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是巧巧吖4年前
矿石是怎么成为钢铁的？需要经过多少流程？一口气搞懂钢铁炼制
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美滋美味（家常菜）1月前
20s学会辣炒蚕蛹～只要你想吃，我就愿意去做 #舌尖上的美食 #三四钢铁锅 #家常美食分享大赛 #嘎嘎好吃 #有手就行的简单美食教程
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晴空万李3周前
#爱美食爱生活 #创作者中心 谁懂啊，这酸辣味也太上头了，好吃到剁脚，朋友们，你们有多久没吃过这口了？#三四钢 #三四钢铁锅 #dou+小助手
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饭搭子老王2月前
人是钢 饭是铁 一顿都少不了钢铁#美食 #谁懂这一口的好吃程度 #一起吃饭吧 #妈呀太香了 #饭搭子
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梅老表5月前
家庭版的红烧肉吃的就是原汁原味，干净健康 #美食 #家常菜教程 #红烧肉 #会做饭的男人最帅 #抖音美食创作者
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芥末糖2周前
做过一次再也不会做的酸辣鸡杂#家常菜 #下饭菜 #美食制作分享 #美食#三四钢铁锅
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玥薇妈1月前
红烧鱼不粘锅不破皮，三四钢家的铁锅上大分！红烧鱼入味不腥，还有几个小妙招，学起来轻松get红烧鱼！#家常菜 #红烧鱼 #三四钢铁锅 #不粘 #在家做美食
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美厨娘做美食6月前
#排骨汤 #一起学做菜 #爱生活爱美食 #抖音美食推荐官
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芥末糖3周前
能打败青辣椒的红辣椒炒肉#家常菜 #下饭菜 #在家做美食 #美食 #三四钢铁锅
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食在小马2周前
在家吃饭，真的对五块钱有了新的认知。大冬天就爱吃这黏糊糊的下饭菜，做法简单，食材简单，卫生简单#在家做美食 #三四钢铁锅 #与辉同行 #茄子肉末#与辉同行铁锅
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芥末糖6天前
冬天到了可以做鱼冻子咯#家常菜 #在家做美食 #美食制作分享 #vlog日常 #三四钢铁锅
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芥末糖3周前
超级好吃的啤酒鸭，一定要试试#家常菜 #下饭菜 #美食制作分享 #在家做美食 #三四钢铁锅
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程程爱美食4周前
只要你愿意吃的 我都愿意去学#青椒焖草鱼 #好吃到停不下来 #在家做美食 #美食#三四钢铁锅
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晴空万李4天前
#干锅鸡 以后想吃干锅鸡就自己在家做 做法简单 干香入味。#三四钢铁锅 #ai抖音问答榜样 #dou+小助手 #干锅
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芥末糖5天前
老婆饼里没老婆糍粑鱼里没糍粑#家常菜 #美食制作分享 #在家做美食 #vlog日常 #三四钢铁锅
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小李爱美食3周前
#美食 #做菜教程 #红烧肉#小炒酱
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邪修做饭1周前
简单又好吃的苹果猪扒，赶紧做起来！#苹果猪扒 #懒人美食 #三四钢铁锅 #猪扒怎么做 #三四钢
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是凤姐（嘴替版）4天前
#自制铁板烤冷面 #这也太好吃了
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晴空万李1月前
#青花椒炒鸡 这样做出来的青花椒炒鸡，焦香麻辣，花椒味十足，超级好吃，做法也很简单。#三四钢铁锅 #三四钢 #青花椒 #dou+小助手
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陶小小圆5天前
第153集 |今天用腊肉简单做个9菜一汤#我的厨房日记 #毕业大学生 #做饭 #简简单单又一餐 #三四钢铁锅
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沐鑫的轻食零食5天前
一周不重样的10道家常小炒，最后一道好吃到爆#家常菜 #家常小炒菜做法 #美食制作分享 #在家做美食 #抖音美食推荐官
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芥末糖1月前
早餐煮粉和煮面的万能汤#下饭菜 #美食 #日常生活 #记录生活 #三四钢铁锅
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三四钢蔡厂长-安心炒锅4天前
哈哈，这菜给我儿子拌饭干光了 包菜腊肠，锅热锅气就足#日常做饭 #三四钢铁锅 #三四钢蔡厂长 #铁锅
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老程讲金属表面处理2年前
钢铁常温发黑怎么做才不会掉色（一）#钢铁常温发黑 #金属表面处理 #发黑处理
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旺哥教做菜3月前
妈妈一定要学会的十道家常小炒，最后一道真的绝了！#家常小炒#家常菜做法 #美食教程 #抖音美食推荐官
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波斯猫爱美食3天前
#美食 #美食制作分享 #教你做美食 #炒菜 #小炒酱
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硕硕爱美食6天前
#家常菜 #美食 #家常美食
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美食记1月前
#美食 #舌尖上的味道
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晴空万李5天前
#老酱鱼 鲫鱼最好吃呢做法怕就是老酱渎鱼啦，酱香浓郁，越吃越好吃，越吃越想吃。 #美食教程 #三四钢铁锅 #dou+小助手 #ai抖音问答榜样
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农家小柒哥6天前
前几天去饭店吃饭的时候学会了一个红烧肉的神仙吃法，操作简单，做出来软烂入味，又嫩又香，保证你家孩子一周吃8次都不会腻#高压锅红烧肉
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山葵酱4天前
用电饼铛做超好吃的水煎五花肉！#利仁小钢人电饼铛 #利仁不锈钢电饼铛 #利仁0涂层电饼铛
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与谢野3月前
有了信仰，灵魂才有归宿 #钢铁是怎样炼成的 #保尔柯察金
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毅晨娱乐4天前
家常菜做法#美食教程 #美食分享 #家常菜
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志哥教做菜5天前
#家常菜 #在家做美食 #美食制作分享 #做饭美食教程 #家常菜教程
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榕酱坊调味品店2周前
完美复刻鬼灭中的酱油团子， 2块钱体验钢铁塚的快乐呀~ ​#美食​ ​#酱油​ ​#调味品​ ​#纯粮酿造​​​#动漫美食vs现实中的美食​
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田园低卡2周前
#家常菜 #美食 #烹饪技巧 #美食视频 #舌尖上的味道
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旺哥家常菜2周前
#美食教程 #家常菜 #美食分享 #抖音美食推荐官 #爱生活爱美食
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高强合金模板曲姐3月前
钢铁是怎样炼成的 #高强合金钢模板 #铝合金模板 #建筑模板 #建筑 #钢铁
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佳味美食厨房6天前
#抖音美食推荐官 #爱生活爱美食 #美食 #家常菜 #美食教程
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二妮家常菜2周前
#美食推荐 #家常饭菜 #家常菜教程 #美食 #教做菜
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老罗教做菜6天前
#教你做菜 #下饭菜 #家常菜教程 #抖音美食推荐官 #美食视频
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u3走着瞧(荒诞)4月前
他放下了结束自己生命的武器 ，决定在为党和人民再奋斗一次 #钢铁是怎样炼成的 #名著 #保尔柯察金 #无产阶级
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李叔教做菜4天前
#美食教程 #抖音美食创作者
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小张教做菜4天前
立冬必吃的十道经典家常菜，学会了你也是大厨#经典家常菜#美食教程
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元宝爱美食5天前
一周不重样的10道家常小炒，最后一道好吃到爆 #家常小炒 #家常菜 #家常美食 #教你做美食 #我的厨房日记
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“房掌柜“美拉德将军6天前
今天跟刘大厨学做一道很大众很普通的小炒菜，锅气味儿十足强的很#抖音美食推荐官 #美食教程 #食材新鲜才是硬道理 #乡村味道
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淘淘教做菜6天前
#抖音美食推荐官 #美食教程 #美食分享 #家常菜 #一起学做菜
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影子宝5月前
《夺目欢迎》 我明明是钢铁直男，却被室友开了后门，而更惨的是，我竟不知是哪个家伙干的 小风神秘，小风神秘小说，小风神秘后续剧情，小风神秘全集，小风神秘第二集，小风神秘沈泽类人设 #小风神秘第二集 #小风神秘小说 #小风神秘后续剧情 #小风神秘全集 #小风神秘沈泽类人设
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志哥教做菜5天前
#家常菜 #美食教程 #美食分享 #好吃到停不下来 #爱生活爱美食
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沈承空（童年动漫漫剪）1月前
钢铁飞龙第四十七集（下） #童年经典动画片#动漫剪辑#钢铁飞龙#经典动漫#动漫
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感恩哥大小姐🙆🏽5天前
老爸老妈说自己是618钢铁 #上热门 #内容太过真实 #麻六记 #香辣牛肉面 #快来围观 @感恩哥兰兰子
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钢铁公主酱.4月前
跟着厚皮橙学的这道豉汁排骨真的绝了，贼好吃 #豉汁蒸排骨 #排骨焗南瓜 #厚皮橙 #跟着抖音学做菜
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杰哥爱做菜6天前
这才是糖醋排骨简单又好吃的做法，教你糖和醋的黄金比例，太香了
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克强若阳3月前
#钢铁是怎样炼成的#劳动 我们都一样
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张钢铁6月前
#动手自己做美食 #跟着抖音学做菜 个人家常做法，不喜勿喷
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志哥教做菜4天前
#家常菜#美食 #美食教程 #在家做美食 #抖音美食推荐官
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鹏哥教做菜4天前
#在家做美食 #美食 #家常菜 #抖音美食推荐官
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六筒（历史）10月前
大炼钢铁 #一代人的回忆 #历史 #影视剪辑片段 #回忆老剧 #巩俐
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中国钢铁夫人～不锈钢棒材源头厂家1月前
遇到一个客户要304的不锈钢棒材，却叫我们开316的材质证明，这样的客户要接嘛#出货#材质证明#员工和老板的日常 #接单#钢铁夫人不锈钢棒材
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孙钢铁减肥日记1月前
216斤大体重减肥！19天瘦了18斤啦！！！坚持住！一起加油！#減肥 #减肥逆袭 #大体重减肥 #200斤 #减肥日常vlog
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