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央视频1年前
男女都要补肾精，北京中医药大学教授龚燕冰推荐代茶饮——养肾藏精水。#CCTV1生活圈
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CCTV健康中国10月前
肾虚喝它 中医补肾代茶饮 #健康养生 #小妙招 #中医 #cctv健康中国
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央视频7月前
#世界肾脏日 想拥有浓密秀发，要把肾气补足了，试试这杯“五黑水”。#CCTV1生活圈
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CCTV生活圈2年前
#秋季补肾 ，肾阳不足的人常备#金匮肾气丸 吧！
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CCTV生活圈1年前
【#吃黑色食物可以补肾# 】 专家表示，五色养五脏，肾对黑色，所以吃黑色食物有益于补肾，比如黑芝麻、海参等。专家推荐可以用50克黑芝麻煮水喝，可以起到养肾的作用。你还知道哪些补肾的食物？评论区分享吧！#金秋养生好时节#
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央视频1年前
#立冬 要补肾，但请注意，先分清是肾阴虚还是肾阳虚，再对症食补～#CCTV1生活圈
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CCTV生活圈3年前
冬季补肾，这7种药材强身又健体#冬天 #养生 #健康 #中医
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悦健康悦幸福9月前
1月14日、CCTV(10) 健康之路：学会搭配来补肾～科普养生知识@悦养生悦幸福 #养生 #养生就是养健康 #养肾就是养命 #营养 #食养
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CCTV411月前
认清肾虚真面目 中医帮你养好肾#中医补肾 #cctv健康中国
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央视频10月前
肾气减弱，免疫力下降，时常感到倦怠无力？试试这款补益肾气饮#CCTV1生活圈
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CCTV生活圈9月前
【#肾虚人群推荐喝黄芪鲤鱼汤# 】 专家表示，黄芪搭配莲子肉、赤小豆、生姜，与鲤鱼慢炖，具有健脾益气、养阴利水、补肾的作用。赶快跟着视频学起来吧～#健康大拜年 #肾虚
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CCTV生活圈3周前
【#秋冬常喝它肾不虚了腿不软了#】 秋冬季节想补肾？专家推荐试试“五子养肾汤”！猪脊骨搭配菟丝子、枸杞子、酸枣仁、桑椹、车前子，既好喝又滋补。常喝能补肝肾、强筋骨，改善精力差、失眠，还能缓解腰膝酸软。你也来试试吧！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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CCTV生活圈1年前
想拥有浓密秀发，要把肾气补足了，黑色食物帮你养发护发
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小央视频2周前
天冷了常喝它能补肾！
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北京卫视5年前
补肾益胆茶饮方了解一下？
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央视社教2年前
“月月”养生——想补肾，该吃点啥？
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央视频7月前
肾虚不等于要壮阳，如果是阴虚可能会越补越虚！（央视频号：CCTV健康中国）
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CCTV生命线5年前
补肾要正确的补 #肾 #北京 #药#家庭#夫妻
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央视频1年前
山药还有这么多作用，针对脾虚、阳虚或是阴虚的不同体质，可以做成不同的养生粥～#CCTV1生活圈
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悦健康悦幸福9月前
1月14日、CCTV(10) 健康之路：学会搭配来补肾～科普养生知识@悦养生悦幸福 #养生 #养生就是养健康 #养肾就是养命 #营养 #食养
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中医乔敏主任3月前
精血亏虚百病生，一个古方，补脾 补肾 补精 补血 #精血亏虚 #男性科普 #关爱男性 #医学知识科普
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中医何华主任4月前
#中医 #健康科普 #涨知识
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CCTV健康中国1年前
熬夜党喝什么茶 熬夜后回血补精气，就用这个方子！枸杞与藤茶一同泡水喝，能滋补肝肾、益精明目、活血通络。#健康科普 #健康中国行天下
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中医肿瘤陈博士5月前
这些天然补肾之王你知道几个#补身体 #补气血 #中医 #强身健体
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佛山发布9月前
大寒节气怎么吃？广东名中医推荐覆盆益智煲鸡，补气补肾，健脾健脑。（编辑：李键昕；责编：唐欣瑜；素材来源：CCTV生活圈）#大寒 #食疗养生 #覆盆子 #鸡汤
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悦健康悦幸福9月前
1月14日、CCTV(10) 健康之路：学会搭配来补肾～科普养生知识@悦养生悦幸福 #养生 #养生就是养健康 #养肾 #营养 #食养
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中医男科蒋医生4月前
男人四宝茶，胜过生蚝配枸杞 #硬核健康科普行动 #男女必看 #男性健康 #补肾
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和田地区融媒体中心1月前
玉米须的4个煮水养生方！#玉米须 #玉米须的功效
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CCTV411月前
【中医补肾焕生机#cctv健康中国 #补肾 #中医补肾】身体易疲惫乏力，反复感冒等不适，很可能是我们身体的肾脏发出了警报信号。在中医看来，肾作为先天之本，与全身各个器官的健康都有密切关联。本期节目将从传统中医文化出发，结合现代养生理念，打破补肾误区，讲述饮食及运动补肾的方法。在这个冬季，为健康筑牢坚实的基础，呵护生命之本，焕发生机。12月8日17:00，敬请收看CCTV4《健康中国》】
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老李113月前
内容仅供参考，如有不适请线下就医
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央视健康3周前
肝气不足，还是肝火上炎？两张对症茶方，养肝明目，请收好！#涨知识 #健康 #科普一下 #上热搜 #知识科普
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中医副主任杨哲3月前
#小腹坠胀 #中医杨哲 #肾气虚 #补阴益气煎 #补中益气汤
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CCTV生活圈5天前
【秋冬脾肾虚弱消化差？吃它帮你补回来】 一到秋冬季节，总感觉脾肾虚弱、消化差，怎么办？专家推荐试试这道“芋头板栗炖排骨”！芋头、板栗、排骨、玉米这几种食材搭配在一起食用，既能补脾又能补肾，还能促进消化，提高身体免疫力。具体怎么做呢？一起学起来吧！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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CCTV生活圈4周前
【#小米别只煮粥喝了秋天这样吃更补肾健脾# 】 一到秋季总感觉脾胃不适、上火口渴？试试这道“小米山药红豆糕”！小米能清脾胃热，山药能健脾、补肾气，再搭配红豆和糯米粉，不仅软糯好吃，还补中益气。专家表示，脾胃虚弱、经常上火口渴、腰膝酸软的人群，以及更年期女性、老年人，适合这道糕点。#补肾健脾
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中医宋杰3月前
黄芪煮水这样喝，补肾养肝又补脾 #中医科普 #中医 #黄芪
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润极功夫康养孟老师8月前
补肾先补肺 #洗髓功 #补肾#吐纳
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CCTV生活圈2年前
这样吃#六味地黄丸 ，才能补肾
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内分泌科胡海兵医生4月前
试试黄芪泡水，补肾养肝又补胃 #黄芪 #中医 #养生 #健康 #硬核健康科普行动
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央视健康4周前
肾气虚 夜尿频，巧用五味子 五味子能补心、滋养肺阴，具有收敛固涩的作用。对于男性的遗精、遗尿、夜尿频多等症状有很好的改善作用。#涨知识 #健康 #强烈推荐 #科普一下 #养生
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lntv健康一身轻5年前
补咱的脾气，强咱的肾气，栗子和它们搭，好吃营养顶呱呱 @DOU+小助手 @抖音小助手
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黄小小❤5月前
每天来一碗黑豆水“朱雀汤”，它能帮我们引火下行、去虚火、通中焦。
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🌹心藏正能量🌹3天前
倪海廈：黑豆這樣吃，效果翻10倍！倪師不藏私，親授「3大炮制心法」，「鹽水炒」這一步做對，才叫真正「入腎」！#涨知识
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北京卫视养生堂1年前
“还阳卧”补肾气提阳气，这个十一赶快卧起来！ #科普健康知识 #十一月你好 #阳气足百病除
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国宴、药膳、素宴、健康饮食。吃出健康1周前
CCTV1药膳教学 秋季养生膳食助力身体健康#健康食材 #食补 #健康生活 #药膳
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孙姐说养生7月前
推荐当归黄豆，好吃又美颜～#健康 #当归黑豆
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天空·大洋彼岸2周前
“央视《健康之路》专家亲授：黄精别瞎吃！炮制后滋补翻倍，煮粥、煲汤、泡酒…3 种吃法养脾肺肾，养生达人必看！#黄精吃法 #健康科普”
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张岳阳医生4月前
补肾不能乱补，小心越补越虚 #肾虚 #门诊故事
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中医内科温教授6月前
只需三味药，调理夜尿多、腰膝痛 #肾虚 #夜尿 #中医 #补肾
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中医男科刘绍炼6月前
精从血来、血从气来，3味药补足精气血！ #男性健康 #中医 #健康科普
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交一生命科学研究中心 王传银6月前
交一科普：认清肾虚真面目 中医帮你养好肾#中医补肾 #CCTV健康中国 #交医生命科学 #交一生命科学研究中心 @交一生命科学研究中心 王传银
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中医闫利琴3月前
黄芪泡水这样喝，补肾养肝、补脾胃 #黄芪 #中医 #中医养生 #医学科普 #涨知识
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央视健康9月前
核桃加山药，温阳又祛咳 山药核桃粥是一个既实用又健康的食疗药膳，特别适合在冬季食用，它能帮助我们调理肺肾，缓解因肺气不足而引发的咳嗽。#2025健康跨年 #健康科普 #养生就是养健康 #食补养生
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健康龙泉驿11月前
用黑芝麻煮水喝，可以补肾乌发！#黑芝麻 #养生 #科普一下
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佛山发布8月前
广东阿妈都知道的养发秘方，补肾养血五黑汤，改善失眠、延缓衰老。（编辑：李键昕；责编：曾凝霜；素材来源：CCTV生活圈）#补肾 #延缓衰老的方法 #食疗养生 #换季
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中医博士王璇3月前
黄芪这样泡水喝，养肝补脾又补肾#医学科普 #科普一下
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CCTV健康中国3月前
人参虽好，滥用却有害！ 吃多了易燥热狂躁、神经过敏。想温和进补？选红参！炮制后的人参皂苷更易发挥，补肾更温和。切片泡蜂蜜、每日一两片或泡水喝，适量为宜，上火即停！科学用人参，让进补更健康！ #人参 #红参 #健康科普 #CCTV健康中国
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热心肠中医胡佳3月前
几块钱黄芪泡水喝，补肾养肝又补脾#中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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央视健康3月前
补肾药为何能治咳嗽？ 麦味地黄丸在六味地黄丸基础上加入麦冬和五味子，适合肺肾阴虚的患者。麦冬补肺阴，五味子敛气平喘，共同作用缓解咳喘。#健康之路 #健康生活 #养生知识 #看过来 #健康
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央视健康10月前
特制山药排骨汤，好吃还能缓哮喘 补骨脂与山药和排骨搭配，共同发挥补肾、纳气、健脾益气的作用。#食疗养生 #山药 #健脾养胃 #营养美食
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中医内科张养生3月前
腰酸乏力、脱发？多为肾精虚，枸杞熟地可补肾#腰痛 #肾虚 #脱发 #中医
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中医王文龙主任4天前
黄芪泡水喝，补肾养肝又补脾胃，胜过人参千千万 #医者仁心 #中医调理 #老中医 #中医 #王文龙
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浙江名医馆8月前
补肾健脑小妙招：鸣天鼓，居家养生，建议收藏！ 补肾健脑小妙招：鸣天鼓，居家养生，建议收藏！（来源：CCTV健康中国）#补肾#养生#医学科普
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医生韦奶奶6月前
黄芪泡水喝，养肝补脾又补肾 #中医 #中药 #补肾 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医谢铮8月前
#医学科普 #科普一下 #中医
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千滋方食养（表妹）4月前
连着吃了两天m记😂立马掏出我的“灭火器”好搭档#石斛 #金线莲 #食养日记 #今天喝什么 #夏日消暑大作战
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