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心灵果子狸2月前
真正的改变源于自我救赎，而非依赖外界。 要停止情绪内耗，必须主动断舍离消耗性关系和思维，通过专注提升内在力量来打破困境，吸引积极转变#心理学#个人成长 #人生感悟 #人生智慧之道 #个人提升
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帆书（原樊登读书）品选服务中心10月前
童年缺爱遭受的创伤，如何才能疗愈自己，让自己走出来？#童年逆境 #原生家庭 #缺爱的人该怎么治愈
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枫零3天前
全文已完结#一口气看完系列
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丑贺的救赎Wake up1周前
我一定会好起来的，哪怕是喊口号，也要喊给自己听#日常vlog #记录真实生活 #抑郁 #丑贺的救赎
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冯慢慢要加油6月前
如果你和我一样正在经历人生低谷，看我完的经历或许能给你带来一点力量！#人生低谷 #自我救赎 #女性觉醒 #提升自己 #女性成长
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吴老师聊家庭关系2周前
低谷期你的“救命稻草”是什么？ #低谷期 #自我救赎 #人生感悟 #破局思维#风景如画的地方
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峻铭婚姻课堂3月前
如何走出背叛的阴影？ 走出背叛的阴影：3个自我救赎的方法，让你涅槃重生！#苗峻铭#婚姻#婚姻家庭#情感#情感共鸣
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李博良.1年前
网友：犯了大错误，该如何自我救赎呢？#自我救赎#与自己和解#李博良智慧说
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密斯特吉1周前
100天救赎计划#vlog十亿流量扶持计划 #我的减肥日记 #个人成长 #新人如何做抖音 #健身
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小胖丁3周前
该如何过好这一生#vlog十亿流量扶持计划 #故事 #自我救赎 #治愈 #原创视频
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初初ya2周前
后来我没了想说的话没了想见的人 我深知自己抑郁 焦虑 需要自我救赎 可我尽量转移自己注意力让自己积极向上但是痛苦和折磨 并未放过我半分 半夜惊醒的次数越来越多日渐迟钝反应差 记性不好 喜怒无常的情绪 突然的心慌对任何事情都提不起兴趣也没了期待 把自己带入一个死循环没有办法 也找不到答案 根本无法控制 上一秒 还跟别人说说笑笑 下一秒那个该死的感觉又来了 大道理都是安慰别人 却安慰不了自己 只有我自己知道心里多了个结一个永远都不一定能打开的结….#情感故事 #粉丝投稿 #每日分享
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要入团的小妖怪1月前
一旦察觉自己状态不对，一定要把自己救上来 #认知觉醒  #自我提升 @抖音能量站
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笨蛋才讨好.^2月前
我本就是一个很糟糕的人我敏感多疑爱胡思乱想缺乏安全感情绪不稳定容易患得患失爱哭会把玩笑话真的放在心上我需要爱我的人全心全意的爱我感受不到被爱就会全身而退我这样的人爱需要千百遍的回应我总是在给别人开导试图把别人拉出困境 可我也在困境中走不出来我偶尔讲一些很悲观的话永远有人否定我我不想在意别人的看法 但我永远战胜不了自己永远在自卑的深渊里徘徊我摸不透我自己我讨厌自己讨厌自己的丑陋讨厌那不堪入目的成绩讨厌自己的泪失禁体质讨厌自己飘忽不定的脾气我很差劲接受不了我的缺点就别总说爱我我知道我一直知道我是一个很差劲的人我总是笨笨呆呆的总被人骗不会说那些所谓的漂亮话也不懂怎么处理复杂的人际关系我只知道谁对我好我就对谁好我总是对我喜欢的人吐露真心我敏感自卑还有容貌焦虑我每次照镜子时总会想是不是我再好看一点就会有人真心爱我了 有的时候想想或许你说的是对的或许是我这个人太怪了脾气不稳定总会无缘无故的发火总是不愿意留下一张合照总是因为自卑而躲避镜头在别人眼中我就是怪人没有人懂我我总在想我是不是太过分了我喜欢秒回的消息下意识的惦记 不喜欢忽冷忽热的态度不喜欢刻意的迎合我好像又开始安全感低下了我看过他们爱人和被爱我确实不是一个很好的人 遇到事情习惯冷漠 我常常要求别人打直球 可是我却做不到 如果非要我说的话我一定会委屈想哭 我本就是一个敏感的人 如果感受到对方语气和行为冷落我 我就会胡思乱想 我喜欢试探不该说的话总是脱口而出 想说的话却一直留在心里 尽管我知道这样会把人推得越来越远 我清楚的知道任何人都受不了我 我改不掉的 我想我会一直孤单#曼波配音 #倾诉 根本没人会看完吧
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二次育肥.信息服务部2周前
#独白 #自我救赎 #救赎之路
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十七爱冲浪1周前
一场30年的自我救赎 #女性力量 #成长 #冲浪 #冲浪女孩
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木子的救赎之路2周前
焦虑不可怕，重点的是你有没有勇气去面对，没有人不曾遇到过挫折，加油吧！#如何缓解焦虑情绪 #被骗的人后来都怎么样了 #个人成长 #情感共鸣 #自我救赎
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小珂的碎碎念4天前
#知识分享 #正能量 #原创视频
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雨季3月前
失恋直通车自我救赎#情感心理 #女性成长 #触及真心 #女性智慧情感 #女性情感话题
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ゆ久醉绕心弦🌞ᰔᩚᯓ5天前
#自我救赎之路 投我以桃，报之以李；待我以怨，报之以直
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🌈匿名好友、4天前
“知其不可奈何 而安之若命 认吧！”#自我救赎
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人类梦魇心理解码6天前
停止精神内耗！身处低谷时，自救指南！ #人类梦魇.心理解码 #心理哲学 #认知觉醒 #停止精神内耗 #抖音精选
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杨大豆能量场（财爱显化版）1周前
特殊人群的自我救赎#读书 #能量#抑郁
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静子2周前
#拯救 #自我救赎#强烈推荐 说不出来就不说了… 慢慢来吧…有些苦终究是要自己咽… 总有一天能涅槃重生
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小狗勾勾勾3月前
莉琴 救赎#文荒推荐 #小说推荐 #虐文 #遗憾
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仓老师3天前
如何在挽回中去自我救赎#情感共鸣#反人性#爱自己#分手挽回#找到问题本质
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云南旅游客车租赁1周前
如向走出人生旋涡#人生感悟 #情感 #自我救赎 #
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沐川是个实战派1周前
爽到尖叫 ！终于扔掉了该死的羞耻感！ 拆解：为何会被羞耻感裹挟，陷入内耗直到崩溃？又该如何完成自我救赎#大大方方做自己 #拒绝羞耻感 #个人成长 #内容极度真实 #女性成长
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阿欢（自我鼓励版）2周前
我现在能这么坦然的讲述 就是我已经走出来了 我会时常分析自己怎么就抑郁 就焦虑症了 不断的认识自己 改变自己 救赎自己 #抑郁症患者的内心独白 #焦虑症 #救赎自己
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我是双铭1周前
放下“鸡肋人生”，是对自我的救赎 #正能量 #女性智慧 #自我修养 #人生哲理
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冬宝的舅妈（双双）1年前
缺爱或是原生家庭不好的女孩子该如何救赎自己。 @郭延娇律师 @郭律婚姻咨询室
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吕文爱瞎说3天前
做自媒体，要懂得自我救赎，处于低谷期时也要积极阳光#正能量 #人生感悟 #经验分享 #领悟人生之道 #狂人老邓
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大眼老师3周前
糟糕的前半生，我们余生该如何拯救？#创业#脑科学 #中年危机 #成都创业 #运营模式 #招商合作
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小曾老师1周前
裸辞带娃刷剧到失控？3件事帮我找回节奏！宝妈自我救赎指南，告别迷茫就看这～#裸辞带娃#沉迷手机#反焦虑#女性觉醒#自我成长
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灵溪心理1周前
心烦了，怨恨了，想不开了，不要紧，来读读这段话，也许你还不是最糟糕的，即便很糟糕，是的，不必着急走出来，你有资格怨恨，有资格难受#爱自己 #情绪管理 #心理学 #疗愈
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心理师觉民6月前
什么样的人无法救赎？#救赎
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高杰1周前
这是我听过自救最好的一句话，来自一次旅行。我总是想出去走走，其实是不知道该怎么活了。有些钱看似挥霍，实则是救赎。一杯奶茶能买十个鸡蛋，可烦躁时总不能吞十个鸡蛋吧。一桶爆米花能换一碗鸡蛋，但电影院里的微光中，总不能抱着一把鸡蛋肯吧。一次旅途从来不是地理意义上的移动，而是人在精神困顿中的自我打捞。所以，一定要珍惜你身体尚存的欲望，想去的地方，想吃的东西和想见的人。因为你不知道，那一天，这些突然就不想要了。那些看似普通的渴望，其实是给自己的心理治疗。真正的衰老不是年龄的衰老，而是你内心不再为任何事情提起兴趣。终于，我也明白了古人那句，心脉受损，郁郁而终，生活总要有点盼头，若不花小钱取悦破碎的自己，终要花大钱抑制枯萎的灵魂。这是我听过自救最好的。#旅行 #心脉受损 #记录生活 #女性成长# 自媒体#秋天
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浪浪山的小宝贝4天前
#独白 #自我救赎 #流媒体平台
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陌生人2周前
缺爱的人该如何被治愈？#缺爱的人该怎么治愈 #创作者中心 #创作灵感
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次元书单3天前
第一集 | 追了校花三年 她骂我烦人精#校园生活 #小说推荐 #推流 #番茄看后续 #治愈
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蚊子先生有话说6天前
放下，是对自我的救赎！#情感#特殊关系#女性认知
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今心讲教育(空港)1月前
出生被父母抛弃，破碎的我如何救赎#今心 #原生家庭 #大爱
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尚大叔.助你重拾幸福人生5天前
童年缺爱的人，如何自我救赎！#缺爱 #认知 #女人
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魏姐姐谈心（专注青少年）3月前
身处低谷的人，看谁都像救赎#情感 #家长必读 #情绪 #心理学
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阿仔啊阿崽7月前
别滑走嘛老婆🥹阴郁感修视频教程来喽！ AI超清和修脸用的都是wink哦！AI超清近期开通了限🆓 支持图片、视频、live格式，画质修复认准wℹnk！！ #wink#画质修复#wink画质修复 #AI超清#潮妆研究所
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用户464872531周前
如果有人想改变这种心理的话，我尝试去想一下，对于我来讲这种方法怎么解决最好或者说怎么样缓解这样的心理？我写这篇的时候其实我是没有想过怎样去缓解的，没有想出来，所以这篇写的感觉像是没头没尾的😭😭😭#情感共鸣 #心理 #pov
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野生改造家阿超3月前
高考数学8分的废物的自我救赎 #宝藏生活家企划 #把房子变成家 #vlog十亿流量扶持计划 #房屋改造 #三分钟热度
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嗣小觉(jué)1周前
一度的消弥，一度的失落，当自己都不知道该怎么救赎自己的时候，我很庆幸自己走上这样一条修行之路！#修行 #记录生活
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书心大白话2周前
那些解不开的人生难题，不妨用这个方法试试 #热点书心大白话-《拥抱你内在的小孩》元婴 🔥 原来治愈自己的终极答案，藏在这本书里！ ✨ 读懂内在小孩的诉求，才懂什么是真正的“自我救赎” 📚 那些反复内耗的瞬间，都是小孩在等你说“我看见你了” 🉐 解锁书中精髓：拥抱内在小孩，就是拥抱完整的人生！ #治愈 #成长 #潜意识 @DOU+小助手 #认知
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小猫猫觉醒1周前
惊恐濒死如何去应对#焦虑抑郁 #心理学 #自我救赎 #情感共鸣 #抖音推广
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曾宪旺3周前
#自救自渡自愈 #悟人生之道 #修心#修德#修行
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@琴儿4天前
"我深知,自己抑郁,焦虑,需要自我救赎,可我尽量转移自己注意力, 让自己积极向上,但是痛苦和折磨, 并未放过我半分,半夜惊醒的次数, 越来越多,日渐迟钝反应差,记性不好,喜怒无常的情绪,突然的心慌, 对任何事情,都提不起兴趣,把自 带入一个死循环,没有办法,也找不到答案,根本无法控制,上一秒,还跟别人说说笑笑,下一秒,那个该死的感觉,又来了,大道理都是安慰别人,却安慰不了自己..”#睡眠质量差
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麦序爱读书2周前
当你有个糟糕的原生家庭，如何靠自己逆袭？ #你当像鸟飞往你的山 #原生家庭 #自我提升 #好书分享 #麦序读书
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爱瑜伽的妮子🧘‍♀️3周前
#蜕变 视频有点长，请大家耐心看完。内向的我，今天给大家分享一组丑照，看看我的变化有多大。 是瑜伽救赎了我，曾经的那个自己，那么的不堪，那么的糟糕，那么的不自信，脾气暴躁，一身的毛病。圆肩驼背，肋骨外翻，高低肩，腰肌劳损，骨盆前倾等等，所有的问题我身上都有！再看看现在的我，没有对比就没有伤害，变化真的太大了，瑜伽不但救赎了我的身体，还有心灵，让我明白人只有好好爱自己，才有能力去爱别人！愿我们都能够好好爱自己，越来越好，越来越自信，眼里有光心中有爱🥰
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奇幻日1周前
泪失禁体质的你该如何更好地保护自己？ #泪失禁体质 #情感 #情感共鸣 #心理学
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茶茶香5天前
丢弃救赎 #女生必看 #宝藏小说 #每日分享 #文荒推荐
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✨全糖˘◡˘去冰💞5天前
#自我救赎 #今日话题 #治愈文案馆
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无忧.3天前
致内耗的自己：当你穿过情绪暴雨推开那扇名为我值得更好的门，会发现前方天地开阔，而你轻盈如风#心理 #成长感悟人生 #情绪管理 #精神内耗 #自我救赎
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罢跟我咚b铛3天前
我总是这样 在精心打扮的时候莫名自卑 又在无比狼狈的时候欣赏自己 在别人出发的时候裹足不前 又在自我否定之后鼓励自己 在幸福的时候感到惶恐 又在受创后自我救赎 懦弱自卑是我 勇敢无畏也是我 既敏感又明媚 好矛盾 而我并没有成长到在爱自己阳光明媚的同时又爱自己的阴雨绵绵 所以总是陷入内耗 或许要允许自己做个矛盾体 在焦虑与释然之间做一朵摇摆的花才能接受自己 可是知命不惧 日日自新 需要持之以恒的毅力 首先我应该先睡一觉 #迷之角度 #生活日记 #睡觉困难户 #滇人 #发疯猴子
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笨鱼耳🐳1周前
铭：《文宝救赎》#我被反派养废了垣白余昭昭后续 #弥落救赎全文阅读 #救赎魔尊后我死遁了小说 #垣白和余昭昭感情线 #弥落救赎结局 #反派师尊魔族血脉徒弟
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橘子🍊甜不1周前
■铭《云样救赎》接上文~看完整后续~#反派师尊魔族血脉徒弟 #我被反派养废了垣白余昭昭结局 #救赎魔尊后我死遁了小说弥落救赎落羽角色 #我被反派养废了小说书 #弥落救赎余昭昭角色
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窝萌星宝🌙（早睡版）1周前
总有一段日子会陷入糟糕的情绪，庆幸每次处于低谷期的时候 有你带给我救赎@小匙
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纸短情长1周前
《一纸救赎》看完整后续~ #反派师尊魔族血脉徒弟 #我被反派养废了垣白余昭昭结局 #救赎魔尊后我死遁了小说弥落救赎落羽角色#我被反派养 废了小说书#弥落救赎余昭昭角色
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星空1周前
《一冰封印》完整后续大结局~#我被反派养废了垣白余昭昭结局 #救赎魔尊后我死遁了小说弥落救赎落羽角色 #我被反派养废了小说 #弥落救赎余昭昭角色 #弥落救赎小说全文
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壹点心理2周前
一旦察觉到自己的状态不对时，一定要把自己救上来#上热搜 #心理学 #顶级思维 #认知觉醒
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浪天华3周前
不要给自己太大的压力，允许自己犯错，尝试接受糟糕的自己 #内容过于真实 #创作人计划 #讨论 #上热搜
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