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就是很好3周前
🍎苹果蒸着吃更有营养 #创作者中心 #倪师 #苹果煮水 #涨知识 #健康
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🌹心藏正能量🌹2周前
倪海廈：蘋果加它煮水吃，比生吃養生效果翻倍，助眠、抗衰老、增強免疫力！#倪海廈#中醫食療#煮水果也能養生#養身從壹碗湯開始#今天妳喝湯了嗎
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谢家小妹3月前
三伏天明明吃的很少，却总有小肚子#倪海厦 你可能需要这碗～#四神汤 加上苹果，适合全家老小，运化养好了，气色就是好！一周3次，加苹果增加口感#养生壶 #喝出来的健康 #滋补养生
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丹溯1年前
老师讲四神汤，平常就可以煮 来喝：怀山💊，芡实，莲子，茯苓，苹果煮水一家人都适合！#四神汤 #倪师 #四神汤的做法 #倪海厦 #传承中医文化
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一诺闲话6月前
#中华文化 #国学文化 #养生 #倪海厦 #传承中医文化
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路遥-泡玫瑰🍃6月前
苹果水这3种煮法“很伤脾”vs正确煮法 2025年乙巳蛇年，是金运不足的年份，木的力量就会过大，肝木克脾土。所以今年春天，煮苹果水的这3个禁忌你一定要知道。另外附上3款适合大多数人的苹果水煮法，痰湿、有热、湿气重的都可以喝~ #苹果水 #养生知识 #春季养生 #脾虚 #痰湿
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修心闲话6月前
#传统文化 #中华文化 #国学文化 #养生 #倪海厦
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中医针灸王芹5月前
苹果煮水喝，调理一身小毛病 #中医 #养生 #消化不良 #肝火旺
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国学经典分享1周前
苹果加它煮水吃，比生吃养生效果翻倍，助眠、抗衰老、增強免疫力！#涨知识 #正能量 #倪海厦
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三石医生4月前
苹果煮水喝，调理一身小毛病。#苹果 #养生 #中医
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中医专家盛海忠5天前
秋天苹果煮水喝，赛过人参汤，记好3种实用搭配 #中医 #苹果 #健康科普 #涨知识
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人间烟火气2周前
#倪海厦#苹果煮水 #中医智慧#养生
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叶梵的梵梵7月前
苹果不是百搭款，他有自己的个性的，为了自己，求你们一定要了解完了再搭配#苹果水 #干货分享 #中医养生 #你不知道的事 #倪海厦
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皮肤科教授孙广政7月前
分享三个苹果水的好搭配，记住了能省不少事儿 #抖出健康知识宝藏 #养生 #苹果水 #健康 #补气血
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疼痛科刘大夫4月前
夏天多喝苹果水 调理全身多种小毛病 #中医养生#疼痛#抖出健康知识宝藏#健康科普#苹果
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健康新常态@美好新生活3天前
中医鬼才倪海厦讲中医配伍之妙“带皮苹果+西红柿”清肠神仙汤 中医鬼才倪海厦讲中医配伍之妙“带皮苹果+西红柿”清肠神仙汤--你是否还在吃泻药？便秘往往和肺癌、大肠癌、乳腺癌等相关，苹果和番茄加“一味药引”生姜，温和清空宿便火毒 。大肠经当令5：00～7：00喝最佳、次优是膀胱经当令15：00～16：00，晚上睡前别喝。该食疗组合方适合热秘燥秘、上班压力大、老人女人、排毒养颜等人群；不适合脾胃虚寒、腹泻、糖尿病等人群#传统文化 #中医 #中医文化 #食疗#便秘#养生
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珈珈*珩珩*贝贝主理人🥯1周前
经济又实惠又便捷的下奶神汤！如何让自己奶水多多，试试苹果煮水吧！#下奶方法 #下奶汤 #母乳不足 #母乳喂养不容易 #母乳减肥 想要生完宝宝立马瘦下来的姐妹们可以冲啦
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普外李医生4月前
苹果煮水3大养生搭配#苹果 #消食 #脾胃虚 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医李新成5月前
夏天吃苹果，记好3种宝藏搭配#中医 #苹果 #脾胃虚弱 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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倪门传承（视频同款在橱窗）5天前
朋友问了八百遍的热橙苹果水#涨知识 #养生 #熬夜
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敖雪仁医生5天前
苹果煮水赛人参，记好三种黄金搭配，老人小孩都爱喝， #中医 #抖出健康知识宝藏 #关爱老人 #医学科普 #咳嗽
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小软梨🍐3月前
邪修的风终究是吹到了减肥（二） 分享一下瘦肚子的时候经常吃的煮苹果教程，真的蛮有用的。#减肥#邪修#健康减脂 #吃瘦不饿瘦
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乐乐再出发5天前
低成本补气血，适合大部分人喝的养生小饮料#健康 #喝出好气色#养生#苹果黄芪水
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晨赫3天前
#倪海厦老师绝版音频
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🌹心藏正能量🌹2周前
倪海廈：2種最強的“清腸水果”，每天堅持煮成湯，清除宿便、告別口臭，皮膚都變乾淨了！勝過一切昂貴的瀉藥！#倪海廈 #中醫 #中醫養生 #養生 #健康
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圆满妈妈🐰中式食养4月前
宝宝积食内热，睡觉不踏实，排便困难，多喝这碗苹果水#积食内热煮什么水喝 #养孩子就是养脾胃 #食疗小妙招 #育儿经验分享#宝宝辅食
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车海霞医生6天前
秋天苹果煮水这样喝、赛过人参汤#中医养生 #苹果煮水 #养生茶
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本草仁医3月前
夏天喝苹果水，孩子越喝越长个 #积食 #口气 #消化不良 #脾虚 #内热
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老六3周前
#倪海厦 #我要上热们 #中医 #健康养生
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中医主任赵甫刚1周前
#苹果水 ##抖出健康知识宝藏 ##健康科普 ##中医 ##dou是知识
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医生韦奶奶4天前
秋天苹果煮水这样喝、赛过人参汤！ #苹果 #气血不足 #抖出康知识宝藏 #健康科普不基础 #医学科普
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胃小宝2月前
秋天口干舌燥！倪海厦谈秋季养生：从饮食入手 润燥养阴护肺！ #倪海厦 #秋季养生 #养生局 #养生之道 #健康科普有真知 @DOU+小助手
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医路有倪4月前
夏天多喝苹果水，调理不少小毛病，记好3个宝藏搭配#苹果#苹果煮水喝#生姜#中药#健康科普
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aaaqqq1月前
#倪海厦 #倪师
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纱瑞传承1周前
安睡汤，呼呼到天亮 #倪海厦
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儿科专家郑奶奶3月前
#苹果水 #儿童饮食 #育儿经验分享
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儿科医生陈争光4月前
夏天多喝苹果水，孩子越喝越长个，简单还便宣#抖出健康知识宝藏 #儿童健康 #积食
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付建霆医生1周前
医生来教你，苹果煮水赛人参#苹果#气血不足#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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倪老师课堂1周前
#正能量 #倪海厦#中医养生 #涨知识 #倪海厦老师讲中医
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都市现场5天前
苹果煮水喝简直赛过人参汤#苹果 别单煮！3 组 “神仙 CP” 煮完，肠胃、皮肤都开挂#养生 #健康科普 #苹果煮水
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柯应水医生3月前
1颗苹果煮水喝，记住1个都不亏。 #医学科普#中医#抖出健康知识宝藏
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倪师聊健康5天前
女人想要水润你就喝它#健康养生 #每日分享 #女性养生 #倪海厦
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不忘初心6天前
伤寒论-07-2 #倪海厦中医视频
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华夏正能量3周前
倪海廈：秋燥最傷陰，三個錯誤千萬別犯，倪師教你正確養陰法！主页共3集：第2集#中医 #倪海厦 #健康 #疾病 #养生
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中医符琼方3月前
苹果煮水3个宝藏搭配 #苹果 #苹果煮水 #医学科普 #中医养生 #涨知识
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师强华医生6月前
这道简单的苹果煮水，喝对了少往医院跑。 #医学科普 #中医 #养生 #科普一下 #苹果煮水
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中医主任赵甫刚2周前
冬天会煮苹果水，健脾又减脂 #养生 #医学科普 #健脾 #減脂 #硬核健康科普行动
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803373115202周前
倪海厦老师讲怎么养气血 #涨知识 #中医 #养生
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萌妈小厨房5天前
谁能拒绝一杯秋天的苹果🍎水 简单一杯苹果红枣枸杞水，让你素颜越喝越漂亮#喝出好气色 #苹果水 #养生 #又到了煮苹果水喝的季节 #秋天的第一杯苹果水 @DOU+小助手
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人间烟火气2周前
#传统文化 #中医传承#倪海厦#养生
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师鹊学堂5天前
倪海厦#中医 #中医传承 #中医养生 #伤寒论
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中医主任赵甫刚4天前
冬天会煮苹果水，健脾又减脂 #养生 #医学科普 #健脾 #减脂 #硬核健康科普行动
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阿欣养生了5天前
多给自己和家人喝这个水，你会发现秋冬真的省心不少，天气干燥温差大，煮一碗苹果四神汤，淡淡的酸甜果香，大人小孩都爱喝#养生#苹果四神汤#喝出好气色#四神汤#秋冬热饮
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王大夫聊健康1周前
苹果煮水喝，记住三个巧搭配 #苹果 #中医养生 #养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医谢旭4月前
请你记住，苹果煮水加一物，对症调理三个小毛病 #苹果煮水 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #关注我每天坚持分享知识
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中医主任赵甫刚5天前
冬天会煮苹果水，健脾又减脂 #养生 #医学科普 #健脾 #減脂 #硬核健康科普行动
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孙阿姨美食教程5天前
苹果黄芪水 天气越来越冷了，今天给大家分享“苹果黄芪水”的做法，简单易学，吃起来营养健康，对我们帮助特别大#苹果黄芪水#蒸苹果 #黄芪水 #美食 #美食制作分享
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杭州网5天前
秋天的#苹果 煮水喝赛过“人参汤”！学会3种搭配，每天喝一杯，教你花小钱办大事！#科普
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湖北省中医师协会2周前
苹果煮水+3物，清热叉降火！ #中医养生  #白大褂朋友已在线  #苹果煮水
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