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小厨娘日记1月前
一个柚子两种吃法，怪不得老人都说柚子浑身都是宝，特别是立秋时节容易口干舌燥，喉咙不舒服的，不管是老人小孩常吃这个，益处非常的多。#一柚两吃 #跟着抖音学做菜
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前谷美食5年前
过了中秋，家里还有很多柚子没有吃怎么办？天气干燥，给家人做一罐柚子膏吧，润喉润肺。 #柚子 @抖音小助手
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嘉嘉2周前
好好好，又让我学到一个剪月巴的小知识：柚子皮煮过的水+同旭堂正京元膏！！！
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泥泥今天翻车了吗1月前
抹茶柚子蛋糕🌼我的梦中情糕 太好吃了❗️ 怕腻星人墙裂推荐这款蛋糕！抹茶跟柚子的组合，清爽不腻~#抖音趣胃计划 #创意饮品 #柚子蛋糕 #甜品美食 #抹茶蛋糕做法
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糕糕大口吃4月前
一口沦陷！抹茶柚子蛋糕🍂是夏天的味道 #烘焙人的日常 #烘焙教程 #蛋糕教程 #法采 #法采奶冻粉
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食刻日记1月前
又到了自制柚子皮蜜饯时间了，超解馋的健康小零食 #柚子糖 #柚子 #热点 #零食推荐 #亲手制作
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没有回响（拒绝连赞）4年前
喉咙发痒，嗓子有痰要记住这个方子
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儿科教授许尤佳1周前
中医手中的柚子能“止咳化痰”，秋季这样煲汤给孩子喝 #医学科普 #咳嗽 #中医 #许尤佳儿童调养 #抖出健康知识宝藏
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梧桐胖厨娘1月前
没想到柚子还能这样吃？解锁柚子新吃法 用柚子汁做出来的柚子糕 粉粉嫩嫩 QQ弹弹酸酸甜甜 老人孕妇孩子都可以吃！#我的农村生活 #人间烟火 #柚子糕 #新吃法新体验 #梧桐胖厨娘
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半夏1月前
柚子皮的医用价值主要体现在传统医学应用和现代研究支持的辅助功效上，核心价值集中在理气化痰、抗炎抑菌及辅助调理代谢等方面。 一、传统医学中的核心功效 在中医理论中，柚子皮（又称 “柚皮”“橘红”）性温、味辛甘苦，归肺、脾经，核心医用价值有三点： 1. 理气化痰止咳：可缓解痰湿或风寒引起的咳嗽、痰多、胸闷等症状，常与生姜、陈皮搭配煮水，帮助稀释痰液、舒缓呼吸道。 2. 健脾消食化积：其含有的挥发油能刺激消化液分泌，改善食积、腹胀、食欲不振，尤其适合饭后腹胀或消化不良人群。 3. 散寒燥湿：对寒湿困脾导致的舌苔厚腻、肢体困重有辅助调理作用，传统中也用于缓解轻微风寒感冒的恶寒、鼻塞症状。 二、现代研究支持的辅助作用 现代药理分析发现，柚子皮含挥发油（如柠檬烯）、黄酮类、果胶等成分，具备以下潜在医用价值： 1. 抗炎抑菌：挥发油和黄酮类物质对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等有一定抑制作用，外用煮水清洗可辅助缓解皮肤轻微炎症或瘙痒（需注意皮肤过敏测试）。 2. 辅助调节代谢：果胶成分能延缓糖分吸收，黄酮类物质可能帮助调节血脂，但其作用温和，不能替代药物治疗，仅可作为健康饮食的补充。 3. 抗氧化：含有的多酚类物质可清除自由基，有一定抗氧化作用，对皮肤氧化损伤有轻微保护效果。 三、使用注意与限制 柚子皮的医用价值存在明显限制，需注意两点： 1. 不可替代药物：其功效以辅助调理为主，对咳嗽、消化不良等仅能缓解轻微症状，若症状加重或持续，需及时就医。 2. 禁忌人群：柚子皮含少量与药物相互作用的成分，正在服用降压药（如硝苯地平）、降脂药（如他汀类）的人群，需避免大量食用，以防影响药效。 综上，柚子皮是兼具食疗与辅助医用价值的天然材料，适合日常轻微不适的调理，但需理性看待其功效，避免夸大使用。#中药材#草药#识百草#每天认识一味中药
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🌼 周小小🌼4周前
也不知道是谁发明的神仙吃法，用酸奶拌柚子做雪糕真的巨好吃！#又到吃柚子的季节了 #原来还有这么乖的柚子 #沉浸式剥柚子 #酸奶雪糕 #太好吃了
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麦德龙4周前
孩子不爱吃水果？试试这道柚子糕#麦德龙 #麦臻选 #三红蜜柚 #柚子糕
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嘉嘉2周前
好好好，又让我学到一个剪月巴的小知识：柚子皮煮过的水+同旭堂正京元膏！！！
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珍珍会养生2周前
柚子红茶，还有谁没有喝#柚子红茶 #学中医后 #秋冬热饮 #柚子新吃法 #邪修
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大雪糕的糕7月前
抹茶柚子奶油蛋糕|春日惊喜，抹茶&柚子这对CP好好磕 #治愈系美食 #抹茶控 #奶油蛋糕 #脆升升
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柚子ㅤ5月前
今天给思媛做了冰晶糕吃，思媛很开心。#冰晶糕 #新农人计划2025
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十里will1月前
自制柚子酸奶冻（绿豆糕版），成品明天展示哦！快来跟我一起DIY 吧～ #自制甜品 #柚子酸奶冻 #神仙吃法 #老吃家
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小高（边陲农业vlog）5天前
咳哩糕—传统农村美食，酸酸甜甜味道可口。可以当零食吃。#我的乡村生活 #农村美食记录生活 #抖音新农人 #农产品 #农村美食
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老韦1月前
柚子皮的医用价值主要体现在传统医学应用和现代研究支持的辅助功效上，核心价值集中在理气化痰、抗炎抑菌及辅助调理代谢等方面。 一、传统医学中的核心功效 在中医理论中，柚子皮（又称 “柚皮”“橘红”）性温、味辛甘苦，归肺、脾经，核心医用价值有三点： 1. 理气化痰止咳：可缓解痰湿或风寒引起的咳嗽、痰多、胸闷等症状，常与生姜、陈皮搭配煮水，帮助稀释痰液、舒缓呼吸道。 2. 健脾消食化积：其含有的挥发油能刺激消化液分泌，改善食积、腹胀、食欲不振，尤其适合饭后腹胀或消化不良人群。 3. 散寒燥湿：对寒湿困脾导致的舌苔厚腻、肢体困重有辅助调理作用，传统中也用于缓解轻微风寒感冒的恶寒、鼻塞症状。 二、现代研究支持的辅助作用 现代药理分析发现，柚子皮含挥发油（如柠檬烯）、黄酮类、果胶等成分，具备以下潜在医用价值： 1. 抗炎抑菌：挥发油和黄酮类物质对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等有一定抑制作用，外用煮水清洗可辅助缓解皮肤轻微炎症或瘙痒（需注意皮肤过敏测试）。 2. 辅助调节代谢：果胶成分能延缓糖分吸收，黄酮类物质可能帮助调节血脂，但其作用温和，不能替代药物治疗，仅可作为健康饮食的补充。 3. 抗氧化：含有的多酚类物质可清除自由基，有一定抗氧化作用，对皮肤氧化损伤有轻微保护效果。 三、使用注意与限制 柚子皮的医用价值存在明显限制，需注意两点： 1. 不可替代药物：其功效以辅助调理为主，对咳嗽、消化不良等仅能缓解轻微症状，若症状加重或持续，需及时就医。 2. 禁忌人群：柚子皮含少量与药物相互作用的成分，正在服用降压药（如硝苯地平）、降脂药（如他汀类）的人群，需避免大量食用，以防影响药效。 综上，柚子皮是兼具食疗与辅助医用价值的天然材料，适合日常轻微不适的调理，但需理性看待其功效，避免夸大使用。#中草药#中药#识百草#每天认识一味中药
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十里will1月前
柚子酸奶糕成品来啦！超级清爽 #强烈推荐 #酸奶 #我是吃货 #低卡甜品 #柚子
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@萍姐在塘厦贩卖槐花粉1周前
柚子皮也是宝做柚皮糖，具有润肺化痰的功效，可作为小零食保存。就是有点废手#柚皮糖制作过程
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养生食谱1周前
#食疗小妙招 #美食养生 #养生食谱 黄帝内经
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糕手小寒5天前
烘焙vlog｜抹茶柚子无花果蛋糕卷 嗨，大家，差点忘记了自己还有这个🎺，这是国庆前的一期库存，做了很火的抹茶无花果卷，已经拖延到无花果都过季了才发出来，总而言之，大家要记得好好吃饭呀～#抹茶无花果 #烘焙教程 #烘焙 #在家做美食 #甜品治愈一切
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启慧龙老师👩‍🏫4天前
又到了柚子大量上市的季节，一个柚子，多种吃法，俗话说柚子浑身都是宝。《中医药膳学》柚子，味甘酸，消食和胃，健脾正咳等功效💪，和我们一起做好吃的柚子糖吧🌹
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苿在养生1周前
想做藕粉方啦，熬肝膏方，枸杞膏，柚子酱，做养生美食，必须要有这本方集，太方便了。柚子酱必须得做，简单，秋冬咳咳咳，嗓子干，嘴巴干，吃饭不消化的，喝点柚子水，管用。#食疗小妙招 #种草 #热门话题 #我要上热门🔥 #热门话题 @抖音小助手 @DOU+小助手
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Sue1周前
第一次熬柚子酱 18斤的柚子自己一个人处理有点难 建议小份熬比较轻松 熬酱用时20个小时 收膏很成功 没有过火 没有变硬 成就感满满 柚子酱功效：健脾 消食 行气 化痰 润肺 滋阴 大人小孩都能喝 一起熬起来😆#古中医养生 #柚子酱 #张玄化 #中医 #松木柴火
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好好好，又让我学到一个剪月巴的小知识：柚子皮煮过的水+同旭堂正京元膏！！！
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February cake |二月烘焙1周前
#贵阳蛋糕 #贵阳美食 #柚子蛋糕 #蛋糕制作 #下午茶甜品 这款柚子蛋糕绝对是秋冬季节的梦中情糕！小清新的造型，柚子奶油搭配新鲜红柚，不甜不腻！巨好吃～
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柚子糕2周前
都来学秋冬必备的流光妆！ #新手化妆教程 #潮妆研究所 #秋冬必备流光妆 #妆教#暖系流光妆的权威我后知后觉
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柚子糕4月前
4min妆教｜是网感妆我们有救了！
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兰姐喝（蔬果汁）1周前
小番茄➕柚子➕蜂蜜可以#补充维生素，可以降低胆固醇，抗氧化，清热解毒，止咳平喘，等……
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文县幼芽贝贝幼儿园6天前
🍯甜蜜小确幸准时抵达！午后的幼儿园飘起阵阵暖香～松软的枣泥糕悄悄出炉～清甜的柚子，遇见时光沉淀的陈皮，便成就了这温润的柚子陈皮饮🍹喝下去暖暖的，心里甜甜的！☀️暖暖的甜蜜从舌尖蔓延，把阳光揉进午点里，给宝贝们补充大大能量💪#幼儿园#幼儿园伙食 #每日分享 #好吃到停不下来 #自己做美食
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清柚子4月前
[健康营养]无蔗糖的#小米山药八珍糕 ，老人小孩都爱吃，软糯香甜#八珍糕
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古希腊蛋糕神7月前
这空气黄油年糕里面挤点柚子味奶油简直了！#在家也能自制黄油烤年糕 #谁懂这一口的好吃程度 #甜品治愈一切 #下午茶甜点 #碎嘴子
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一只小柚子2月前
入秋了，给宝宝润润喉，安排水晶雪梨糕，口感清甜，宝宝爱吃，快试试吧#宝宝辅食 #辅食教程 #手指食物#立秋 #辅食
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铭铭喜欢你1周前
冰糖柚是一种营养丰富的水果，具有润肺止咳、促进消化、补充维生素C等功效，适合秋冬季节食用。#柚子 #美食 #万万没想到 #水果 #强烈推荐
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啊玉4年前
今天来做漳州传统小吃柚子糕啦#柚子糖 #漳州小吃 #在家做美食
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民间药炖，滋补食疗3周前
#柚子肉燉鶏，有健胃，下氣，化痰，止咳的功效。民間常用以治療慢性支氣管炎，支氣管哮喘，老人慢性咳嗽，痰多氣喘等疾患。
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《水果王子》4天前
柚子有促进消化、补充营养、降低胆固醇等功效。 ·柚子富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，有助于消化，缓解便秘。 ·它含有丰富的维生素C、类黄酮、钾等营养物质，能增强免疫力，维持身体正常代谢。·柚子中的某些成分可降低血液中的胆固醇水平，有助于预防心血管疾病。 ·其水分含量高，能生津止渴，还可缓解咽喉不适。 ·从中医角度，柚子有一定理气化痰、润肺清肠的作用。#水果人 #快来一起尝个鲜 #重要事情说三遍 #奋斗的水果人 #高端水果
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山西农业大学附属幼儿园1周前
]温度变低，爱在升温 🍊水果加热，暖心暖胃最近来暖气，孩子易燥热咳嗽，山西农大附属幼儿园爱心食谱贴心点滴 👉一些热水果的功效分享给各位家长 😁👍茶缸蒸梨:润肺止咳，滋阴润燥 😁👍炖柚子:止咳化痰、促进消化 😁👍脆皮香蕉:健脾胃、润肠燥 😁👍蒸苹果:促消化 😁👍水果羹:散寒、补充营养 🎈🎈希望宝贝们在这个冬天甜甜的、暖暖的、身体棒棒的，家长朋友们在家也可以这么给孩子吃水果哦！
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坚持练习口语表达3周前
#真实生活分享计划 柚子养生食谱
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无梦1月前
柚子全身都是宝。柚子皮炮制方法分享，用削皮刀可以刨成花办。三蒸三晒或晒到干脆密封，晒好色泽依然很鲜艳。蒸过黑亮香气扑鼻。果肉真的是好吃呀。忍不住边剥边吃。#柚子皮#柚子皮炮制方法 #张玄化方集
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中医卢晶晶医生2周前
应季吃柚子，浑身都是宝 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #中医 #柚子 #医学科普
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幸福代言人林娜玲6天前
柚子皮还可以这样吃，你们知道吗？ 【纯手工 话梅柚子皮】 平和柚子皮🍊柚子出名，柚子皮加把柴！！！ 口感Q厚的那种，还很好吃哦、制作过程得反复蒸晒，口感软糯不粘牙！助消化止咳功效很不错哦！！#柚子皮 #柚子 自家熬的自家皮做的
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豆豆妈1年前
柚子吃不完别再丢啦，做成柚子糕小点心，QQ弹弹、酸甜开胃，好看又好吃，新手也能一次成功#热点 #一学就会的小甜品 #宝宝辅食 #零失败 #柚子
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中医柳涛1月前
一颗柚子，浑身都是宝 #柚子 #中医养生
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霞霞好物爱分享2周前
农家老坛发酵土蜂蜜柚子膏老乡自产自销武陵高山苦柚1#土蜂蜜柚子膏 #嘎嘎好吃 #快来一起尝个鲜 #武陵苦柚 #土特产
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云云好物4天前
湖南湘西农家蜂蜜柚子膏#蜂蜜柚子膏 #土蜂蜜柚子膏 #柚子膏 #嘎嘎好吃 #快来一起尝个鲜
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露水鲜生农副产品6天前
～大山里的“甜蜜信使”来啦～ 经过漫长生长期的柚子，积累了满满的糖分，咬下去脆嫩爽口，余味清香。支持大山好农产，让这份天然美味走出山林，你愿意试试吗？
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婷婷箱包1月前
农家老坛发酵土蜂蜜柚子膏超香甜！用武陵高山苦柚手工制作，泡水喝润喉又清爽，秋冬喝超舒服～ # 蜂蜜柚子膏 #农家自制 #润喉饮品
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野柚子皮🍐6月前
春天适合吃美丽糕——野柚子甜品进修vlog #美食#野柚子面包 #赣州面包店 #赣州甜品 #甜品治愈一切
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BPSO顶果部落5天前
🍂秋季养生 | 中医建议吃柚子啦✨ 🌟柚子，它具有清热降火的功效。秋天天气干燥，容易上火，吃点柚子可以帮助你缓解燥热，让身体更加舒适。😉
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长发寨寨主5天前
柚子壳蒸猪心，宁心安神，理气化痰！#食疗养生 #抖音小助手我要上热门 (￣(●●)￣)
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明月是个小太阳11月前
我心目中的神仙蛋糕😍抹茶柚子蛋糕。清新又好吃。看着很治愈，吃了也会很开心的蛋糕呀。是我喜欢的仙糕，希望每个小姐妹都能被治愈着。 🌸抹茶蛋糕： 牛奶50g 玉米油40g 鸡蛋4个 低筋面粉45g 抹茶粉5g 糖45g 柠檬汁几滴 🌸抹茶奶冻： 淡奶油60g 抹茶粉3g 牛奶100g 糖8g 吉利丁5g 🌸柚子奶油: 淡奶油500g 糖30g 柚子果肉随意 #治愈系美食 #最好吃的奶油蛋糕#柚子#抹茶控#干净饮食
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柚子糕7月前
老铁 你要 我就给 美甲变装妆教来了
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冰冰很胖11月前
一眼命中的美学小清新抹茶柚子奶油蛋糕复刻成功啦 今天我们来复刻我喜欢的一位博主@大雪糕的糕 做的美学小清新抹茶奶冻柚子蛋糕，这款蛋糕真的是一眼命中，深深的被它的颜值所吸引，酸甜丝滑的柚子粒奶油搭配Q弹清香的抹茶奶冻，入口是奶香中又带着清香，巨好吃值得一试哦 #抹茶柚子蛋糕 #抹茶蛋糕 #最好吃的奶油蛋糕 #治愈系美食 #在家做甜品
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本草集2周前
柚子皮的神奇养生功效，你知道吗？ 别扔柚子皮！它能理气宽中、燥湿化痰，对脾胃和呼吸道超友好，快来了解~#听故事学中药 #柚子皮 #讲故事 #中药本草 #柚子@DOU+小助手
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大眼出品3年前
香港大姐入行30年，教你自制柚子马蹄糕，好食到冇朋友
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咿呀柚子3月前
黄皮浑身是宝，制成黄皮黄皮果酱更具有生津喝的功效，尤其是家里小孩不爱吃饭，咳嗽的一定要安排上#黄皮 #种草激励计划 #又到了熬黄皮膏的季节 #自制果酱 #美食制作分享
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本味1周前
#小云雀AI #柚子 #养生 #健康
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元宝妈妈的生活日常5天前
知道的人不多，脾虚之人必备食品#柚子酱制作 #柚子酱的功效 #秋季养生必备
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黎川县胖嘟嘟农业（巧玉）黎川优质农产品1年前
#抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #好吃不贵经济实惠 #抖音美食 #美食vlog， 传统上人们相信柚子能带来好运和长寿，而“糕”在中国语言中与“高”谐音，寓意着新的一年里步步高升。因此制作并享用柚子年糕，不仅是为了其美味，更是希望来年能够吉祥如意。
00:00 / 00:30
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柚子姑姑日常生活1周前
姑姑对思媛的爱，就藏在每一天的投喂里... #乡村生活 #情感 #2025新农人计划 #在拍一种很新的vlog
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快乐幼儿园（凤新园）1年前
#生活体验《蜂蜜柚子糕》 柚子全身都是宝，来看看非常“柚”趣的食育课堂吧！我们制作好吃的柚子糕。
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