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°两粒盐。3月前
下起饭来那叫一个猛！「青椒酿肉」 #一人食 #今天吃什么 #青椒酿肉 #拒绝外卖的一人食
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辉味厨房4年前
最近青椒这种做法火了，饭店卖好几十，在家成本不到5元，真解馋 #尖椒塞肉 #美食教程 #辣味十足
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石库门小马哥2年前
上海青椒塞肉，浓油赤酱，鲜甜可口，椒糯肉嫩#妈呀太香了 超级好吃，超级下饭，大家一起来试试吧。#上海弄堂菜 #下饭菜 #记忆中的味道
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慢慢爱吃10月前
太太太下饭🍚了 #好吃哭了 #太香了
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杨咩咩的小厨房2周前
青椒塞肉，下饭必备 #青椒#青椒酿肉#美食#好吃又解馋#在家做美食
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爱上厨房1年前
口感超丰富的青椒塞肉教程来啦！快去试试吧#抖音美食推荐官 #家常菜 #青椒塞肉做法
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米米美食7月前
#热门 #美食 #家常菜 #跟抖音学做菜 #vlog日常 青椒塞肉
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嘿，吃饱了嘛4月前
夏天没胃口你就试试这道青椒酿肉，估计三碗饭都不够吃，下饭菜！ #青椒酿肉 #下饭菜
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有得吃蛮好🐯☕️🥢1年前
辣椒塞肉：青椒酿肉 上海弄堂家常的辣椒塞肉，你多久没吃过了？下饭指数五颗星。#上海话 #辣椒塞肉 #辣椒酿肉家常做法 #下饭菜家常菜 #上海家常菜
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咪咪厨房日记5月前
青椒塞肉家常做法，好吃解馋还不油腻#在柴米油盐中感受生活
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宝哥宝姐6月前
青椒塞肉|不爱吃青椒的都会爱上这道青椒酿肉，家里小孩就着它炫两碗饭！多汁多肉！#青椒塞肉#下饭神器#家常菜#青椒酿肉
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小西吃饭啦4月前
青椒酿肉真的是下饭菜的天花板！#抖音美食推荐官 #美食教程 #美食#抖音美食创作者 #青椒酿肉
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贪吃的小厨4月前
这青椒塞肉！ 一口爆汁！青椒肚子里藏满肉香，香迷糊了谁我不说～#好好吃饭 #青椒塞肉 #童年白月光美食回来了 #创作者扶持计划
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小白菜做菜3年前
青椒酿肉，25分钟，满口肉香、酸酸甜甜的，很下饭 #青椒酿肉 #青椒酿肉做法教程 #美食教程
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慢屋食舍8月前
两人食｜今天的晚餐被这盘青椒酿肉香迷糊了 下班回家，不用再纠结要不要点外卖了 几个青椒，一点肉末 就能炫三碗饭！🍚 用最少的钱💰也能吃到很好吃的晚饭～ 打工够累了，别再说“随便吃点” 好好对待自己吃下去的每一口。 好好吃饭，就是治愈～ #日常美食 #抖音美食推荐官 #生活的烟火气息 #好好吃饭 #美食vlog
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骆大厨1月前
一塞，一煎，一煮 三步在家就能简单制作的青椒塞肉！ #美食#美食教程#家常菜#交出你的宝藏烟火小店#美食趣胃计划
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吕小厨爱美食4年前
不用炸油炸的尖椒酿肉 好吃到汤汁都不剩
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芝欧周2月前
超下饭的青椒塞肉真的好吃又不腻！虽然长得不大好看但是一点都不影响它的美味👍#晚饭吃什么 #每日分享美食 #在家做美食 #vlog美食记 #vlog十亿流量扶持计划
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小倪的做饭日记3周前
今天吃青椒酿肉#家常菜 #在家做美食 #今天吃什么 #00后 #青椒酿肉
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吃货大鹏3年前
尖椒这么做真是意想不到的好吃#美食教程 #抖音美食创作人 @抖音小助手 @DOU+小助手
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辉味厨房3年前
快过年了，这个脆皮青椒酿肉一定要学会，外酥里嫩，特别开胃下饭 #美食教程 #美食推荐 #青椒酿肉
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五味杂晨（家常菜）5月前
#青椒塞肉 男人会做饭，媳妇吃三碗#家常菜
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米九一家5月前
自己下厨做饭菜之青椒酿肉#下饭菜 #虎皮青椒 #青椒酿肉 #青椒塞肉 #虎皮青椒酿肉
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王哈哈轻卡美食3月前
#减脂期 鸡胸肉的神仙吃法，低卡高蛋白的青椒酿肉，一口惊艳～快快快都去做！巨好吃哒！#简单又营养 #减脂餐 #低脂低卡 #太好吃了
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DELISH KITCHEN4年前
【零失败青椒塞肉】 ⏱️烹饪时间：15分钟 🔥卡路里： 116 / 个#动手自己做美食 #在家做美食
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中式手搓-邪修老祖本人1周前
跟着邪修老祖3秒钟手搓青椒酿肉 #美食教程 #美食 #下饭神器 #青椒酿肉
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如如的厨房4年前
青椒塞肉，糖醋调味，非常开胃的一道菜#好好吃饭好好生活 #美食vlog #爱在一日三餐里 @DOU+小助手
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老梁别吃外卖7月前
中午给上班的老公送饭来了 尖椒酿肉太好吃，椒要买这种肉厚的，煮出来才糯，哦还得笔直一点的，方便把肉挤进去，去做吧～#爱就是一起吃好多好多顿饭 #夫妻日常 #平平淡淡小日子 #青椒酿肉
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煊煊/小食记4月前
这个青椒酿肉真的巨巨巨好吃，巨下饭💯#美食 #青椒酿肉 #太好吃了
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韩萍闲不住5月前
韩萍闲不住 辣椒塞肉 用自己种的辣椒 口味更好吃 #老南京美食 #辣椒塞肉 #家常菜 #老南京小吃 #青椒塞肉
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不关晓晓的事3月前
挑战十块钱做饭第四顿 今日份菜单：青椒酿肉 总花费：3.45元 #原创 #美食分享 #美食教程 #一人食记 #做饭打卡记录
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澄悦酒店2年前
青椒塞肉：加了肉的青椒，别有一番滋味，有了#青椒塞肉 可以多吃一碗饭了~#餐饮 #苏州澄悦酒店 #家常菜
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寸头牛叔3年前
青椒塞肉，美味又营养。#家常菜 #男人会做饭生活更浪漫 #给爱的人做饭
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家常美食-白糖4年前
趁着猪肉便宜，做个尖椒酿肉吧，咬一口满嘴香，真的太好吃了#美食教程 #抖音美食
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会做饭的壮壮爸3月前
真的巨巨巨巨好吃，宝子们，赶紧学起来在评论区打卡交作业吧#在家做美食 #抖音美食创作者 #美食 #自己做美食也是一种享受 #大人孩子都爱吃的美食
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金金姐3月前
青椒酿肉好吃的停不下来，下饭太香了，“邪修做法”简单超方便#青椒酿肉 #普通饭菜都是家的味道 #懒人美食 #好好吃饭大赛 #下饭菜
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青青茉莉1月前
打工人下班如何10分钟快速吃上饭？ 这个青椒酿肉真的太下饭了#尖椒酿肉 #打工人吃啥 #美食教程 #懒人快手菜 #虎皮青椒酿肉做法
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不想长胖的小侯6月前
下饭菜 青椒酿肉 做法简单 动手表示一下吧#我的厨房日记 #一起学做菜 #美食分享 #好吃到停不下来 #美食vlog
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厨房女战士4月前
今天的青椒酿肉让挑食娃炫了两碗米饭#家常菜 #下饭神器 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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吃货上海小阿姨3年前
这是什么青椒？最近念叨着土菜馆的青椒酿肉，复刻一下好吃的土菜#心动推荐菜 #美食教程 #家常菜
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面面今天吃什么4月前
青椒酿肉这样做也超级好吃，关键是低脂低卡还简单#懒人美食 #青椒酿肉 #低脂低卡 #六婆辣椒面
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云云的日常4月前
#青椒酿肉 你就像我这么做，一口下去还爆汁，三碗米饭都不够吃，真的是一道很好的下饭菜#太香啦 #日常美食vlog
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懒人爱做饭1年前
下班回家5分钟做好一顿饭！青椒酿肉，下饭神器！巨巨巨好吃！#青椒酿肉 #懒人快手菜 #一人食记 #今天吃什么 #下饭神器
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是吃点啥呀4月前
来我家吃饭吗 我给你做#青椒酿肉 #下饭神器 #家常菜 #美食教程 #唯有美食不可辜 @抖音小助手 @DOU+上热门
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小食乐1年前
青椒裹着香嫩多汁的肉馅，咬一口满嘴香，太费饭了！#青椒酿肉 #虎皮青椒
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鱼丸加辣3月前
超简单的青椒酿肉，自己做饭之前以为这种菜很难做哈哈 #今天吃啥 #毕业生 #青椒酿肉#好好吃饭#毕业生存指南
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猪小蹄3月前
今天这菜真的巨下饭 #做饭 #青椒酿肉 #青椒塞肉
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老汤小饭桌1月前
一口就上瘾，快艾特你的米饭搭子，今晚就安排起来！#超级下饭的家常菜 #创作者中心 #创作灵感 #青椒酿肉 #美味家常菜 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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图图今天下厨了吗6月前
青椒酿肉|一口爆汁真的太费米饭了!也太太太下饭了吧!真的是神仙吃法!打工人带饭神器!太适合大馋丫头们了!#美食教程 #家常菜 #下饭菜 #创作者中心 #创作灵感
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林咪咪3月前
今天荤素搭配一下，吃青椒酿肉#家常菜#工科实习生
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小镇生活4月前
青椒酿肉#跟着抖音学做菜 #日常vlog
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小榨菜4天前
做法简单超下饭之青椒酿肉 这是一道新手也可以搞定的超级美味下饭菜。做法简单，好备菜，十分钟就能搞定，配上一碗香喷喷的大米饭，绝了 #晚饭吃什么 #下饭神器 #日常做饭 #家常菜
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米食酱4月前
米饭杀手！！青椒酿肉真的太好吃啦！ #家常菜 #下饭菜 #青椒酿肉#我的厨房日记
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孤独哥:家常菜4天前
#家常美食 #美食教程 #青椒酿肉
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番茄1年前
#创作灵感 #家常菜 #家乡的味道 #青椒塞肉 #妈妈的关爱
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今天吃什么6月前
今天吃什么之青椒酿肉#青椒酿肉 #下饭神器 #美食推荐官 #抖音小助手dou上热门
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暖暖小厨7月前
尖椒酿肉，老妈做了十几年的拿手菜，太下饭了🔥 #虎皮青椒塞肉做法 #辣椒酿肉怎么做#尖椒酿肉 #家常菜 #家常菜教程 #菜谱
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芳姐吴5月前
家有高中生和初中生带饭，每天早上5:00起床做午餐便当，今日午餐｜青椒酿肉+腊肠西葫芦#便当 #带饭 #妈妈的味道 #好好吃饭 #我的厨房日记
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晓双吖4月前
#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #创作者中心 #创作灵感 学着小时候妈妈的样子，做了这道青椒塞肉，满满的回忆… 吸满汤汁的青椒比肉好吃，快去试试吧！#记录美好生活
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爱吃家常菜4月前
#虎皮青椒酿肉 #家常菜 #厨房日记vlog #下饭菜
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何大厨4年前
尖椒酿肉，视频有点长，很多细节都有教，希望您耐心看完，谢谢🙏#美食 #抖音美食 #美食教程
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阿男的低卡美食（手残党版）4月前
低卡青椒酿肉🥩低脂低卡高蛋白，好吃营养又简单，很适合晚餐吃哦，快去瘦吧！#做法简单又营养 #美食 #低脂低卡 #减脂餐 #懒人美食 @抖音美食达人助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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狮子大开口啦3月前
青椒🫑酿肉 汤汁拌饭超级香 一口饭一口肉绝了#在家做美食 #vlog日常 #抖音美食创作者 #抖音
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