#篮球技巧#DOU来运动吧
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左手 杨教练4月前
防守人的噩梦 四种实用高效欧洲步上篮 #dou上热门 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球比赛
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足球一条龙4天前
一个细节让你成为传接球大师#足球技巧 #足球教学 #dou来足球季
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左手 杨教练1周前
一晃一个准 in out 变向 细节 #dou上热门#篮球技巧 #篮球教学 #篮球 #篮球比赛
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17PKBALL4天前
匹克球五个提升第三拍爆抽的技巧。#匹克球 #匹克球比赛 #匹克球入门 #匹克球教学 #匹克球技巧
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阿江🏀3月前
“防守如何具有侵略性？”需要把被动转变为主动！ #篮球干货 #防守技巧 #校园篮球比赛 #传奇商行裤子
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匹克球帥老师2天前
【成为5.0的秘诀】爆火的7个技巧 声明：本视频已获原作者TannerTomassi授权 #匹克球 #匹克球训练教程 #匹克球技巧 #匹克球教学 #匹克球新手
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胡成杰_65月前
篮下不会卡位？不会运用脚步 一招教会你#篮球教学 #篮球技巧#有志者UZIS暗盾长裤
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篮球诗人赵老师3天前
持球突破 比赛中最简洁高效实用的突破技术#篮球教学 #过人技巧 #篮球技巧 #篮球实战 #体育老师
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不知道起什么名字5552天前
竞速门跑图小技巧 高个子竞速门6分钟跑禁阁#光遇跑图 #光遇跑图小技巧 #光遇萌新
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Jayson篮球技巧1周前
这一节美国完整的技巧爆发脚步训练课。为什么我们的球员不适应他们的训练节奏，因为过往的训练都在拉时长降低能量，我们在用‘熬时间’感动自己，漫长的消耗已经让你们无法爆发投入，而我们在用‘炸神经’重塑身体适应比赛特质，剖开了国内篮球训练最隐秘的顽疾#中美篮球差异 #中国篮球教练 #赴美学习 #篮球需要沉淀，完整训练版本！
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阿里老乡4周前
“如果你总是在球场上被帽，掌握这几个细节” #篮球教学 #阿里老乡干货满满 #创作灵感
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左手 杨教练3月前
外侧脚转身与外侧脚转身 ，一个细节决定成败 #dou上热门 #篮球技巧 #篮球比赛 #篮球教学 #篮球训练
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武术☆超越4天前
全运会男子长拳难度-旋子转体特辑 #第十五届全运会 #武术套路 #旋子转体 #长拳 #弘扬中华武术 第十五届运动会武术套路男子长拳旋子转体特辑
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篮球技巧君4月前
一分钟告诉你如何避免启动走步！#篮球教学 #篮球实战技巧
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向紫龙5月前
不用想，看完这招加入你的技能包！ #篮球 #抛投 #篮球技巧
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春浪2天前
#足球过人技巧 #创作者中心 #创作灵感 #南充队长再现“神级”角球
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家晖4月前
10公里跑进40分钟难吗？ 家晖今天分享完整的10公里跑进40分训练计划和比赛技巧！#跑步 #十公里 #一种很哇塞的体验 #家晖陪你跑#沃兰迪逐日马拉松跑鞋
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王开乒乓5年前
反手相持中的套路！如果对您有帮助，别忘记点赞关注❤@宾宾和乒乓球🏓 #王开乒乓球 #宾宾乒乓球教学
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CS2^职业教练本土3天前
技多不压身！职业哥技巧教学：小镇篇（第二十一期） #cs2#csgo#cs2教学#职业比赛#职业选手
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左手 杨教练4月前
超详细反胯下急停脚步技巧，让你轻松掌握 #dou上热门 #篮球技巧 #篮球教学 #篮球比赛 #篮球
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左手 杨教练3月前
两种 虚晃 节奏技巧！你更喜欢哪个？ #dou上热门 #篮球比赛 #篮球技巧 #篮球教学 #实战篮球
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拳击实验室2天前
拳手心理战：如何用眼神和气场在赛前就击败对手？拳击心理 #心理战术 #擂台气场 #拳击比赛 #赛前准备
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乒乓健康金龙指南2天前
乒乓球三个技巧控制比赛节奏稳赢#人生感悟 #乒乓球比赛 #控制 #技巧 #上热门
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杨光_建厨师4月前
年轻人如何学会比赛？怎么赢？【美食之外】 又是一年毕业季，这次借着当评委的机会，给大家讲一讲要如何比赛。进入社会之后，才发现比赛无处不在，尽早学会竞赛的技巧，你会收获一个更轻松、更自信的人生。#又是一年毕业季 #比赛 #竞赛
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台球丁宁2天前
新手必看！五分点击打小技巧！控制好节奏是关键！ 打球千万别忽视节奏！必须养成属于自己的出杆节奏，有稳定节奏，才有稳稳的发挥！尤其是比赛，一旦节奏乱了，后续再怎么调整，都难挽回！ #台球基本功技巧讲解 #创作者中心 #创作灵感 #台球 #台球教学
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Cis4月前
三人篮球 如何快速高效打出攻防转换 #篮球教学 #篮球技巧 #cis体育 #三人篮球
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张宁__pku☀️3年前
你想拥有职业球员一样的终结能力吗？快@上你的小伙伴一起练习吧。还想练什么告诉我吧！#张宁 #篮球教学 #篮球需要沉淀
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小苏台球又菜又爱玩🎱4天前
台球瞄准方法🎱技巧台球拿上台球杆去台球厅台球俱乐部和球友练习台球技术打台球比赛#创作灵感 #台球 #台球教学 #台球是一种生活 #台球瞄准技巧 @DOU+小助手 @巨量引擎小助手 @抖音集团
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Art职业篮球4天前
5个教练教你运球但不一定对的谬论! +10种运球练习,助大家为正式比赛做好准备#篮球技巧 #篮球教学 #运球训练
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斑马邦体育3年前
10个你必须学会在比赛中的射门#足球技巧 #足球 #射门 #业余足球
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CoachFui5月前
上抽带动力量能稳定投篮的力量 上抽带动力量训练 新课程:后卫投篮技巧及步伐训练: L1手腕出力训练 L2上抽带动力量 L3上抽带动力量訓練 #双动投篮腿力##单动上抽力量#
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小胜子｜彩经评论2天前
三大冷门技巧让你看球准确率翻倍 #五大联赛#足球迷惑行为#足球梗百科#dou来足球#足球技巧
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羽篮共舞篮球联赛4天前
进攻不知道怎么站位，来看这7种篮球比赛常用落位阵型 #篮球 #篮球干货 #篮球战术 #篮球技巧 #NBA
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Jayson篮球技巧5月前
采访比赛打不好的人，一直在猜！ 很多时候球员就是Drop go突去，简单而有效防不住就输出，防守人堵住就在反应阅读，只要防不住我们一直做就会一直有效，而不是一直阅读，一直反应，你品……#篮球🏀 #意图篮球
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Lynn陈凌曜6月前
真正能在比赛中稳定得分的秘密 #库里 #季后赛 #勇士 #sga #后撤步
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左手 杨教练2天前
口袋运球 运不好？#dou上热门#篮球教学 #篮球技巧 #篮球比赛 #篮球基本功
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田径齐导1月前
800米1000米1500米跑步技巧#运动会 #800米 #齐导教学篇 #田径网课
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王教随谈（懦夫救星版）2天前
比赛质量跟次数，现在知道该怎么做了吧 #篮球 #篮球技巧 #王教随谈 #热点
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生活微笑面对4天前
#体育比赛，龙纹战衣+零失误！中国男队技巧世锦赛夺冠名场面
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足球教练克鲁伊夫2月前
瞄准远角却踢向中路？远角射门的 3 个关键技巧 聚焦禁区侧角 “绕球射远角” 技巧，解决球员瞄准远角却踢向中路的核心问题 —— 根源在于身体 “过度旋转” 正对球门。正确做法是助跑时让髋部、肩部与远角呈 90 度对齐，同时掌握两大关键：触球用大脚趾到脚踝的内侧区域（推荐大脚趾根部，兼顾力量与旋转），击球瞄准球的右下象限（中下部）并向上发力，让球呈椭圆形轨迹飞行。#远角射门 #射门技巧 #足球教学 #射门教学 #足球技术
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左手 杨教练3月前
运球步都做不明白，想衔接脚步都难 #dou上热门 #篮球技巧 #篮球教学 #篮球比赛 #实战篮球
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Cis5月前
实战中面对高大的锋线球员如何运用辅助手过人##篮球技巧 #篮球教学干货 #辅助手 #cis体育
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掼蛋竞技赛（小鱼）4天前
#掼蛋#边锋掼蛋 #掼蛋技巧
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左手 杨教练3天前
防守人的噩梦 一抽一抽式运球细节 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球比赛 #篮球 #篮球干货
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乒乓国球汇-guoqiuhui4年前
国手说发球抢攻，这几个套路业余球友比赛最好使！-乒乓国球汇！
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厦门育龙2天前
迎战市智力挑战赛！育龙老师，“手把手”教你汉诺塔移动小技巧#厦门 #育龙 #智力挑战赛 #汉诺塔
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风一样的男子🏀郭小洋5年前
三种传球思路让你成为快攻传球高手 #野球帝courtman暑假训练营私信
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QVYR篮球训练师🏀2天前
每日学一招，干拔跳投在比赛中经常用到快和你的小伙伴一起练起来#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球战术 #篮球基本功
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稿王牛洪洪丨小学生朗诵比赛原创稿件&辅导1年前
省赛金奖国赛落榜，必犯3大错误 #曹灿杯 #曹灿杯原创作品定制 #儿童朗诵作品 #为中华之崛起而读书知识点汇总 #诗朗诵技巧教学 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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史上醉3年前
最后一个非常好用，大家一定要看！#王者 #战绩 #游戏教学
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简介:

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