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活蹦乱跳的体育老师6月前
体测排球考试满分技巧 #体测#排球 #中考体育 #排球垫球
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温岭初中体育的李老师（包满分）7月前
#中考体育 #日常训练 #运动 排球考前综合症 平时打的都不错，一到考试前 #温岭#温岭引体向上
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兰州中考体育张教练（招生中）6月前
中考体育排球垫球#中考体育训练 #中考倒计时 #中考体育排球垫球
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石家庄外国语教育集团（石家庄外国语学校）8月前
你们要的排球教学来了！ 考前练习➕考试技巧 收藏好练起来#石外 #排球 #中考体育
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玉环教初中体育的钱教练1月前
中考体育考试项目:排球自垫球满分48个 三步让你解决排球自垫球不稳定 #中考体育#排球#排球训练#少年强则国强 #玉环
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菜鸟健身中考体育～杨教练6月前
中考体育排球项目一定不要慌，不要紧张，心态很重要，去了先找一下手感，每个人有两次机会，这位同学第一次都没有垫到满分，第二次才满#中考体育 #中考体育排球
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银川名将体育 湖滨校区马教练1月前
排球还不会，或者一测试就紧张的同学看过来啦！#宁夏名将体育 #体育中考 #排球
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笨哥说体考6月前
体考紧张怎么办？#体育生 #体育单招#高水平运动队#笨哥说体考
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阿峰学长8月前
赶紧拿小本本记下来📒#体育单招 #排球单招 #单招上岸 #体育生
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深圳光明教育6月前
体育中考排球有诀窍，速速码住！#深圳 #光明 #体育中考排球#排球
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带娃满分的高老师（大连中考体育）4月前
中考体育排球 谁说的简单 来来来 出来走两步#大连中考体育#三大球10分#排球#根本停不下来
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原指导排球笔记2周前
中考排球必过🏐下手发球稳准狠拿满分！ 中考排球必过🏐下手发球稳准狠拿满分！#排球 #中考排球 #排球教学 #排球训练 #体育
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嘟爸聊教育7月前
太原中考体育考试三大球之排球考试避坑指南#体育中考 #太原中考体育 #太原中考 #山西中考 #同城
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阿峰学长4月前
排球体育单招非自由人考试内容，喜欢的可以收藏保存！#排球单招 #体育单招
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和平中考体育培训唐老师8月前
中考体育排球垫球考试技巧#排球 #中考体育 #中考体育排球技巧和方法 #日常训练 #中考倒计时
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邯郸体育场田径队(招生中)7月前
体测考前消除紧张恐惧❗能帮一个是一个🔥#中考体育 #日常训练 #体考加油 #河北体考 #初三体育中考
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快去训练！1年前
山东体考排球技术考试流程 距离山东体考还有20天，不要紧张，稳住心态，努力训练，硬实力才是王道，体考加油！#山东体考 #排球
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刘端荣（心理辅导与亲子学习教育）4月前
#考试焦虑 一进考场就慌神腿软，这两个心理技巧来救场#考试焦虑应对 #干货分享 #考试焦虑应对技巧 @抖音本地推广
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太原开拓体育 （名师送课到家）4月前
中考排球满分示范 你的排球能垫几个了呢#体育中考 #排球垫球满分技巧
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郑州英语佳智老师6月前
一个绝招，让孩子考试不紧张#孩子教育 #郑州教育 #考试 #心态
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壹方教育8月前
#2025中考 #排球考试技巧 #冲刺 #体育中考
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充满郑能量的体育老师6月前
《中考体育-排球》 满分训练方法。（排球是三大球中最好满分的项目，只要啃花时间，练成肌肉记忆）#成都中考体育 #运动训练 #排球
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Xinxin.8月前
北京中考生必看！排球满分攻略大公开🏐 💪 收藏夹必备的体育备考干货 #北京中考体育 #排球满分#中考体育冲刺 #排球训练 #北京升学
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兰州中考体育张教练（招生中）6月前
中考体育的排球是不是一个很冷门的考试项目#中考倒计时 #中考体育训练 #中考体育排球垫球 #中考体育排球垫球动作要领
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懒猫妮蔻讲生活4月前
考试前如何缓解紧张？ #治愈系 #校园 #上学时代的我们
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辫子色彩4天前
考试紧张 你先别紧张
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咱家雷校长5月前
学车考驾照，考试紧张怎么办？如何调解紧张的心态？8步法教给你。#媳妇 #学车 #考驾照 #考试紧张怎么缓解 #心态好一切都好 @DOU+小助手
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UVCC排球单招4月前
千万别忽视这些单招考试小细节 #排球🏐 #排球教学 #uvcc排球单招
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排球单招🏐林教练3月前
排球单招训练营日常训练之——固定击球点训练🏐 #排球 #排球训练 #单招生 #单招 #单招考试
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北泰老翟7月前
女排单招隐藏技能，考场上容易忽略的保分关键！ #体育单招 #体考 #排球 #体育单招考试 #考试技巧
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北京体测体考指导龙教8月前
##体育中考 #排球教学 中考排球#排球发球教学#排球🏐 #中考体育排球技巧和方法 #北京中考
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南昌中考体育|陈教练【给力体育】6月前
2025南昌中考体育排球考试相关注意事项‼️#南昌中考体育陈教练#南昌中考#体育中考#中考 #中考排球
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长沙中考体育上门培训3月前
#长沙中考体育#排球 排球不好的可以点赞收藏
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金仕体育（招生版）4月前
中考体育排球垫球，正确的技术动作是一切的基础，跟着谭老师一起学习规范的技术动作！#中考体育 #中考排球 #商丘 #商丘中考 #排球
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永不熄体育-郭老师4月前
从最初的垫球手型不对，到后来能稳定发力;从接球慌乱无措，到可以自如应对各种来球。这5节课，见证的不仅是技术的飞跃，更是心态的蜕变! 如果你家孩子也在为中考体育排球发愁，不妨来试试，下一个满分学员说不定就是你家宝贝!#中考体育 #青少年体能训练 #运动训练
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大同市瑞火体育3月前
排球垫球总是无法满分，看看你是不是犯了以下错误，改正后轻松满分！#青少年体能训练 #日常训练 #体育中考
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太原体训-田教练（招生中）7月前
太原中考党必看！排球垫球手型超详细教学 同学们，太原中考体育排球考试想拿高分，垫球手型可是关键！常见的手型有叠掌式、抱拳式、互靠式。 正确手型能帮你稳定击球，提高垫球成功率。在视频里，我会一步步细致讲解每种手型的动作要点，还会分享快速掌握手型的小技巧，帮你少走弯路，轻松应对考试。赶紧点赞收藏学起来，中考体育冲满分！ #中考体育 #体育中考#中考#太原#原创视频
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橙功体育面试3月前
排球中一二战术的试讲，如何讲解、设置练习、纠错，欢迎各位老师同学讨论，互相学习。#体育面试试讲 #体育面试 #体育教师招聘考试 #面试干货 #上岸上岸上岸
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无畏排球|周老师小课堂7月前
一分钟教会你拦网 #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
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任墨桐（工作版）3周前
考试容易紧张怎么办？ 考试容易紧张怎么办？#考试紧张 #考试紧张怎么缓解
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中体青云体育单招（沈阳）训练基地5天前
体育单招排球实战专位防守这么练#体育单招 #排球单招 #训练 #上岸之路 #中体青云 @体育单招文化课 @体育单招训练营 @老王说体考(中体青云)
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南昌中考体育｜黎教练6月前
各位家长请注意，中考排球还没有满分的同学可以参考一下这个同学#南昌中考体育考试#中考排球满分技巧#中考排球
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学渣守护者5天前
紧张爆了！考试紧张怎么办？考场急救指南来了 紧张的场合与原因多样 而最为致命的 往往是考试前夕的十分钟 在“上刑场”的过程中 我们该如何调整好状态 消除内心恐惧 用最强的状态迎接命运的审判？ 本期视频 重新解读两个老生常谈的技术 让你瞬间解除恐惧 终结考试！ #高考 #中考#考试#学习方法
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爱体育的郑老师（jackson）3月前
#江西中考体育 江西中考体育排球考前必看！
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Tip-深圳魏教练4月前
深圳中考排球小技巧 深圳排球考试是球类里相对稳定简单的项目#深圳 #排球少年 #青少年运动长高 #上门体育 #深圳排球考试
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帆帆谝高中4月前
中考紧张该怎么办 #中考 #中考倒计时 #心态
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小赵老师开课啦【中考、体考招生】10月前
中考排球怎么打气？电动气压表数字设定到0.325！！切记！#中考体育 #中考排球 #中考倒计时
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杨凤池5月前
快速缓解考试紧张的两种实用方法 #高考 #中考 #考试紧张 #焦虑 #杨凤池如是说
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驾校阿童木5月前
驾驶证考试紧张怎么办？#考驾照 #驾校学车 #驾校教练 #驾考紧张怎么办 #知识分享
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体育米老师1年前
排球选项课期末考试 我的期末考试这样考，你们都怎么考？#体育期末考试 #选项教学 #体育老师
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德州中考体育训练（常年招生）🥇8月前
中考体育三大球之排球颠球🏐 考试要求，技术动作详细讲解！#德州中考体育训练 #中考体育排球技巧和方法 #排球练习方法 #中考体育 #白斌教田径
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红方心理减肥4月前
一招教你缓解考前焦虑，让孩子考试超常发挥 #中考 #高考 #学习 #亲子 #教育
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罗教练驾培3月前
考试紧张怎么办#考驾照 #学车 #科目二 #逢考必过
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明堂读书4月前
考试紧张怎么办？ #考试紧张怎么办#明堂读书 @赵老师教育分享 @明堂读书管理员
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秦老师聊教育3天前
考试总是紧张，发挥失常怎么办？ #考试 #高效学习 #逢考必过 #家长必读
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小蚂蚁糟糕4月前
欢迎收看小蚂蚁的一天之 期末周如何练球的vlog#校园 #vlog日常 #排球 #排球🏐 #小蚂蚁糟糕
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爱尚九色鹿1周前
怎么消除考试的紧张情绪#考试加油
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195-老周（新飞扬体育）招生中5月前
2026年体育单招排球考生，该如何训练呢？#体育单招 #体育单招排球
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飞鸿高考魏老师7月前
一到考试就紧张？ 三招，解决你考试紧张问题！ #学校的生活 #学习方法 #飞鸿高考 #高三全托
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南昌中考体育|邬教练3月前
注意了注意了‼️ 中考还没有满分的同学可以参考这个同学#中考体育#中考排球#南昌#中考
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黔学帮教育文化严选小铺7月前
贵阳市体育中考备考 | 排球 干货满满，快来学习~#贵阳 #体育中考
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德州中考体育3月前
#德州中考体育 #德州中考体育训练 #德州中考 #排球垫球
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淮北乐威体育-李教练3月前
排球这样练稳过，暑假跟着一起学起来 #中考体育排球垫球 #中考体育排球垫球考试技巧 #中考体育排球技巧 #排球垫球满分技巧 #体育锻炼
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针灸医生郑德松4月前
478呼吸法轻松应对考前焦虑紧张#紧张#焦虑#考前综合征#478呼吸法#逢考必胜
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