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原感华夏祥瑞6月前
承载着岁月记忆的非遗工艺~古法錾刻 这千年技艺在时光中回响，宛如一条流淌不息的文化长河，由我们的祖祖辈辈以口传心授之法历经时光淬炼，至今仍熠熠生辉。#非遗传承 #华夏文明 #非遗文化 #錾刻 #祥瑞视觉 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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雕梁画栋4月前
如果你穿越回古代，要如何制作香水？ #古法香水 #传统文化 #古法技艺 #科普
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饭小暖3月前
古法洗头第二集——夏天才有的纯天然洗发叶 木槿叶具有清洁头发止痒去屑柔顺头发等多种功效，不得不说古人真的是太智慧了！！！#我的乡村生活 #木槿叶 #新农人计划2025 #古法洗头 #农村生活
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Freya是扶摇呀~💜3月前
🔥古法太极tabata太牛了❗️养气血瘦全身❗️ 🥲很容易犯困犯懒但是身上肉肉多的宝字建议一定要试试古法健身操～！ ✅我将tabata和太极元素融合为简单好跟的健身操～新手跟练友好！ ✅适合很容易疲惫，虚胖，长期久坐，一动就累的宝子。 这组古法太极tabata 充分瘦全身的同时能够提高循环，滋养气血，增气力～让我们的身体越来越好！三伏天无需做高强度训练，练它就ok ～ ⚠️马步蹲保护膝盖方法：膝盖始终保持朝外侧发力，朝向脚尖方向打开，大腿肌肉始终收紧。 ✅全程气息贯通，松摇落胯，沉肩坠肘，静心训练 #瘦全身 #古法养生操 #太极健身 #居家健身 #夏日减脂大作战
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雕梁画栋4月前
如果穿越回古代，你要如何炼金？ #古法炼金 #古人的智慧 #古法技艺 #科普
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智慧讲堂11月前
分享一个古法净身秘诀，就是这么简单#苏华仁#道家养生#吴云青#传统文化
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大鱼师姐4月前
体验非遗手工线香、打香篆，太好玩啦！ #中式生活美学 #在拍一种很新的vlog #看见100种生活 #线香 #线香制作
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冷木4月前
沉浸式体验｜景德镇瓷器制作全过程！ #百young非遗计划 #传统文化 #知识分享 #器物之美 #科普知识
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梁白开4月前
“这可是乾隆爷御用同款印泥”三百年古法技艺,中国人自己的朱砂红丨龙泉印泥丨#抖音非遗计划 #百young非遗计划#非遗守护人 #龙泉印泥#第五届湖南旅游发展大会
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嗣圆4月前
早起锻炼，最简单最实用的四个动作。#一起来锻炼 #古法健身 #道家养生 #小动作大作用
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道医谢仁望3月前
古法锻炼，四个动作简单好学，早晚可练习，特别是40岁以上的朋友，别忘记做好做满！#古法传承 #老祖宗的智慧#中老年锻炼要点 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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陶鹿鹿6月前
别人喝茶，我练壶，不为炫技，只想让老祖宗的活儿别断了。#非遗 #非遗守护人
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郭探本草 -古法技艺8月前
手搓蜜丸 #老祖宗的智慧 #非遗文化 #展阳神丹 #夺天丹 #老智慧
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道医谢仁望3月前
金刚绕臂，强身健体，睡前100圈，胜过花里胡哨的健身！#古法传承 #道家文化 #中老年锻炼要点 #创作者中心 #创作灵感
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宣城狼哥8月前
中国古代四大发明-造纸术的2.0版，泾县宣纸的传奇。 #老手艺 #宣纸制作工艺 #非遗技艺 #探寻宣纸故里 #古法造纸过程
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道家养生寻真子（无极养生非遗传承）5月前
古法护眼功，让你眼睛清亮有神 #养生 #居家锻炼 #小动作大作用 #寻真子 #眼睛
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🍊橙子汁🍹里很多鱼🐟6月前
#古法养鱼 #生态缸养鱼 #矿泉水瓶养鱼 矿泉水瓶养鱼🐟，一个不过瘾🙃，就再制作一个，顺便记录一下制作过程🎞️
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小懒喵的定制店8月前
盘扣绳子的详细教程，盘扣绳子有两种制作方法，一种是古法的，用手针一针一针缝的，比较慢，现在分享一种比较快捷的做饭#实用小技巧 #绳结技巧 #学会快去试试吧🔥 #爱手工爱生活 #民间手艺
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闻阳3月前
3步教你自制艾草锤，简单又漂亮！ 1、把材料装入布包 2、插入木棒，布料包裹 3、用绳子缠绕并制作提手 搞定啦#艾草锤 #养生 #涨知识 #女生必备 #高颜值
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苗苗古法健身操3月前
古法健身是老祖宗的智慧！今天分享5个动作，随时随地我们都可以练起来，简单又有针对性！#居家锻炼 #古法健身
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悟央新中式运动3月前
古法运动——十全大通掌 #dou来运动 简单的动作重复做——十全大通掌，dou来运动吧~#居家锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #古法运功 #元和堂
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正祿-風水8月前
教你一个古代的增财提运方法。 #财运 #运气爆棚 #转运
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笑脸哥5月前
传统技艺血余炭，我们不起眼的青丝却隐藏着很好的妙用#古法技艺 #古法传承 #血余炭 #非遗 #非遗传承 @青峦有茶
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之洲乐乐（王乐乐）5月前
古法榨油世代相传的手工技艺，历久弥香，是老一代手艺人他们流淌在血脉里的勤劳和坚守！#菜籽油 #古法压榨 #新农人2025 #农产品
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喜来客科普6月前
穿越必备技能，校长带你手搓古法花露水，就是这么简单#穿越必备技能 #花露水 #穿越 #科普一下 #我要上热门🔥
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洗髓垂吊运动3月前
古法回春筋，每天坚持练习七七四十九次#回春筋 #道家养生 #道家养生功 #居家锻炼 #小动作大作用
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当当小朋友（3D打印版）5月前
宝宝入夏神器：编竹扇！ 非遗技艺也是被我学到了！用竹篾自己编的小扇子还挺可爱呢，当子这个夏天都不用买扇子啦！#竹编手艺 #非遗 #金牌育言家 #超有用育儿日记 #抖音精选
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嘉哥.古法技艺4月前
下集：复刻清代陈士铎的“夺天丹”制作全过程，它来咯！ 夺天丹制作工序复杂，历经9天，终于完成了！视频时间太长，所以分了上下集，谢谢大家观看！#夺天丹 #陈士铎
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武当紫灵6月前
凤凰三啄 简单好用！古法面部去浊法，让你悄悄变美🥳#古法护肤 #小动作大作用 #面部排毒 #居家锻炼 #适合所有人
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林门学堂测评6月前
家里停电怎么办？试试这个方法，实用还浪漫#科学实验 #手工diy #长明灯 #古法技艺 #停电
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莲子养生记5月前
古法健身太🐮了，被催的跟练版来啦！我⬇️下来都靠它✊#居家锻炼 #古法健身 #养生
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小付爱跳燃脂舞5月前
古法健身真的牛，一遍就暴汗！简单的动作能消耗特别多！不知道练什么就来试试#古法健身 #养生就是养健康 #古法备孕操
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自律一只猫4月前
古法健身太牛了🔥减脂养生两不误❗️身体由内而外的改变♥️ #坚持锻炼给自己一个好身体 #创作者中心 #创作灵感 #跟我一起做运动 #运动无处不在
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终南古法锻炼传承5月前
#贵在坚持#每天坚持锻炼#古法锻炼
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非遗传承人吕柳荫5月前
夏天熬制古法酸梅汤的正宗配方，其实就这两味！ #酸梅汤 #传统技艺 #吕柳荫 #非遗守护人
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百香果运动养生3月前
说真的，被古法养生操圈粉到停不下来，你们有没有试过？那就一个爆汗，感觉全身湿气都跑光了，不过别看动作简单想做好还真得练协调性，你们练的时候是不是也这样#古法健身 #养生 #健康 #变瘦变美 #看过来
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永利昌黄金3月前
惠城到店姐妹做一个35克的古法平镯，越简单的款式越耐看，特别是上手之后感觉特显气质！！#黄金 #黄金首饰 #黄金手镯 #黄金加工
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予台-道长5月前
道家古法妙招 金刚绕掌 #道家思想 #道家养生 #认知 #分享
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武当北北5月前
道家还阳握 #小动作大作用 #古法养生 #居家锻炼 #国风古韵 #武当北北
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柒玉3月前
55岁退休阿姨锻炼日常｜古法健身太牛了，每天坚简单动作，气血不足的我今天练这六个动作#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #古法健身
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新新古法健身4月前
#强身健体传递正能量 #古法锻炼 #小动作大作用 #养生 #古法健身
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天天º4月前
古法健身太牛了🔥15天练成天鹅臂 少女背 燃脂瘦身 跟练版简单易学#中式健身 #减肥 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
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曾子淳4月前
古代用来染唇的红色薄纸， 被称为"胭脂纸"或"口脂纸"， 今天就带你揭秘古人的美妆品味有多超前！ 其实非常简单， 自己在家里种植点新鲜的玫瑰花， 就可以给自己做出一款古法的口红纸 #口红 #自制口红 #古代口红纸 #非物质文化遗产 #古人化妆
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小晓古法健身3月前
古法养生操 #dou上热门 拍打操，最简单的养生操，跟着练起来，拍拍打打更健康!#拍打操 #古法健身操 #小动作大作用#七夕dou+精彩放大
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终南古法锻炼传承4月前
#每天坚持锻炼#古法锻炼#居家锻炼
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阿一3月前
中式古法健身太牛了，一遍暴汗全身通畅舒服， 新手直接开练，气血不足的姐妹闭眼入，练完贼舒服#古法健身 #跟我一起做运动 #给运动来亿点多巴胺 #暴汗燃脂瘦全身 #健康运动
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小福贵7月前
中国的古法造纸术，一年一次的三丈三“巨宣”捞制现场 ，由52名工匠经过108道工序共同完成。一张纸价值14800#造纸术 #这手艺如今很少见了快失传了 #三丈三宣纸 #中华文化 #感受国画的意境之美壁画
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福哥三农4月前
古法蛋黄油，也叫凤凰油，是老一辈流传下来的智慧#古法 #古方 #抖音创作季 #农村生活
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家有三百万日常3月前
今天以五斤米为例，教大家古法做甜酒酿，所谓古法，也就是摊凉法，蒸好的糯米经过时间慢慢的冷却，再加入适量的凉白开打散米粒，再加入我们的酒曲，摊凉法做甜酒酿虽然费时，但是酿出来的口感真的是很不错##糯米酒酿的家常做法 #甜酒酿的简单做法 #自制醪糟 #女人长期吃酒酿的好处 #糯米甜酒
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古法养身3月前
道家脚趾八段锦，简单几招提升氣䒸 #上热门 #养生 #脚趾八段锦 #道家养生
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杨丽很忙5月前
夏天到了，在家就能自制花露水、风油精和清凉油，操作简单#自制花露水 #抖音新农人 #传统技艺 #杨丽小院 #皖美达人
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涨涨（备孕中）3月前
古法健身操35分钟跟练版，看看你的老公能跳到第几个动作吧！#古法健身操3 #备孕 #备孕那些事 #古法健身 #运动
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拾香集3月前
手把手教你做非遗合香珠 #中医养生 #中药手串 #合香珠 #鼻炎 #驱蚊
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古法运动 胡先生7月前
这个动作一定要坚持练 #洗髓功 #道家养生 #居家锻炼 #小动作大作用 #中老年锻炼
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予台-道学3月前
睡前转手腕，小动作大妙用#道家文化 #道家养生 #古法锻炼 #小动作大作用 #传统文化
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苏华仁论养生之道7月前
就这两个动作，很简单但效果却不简单 很好学，随时都能做的方法，看完记得点赞关注#锻炼 #古法锻炼 #苏华仁 #道家养生
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延慧师傅4月前
古法锻炼-打坐 简单易学 #打坐 #打坐教学 #古法锻炼
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苏华仁道家内丹养生（11月8南岳衡山）3月前
道家古法“捂耳生精法” 简单几招，生津回春，找回您消失的精神头！#苏华仁 #居家锻炼 #道家养生 #传统文化 #中老年
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175的加加呀3月前
第33集｜你们要的中式古法健身操30分钟完整版来喽！！动作简单好跟练，高效燃脂！#高效燃脂 #居家锻炼 #古法健身 #自律 #瘦身操
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鸫龟先生7月前
漂亮简单低成本，无过滤器古法养鱼小缸开缸教程全过程和材料清单 一株水草成景，火山石古法生态缸养鱼，小鱼缸开缸步骤和全过程视频教程，火山石古法小缸开缸材料清单。火山石古法养鱼不会造景不用怕，一颗水草就能成景，无过滤不打氧，火山石古法生态缸养鱼开缸教程全过程，鸫龟先生火山石古法生态缸开缸教程视频教学。好看又简单，低成本古法小鱼缸开缸教程。只需几把火山石颗粒和一颗水草，两块石头，就能开出漂亮的无过滤古法养鱼小缸，无过滤小鱼缸开缸步骤和全过程视频教学。无过滤养鱼，小鱼缸开缸教程新手入门教学。不用过滤器养鱼，用什么水草好？火山石古法生态缸开缸视频教程。古法鱼缸小鱼缸开缸造景保姆级视频教程，鸫龟先生古法养鱼开缸视频，新手养鱼指南之古法小缸开缸篇。#内容启发搜索 #养鱼日记 #鱼缸里的大自然 #水族 #鸫龟先生
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